Cum pierzi kilogramele în plus cu o jumătate de lămâie. Trucul de slăbire care te face să ai silueta mult dorită

Multe femei vor să scape de kilogramele în plus, mai ales acum, în sezonul cald, când toată lumea se pregătește să plece în concediu și să stea la soare.
Filip Stan
05 iul. 2024, 22:45
Cum pierzi kilogramele în plus cu o jumătate de lămâie. Trucul de slăbire care te face să ai silueta mult dorită

Cum să slăbești cu lămâie. Dacă vrei să ai silueta perfectă pentru a putea merge pe litoral, poți încerca trucul cu lămâie, care și-a dovedit eficiența în multe cazuri.

Desigur, acest truc e recomandat pe lângă alimentația sănătoasă și exercițiile fizice făcute zilnic. Dacă corpul tău are nevoie de un imbold pentru slăbit, sucul de lămâie ar putea fi metoda perfectă. Are o concentrație ridicată de acid citric, care stimulează metabolismul și digestia.

Citește și Florin Salam, amenințat după conflictul cu Bogdan de la Ploiești: „Și-a dat seama că a greșit. Au intervenit mai mulți băiețași”

Amestecă în fiecare dimineață sucul de la o jumătate de lămâie cu un pahar cu apă. Consumă imediat lichidul pe stomacul gol dacă vrei să vezi rezultatele. Nu uita să faci sport și să ai un stil de viață sănătos ca să ai silueta pe care ți-o dorești.

Dieta de șapte zile pe bază de lămâie

Dacă vrei neapărat să slăbești rapid, poți încerca o cură de șapte zile pe bază de lămâie. Te ajută să și slăbești, dar să îți și cureți organismul de impurități.

„Tinerii, gravidele, vârstnicii, subponderalii sau cei cu afecțiuni cu siguranță NU ar trebui să facă acest tip de detoxifiere”, a explicat o nutriționistă.

Ingrediente

  • 1-1½ lămâi stoarse (2 linguri suc de lămâie): sucul de lămâie ajută la „alcalinizarea” organismului. De asemenea, este bun la suprimarea poftei de mâncare. Sucul de lămâie îmbunătățește funcția digestivă;
  • 300 ml apă;
  • 2 linguri sirop de arțar organic (siropul de arțar este considerat mediu în ceea ce privește indicele glicemic, iar el va oferi niște carbohidrați ușor de utilizat, care nu vor fi eliberați foarte repede, ca în cazul zahărului);
  • un praf de piper cayenne (chiar dacă nu va oferi un gust prea plăcut băuturii tale, este necesar pentru că este un antiinflamator și antioxidant).

Dieta constă într-un regim strict de apă cu sare și lămâie, băutură pe care o bei dimineața, pe stomacul gol.

Citește și Monica Tatoiu dă de pământ cu noua generație: „Vine un tsunami peste voi și voi faceți poze”. Ce șansă le dă pe termen lung tinerilor

DailyBusiness
Ajutor de la stat pentru părinții nou-născuților în 2025. Ce sume de bani primești în primii ani de viață ai copilului
Spynews
Cine este fostul soț al Mădălinei Pamfile. Cei doi s-au despărțit la un an după nunta din Dubai
Bzi.ro
Oana Moșneagu a ajuns pe masa de operații! „Am avut nevoie de anestezia generală”
Fanatik.ro
Construcția colosală care va fi de 10 ori cât Pentagon și va deveni cea mai mare din lume. Țara care a început deja lucrările este o superputere și o rivală a Americii
Capital.ro
Fericire maximă pentru Călin Georgescu. A venit anunțul pe care îl aștepta. Sprijin uriaș: Sunt de acord
Playtech.ro
Uiţi de Lidl, Kaufland, Mega Image sau Profi! Noul magazin a devenit un rival de temut
DailyBusiness
Bani mai mulţi pentru românii cu maşini vechi. Cine primeşte 8.500 de euro de la stat
Adevarul
Românii, copleșiți de teorii aberante despre daci: l-au adoptat pe Iisus, au colonizat Danemarca, au construit tuneluri sub Carpați
wowbiz.ro
Alexia Eram și iubitul secret, prima ceartă în public! AVEM IMAGINILE care îl vor unge pe suflet pe Mario Fresh | PAPARAZZI
Spynews
Despărțire șoc în showbiz! Mădălina Pamfile nu mai formează un cuplu cu tatăl copiilor! Primele declarații
Spynews
Rețeta de prăjitură cu biscuiți și ciocolată fără coacere. Îți vei surprinde familia cu acest desert
Evz.ro
Vești proaste despre pensiile din România. Cifrele sunt clare
Ego.ro
Cum arăta Elena Lasconi în tinerețe. O confunzi lejer cu Andreea Esca dar și cu... Marilyn Monroe?
Prosport.ro
Primele imagini cu explozivul cuplu Tamaş – Alexa, din Asia Express, în infernul din Filipine, cu 31 de grade la ora 18:00 şi 75% umiditate. FOTO&VIDEO EXCLUSIV
kanald.ro
Alertă de tsunami în Caraibe! Autoritățile au emis această avertizare după un cutremur de 7,6 grade
Cancan.ro
Alex Velea, primul mesaj după scandalul monstru de la Neatza: Urmează ceva…
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Călin Georgescu va defila victorios. Dragnea a trezit România la realitate: Îl vor vota 90%
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. El are 72 de ani, ea doar 24. Milionarul nu mai are nicio jenă și se afișează cu ea peste tot
stirilekanald.ro
"Au fost asasinați la comandă". Said și Izvor Arabu au pierit împușcați în piept, în răfuiala dintre clanuri
substantial.ro
Trafic intens pe Valea Prahovei: șoferii sfătuiți să aleagă rute ocolitoare
MediaFlux
ALERTĂ! Bucureșteni mușcați de VULPI și ȘOBOLANI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Înapoi în anii ’50: lista „rușinii” alcătuită de suveraniști