Băuturile care ne fac bine în perioada rece a anului

Ceaiul verde, negru, alb şi ceaiul oolong (ceai chinezesc) sunt cele mai recomandate de medici.

„Aceste ceaiuri au proprietăţi antioxidante care le fac indispensabile în procesul de încetinire a îmbătrânirii şi de prevenire a bolilor degenerative şi cardiovasculare„, a declarat medicul de familie cu competenţe în apifitoterapie Ruxandra Constantina de la Clinica Med-As din Capitală.

Specialiştii de la Centrul Medical al Universităţii din Maryland, SUA au descoperit că cei care consumă trei căni de ceai verde zilnic prezintă un risc mai mic cu 11% de a suferi un infarct miocardic acut.

Alte articole

Cum îți menții silueta în sezonul rece: Băutura care îți taie pofta de dulce și de fast-food

Băuturile din supermarket care favorizează căderea părului. Ce spun studiile şi cum îţi poţi proteja podoaba capilară