Alimentul care ne îmbătrânește. Mulți români îl consumă fără să știe la ce pericol se expun. Mihaela Bilic: ”Sfatul meu este să îl scoateți din alimentație”

Mihaela Bilic le-a vorbit românilor despre cel mai periculos aliment pentru organism. Deși este gustos, el este extrem de periculos.

Acesta este zahărul și este folosit aproape zilnic în bucătăriile românilor sau chiar cumpărat de la raft. El se găsește în foarte multe produse, de la pâine, până la muștar și bineînțeles în dulciuri.

Din păcate, acesta este foarte periculos și ne îmbătrânește organismul. Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă și îi sfătuiește pe români să renunțe la el.

„E unul singur și este dușmanul tinereții și al pielii, anume zahărul. După soare, apropo de fetele cărora le place să fie bronzate, da, soarele distruge grav pielea, zahărul este acest agent de ruginire din interior. Zahărul crește stresul oxidativ la nivelul celulelor, iar atunci când este prezent în sistem ruginim, toate procesele de îmbătrânire se accentuează. Sfatul meu este să îl scoateți din alimentație și să îl consumați precum sarea, presărat, ca un condiment”, a spus Mihaela Bilic.

Alte articole

Ciorba pe care nu ar trebui să o consumi sau să o prepari acasă. Sfaturile oferite de Mihaela Bilic: „Foamea revine repede”

Alimentul mai bun decât puiul sau peștele. Nutriționista Mihaela Bilic dezvăluie cât de important este să îl consumi în sezonul rece

Mihaela Bilic spune că viața ne-ar fi mult mai sănătoasă, frumoasă și curată dacă nu nu am mai consuma zahăr.

„Altfel, în prezența zahărului, indiferent ce mâncăm, tot rău va fi! Culmea, cu cât viața are mai puțin zahăr, cu atât e mai multă tinerețe. Și pielea beneficiază de lipsa lui”, a mai spus medicul.