Dieta cu ceai te ajută să scapi de colăceii de grăsime

Pentru a urma un regim de slăbire eficient, e suficient să bei mai multe cești de ceai pe zi și să-ți echilibrezi dieta alimentară
Alina Costache
02 mart. 2015, 10:06
Dieta cu ceai te ajută să scapi de colăceii de grăsime

Dieta cu ceai: 3-5 cești pe zi

Ca în orice regim de slăbire, trebuie să introduci în alimentația zilnică mai multe legume și fructe și mai puține produse procesate. Înlocuiește pâinea, pastele și orezul alb cu produse pe bază de cereale integrale.

Citeşte şi Dieta cu suc de morcovi: Reţetele care te ajută să ai un abdomen plat

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

La rândul său ceaiul, bogat în antioxidanți și în teină, te ajută să arzi mai eficient caloriile. Consumă între 3 și 5 cești pe zi – în primele zile doar două/zi, ca să te obișnuiești cu gustul.

Alte articole
Alimentele care au aproape zero calorii și pot fi incluse într-o dietă echilibrată. Nu îngrașă aproape deloc și sunt gustoase
Alimentele care au aproape zero calorii și pot fi incluse într-o dietă echilibrată. Nu îngrașă aproape deloc și sunt gustoase
Mihaela Bilic dezvăluie greșeala pe care mulți români o fac: „Nu e un aliment, nu-l mâncăm cu suta de grame”
Mihaela Bilic dezvăluie greșeala pe care mulți români o fac: „Nu e un aliment, nu-l mâncăm cu suta de grame”

Află în ce constă dieta cu ceai aici.

Citeste și...
Mesaj surpriză din Istanbul în scandalul blănii partenerei lui Ciolacu. Detaliul de pe Instagram care nu a trecut neobservat
Ionuț Chirilă l-a dat afară de la CS Dinamo pe fiul angajatului mort în accident! Reacția antrenorului. Exclusiv
Ultimele Stiri
Cine este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. Fostul ministru al Sănătății, surprins în ipostaze tandre alături de parteneră
Life
Cine este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. Fostul ministru al Sănătății, surprins în ipostaze tandre alături de parteneră
Dan Tanasă ironizează acuzațiile pentru care a fost trimis în judecată pentru instigare la discriminare: ”Eu n-am jurat nicăieri să aduc cât mai mulți nepalezi, srilankezi, bengalezi în România”
Politica
Dan Tanasă ironizează acuzațiile pentru care a fost trimis în judecată pentru instigare la discriminare: ”Eu n-am jurat nicăieri să aduc cât mai mulți nepalezi, srilankezi, bengalezi în România”
ALEGERI SUA 2026. Republicanii obțin o victorie importantă într-un teritoriu condus de democrați. Reacția lui Donald Trump: „Uau, sper că este un semn al lucrurilor care vor urma!”
Extern
ALEGERI SUA 2026. Republicanii obțin o victorie importantă într-un teritoriu condus de democrați. Reacția lui Donald Trump: „Uau, sper că este un semn al lucrurilor care vor urma!”
Paula Iorga, văduva lui Leo Iorga, dezvăluiri la șapte ani de la moartea solistului Compact: „Zile groaznice, de așteptare, speranță, luptă și lacrimi”
Life
Paula Iorga, văduva lui Leo Iorga, dezvăluiri la șapte ani de la moartea solistului Compact: „Zile groaznice, de așteptare, speranță, luptă și lacrimi”
Cum intenționează premierul Luca Niculescu să gestioneze situația restanțelor salariale ale magistraților, estimate la aproximativ 5 miliarde de lei: „Întotdeauna am crezut în puterea dialogului. Trebuie să găsim înțelegere”
Politica
Cum intenționează premierul Luca Niculescu să gestioneze situația restanțelor salariale ale magistraților, estimate la aproximativ 5 miliarde de lei: „Întotdeauna am crezut în puterea dialogului. Trebuie să găsim înțelegere”
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Fiul lui Elis Armeanca și iubita lui s-au căsătorit. Cei doi au dezvăluit și sexul bebelușului la petrecere
Fanatik.ro
Mihai Stoica îl distruge pe Iulian Călin după eșecul cu U Cluj: „A inventat o simulare ordinară!”
Capital.ro
Bani pentru profesori în 2026. Cardurile cu 1.500 de lei vor fi alimentate până la sfârșitul anului. Termenul-limită a fost prelungit
Playtech.ro
TABEL. Câți bani ar primi pensionarii în plus în 2027. Sunt două variante de majorare, calcule pentru pensii de 3.000, 4.000 și 5.000 de lei
Adevarul
„Mi se rupe sufletul când trec pe lângă aceste bijuterii arhitecturale”. Cum ajung palatele de epocă din București în paragină
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
iamsport.ro
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
MediaFlux
Cardul de sănătate nu mai e obligatoriu. Anunț pentru toți pacienții
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT