Cum pierzi kilogramele în plus cu o jumătate de lămâie. Trucul de slăbire care te face să ai silueta mult dorită

Multe femei vor să scape de kilogramele în plus, mai ales acum, în sezonul cald, când toată lumea se pregătește să plece în concediu și să stea la soare.
Filip Stan
05 iul. 2024, 22:45
Cum pierzi kilogramele în plus cu o jumătate de lămâie. Trucul de slăbire care te face să ai silueta mult dorită

Cum să slăbești cu lămâie. Dacă vrei să ai silueta perfectă pentru a putea merge pe litoral, poți încerca trucul cu lămâie, care și-a dovedit eficiența în multe cazuri.

Desigur, acest truc e recomandat pe lângă alimentația sănătoasă și exercițiile fizice făcute zilnic. Dacă corpul tău are nevoie de un imbold pentru slăbit, sucul de lămâie ar putea fi metoda perfectă. Are o concentrație ridicată de acid citric, care stimulează metabolismul și digestia.

Citește și Florin Salam, amenințat după conflictul cu Bogdan de la Ploiești: „Și-a dat seama că a greșit. Au intervenit mai mulți băiețași”

Amestecă în fiecare dimineață sucul de la o jumătate de lămâie cu un pahar cu apă. Consumă imediat lichidul pe stomacul gol dacă vrei să vezi rezultatele. Nu uita să faci sport și să ai un stil de viață sănătos ca să ai silueta pe care ți-o dorești.

Dieta de șapte zile pe bază de lămâie

Dacă vrei neapărat să slăbești rapid, poți încerca o cură de șapte zile pe bază de lămâie. Te ajută să și slăbești, dar să îți și cureți organismul de impurități.

„Tinerii, gravidele, vârstnicii, subponderalii sau cei cu afecțiuni cu siguranță NU ar trebui să facă acest tip de detoxifiere”, a explicat o nutriționistă.

Ingrediente

  • 1-1½ lămâi stoarse (2 linguri suc de lămâie): sucul de lămâie ajută la „alcalinizarea” organismului. De asemenea, este bun la suprimarea poftei de mâncare. Sucul de lămâie îmbunătățește funcția digestivă;
  • 300 ml apă;
  • 2 linguri sirop de arțar organic (siropul de arțar este considerat mediu în ceea ce privește indicele glicemic, iar el va oferi niște carbohidrați ușor de utilizat, care nu vor fi eliberați foarte repede, ca în cazul zahărului);
  • un praf de piper cayenne (chiar dacă nu va oferi un gust prea plăcut băuturii tale, este necesar pentru că este un antiinflamator și antioxidant).

Dieta constă într-un regim strict de apă cu sare și lămâie, băutură pe care o bei dimineața, pe stomacul gol.

Citește și Monica Tatoiu dă de pământ cu noua generație: „Vine un tsunami peste voi și voi faceți poze”. Ce șansă le dă pe termen lung tinerilor

DailyBusiness
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Spynews
Un celebru fotbalist român a purtat brățară de monitorizare dintr-o eroare! Fosta soție l-a reclamat, dar instanța i-a dat dreptate lui
Bzi.ro
Gina Pistol a pozat goală pe plajă! Imaginile au stârnit reacții aprinse! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Ce mai face și cum arată Raluca Zenga. La 43 de ani, fosta soție a lui Walter Zenga e absolut superbă
Capital.ro
Regulă pentru românii care stau la casă. Ce copac trebuie neapărat să plantezi în curte
Playtech.ro
Cea mai frecventă greșeală din limba română. Simplă la prima vedere, dar 9 din 10 români o fac
Adevarul
Un caz care zguduie America. Ce l-a împins pe Tyler Robinson să-l ucidă pe Charlie Kirk? Povestea studentului „rătăcit ideologic” crescut într-o familie MAGA
wowbiz.ro
El este Răzvan, băiatul de 13 ani care a murit în fața școlii. Martorii povestesc cum au decurs ultimele clipe din viața sa
Economica.net
Şoseaua de mare viteză care va uni două oraşe din România. O construieşte "faraonul" Umbrărescu
Prosport.ro
Imaginile cu cea mai frumoasă hocheistă au stârnit controverse. „Abia dacă acoperă ceva”
kanald.ro
Bursele tăiate ar putea fi reintroduse în sistem. Anunțul făcut de ministrul Educației
Cancan.ro
O nouă tragedie în clanul Pian! Lider Nicușor a murit în Penitenciarul Rahova, la doar 42 de ani
iamsport.ro
Dani Coman a sărit să bată un președinte de club: ”Am zis să văd dacă e greu biroul și dacă stă bine pe el”
MediaFlux
Ziua Crucii. Ce este interzis să faci pe 14 septembrie
stirilekanald.ro
(P) Ghidul rebelului energetic: cum să îți reduci factura fără să renunți la Netflix și aer condiționat
substantial.ro
Angajații de la stat vor lucra mai mult în 2026! Zilele libere legale care ar putea fi eliminate de anul viitor