Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci murături

Muraturile nu doar ca au un gust grozav si te ajuta sa iti satifaci poftele alimentare care te cuprind la miezul noptii insa, asa cum au demonstrat-o nenumarate studii, au o multime de beneficii pentru sanatate.
Romania TV
30 oct. 2016, 08:29
Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci murături

Muraturile au capacitatea de a reduce stresul, anxietatea si pot chiar imbunatati functionarea sistemului imunitar. Toate aceste beneficii pentru sanatate sunt datorate procesului de fermentatie prin care trec muraturile.

Potrivit studiilor majoritatea emotiilor oglindesc ceea ce se intampla in interiorul corpului. Psihologul Matthew Hillimire a explicat acest lucru in Smithsonian:

„Probioticele ce se gasesc in alimentele fermentate favorizeaza schimbarea mediului in intestine, iar aceste schimbari influenteaza anxietatea sociala”.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Asadar, cand mesteci muraturile, modul in care stomacul reactioneaza la ce se afla in el, la procesul digestiv este ceea ce iti imbunatateste starea de spirit.

Alte articole
Ce alimente să nu depozitezi niciodată în frigider. Frigul le alterează gustul și textura. Unele devin nocive
Ce alimente să nu depozitezi niciodată în frigider. Frigul le alterează gustul și textura. Unele devin nocive
DIGI SPORT LIVE U CLUJ – UNIVERSITATEA CRAIOVA ONLINE VIDEO. Finala Cupei României 2026, preambul la lupta pentru titlu în Superligă
DIGI SPORT LIVE U CLUJ – UNIVERSITATEA CRAIOVA ONLINE VIDEO. Finala Cupei României 2026, preambul la lupta pentru titlu în Superligă

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Citeste și...
Destinația de vacanță iubită de români a rămas fără turiști. Hotelurile și plajele sunt aproape pustii, operatorii din turism vorbesc despre pierderi uriașe
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Ce lovitură a dat provincia în 2026 și cum le-a redus la tăcere pe FCSB, Rapid și Dinamo. De când nu s-a mai întâmplat așa ceva în fotbalul românesc
Ultimele Stiri
IDV la Petrești. Cum a devenit Dâmbovița un punct industrial strategic pentru camioanele militare ale Armatei Române
Diverse
IDV la Petrești. Cum a devenit Dâmbovița un punct industrial strategic pentru camioanele militare ale Armatei Române
Începe Summitul Formatului București 9 la Palatul Cotroceni. Lucrările sunt prezidate de Nicușor Dan și președintele Poloniei, Karol Nawrocki
Politica
Începe Summitul Formatului București 9 la Palatul Cotroceni. Lucrările sunt prezidate de Nicușor Dan și președintele Poloniei, Karol Nawrocki
Cât plătești ca să mănânci o pizza la restaurantele vedetelor. Câți bani lași în localul lui Mugur Mihăiescu sau în cel al lui Constantin Enceanu
Life
Cât plătești ca să mănânci o pizza la restaurantele vedetelor. Câți bani lași în localul lui Mugur Mihăiescu sau în cel al lui Constantin Enceanu
EXCLUSIV Victor Ciutacu denunță „șaorma legislativă” servită de Guvernul Bolojan: „A ajuns să comită o oroare care va intra în istoria neagră a legiferării din România. Într-o țară sănătoasă la cap, toți semnatarii monstruozității erau arestați pe loc”
Politica
EXCLUSIV Victor Ciutacu denunță „șaorma legislativă” servită de Guvernul Bolojan: „A ajuns să comită o oroare care va intra în istoria neagră a legiferării din România. Într-o țară sănătoasă la cap, toți semnatarii monstruozității erau arestați pe loc”
Nicușor Dan forțează un Guvern de uniune cu premier tehnocrat, dar PNL și USR spun „NU”
Politica
Nicușor Dan forțează un Guvern de uniune cu premier tehnocrat, dar PNL și USR spun „NU”
DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Cine este mama copilului dispărut din Sibiu. Ce spun oamenii
Fanatik.ro
Gafă uriașă înainte de finala Cupei României. Cum a ratat Universitatea Craiova participarea într-una dintre cele mai tari competiții europene, eroarea din 1983 de care puțini știu
Capital.ro
Lege la bloc. Obligație clară pentru proprietari. Se obține autorizație pentru bucătărie. Lipsa documentelor duce la sancțiuni
Playtech.ro
Cât câștigă un polițist în România în funcție de vechime. Sindicatul Europol critică noua lege a salarizării
Adevarul
Trenul „Leon” fabricat la Electroputere Pașcani va transporta astronauți și experți aerospațiali, la 45 de ani de la zborul lui Dumitru Prunariu
wowbiz.ro
Acuzații explozive în cazul crimei din Bihor! Mesaj dur al mamei elevei ucise în Bihor: „Nu voi lăsa adevărul să rămână ascuns”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
VIDEO Momentul în care o mamă și copilul ei sunt loviți pe trecere de o mașină condusă de un șofer de 79 de ani, în Eforie Sud
iamsport.ro
Verdict acid în direct: ”Va fi un blat la baraj între FCSB și Botoșani! SuperLiga e cel mai stânjenitor campionat din lume”
MediaFlux
Horoscop 13 mai. Începe un nou capitol important pentru nativi. Zodiile care azi vor avea de câștigat
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi