Toxine care îţi distrug tiroida

Toxinele sunt peste tot în jurul nostru şi nu prea poţi face multe pentru a le evita. Poţi, însă, să limitezi expunerea la aceste substanţe periculoase, pentru a reduce riscul la care îţi supui tiroida.

Evită pesticidele

Un studiu citat de beextrahealthy.com a arătat că femeile căsătorite cu bărbaţii care folosesc pesticide la locul de muncă sunt mult mai expuse riscului de a suferi de afecţiuniale tiroidei. Alte cercetări au arătat că aproximativ 60% dintre pesticidele folosite astăzi pot afecta producţia de hormoni ai glandei tiroide. Multe substanţe de genul acesta îţi pun obstacole în curele de slăbire şi scad funcţiile tiroidei.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte şi  Semne la care nu te-ai fi gândit că indică probleme cu tiroida

Alte articole

În ce stare este Silvia Dumitrescu, după ce s-a îmbolnăvit de tiroidă: „Am avut un AVC lacunar, am fost internată, am crezut că voi muri”

Renunţă la soia

Fitoestrogenii găsiţi în proteinele din soia pot inhiba tiroida, deoarece afectează abilitatea organismului de a folosi iodul. Cercetările au arătat că nou-născuţii hrăniţi cu soia au o creştere a nivelului de TSH, comparativ cu cei care nu sunt hrăniţi cu această substanţă. De obicei, soia este modificată genetic, aşa că este indicat să o eviţi.

Citeşte şi  Iată ce trebuie să faci ca să scapi de medicamentele pentru tiroidă

Redu expunerea la floruri

Numeroase paste de dinţi conţin floruri, pentru a preveni apariţia cariilor. Mulţi oameni nu ştiu, însă, că aceste substanţe erau folosite ca remediu împotriva unei tiroide hiper-active. Dacă consumi zilnic între 2 şi 5 mg de floruri, nivelul TSH-ului creşte în câteva luni.

Citeşte mai mult pe unica.ro