Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci murături

Muraturile nu doar ca au un gust grozav si te ajuta sa iti satifaci poftele alimentare care te cuprind la miezul noptii insa, asa cum au demonstrat-o nenumarate studii, au o multime de beneficii pentru sanatate.
Romania TV
30 oct. 2016, 08:29
Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci murături

Muraturile au capacitatea de a reduce stresul, anxietatea si pot chiar imbunatati functionarea sistemului imunitar. Toate aceste beneficii pentru sanatate sunt datorate procesului de fermentatie prin care trec muraturile.

Potrivit studiilor majoritatea emotiilor oglindesc ceea ce se intampla in interiorul corpului. Psihologul Matthew Hillimire a explicat acest lucru in Smithsonian:

„Probioticele ce se gasesc in alimentele fermentate favorizeaza schimbarea mediului in intestine, iar aceste schimbari influenteaza anxietatea sociala”.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Asadar, cand mesteci muraturile, modul in care stomacul reactioneaza la ce se afla in el, la procesul digestiv este ceea ce iti imbunatateste starea de spirit.

Alte articole
Medicul Mihail Pautov avertizează asupra unui obicei pe care îl au tot mai mulți români: Ne poate alimenta anxietatea
Medicul Mihail Pautov avertizează asupra unui obicei pe care îl au tot mai mulți români: Ne poate alimenta anxietatea
Afecțiunea cu care se confruntă Cosmin Seleși. Prezentatorul a dezvăluit totul pe Internet: „Nu este absolut nicio rușine”
Afecțiunea cu care se confruntă Cosmin Seleși. Prezentatorul a dezvăluit totul pe Internet: „Nu este absolut nicio rușine”

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Citeste și...
Ce studii are Irina Tănase și unde lucrează în prezent. Fosta parteneră a lui Liviu Dragnea pare că s-a mutat din România
Ce avere are Gică Hagi. Afacerile în care și-a investit banii câștigați din fotbal
Ultimele Stiri
Ella Vișan, fostă concurentă la Insula Iubirii, a căzut în gol 100 de metri în timpul unei drumeții pe Vârful Negoiu: „Momentan astea sunt daunele care se văd. Mă dor toate” VIDEO
Life
Ella Vișan, fostă concurentă la Insula Iubirii, a căzut în gol 100 de metri în timpul unei drumeții pe Vârful Negoiu: „Momentan astea sunt daunele care se văd. Mă dor toate” VIDEO
Susținătorii lui Călin Georgescu i-au „cântat prohodul” lui Cristian Tudor Popescu în timpul protestelor de la Arestul Central: „Să-i fie țărâna ușoară” / „Să-l blesteme Satana, să-l atragă acolo” / „Să mor împușcat de nu l-aș pune cu sicriul așa deasupra pe lumânările astea. Să vezi ce fain ard!” VIDEO
Știri
Susținătorii lui Călin Georgescu i-au „cântat prohodul” lui Cristian Tudor Popescu în timpul protestelor de la Arestul Central: „Să-i fie țărâna ușoară” / „Să-l blesteme Satana, să-l atragă acolo” / „Să mor împușcat de nu l-aș pune cu sicriul așa deasupra pe lumânările astea. Să vezi ce fain ard!” VIDEO
Calendar ortodox 5 octombrie 2026. Săptămâna începe cu o sărbătoare importantă. Rugăciunea zilei pentru sănătate și armonie în familie
Societate
Calendar ortodox 5 octombrie 2026. Săptămâna începe cu o sărbătoare importantă. Rugăciunea zilei pentru sănătate și armonie în familie
Diana Șoșoacă vorbește despre un presupus complot de asasinare a lui Călin Georgescu în Arestul Central: „Sunt implicați 5 angajați ai locului de detenție și 3 deținuți” / „Există ofițeri SRI și DGIPI care pot detalia asta”
Politica
Diana Șoșoacă vorbește despre un presupus complot de asasinare a lui Călin Georgescu în Arestul Central: „Sunt implicați 5 angajați ai locului de detenție și 3 deținuți” / „Există ofițeri SRI și DGIPI care pot detalia asta”
Podul din nordul Kievului, atacat din nou de forțele ruse. Este a doua lovitură în doar două zile VIDEO
Extern
Podul din nordul Kievului, atacat din nou de forțele ruse. Este a doua lovitură în doar două zile VIDEO
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Cum arată mormântul lui Gheorghe Moldovan. Antrenorul care s-a împușcat a fost condus pe ultimul drum
Fanatik.ro
„Hagi – selecționerul României, un proiect depresiv!”. Explicațiile dezastrului total din Liga Națiunilor
Capital.ro
Abilitățile care pot face diferența în CV. Recrutorii sunt atenți la ele
Playtech.ro
Pornești centrala dimineața și o oprești când se încălzește afară? Greșeala care poate crește consumul în această perioadă
Adevarul
De ce agențiilor de rating nu le pasă dacă avem guvern nou: „Verdictul lor nu e suficient”. Explicațiile unui economist de top
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Incident feroviar cu patru victime în Galați! O fetiță de 12 ani și-a pierdut și ea viața
iamsport.ro
Emil Grădinescu, sunat de Gigi Becali după meciul FCSB-ului! Ce a vrut să-i transmită afaceristul: ”A fost singura dată din viața mea când am vorbit cu el la telefon”
MediaFlux
Răsturnare de situație! Unul dintre aceștia 5 ar putea fi noul premier al României
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte