Care este până la urmă adevărul despre alcool. Specialiștii au dat cărțile pe față – cât de nesănătos este pentru oameni

Atunci când ne gândim la consumul de alcool toată lumea știe că trebuie evitate cu orice preț cantitățile mare. Totuși cum ne afectează acesta sănătatea dacă îl consumăm moderat. Specialișii au dezvăluit adevărul despre căt de sănătos sau nu este un pahar de vin pe zi.
Alina Costache
09 iul. 2023, 10:00
Care este până la urmă adevărul despre alcool. Specialiștii au dat cărțile pe față - cât de nesănătos este pentru oameni
Care este până la urmă adevărul despre alcool. Specialiștii au dat cărțile pe față - cât de nesănătos este pentru oameni

Specialiștii se străduiesc să găsească o explicație pentru întrebarea dacă alcoolul este benefic sau dăunător pentru sănătate. Cu toate acestea, rezultatele studiilor sunt contradictorii. În ianuarie, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a afirmat că nu există o cantitate de alcool considerată sigură pentru sănătate.

Citește și: Un influencer a murit după după ce s-a filmat în timp ce bea Baijiu, un alcool chinezesc

„Nu putem vorbi despre un așa-zis nivel sigur de consum de alcool”, a declarat Carina Ferreira-Borges, liderul unității în exercițiu pentru gestionarea bolilor netransmisibile și consilier regional pentru alcool și droguri ilicite în cadrul Biroului regional al OMS pentru Europa. „Nu contează cât de mult bei – riscul pentru sănătatea consumatorului începe de la prima picătură din orice băutură alcoolică. Singurul lucru pe care îl putem spune cu siguranță este că, cu cât bei mai mult, cu atât este mai dăunător – sau, cu alte cuvinte, cu cât bei mai puțin, cu atât este mai sigur.”

Potrivit Yahoolife.com, există studii care au sugerat că un consum moderat de vin roșu și alte forme de alcool în cantități mici poate avea beneficii pentru sănătate. Aceste constatări au contribuit la crearea unei confuzii în rândul publicului.

Diferite studii au furnizat rezultate variate cu privire la impactul consumului asupra sănătății. Pe de o parte, unele cercetări au demonstrat beneficiile consumului moderat de alcool în cantități mici, în timp ce alte studii au susținut evitarea totală a acestuia.

Conform unui studiu recent publicat în Journal of the American College of Cardiology, care a implicat 53.064 de participanți, s-a constatat că un consum moderat de alcool, în special de tipul ușor până la moderat, poate reduce riscul de evenimente cardiovasculare majore. Acest efect benefic se poate datora, în mare parte, capacității substanței de a reduce nivelul stresului și de a ajuta oamenii să se simtă mai relaxați.

Potrivit unei analize publicate în revista Lancet, care a examinat 694 de surse de date, s-a constatat că persoanele care consumă un pahar pe zi prezintă un risc cu 0,5% mai mare de a dezvolta una dintre cele 23 de probleme de sănătate asociate alcoolului, inclusiv cancerul de sân și tuberculoza, în comparație cu cei care nu consumă deloc alcool. Riscul se înrăutățește odată cu creșterea cantității de alcool consumate, iar persoanele care consumă cinci băuturi pe zi prezintă un risc cu 37% mai mare de probleme de sănătate comparativ cu cei care nu consumă alcool deloc.

Dacă alegeți să consumați alcool, se recomandă bărbaților să limiteze consumul la unul sau două pahare pe zi, iar femeilor să nu depășească un pahar pe zi. Aceste recomandări au scopul de a minimiza riscurile asociate consumului excesiv de alcool și de a promova un consum responsabil.

 Citește și: Ana Morodan revine la TV cu show-ul pe care îl are la Antena Stars. Adevărul despre consumul de droguri şi alcool

DailyBusiness
România atinge pragul critic de 60% datorie publică. Guvernul promite măsuri drastice: „Facem curățenie în sinecuri și cheltuieli discreționare”
Spynews
Legătura între coșmaruri și riscul de deces precoce. Sfaturi pentru gestionarea stresului
Bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Fanatik.ro
Orașul din România în care se trăiește cel mai bine. Oamenii nu au nevoie de averi, chiriile sunt accesibile și prețurile sunt decente chiar și în magazine. În cartierul acesta stau cei mai fericiți români
Capital.ro
Regulă pentru cei care au gard la casă. Este obligatoriu să ceri permisiunea vecinului
Playtech.ro
Schimbare importantă pentru locatarii de blocuri: Cum vor fi convocați de acum proprietarii la ședințele asociației
DailyBusiness
RAR publică date oficiale privind consumul și emisiile de CO2 ale autoturismelor înmatriculate în România. Ce trebuie să știe șoferii
Adevarul
Mărturia unui mercenar cubanez care a dezertat din armata rusă: „Ne loveau pentru a scoate frica din noi”
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Ultima postare a motociclistului italian, înainte să moară! Bărbatul era fascinat de urșii din România | FOTO
Evz.ro
Taxa care se dublează din toamnă. Toți șoferii o vor plăti
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
kanald.ro
Accident naval în Tulcea, pe brațul Sulina! Cinci persoane au ajuns la spital, după ce o barcă a intrat în mal
Cancan.ro
BREAKING! Ilie Bolojan taie pensiile speciale: Vor fi ATACATE! A făcut anunțul bombă în urmă cu puțin timp
Playsport.ro
Piedone a ajuns la Costinești și a găsit mizerie și alimente stricate. „Aici cred că e vopseaua lui Ceaușescu”
Capital.ro
Schimbare pentru românii cu buletin! Se aplică în toată UE începând de anul viitor
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Arată ca un manechin, dar a fost livratoare de mâncare
stirilekanald.ro
O fetiță de 9 ani a îndurat șase ore de chin până când a murit. Propria mamă a lăsat-o în mașină, în soare, cât ea era la muncă
Primul semn neobișnuit de cancer de colon, potrivit medicilor
MediaFlux
A crescut vârsta de pensionare din iulie 2025! Lovitură dură pentru seniori
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pion într-un joc diplomatic controversat. Ce s-a întâmplat cu femeia vândută de Nicolae Ceușescu unui canibal african