Ce să mănânci ca să-ţi păstrezi creierul în formă

Sunt alimente care îţi păstrează creierul în formă. Le consumi şi tu?

Filip Stan
12 mai 2017, 19:42
Ce să mănânci ca să-ţi păstrezi creierul în formă

1. Kale

Manganul continut de acest superaliment creste atat concentrarea, cat si functiile creierului. De asemenea, kale contine si aminoacizi ce imbunatatesc atentia si starea de spirit. O portie din aceasta leguma contine 1180% din necesarul zilnic de vitamina K, care, sustin noi studii, reduce riscul de declin mental.

Alte Articole
Carmen Harra a făcut totul public despre Florin Piersic: „Nu este încă timpul!”
Carmen Harra a făcut totul public despre Florin Piersic: „Nu ...
S-a aflat cine sunt cei trei finaliști Survivor All Stars. Ce ...
Câți bani încasează Ilie Năstase de pe urma filmului despre ...

2. Capsune

Una sau doua portii de capsune ajuta la imbunatatirea memoriei datorita flavonoidelor pe care le contin.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Urmarește RomaniaTV.net și pe Google News

Cine este Nemo, artistul elvețian care a câștigat Eurovision 2024. A spart trofeul pe scenă la câteva secunde după ce l-a primit / VIDEO
Spynews
Cine este Nemo, artistul elvețian care a câștigat Eurovision 2024. A spart trofeul pe scenă…
Carmen Harra vorbește despre noul Mesia: „În 2033 vom intra în așa zisă lume a iluminării, va fi portal către Dumnezeu!”
Bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre noul Mesia: „În 2033 vom intra în așa zisă lume a…
Afacerea pe care o familie întoarsă din Germania a dezvoltat-o puternic în România. Produsele sunt 100% naturale, pline de vitamine și se dau ca pâinea caldă
Fanatik.ro
Afacerea pe care o familie întoarsă din Germania a dezvoltat-o puternic în România. Produsele sunt…
UNGURII, campionii lumii. Diferență de la cer la pământ față de România
Capital.ro
UNGURII, campionii lumii. Diferență de la cer la pământ față de România
Andra, GAFĂ în Dubai! Nici Măruţă nu a fost încântat de ce a făcut de soţia lui, cum a fost filmată artista
Playtech.ro
Andra, GAFĂ în Dubai! Nici Măruţă nu a fost încântat de ce a făcut de…
Ce salarii dă românilor unul dintre cele mai mari lanțuri de restaurante fast food?
DailyBusiness
Ce salarii dă românilor unul dintre cele mai mari lanțuri de restaurante fast food?
Piloții ucraineni folosesc tehnica periculoasă „nevăstuica sălbatică” pentru a distruge apărarea antiaeriană a Rusiei
Adevarul
Piloții ucraineni folosesc tehnica periculoasă „nevăstuica sălbatică” pentru a distruge apărarea antiaeriană a Rusiei
El este Narcis, tânărul de 22 de ani, mort în accidentul cumplit din Argeș! Mașina în care se afla a rupt un stâlp în două, după impact / FOTO
Spynews
El este Narcis, tânărul de 22 de ani, mort în accidentul cumplit din Argeș! Mașina…
Alertă ANM! Cod galben de ploi, grindină și vijelii în România! Ce județe vor fi afectate de vremea rea
Spynews
Alertă ANM! Cod galben de ploi, grindină și vijelii în România! Ce județe vor fi…
Vreme tot mai bizară în România. Ce anomalii vor fi în zilele următoare
Evz.ro
Vreme tot mai bizară în România. Ce anomalii vor fi în zilele următoare
Cântăreața din România care a ajuns să cântărească doar 36 KG! Imagini incredibile cu artista piele și os
Impact.ro
Cântăreața din România care a ajuns să cântărească doar 36 KG! Imagini incredibile cu artista…
