Topul alimentelor care te scapă de celulită până la vara

Aspectul de coajă de portocală te face să te gândeşti cu teamă la zilele călduroase de vară şi la costumul de baie?

RomaniaTV.net
11 feb. 2015, 09:33
Topul alimentelor care te scapă de celulită până la vara

Nu te ingrijora! Cu multa vointa, incepand de acum o dieta sanatoasa asociata cu mult sport, vei reusi sa scapi de nesuferita celulita.

Iata ce trebuie sa mananci si sa bei daca vrei sa arati perfect pana la vara.

Citeşte şi Alimente care te lasă fără energie: La ce trebuie să renunţi ca să fii în formă toată ziua

Ceai verde

Ceaiul verde, favoritul curelor de slabire, optimizeaza arderea grasimilor prin accelerarea metabolismului, inhibarea absorbtiei grasimilor si reglarea nivelului de glucoza din sange.

Teobromina si teofilina din ceaiul verde sunt vasodilatatoare, care imbunatatesc circulatia, stimuleaza functiile cardiace si au efect diuretic, favorizand astfel eliminarea toxinelor. De asemenea, ceaiul verde mai contine si un antioxidant potent, numit EGCG, care previne imbatranirea si degradatea celulelor si prelungeste durata de viata a fibrelor de colagen. Toate acestea, alaturi de cafeina care stimuleaza creierul si metabolismul, fac din ceaiul verde o alegere excelenta pentru cele care vor sa scape de celulita.

Citeşte continuarea pe Ele.ro.


loading...