Brânza care te ajută să slăbești, recomandată de nutriționiști. Are foarte multe beneficii pentru organism

Lactatele sunt recomandate de nutriționiști pentru o dietă echilibrată, mai ales brânza, consumată de multe persoane în mod regulat. Există numeroase tipuri, multe dintre ele având numeroase beneficii pentru sănătate. Brânza Bundz este fabricată din lapte de oaie și conține mai mulți nutrienți esențiali.
Alina Costache
09 feb. 2025, 12:27
Brânza care te ajută să slăbești, recomandată de nutriționiști. Are foarte multe beneficii pentru organism
Brânza care te ajută să slăbești, recomandată de nutriționiști

Brânza este un aliment esențial pentru o dietă echilibrată, dar există un anumit tip care te ajută să slăbești. Mai mult, are un gust delicios, conține calciu și protejează oasele, dar și musculatura. un gust delicat, cu o textură fină, fiind un produs originar din regiunea carpatică a Poloniei și Ucrainei.

Citește și: Cât se ține la cuptor plăcinta cu brânză și stafide. Timpul corect ca să iasă absolut delicioasă

Ce beneficii are brânza Bundz

Bundz este o brânză care se digeră ușor și poate fi introdusă în dietă datorită calităților pe care le are. Conține mai multe proteine, dar și vitamine esențiale, care au un rol la întărirea oaselor și a musculaturii și foarte multe grăsimi. De altfel, este ideală pentru o dietă echilibrată și pentru menținerea greutății.

Există mai multe feluri în care poți consuma această brânză, care are mai multe beneficii pentru sănătate. De exemplu, poate fi mâncată alături de pâine sau legume, dar se poate adăuga și în salate. O poți combina cu roșii, castraveți și ierburi aromatice.

O altă variantă de a consuma brânza Bundz este cu miere sau cu gem, dacă îți dorești ceva dulce. Brânza poate fi adăugată în omlete sau papară, dacă vrei un preparat mai cremos, dar și presărată peste cartofi fierți sau copți. Mai mult, se poate folosi ca umplutură pentru clătite sau plăcinte, dar și pe mămăligă, alături de smântână.

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Teorie halucinantă. Supraviețuitorul din avionul prăbușit nu era de fapt în avion?
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Fructul bogat în potasiu și minerale care ajută la scăderea tensiunii. Se găsește în toate magazinele din România la un preț mic, dar puțini români știu ce beneficii are
Capital.ro
Taxă unică pentru fiecare tranzacție. Trebuie să folosiți neapărat 2 carduri. Anunț pentru cei cu cont la bancă
Playtech.ro
Mașina neagră apărută pe străzile de la noi i-a nedumerit pe români. Ce este, de fapt, misteriosul autoturism
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Cine și în ce condiții va primi tichete pentru plata energiei după 1 iulie. A apărut proiectul de act normativ
wowbiz.ro
Imaginile care îți frâng inima: fetița Teodorei, surprinsă pentru prima dată după tragedie. Cum a reacționat când și-a revăzut prietenii
Spynews
Dinu Maxer contrazice zvonurile că și-a schimbat religia pentru Magdalena Chihaia! Ce decizie au luat înainte de nuntă
Spynews
Alex Bodi, prima reacție după ce s-a zvonit că a fost atacat de Gabi Tamaș, prietenul lui Dan Alexa: ”V-au bătut alții femeile”
Evz.ro
Edan, fiul lui Pițurcă, a ajuns să ceară 100 de euro pentru o poză
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Ion Țiriac dă România peste cap și trage metroul până la Otopeni: „În 6 luni, cu niște mititei, chinezi”
kanald.ro
Încă o tragedie aviatică în India, după prăbușirea avionului Air India. Toate persoanele aflate la bord au murit
Cancan.ro
Amanta lui Ciprian Pian rupe tăcerea! De ce i-ar fi făcut plângere, de fapt
Playsport.ro
Modul în care mergi pe stradă îți arată vârsta reală a creierului și cât de repede îmbătrânești
Capital.ro
Anunț urgent despre Traian Băsescu din spital. Verdictul medicilor, după operația pe inimă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
stirilekanald.ro
Trei eleve au înconjurat un pensionar și l-au bătut crunt în plină stradă. Medicii nu l-au mai putut salva
Horoscop Mihai Voropchievici. Vine o perioadă fantastică pentru 4 zodii
MediaFlux
Atenție, părinți! Alocația de stat pentru copii se poate suspenda: ce condiții impune, mai nou, statul
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cum se bea civilizat într-o lume isterică: poemul spirtului superior, al beției ca formă de protest și al sobrietății jenante