Bananele cu coaja înnegrită, mult mai sănătoase decât ai fi crezut. Vezi de ce afecţiuni te feresc

Specialistii in nutritie sustin ca bananele foarte coapte, cu coaja patata cu maro sau chiar neagra, contin unele substante foarte bune pentru sanatatea noastra. Aşa că ar fi bine să te gândeşti de două ori înainte să alegi bananele cele mai frumoase de pe tarabă sau din supermarket.
Romania TV
26 nov. 2013, 09:25
Bananele cu coaja înnegrită, mult mai sănătoase decât ai fi crezut. Vezi de ce afecţiuni te feresc

Bananele foarte coapte, dar care au un aspect mai puţin atrăgător şi care sunt, de cele mai multe ori, ocolite de cumpărători, sunt mult mai bune decât s-ar putea crede. Acestea contin TNF – o substanta foarte activa asupra celulelor tumorale, pe care le ataca si le ucide.

CITEŞTE ŞI: Probleme medicale ce pot fi rezolvate cu ajutorul bananelor

TNF este folosit in oncologie pentru a trata pacientii cu cancer, iar aceste banane contin un TNF natural foarte puternic, scrie retete-de-slabit.ro.

CITEŞTE ŞI: Slăbeşte cu un fruct delicios: Dieta cu banane

De asemenea, bananele coapte prezinta un continut ridicat in antioxidanti. Antioxidantii sunt substante care pot anula efectele nocive ale radicalolor liberi. Acesti radicali liberi pot rezulta in urma metabolismului si pot afecta integritatea celulelor, producand ceea ce numim stres oxidativ.