Arde caloriile făcând o baie cu apă la ACEASTĂ temperatură

Un studiu condus de către medicul Steve Faulkner a scos la iveală efectele pe care creșterea temperaturii corpului o are asupra nivelului de zahăr din sânge dar și asupra arderii caloriilor.

Citeşte şi  Ce parte a corpului îţi speli prima oară la duş? Uite ce spune asta despre tine

În timpul studiului, dr. Faulkner a dovedit că o baie fierbinte, făcută cu apă a cărei temperatură are 40 de grade Celsius, arde 140 de calorii, crescând consumul de energie cu până la 80%.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citește mai mult pe feminis.ro

Alte articole

Alimentele care au aproape zero calorii și pot fi incluse într-o dietă echilibrată. Nu îngrașă aproape deloc și sunt gustoase

Mihaela Bilic dezvăluie greșeala pe care mulți români o fac: „Nu e un aliment, nu-l mâncăm cu suta de grame”