Dieta Cambridge: schimbă obiceiurile alimentare nesănătoase

Cel mai important este insa ca dieta Cambridge iti permite sa slabesti un numar semnificativ de kilograme intr-un timp scurt si, atentie, sa nu le mai pui la loc dupa terminarea acestui regim!

Citeşte şi  Dieta cu ciocolată reduce tensiunea arterială

In ce consta:

Ceea ce trebuie sa stii de la inceput este ca dieta Cambridge iti permite sa consumi o cantitate de alimente invers proportionala cu greutatea pe care vrei sa o slabesti.

Alte articole

Pufuleții nu sunt o alegere alimentară sănătoasă. Jurnalistul Dragoș Pătraru îți explică de ce nu sunt benefici pentru sănătatea consumatorilor, mai ales a celor mici

Alimentele periculoase pentru dantură. Carmen Brumă avertizează să ne ferim de ele: „Există un risc crescut a cancerului”

Asadar, cu cat iti doresti sa pierzi mai mult in greutate, cu atat mesele tale vor fi mai mici. Produsele consumate in cadrul acestui regim alimentar contin atat carbohidrati, proteine si fibre, cat si peste 30 de nutrienti.

Vezi dieta completa pe diete-sanatoase.ro