Descoperă motivele ca sa nu ţii cura de slăbire

1. Ca sa nu te descurajezi si sa renunti

Grija de silueta este o munca pe termen lung. Ca sa slabesti durabil, trebuie sa fii consecventa si, mai ales, cumpatata. Daca iti spui pe 1 iunie ca trebuie sa slabesti 5 kilograme in vara asta, esecul este asigurat, asa ca n-are rost sa mai incerci.

Când şi de ce se îngraşă şi când slăbesc femeile din cauza bărbaţilor

2. Ursuza asta nu esti tu

Cand tii regim esti mereu infometata si obosita si asta te face ursuza. Daca observi doua kilograme in plus pe cantar si nu stii de unde vin, devii chiar agresiva. Da, cantarul te innebuneste. Pentru 2 centimetri in plus in talie merita sa te indepartezi de toti cei dragi?

3. Ca sa eviti sa te consolezi cu meniul de la fast-food

Exista doua tipuri de comportamnet deviant cand tii regim. Infometata si anemica dupa doua saptamani de suc de telina iti pierzi controlul si devorezi tot ce ai in frigider.

Citeste articol integral pe CuradeMiere.ro.