Află ce efecte grave are stresul

Insa, stresul are efecte crunte asupra intregului organism de o intensitate mai mica in mod normal, care pot avea efecte crunte cu privire la starea generala de sanatate.

STRESUL INGRASA

In perioadele in care o persoana este stresata, in organism creste cantitatea de cortizol, hormon care mareste pofta de zahar si grasimi. Astfel, este marita tendinta de a consuma dulciuri, ceea ce duce la ingrasare.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte şi Băuturile răcoritoare, adevărate OTRĂVURI. Avertismentul nutriţioniştilor pentru consumatorii înrăiţi

Alte articole

Grăsimile din alimente „lovesc” direct în inimă. Avertismentul lansat de Mihaela Bilic

Românii nu mai dorm noaptea din cauza banilor. Grija zilei de mâine și problemele financiare îi țin treji pe 85% dintre cetățeni

LIPSA SOMNULUI

Stresul puternic poate duce organismul intr-o stare de hiperexcitare. Astfel, oricat de obosita ar fi o persoana, nu reuseste sa adoarma “din cauza grijilor”, cum se spune in limbaj popular.

Continuarea pe Lyla.ro.