FOTO. Ce frumoasă e cea mai rapidă femeie din România! Cum reacționează bărbații când o văd
Prosport.ro
FOTO. Ce frumoasă e cea mai rapidă femeie din România! Cum reacționează bărbații când o…
Anunțul făcut de Carmen Harra despre Florin Piersic! Totul se întâmplă la scurt timp după ce marele actor a fost mutat la un alt spital din Capitală: „Nu este încă timpul”
wowbiz.ro
Anunțul făcut de Carmen Harra despre Florin Piersic! Totul se întâmplă la scurt timp după…
Prințul William și Kate Middleton, probleme în căsnicie. Decizia luată de viitorul rege al Marii Britanii
Cancan.ro
Prințul William și Kate Middleton, probleme în căsnicie. Decizia luată de viitorul rege al Marii…
INCREDIBIL! Mădălina Ghenea a pozat ca NICIODATĂ, iar imaginile au scăpat pe net! Cum apare
Playsport.ro
INCREDIBIL! Mădălina Ghenea a pozat ca NICIODATĂ, iar imaginile au scăpat pe net! Cum apare
Ce gest a făcut Nemo după ce a câștigat Eurovision! Reacția lui Dan Negru vizavi de această întâmplare: „Nu stau eu invers pe măgar”
kanald.ro
Ce gest a făcut Nemo după ce a câștigat Eurovision! Reacția lui Dan Negru vizavi…
Anunț pentru proprietarii de apartamente cu 2 camere. Decizia cu care nimeni nu e de acord
Capital.ro
Anunț pentru proprietarii de apartamente cu 2 camere. Decizia cu care nimeni nu e de…
Tărâmul secret ce pare desprins de pe planeta Marte! Se află la doar o aruncătură de băț de România
StirileBZI
Tărâmul secret ce pare desprins de pe planeta Marte! Se află la doar o aruncătură…
FOTO. Transformarea incredibilă a lui Alexandru Tudor, omul de încredere al lui Gigi Becali. Nimeni nu l-a recunoscut: e pe drumul spre călugărie și a ajuns să arate așa la 52 de ani!
Prosport.ro
FOTO. Transformarea incredibilă a lui Alexandru Tudor, omul de încredere al lui Gigi Becali. Nimeni…
Ce mesaj a transmis Mihai Leu de pe patul de spital? Campionul, internat de urgenţă la Fundeni
stirilekanald.ro
Ce mesaj a transmis Mihai Leu de pe patul de spital? Campionul, internat de urgenţă…
De la copil abandonat la tânăr independent: Marian Ursea, băiețelul luat sub aripa protectoare de Gigi Becali, împlinește 19 ani și câștigă bani frumoși
substantial.ro
De la copil abandonat la tânăr independent: Marian Ursea, băiețelul luat sub aripa protectoare de…
Noi taxe și impozite pentru români. Ce biruri pregătește Guvernul
MediaFlux
Noi taxe și impozite pentru români. Ce biruri pregătește Guvernul
Ce obsesie perversă și bolnavă avea Elena Ceaușescu? Îi plăcea să se uite la...
Shtiu.ro
Ce obsesie perversă și bolnavă avea Elena Ceaușescu? Îi plăcea să se uite la...
Te-ar putea interesa și...
Anchetă a poliției și dosar penal deschis după ce o nuntă cu alai a blocat circulația în Buzescu, Teleorman. Rochia de mireasă plimbată cu Rolls Royce și vecini înfuriați
Anchetă a poliției și dosar penal deschis după ce o nuntă cu alai a blocat circulația în Buzescu, Teleorman. Rochia ...
Dan Puric, propunerea lui Claudiu Târziu de a fi candidatul AUR la președinția României: „Votați-mă”
Dan Puric, propunerea lui Claudiu Târziu de a fi candidatul AUR la președinția României: „Votați-mă”
Reacția severă a purtătorului de cuvânt al BOR la adresa câștigătorului Eurovision. ”Victoria lui Nimeni, una zdrobitoare asupra firescului, una insultătoare la adresa Muzicii”
Reacția severă a purtătorului de cuvânt al BOR la adresa câștigătorului Eurovision. ”Victoria lui Nimeni, ...
Trending pe rtv.net