Cum să faci găluște pufoase pentru supă. Gospodinele au dezvăluit trucul. Ai nevoie de doar 4 ingrediente

Supa de găluște cu pui este una dintre preferatele românilor, însă puțini sunt cei care reușesc să facă găluștele pufoase și moi. Gospodinele au dezvăluit trucul lor, pentru un preparat extrem de delicios și simplu de gătit. Ai nevoie de doar patru ingrediente.
Alina Costache
05 sept. 2025, 12:31
Cum să faci găluște pufoase pentru supă. Gospodinele au dezvăluit trucul. Ai nevoie de doar 4 ingrediente
Cum să faci găluște pufoase pentru supă.

Găluște pufoase pentru supă, care ți se topesc în gură. Mai jos, vei descoperi ingredientele și pașii extrem de simpli pe care să îi urmezi.

Ingrediente pentru găluște pufoase:

  • 2 ouă proaspete – pentru o compoziție legată și gustoasă
  • 6 linguri griș fin – pentru textura ideală
  • Un praf de sare – pentru echilibrarea gustului
  • Un vârf de cuțit de bicarbonat (opțional, dar recomandat) – secretul pentru găluște mai aerate și mai moi

Mod de preparare

Sparge ouăle într-un bol încăpător și bate-le energic cu o furculiță sau un tel până devin spumoase. Cu cât ouăle sunt mai bine aerate, cu atât găluștele vor fi mai pufoase. Adaugă grișul cu o lingură cu lingură, amestecând continuu. Astfel, compoziția va avea o textură uniformă și nu va forma cocoloașe.

Adaugă un vârf de cuțit de bicarbonat și omogenizează bine. Acesta va ajuta găluștele să crească ușor și să devină mai aerate, fără să fie sfărâmicioase. Apoi, lasă compoziția să se odihnească timp de 10-15 minute. În acest timp, grișul absoarbe umezeala și se umflă, iar bicarbonatul începe să acționeze.

Găluștele se pot fierbe direct în supă sau separat, în apă cu sare: Pune supa sau apa la fiert și așteaptă să dea în clocot. Redu focul la minimum – lichidul trebuie să fiarbă mocnit, nu rapid. Ia puțin din compoziție cu o linguriță și formează găluștele. Scufundă-le ușor în lichid. Acoperă oala cu un capac și nu amesteca în timpul fierberii. Lasă-le să fiarbă aproximativ 8-10 minute.

Citește și: Rețeta virală care te ajută să slăbești. Este foarte gustoasă și sănătoasă. Un antrenor de fitness a dezvăluit-o

Trucuri pentru găluște perfecte

  • Ouăle trebuie să fie la temperatura camerei – astfel se bat mai bine și dau o textură mai fină.
  • Nu exagera cu bicarbonatul – prea mult poate schimba gustul și poate face găluștele să se dezintegreze.
  • Lasă compoziția să se odihnească – pasul acesta face diferența între găluște tari și găluște moi.
  • Foc mic, răbdare mare – fierberea lentă este esențială.
  • Linguiri mici și egale – pentru un aspect uniform și o fierbere corectă.

DailyBusiness
Mihai Daniel Dragu, expert in drone, vine cu o ipoteză șocantă. Drona care a explodat în portul Constanța a fost permanent în controlul ucrainenilor
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
Ce au căutat românii pe Google de când a început Campionatul Mondial 2026. Țările despre care nu știau unde se găsesc
Capital.ro
Ce se întâmplă cu tinerii români după liceu și facultate? Noile date Eurostat sunt îngrijorătoare
Playtech.ro
Românii care pot circula fără centură în 2026. Lista completă a bolilor acceptate prin lege, aşa nu primesc amendă
Adevarul
O bacterie „devoratoare de carne” se înmulțește rapid în Marea Neagră. Și turiștii de pe plajele din România se pot infecta
wowbiz.ro
„Folosea medicamente antidepresive puternice” Mărturia explozivă a mamei lui Ece Irtem. Prin ce trecea celebra actriță
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Cine e Vozinha, portarul echipei Capul Verde care a devenit viral după meciul cu Spania. Mama lui nu a putut fi alături de el, deoarece nu a avut bani de viză
iamsport.ro
Boateng ar putea fi înlocuit la Dinamo de ”achiziția excelentă” realizată de club: ”Singurul care poate face asta! Vine dintr-o altă lume”
MediaFlux
Scad facturile la gaze naturale. Noile tarife aprobate de la 1 iulie 2026
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Din ce sunt fabricate brichetele de foc și cât de eficiente sunt în sezonul rece