Prăjitură de post cu mere, rețeta pas cu pas. Cum se face desertul care a înnebunit internetul

Prăjitura de mere este ideală pentru cei care țin post. Se prepară din ingrediente simple și este absolut delicioasă. Vă prezentăm rețeta pas cu pas.
Alina Costache
03 apr. 2025, 10:33
Prăjitură de post cu mere, rețeta pas cu pas. Cum se face desertul care a înnebunit internetul

Prăjitură de post cu mere, rețeta pas cu pas.Pe lângă faptul că acest desert este delicios, este și foarte sănătos. Merele conțin fitoestrogeni, hormoni vegetali care contribuie la reglarea hormonală, previn cancerul mamar, bolile de inimă, osteoporoza. Specialiștii ne recomandă să mâncăm un măr pe zi. Dacă nu reușești să faci asta, mănâncă măcar deserturi care conțin mere.

Prăjitura de post cu mere. Rețeta care face senzație pe internet

Ca să te ajutăm, îți dezvăluim o rețetă simplă care face senzație pe internet. Pentru prepararea acestui desert ai nevoie de următoarele ingrediente:

100 g margarină vegetală

100 g zahăr

100 g făină

4 linguri amidon de porumb

esenţă vanilie, după gust

Pentru umplutură:

1 kg mere

200 g zahăr

1 linguriţă scorţişoară

50 g nucă, opţional

zahăr pudră, pentru decor

Citește și Cum să prepari găluște pufoase și tăieței de post. Rețete delicioase și ușor de făcut în perioada postului

Mod de preparare

Amestecă margarina moale cu zahărul, făina cernută, amidonul de porumb şi esenţa de vanilie. Pune compoziția într-o tavă mică, tapetată cu foaie de copt. Se introduce la cuptor timp de jumătate de oră. După ce e gata blatul, se lasă la răcit, după care se taie în jumătate, pe lungine.

Pentru umplutură, se rad merele, se amestecă cu zahărul, scorţişoara şi se călesc timp de 10-15 minute. Adăugăm nucă pisată, apoi o lăsăm la răcit.

Citește și 3 rețete de clătite fără făină și fără zahăr. Cum poți prepara deserturi delicioase și sănătoase

Se pune pe o tavă dreptunghiulară prima foaie de blat pe care întinzi umplutura de mere în strat uniform. Este de preferat să laşi prăjitura la rece, peste noapte, înainte de porţionare, scrie clickpentrufemei.ro. 

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Teorie halucinantă. Supraviețuitorul din avionul prăbușit nu era de fapt în avion?
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Fructul bogat în potasiu și minerale care ajută la scăderea tensiunii. Se găsește în toate magazinele din România la un preț mic, dar puțini români știu ce beneficii are
Capital.ro
Proprietarii de la bloc NU au voie. Se obține obligatoriu acordul vecinilor. Nu poți schimba în propriul apartament
Playtech.ro
Planta care-i umple de bani pe micii agricultori. E mină de aur pentru fermieri, dar a fost ignorată până acum
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Primul reproș la adresa lui Nicușor Dan în coaliție. „În loc să-l desemneze pe Bolojan premier, a întărit PSD” SURSE
wowbiz.ro
Imaginile care îți frâng inima: fetița Teodorei, surprinsă pentru prima dată după tragedie. Cum a reacționat când și-a revăzut prietenii
Spynews
Dinu Maxer contrazice zvonurile că și-a schimbat religia pentru Magdalena Chihaia! Ce decizie au luat înainte de nuntă
Spynews
Alex Bodi, prima reacție după ce s-a zvonit că a fost atacat de Gabi Tamaș, prietenul lui Dan Alexa: ”V-au bătut alții femeile”
Evz.ro
Gnocchi la cuptor cu broccoli și pesto. Gustul verii într-o rețetă plină de poveste
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Ion Țiriac dă România peste cap și trage metroul până la Otopeni: „În 6 luni, cu niște mititei, chinezi”
kanald.ro
Preț carburanți luni, 16 iunie 2025: Au crescut prețurile carburanților în întreaga țară
Cancan.ro
Fosta soţie a lui Ciprian Pian face mărturisiri cutremurătoare: prima nevastă a interlopului a... 'Mi-au luat copilul, i-au spus că am murit și...'
Playsport.ro
Vilă cu buncăr împotriva războiului: Casa de lux din Corbeanca ce nu mai are nevoie de curent – piscină și 0 lei la facturi
Capital.ro
Se pune limită la apă. Proprietarii de case trebuie să declare cantitatea consumată. Decizia se aplică din 6 august 2025
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
stirilekanald.ro
Trei eleve au înconjurat un pensionar și l-au bătut crunt în plină stradă. Medicii nu l-au mai putut salva
Cum îți cureți corect mașina de spălat cu oțet alb – trucuri simple pentru o durată de viață mai lungă
MediaFlux
Atenție, șoferi! Se dau amenzi de până la 1.000 de lei pentru cei care conduc obosiți. Poliția a decis de urgență
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Casa Regală britanică e în doliu. A murit prietenul prințului William, viitorul rege e devastat