Vrei sa concepi un copil sanatos? Invata cum sa ai sperma sanatoasa

Pentru a concepe un copil sanatos, este nevoie de doi. Sanatatea ambilor parteneri este foarte importanta in etapa in care fertilitatea si preconceptia sunt prioritatea numarul 1 a familiei. In mod eronat, atunci cand femeia nu ramane gravida, se considera ca de cele mai multe ori problema este la ea. In realitate, sperma de calitate proasta a partenerului are deseori o pondere mare atat in conceperea sarcinii cat si in sanatatea ei.
Romania TV
02 iun. 2019, 04:25
Vrei sa concepi un copil sanatos? Invata cum sa ai sperma sanatoasa

Studii dupa studii au dovedit ca, atunci cand starea de sanatate a barbatului este deteriorata sau are obiceiuri daunatoare, sperma lui nu va fi sanatoasa si deci incapabila sa procreeze in cele mai bune conditii o noua viata.

Cum poate fi sperma mai sanatoasa?
Sperma are un rol vital in reproducerea speciei umane. Calatoria pe care spermatozoizii o fac ca sa ajunga sa fertilizeze un ovul a fost comparata cu un om care inoata mii de kilometri. Atunci cand ajunge la ovul, sperma trebuie sa fie deplin sanatoasa pentru ca rezultatul sa fie un copil sanatos.

Exista trei indicatori de baza pentru o sperma sanatoasa iar acestia sunt:

– Cantitatea: Intrucat marea batalie este sa supravietuiasca cei mai buni si in conditia cea mai buna, este nevoie sa fie milioane de spermatozoizi viabili care sa ajunga la ovul. Multi se vor pierde si vor pieri oricum pe lungul drum de parcurs.

– Calitatea: Numai 4% dintre ei vor avea o forma si structura normala – anume, un cap oval si o coada lunga. Spermatozoizii care au capul mic sau prea mare sau cozile strambe, neregulate sau duble se vor lupta mult sa fertilizeze un ovul si de cele mai multe ori nu reusesc.

– Mobilitatea: Ca sa ajunga la un ovul, sperma trebuie sa avanseze pe cont propriu, inotand si dand din coada tot traseul cel lung. In conditiile prelevarii unei cantitati de sperma sanatoasa pe deplin, doar 40% din continutul ei se misca si avanseaza iar sansele de a ajunge la ovul se imputineaza pe traseu.

Cum se pregatesc inotatorii adevarati
Devine lesne de inteles ca numai sperma sanatoasa are sanse de a procrea cu adevarat. Sanatatea spermei este influentata direct si dramatic de obiceiurile de viata si de alimentatie.

Iata cateva modalitati de a creste calitatea, cantitatea si sanatatea spermei, daca doresti sa concepi un copil sanatos:

1. Nu mai fuma
Noi studii date publicarii au evidentiat si confirmat ca fumatul dauneaza substantial calitatii spermei. Studiul realizat de cercetatorii germani a aratat ca barbatii care au fumat constant au avut probleme de fertilitate din pricina scaderii nivelului de proteine necesar dezvoltarii spermei, la fel de bine s-a observat o deteriorare a ADN-ului spermei.

2. Las-o mai usor cu bautura
Consumul de alcool a fost legat de scaderea cantitatii si calitatii spermei. Specialistii in fertilitate au sfatuit ca in etapa in care barbatii participa alaturi de partenere in mod activ la conceperea unui copil, sa diminueaza cantitatea de alcool consumata la minimum permis pe zi (1-2 pahare de alcool mediu ca tarie).

3. Slabeste
Un studiu realizat in Marea Britanie a confirmat ca barbatii obezi trebuie sa scape de cateva kilograme daca vor sa faca copii, intrucat barbatii cu masa corporala mare au prezentat cantitati scazute de lichid seminal si o proportie mare de sperma anormala. Alte studii au scos in evidenta legatura intre obezitatea masculina si sperma deteriorata ca si ADN, deci fertilitate scazuta.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

DailyBusiness
Dorian Popa, condamnat la închisoare cu suspendare după ce a fost prins drogat la volan în 2023
Spynews
Francisca și Tj Miles vor deveni părinți! Primele imagini cu burtica de graviduță a artistei | VIDEO
Fanatik.ro
Cât costă mașina rară găsită în garajul companiei Nordis. Doar cinci exemplare mai sunt înregistrate în România
Capital.ro
Călin Georgescu, trimis în judecată. Traian Băsescu, anunț direct pentru ambasadorul Rusiei: Fugiţi, că aveţi un OZN!
Playtech.ro
Cum să gătești ceapa de două ori mai repede și cu o aromă mult mai intensă. Oamenii de știință spun ca ai nevoie de un singur ingredient
Adevarul
„Diva lui Putin”, interzisă la Cluj. Academia de Muzică s-a răzgândit cu privire la concertul Anna Netrebko
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Când se schimbă banii în România?
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
Românii nu vor mai putea să circule pe Transfăgărășan dacă nu achită taxa de acces
Cancan.ro
BREAKING | Toto Dumitrescu a fost prins de Poliția Română! Ce urmează acum
iamsport.ro
EXCLUSIV | Uluitor! Ce sumă uriașă de bani încasează Fabrizio Romano anual din colaborarea cu o cunoscută publicație de sport. Fotbaliștii din SuperLiga visează la un asemenea salariu
MediaFlux
ANAF verifică nunțile și evenimentele. Șeful Fiscului anunță ce vizează exact inspectorii
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor