somn bun

De ce nu pot sa dorm noaptea? Iata 10 pasi pentru un somn bun
04 feb. 2018, 21:16

De ce nu pot sa dorm noaptea? Iata 10 pasi pentru un somn bun

Foarte multi oameni se intreaba „De ce nu pot sa dorm noaptea?”. Fie ca adorm prea greu, fie ca nu…
Dacă salivezi în timp ce dormi eşti un om norocos. Vezi explicaţia ştiinţifică
26 ian. 2018, 08:51

Dacă salivezi în timp ce dormi eşti un om norocos. Vezi explicaţia ştiinţifică

Multă lumea ce confruntă cu această problemă în timpul somnului. Multora li se pare ceva jenant și aleg să mintă…
Nu-l alunga pe Moş Ene! 8 lucruri pe care să le eviţi înainte de a merge la culcare
16 nov. 2017, 07:24

Nu-l alunga pe Moş Ene! 8 lucruri pe care să le eviţi înainte de a merge la culcare

Somnul de noapte ofera o multime de beneficii insa pentru tot mai multi oameni reprezinta o adevarata provocare. Poti gasi…
Remedii rapide pentru a dormi bine
20 sept. 2017, 06:30

Remedii rapide pentru a dormi bine

Dacă vrei să nu apelezi la somnifere și să ai un somn odihnitor, atunci cel mai indicat ar fi să…
Ce NU ai voie să faci în pat dacă vrei un somn bun
10 iun. 2017, 18:55

Ce NU ai voie să faci în pat dacă vrei un somn bun

Pentru a avea un somn bun si a te odihni noaptea cum se cuvine, ar trebui sa iti pastrezi patul…
Vrei un somn bun? Iată câteva lucruri pe care nu ar trebui să le faci în pat
23 iul. 2016, 18:30

Vrei un somn bun? Iată câteva lucruri pe care nu ar trebui să le faci în pat

Pentru a avea un somn bun si a te odihni noaptea cum se cuvine, ar trebui sa iti pastrezi patul…
Vrei un somn bun? Iată cinci lucruri pe care nu ar trebui să le faci în pat
19 nov. 2015, 21:17

Vrei un somn bun? Iată cinci lucruri pe care nu ar trebui să le faci în pat

Pentru a avea un somn bun si a te odihni noaptea cum se cuvine, ar trebui sa iti pastrezi patul…
4 reguli pentru un somn odihnitor
12 ian. 2015, 16:12

4 reguli pentru un somn odihnitor

Esti mereu obosita, ai insomnii de care nu poti scapa sau te trezesti de multe ori in timpul noptii? Pentru…
Cinci lucruri TOTAL interzise în dormitor
07 dec. 2014, 15:42

Cinci lucruri TOTAL interzise în dormitor

Te întrebi de ce nu te odihneşti cum trebuie, în propriul dormitor? Te trezeşti fără chef de viaţă, din cauza…
Vrei un somn bun? Iată câteva lucruri pe care nu ar trebui să le faci în pat
14 iun. 2014, 19:51

Vrei un somn bun? Iată câteva lucruri pe care nu ar trebui să le faci în pat

Pentru a avea un somn bun si a te odihni noaptea cum se cuvine, ar trebui sa iti pastrezi patul…
Vrei un somn bun? Iată câteva lucruri pe care nu ar trebui sa le faci in pat
22 nov. 2013, 21:11

Vrei un somn bun? Iată câteva lucruri pe care nu ar trebui sa le faci in pat

Pentru a avea un somn bun si a te odihni noaptea cum se cuvine, ar trebui sa iti pastrezi patul…
De ce şi cum te ajută să slăbeşti un somn bun
01 iun. 2013, 08:09

De ce şi cum te ajută să slăbeşti un somn bun

Potrivit unui studiu recent, oamenii care nu pot dormi bine sau sunt privati de un somn bun dintr-un motiv sau…
Topul alimentelor care îţi STRICĂ somnul
03 mai 2013, 13:31

Topul alimentelor care îţi STRICĂ somnul

Insomnia poate avea consecinţe negative asupra activităţii socio-profesionale, a vieţii familiale, dar mai ales asupra stării de sănătate, fizică şi…
Vrei un somn bun? Iată care sunt lucrurile pe care NU ar trebui să le faci în pat
06 apr. 2013, 16:54

Vrei un somn bun? Iată care sunt lucrurile pe care NU ar trebui să le faci în pat

Pentru a avea un somn bun şi a te odihni noaptea cum se cuvine, ar trebui să îţi păstrezi patul…