Ai mancat greşit usturoiul toată viaţa! Iată cum trebuie să-l consumi de fapt

Usturoiul nu lipseşte din nicio bucătărie. Dă o aromă incredibilă mâncării şi are beneficii uriaşe pentru sănătate. Cu toate acestea, trebuie să ştii că l-ai consumat greşit până acum. Pentru a te bucura la maximum de beneficiile sale, trebuie să respecţi nişte reguli.

Romania TV
18 nov. 2016, 08:26

Ai mancat greşit usturoiul toată viaţa! Iată cum trebuie să-l consumi de fapt

Aminteste-ti sa storci catelul de usturoi si apoi sa-l lasi sa se odihneasca 5-10 minute la temperatura camerei pentru a stimula reactiile enzimatice ce stimuleaza productia de alicina.

Citeşte şi Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci usturoi cu miere, pe stomacul gol, timp de 7 zile

Citeşte mai mult AICI

Alte articole

Care este starea de sănătate a lui Rică Răducanu. Probleme grave de sănătate pentru legenda din Giuleşti

Care este starea de sănătate a lui Rică Răducanu. Probleme grave de sănătate pentru legenda din Giuleşti

Ce alimente trebuie să eviți la micul dejun pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Vezi sfaturile cardiologului Gheorghe Cerin: „Au foarte mult zahăr”

Ce alimente trebuie să eviți la micul dejun pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Vezi sfaturile cardiologului Gheorghe Cerin: „Au foarte mult zahăr”

Urmarește RomaniaTV.net și pe