Cum pierzi kilogramele în plus cu o jumătate de lămâie. Trucul de slăbire care te face să ai silueta mult dorită

Multe femei vor să scape de kilogramele în plus, mai ales acum, în sezonul cald, când toată lumea se pregătește să plece în concediu și să stea la soare.
Filip Stan
05 iul. 2024, 22:45
Cum pierzi kilogramele în plus cu o jumătate de lămâie. Trucul de slăbire care te face să ai silueta mult dorită

Cum să slăbești cu lămâie. Dacă vrei să ai silueta perfectă pentru a putea merge pe litoral, poți încerca trucul cu lămâie, care și-a dovedit eficiența în multe cazuri.

Desigur, acest truc e recomandat pe lângă alimentația sănătoasă și exercițiile fizice făcute zilnic. Dacă corpul tău are nevoie de un imbold pentru slăbit, sucul de lămâie ar putea fi metoda perfectă. Are o concentrație ridicată de acid citric, care stimulează metabolismul și digestia.

Citește și Florin Salam, amenințat după conflictul cu Bogdan de la Ploiești: „Și-a dat seama că a greșit. Au intervenit mai mulți băiețași”

Amestecă în fiecare dimineață sucul de la o jumătate de lămâie cu un pahar cu apă. Consumă imediat lichidul pe stomacul gol dacă vrei să vezi rezultatele. Nu uita să faci sport și să ai un stil de viață sănătos ca să ai silueta pe care ți-o dorești.

Dieta de șapte zile pe bază de lămâie

Dacă vrei neapărat să slăbești rapid, poți încerca o cură de șapte zile pe bază de lămâie. Te ajută să și slăbești, dar să îți și cureți organismul de impurități.

„Tinerii, gravidele, vârstnicii, subponderalii sau cei cu afecțiuni cu siguranță NU ar trebui să facă acest tip de detoxifiere”, a explicat o nutriționistă.

Ingrediente

  • 1-1½ lămâi stoarse (2 linguri suc de lămâie): sucul de lămâie ajută la „alcalinizarea” organismului. De asemenea, este bun la suprimarea poftei de mâncare. Sucul de lămâie îmbunătățește funcția digestivă;
  • 300 ml apă;
  • 2 linguri sirop de arțar organic (siropul de arțar este considerat mediu în ceea ce privește indicele glicemic, iar el va oferi niște carbohidrați ușor de utilizat, care nu vor fi eliberați foarte repede, ca în cazul zahărului);
  • un praf de piper cayenne (chiar dacă nu va oferi un gust prea plăcut băuturii tale, este necesar pentru că este un antiinflamator și antioxidant).

Dieta constă într-un regim strict de apă cu sare și lămâie, băutură pe care o bei dimineața, pe stomacul gol.

Citește și Monica Tatoiu dă de pământ cu noua generație: „Vine un tsunami peste voi și voi faceți poze”. Ce șansă le dă pe termen lung tinerilor

DailyBusiness
Ce a putut să găsească Piedone la câteva restaurante de pe litoral. ANPC le-a suspendat activitatea pe loc: „A înflorit salcâmul în bucătărie”
Spynews
Elena Udrea iese din închisoare! Tribunalul Prahova a respins contestaţia înaintată de Direcţia Naţională Anticorupţie (DNA)
Bzi.ro
Ultima imagine cu Felix Baumgartner înainte de moarte. Ce a scris alături de imagine
Fanatik.ro
Cât trebuie să mănânci, de fapt, la vârsta de 50 de ani. Cele mai bune sfaturi ale unui nutriționist celebru
Capital.ro
Cartea de identitate trebuie schimbată neapărat. Românii sunt obligați. Anunț oficial de la Primărie
Playtech.ro
Cine se bate pe averea de 250 de milioane de euro a lui Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu nu are nicio șansă
DailyBusiness
Ce avere a lăsat Felix Baumgartner. Cine sunt succesorii legali ai iubitului Mihaelei Rădulescu
Adevarul
Israelul publică noi fotografii cu liderul de facto al Hamas. Cum încearcă să se ascundă ultimul comandant de rang înalt rămas în viață
wowbiz.ro
„Noi am fost DRAGOSTE”. Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea lui Felix Baumgartner
Spynews
Unde a fost găsită adolescenta de 14 ani, din Brăila, dispărută de aproape o săptămână. Părinții sunt încă în stare de șoc: "Are vânătăi"
Spynews
Sânziana Negru și Ștefan Floroaica și-au amenajat un colț de rai! Cum arată casa străbunicilor, după renovare | VIDEO
Evz.ro
Inflația explodează în România. Avertisment crunt din partea BNR
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Cum arată piscina complexului italian în care s-a prăbușit Felix Baumgartner
kanald.ro
Horoscop săptămânal Thomas Rob pentru 21 - 28 iulie 2025: Se dezlănțuie haosul pentru nativi! Se vor confrunta cu certuri, secrete și despărțiri
Cancan.ro
Mihaela Rădulescu, prima REACȚIE după moartea lui Felix Baumgartner. A postat un mesaj sfâșietor
Playsport.ro
Autopsia lui Felix Baumgartner a fost finalizată. Care a fost, de fapt, ce au descoperit medicii...
Capital.ro
Președintele Nicușor Dan, anunțul serii despre pensii: Eu am spus că a fost o greșeală...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Imagini spectaculoase cu Nicolae Dică și soția lui, în costum de baie roz, la plajă
stirilekanald.ro
VIDEO Noi detalii despre accidentul în care a murit Felix Baumgartner. Ce i-a adus, de fapt, sfârșitul
Fiica lui Sebastian Burduja a murit la 3 ani
MediaFlux
Vârsta de pensionare crește la 70 de ani! Se va aplica tuturor persoanelor născute după 31 decembrie 1970. Dezbateri privind noua lege într-o țară europeană
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Hidrocentrala Răstolița renaște după trei decenii de pauză. Ministrul Energiei: „Fac tot ce ţine de mine ca să deblochez situatia”