Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci murături

Muraturile nu doar ca au un gust grozav si te ajuta sa iti satifaci poftele alimentare care te cuprind la miezul noptii insa, asa cum au demonstrat-o nenumarate studii, au o multime de beneficii pentru sanatate.
Romania TV
30 oct. 2016, 08:29
Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci murături

Muraturile au capacitatea de a reduce stresul, anxietatea si pot chiar imbunatati functionarea sistemului imunitar. Toate aceste beneficii pentru sanatate sunt datorate procesului de fermentatie prin care trec muraturile.

Potrivit studiilor majoritatea emotiilor oglindesc ceea ce se intampla in interiorul corpului. Psihologul Matthew Hillimire a explicat acest lucru in Smithsonian:

„Probioticele ce se gasesc in alimentele fermentate favorizeaza schimbarea mediului in intestine, iar aceste schimbari influenteaza anxietatea sociala”.

Asadar, cand mesteci muraturile, modul in care stomacul reactioneaza la ce se afla in el, la procesul digestiv este ceea ce iti imbunatateste starea de spirit.

Alte articole
Nutriționista Mihaela Bilic dezvăluie un aliment aparent banal care ne ferește de boli în sezonul rece
Nutriționista Mihaela Bilic dezvăluie un aliment aparent banal care ne ferește de boli în sezonul rece
Cum se prepară una dintre cele mai sănătoase mâncăruri din lume. Rețeta este veche de secole și abundă în arome
Cum se prepară una dintre cele mai sănătoase mâncăruri din lume. Rețeta este veche de secole și abundă în arome

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Citeste și...
Răsturnare de situație! Ce a făcut șoferul microbuzului cu secunde înainte de impactul cu TIR-ul, un supraviețuitor a spus tot
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Directorul școlii din Mangalia unde un elev s-a aruncat de la etaj din cauza unei note, dezvăluiri exclusive: „Spunea că maică-sa nu-l crede”
Ultimele Stiri
Fifor îl demolează pe Bolojan cu ”bilanțul contabil” al României. ”Eroul pe cal alb de la Bihor, ‘apostolul austerității’, este în realitate doar un jucător de alba-neagra cu cifrele bugetului. ‘Reforma’ este doar o temă de propagandă, costul ei fiind suportat doar de cetățenii corecți”
Economie
Fifor îl demolează pe Bolojan cu ”bilanțul contabil” al României. ”Eroul pe cal alb de la Bihor, ‘apostolul austerității’, este în realitate doar un jucător de alba-neagra cu cifrele bugetului. ‘Reforma’ este doar o temă de propagandă, costul ei fiind suportat doar de cetățenii corecți”
Rafturile supermarketurilor din Europa, pline de produse cu etichete înșelătoare. Ce spun specialiștii
Extern
Rafturile supermarketurilor din Europa, pline de produse cu etichete înșelătoare. Ce spun specialiștii
Victor Ponta îl demolează pe ministrul Radu Miruță: „Domnul Miruță a fost membru PSD pe vremea când am condus eu partidul. Când PSD-ul a pierdut guvernarea, a trecut la USR”
Politica
Victor Ponta îl demolează pe ministrul Radu Miruță: „Domnul Miruță a fost membru PSD pe vremea când am condus eu partidul. Când PSD-ul a pierdut guvernarea, a trecut la USR”
Primele imagini cu Cristian Andrei în cătușe. Falsul psiholog, adus la audieri la Secția 1 de Poliție din Capitală. Ce ținea în mână, flancat de polițiști și asaltat de jurnaliști VIDEO
Societate
Primele imagini cu Cristian Andrei în cătușe. Falsul psiholog, adus la audieri la Secția 1 de Poliție din Capitală. Ce ținea în mână, flancat de polițiști și asaltat de jurnaliști VIDEO
Un gigant se retrage de pe piața din România. Magazinele au fost vândute
Societate
Un gigant se retrage de pe piața din România. Magazinele au fost vândute
DailyBusiness
Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici
Spynews
Șoferul microbuzului implicat în accidentul din Timiș era drogat. Polițiștii au preluat două pliculețe suspecte
Fanatik.ro
Anunț șocant despre accidentul din Timiș în care au murit 7 suporteri ai lui PAOK. Șoferul dubei ar fi fost drogat
Capital.ro
Se dau bani în 2026. Anunț major de la PSD pentru pensionarii României: Vom proteja populația cea mai expusă riscurilor
Playtech.ro
Stațiunea din România care se reinventează după ani de declin. Tobogane, piscină infinity, saune și apă termală extrasă de la 3.000 de metri
Adevarul
Lider european, îngrijorat de starea psihică a lui Trump după întâlnirea de la Mar‑a‑Lago. Casa Albă respinge informațiile
wowbiz.ro
Mesajul pe care minorul de 13 ani l-ar fi trimis familiei lui Mario, la scurt timp după crimă. Plănuiesc sau nu părinții lui să îl scoată din țară: „Intenționează să ducă băiatul…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Primele mărturii ale unui supraviețuitor al accidentului din Timiș. Raport INML: S-au găsit substanțe interzise în mașină și în sângele șoferului
iamsport.ro
Celebrul jucător de poker, interesat să investească la Dinamo! Sfatul lui Victor Pițurcă
MediaFlux
Traian Băsescu dă o lovitură statului român. Are de primit o avere
stirilekanald.ro
VIDEO Cauza accidentului de la Lugojel. Un suporter a dezvăluit ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca microbuzul să intre în TIR: "S-a blocat volanul în depășire"
Top 5 sloturi Yggdrasil