De ce e bine să pui sare în ceai înainte de a-l consuma. Trucul benefic pentru sănătate de care nu ai știut până acum

Experții recomandă să adăugăm sare în cana cu ceai. Pontul util pentru organism pe care cu siguranță nu l-ai știut până acum.
Alina Costache
18 oct. 2023, 22:14
De ce e bine să pui sare în ceai înainte de a-l consuma. Trucul benefic pentru sănătate de care nu ai știut până acum
De ce să pui sare în ceai

De ce e bine să pui sare în ceai înainte să-l bei. Ingredientul are numeroase beneficii pentru corpul uman, dar trebuie să fim foarte atenți la exces, care nu este deloc bun. Experții recomandă adăugarea de sare în ceai. Este vorba despre un truc util pentru organism.

Citește și: Cel mai bun ceai pentru slăbit – bea 4 cești pe zi. Curăță și grăsimea de pe vasele de sânge!

Medicii nutriționiști sunt de părere că acest produs simplu și la îndemâna oricui joacă un rol foarte important. Sarea neutralizează parțial cafeina ca băutura să fie cât mai puțin stimulantă. Totodată, sarea îndepărtează nuanțele neplăcute de amărăciune din ceai. De asemenea, are rolul de a rehidrata oamenii în condiții extreme sau atunci când există unele probleme medicale specifice.

Mai mult, cadrele medicale recomandă adăugarea unei cantități mici pentru a ajuta la rehidratare și restabilirea echilibrului electroliților în organism. Acest ingredient face din băutură una mai nobilă și mai gustoasă.

Dacă se folosește sare de mare, ceaiul va fi și mai interesant. Acest obicei depinde foarte mult de preferințele fiecărei persoane, dar mai ales de scopurile pe care vrea să le atingă.

Citește și: Cel mai bun truc care te va salva atunci când trebuie să faci curățenie în baie. Ai nevoie doar de un plic de ceai

Organizația Mondială a Sănătății a venit cu noi recomandări cu privire la consumul de sare și limitarea conținutului de sodiu în alimentație. Autoritățile trebuie să ofere oamenilor informații pentru a face cele mai bune alegeri alimentare.

„Avem nevoie ca industria produselor alimentare şi a băuturilor să reducă nivelurile de sodiu în alimentele procesate. Excesul de sodiu în alimentaţie creşte tensiunea arterială şi, în consecinţă, creşte riscul de boli cardiovasculare. 

Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces în rândul bolilor netransmisibile la nivel mondial, responsabile pentru 32% din totalul deceselor”, a spus OMS în urmă cu ceva vreme, notează gds.ro.

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Ion Iliescu a fost supus unei noi intervenții! Anunț de ultimă oră despre starea de sănătate a fostului președinte
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Șase zodii sunt protejate de divinitate până la finalul anului. Norocul le surâde, vine cea mai îmbelșugată perioadă
Capital.ro
Proprietarii de la bloc NU au voie. Se obține obligatoriu acordul vecinilor. Nu poți schimba în propriul apartament
Playtech.ro
Pericol ascuns în bucătărie: acest aparat provoacă cele mai multe incendii vara. Nu-l lăsa în priză
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Primul reproș la adresa lui Nicușor Dan în coaliție. „În loc să-l desemneze pe Bolojan premier, a întărit PSD” SURSE
wowbiz.ro
Breaking: A murit celebrul fotbalist. Avea 33 de ani
Spynews
Discuții aprinse pe ponton la Snagov. Laurențiu Reghecampf a venit să ia barca! A venit poliția
Spynews
Când a aflat Dan Alexa de presupusa infidelitate a soției sale! Susține că el a filmat imaginile cu ea ieșind din casa altui bărbat: ”Mi-a luat nevasta”
Evz.ro
Podul-record din România, gata să revoluționeze traficul. Când vor putea șoferii să-l traverseze
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
kanald.ro
Destin frânt la doar 18 ani. Darius este tânărul care a murit pe loc, în Maramureș, după ce a intrat cu mașina în zidul unei case
Cancan.ro
BREAKING | Ion Iliescu a fost operat astăzi! Medicii au oferit detalii de ultimă oră despre starea lui
Playsport.ro
De ce se întorc masiv în țară românii plecați în Spania încă din anii ’90. Realitatea cruntă cu care se confruntă acum: “Nu m-aș mai…
Capital.ro
Se pune limită la apă. Proprietarii de case trebuie să declare cantitatea consumată. Decizia se aplică din 6 august 2025
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
stirilekanald.ro
Iulia a murit lovită de tren, în timp ce asculta muzică în căști. Fata nici nu împlinise 18 ani
Dezvăluiri despre aranjamentele funerare ale lui Ion Iliescu: Unde va fi înmormântat
MediaFlux
Anunțul medicilor privind starea lui Ion Iliescu. Doctorii au confirmat cancerul...
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Casa Regală britanică e în doliu. A murit prietenul prințului William, viitorul rege e devastat