Detoxifiere organismului: Sfaturi ca să scapi de toxinele acumulate de Sărbători

Deşi pare complicată, detoxifierea organismului se face mai uşor decât îţi poţi închipui. Iată 6 sfaturi pe care trebuie să le urmezi pentru a-ţi detoxifia organismul şi a-ţi ajută ficatul, rinichii şi sistemul digestiv să se refacă.

Detoxifiere organism sfatul #1: Mănâncă multe fructe şi legume

Pe lângă conţinutul bogat de fibre care va ajusta sistemul digestiv să elimine toxinele, antioxidanţii din fructe şi legume vor ajută corpul să lupte împotriva factorilor cancerigeni.

Citeşte mai mult pe sfatulpărinţilor.ro.

Alte articole

Detoxul de primăvară. 5 rețete pe bază de păpădie pentru un corp revitalizat

Băutura care te ajută să elimini toxinele din corp după sărbători. Se prepară simplu, cu ingrediente pe care le ai în casă