beneficii fructe

Fructul care te ajută să slăbeşti, dacă îl consumi înainte de masă. Nutriţioniştii spun că reduce pofta de mâncare
01 sept. 2021, 14:54

Fructul care te ajută să slăbeşti, dacă îl consumi înainte de masă. Nutriţioniştii spun că reduce pofta de mâncare

Fructul care te ajută să slăbeşti, dacă îl consumi înainte de masă. Un studiu din revista Nutrition Reviews a constatat…
Aceste fructe îi menţin sănătoşi pe bărbaţi
26 ian. 2017, 11:37

Aceste fructe îi menţin sănătoşi pe bărbaţi

Unele dintre fructele pe care este posibil ca bărbații să le ocolească sau să le mănânce mai rar le sunt…
Cum să combini corect sucurile din fructe
17 ian. 2017, 10:46

Cum să combini corect sucurile din fructe

Unele combinații de sucuri de fructe sunt nefaste pentru organism și pot provoca balonare, indigestie, reflux gastric. De pildă cele…
Slăbeşte cu dieta SIGURĂ a celor 4 fructe
18 oct. 2016, 08:37

Slăbeşte cu dieta SIGURĂ a celor 4 fructe

Grepfrutul, lămâia, gutuia și mărul sunt ideale în curele de slăbire. Toate patru la un loc reușesc să facă minuni.…
4 fructe pe care ar trebui să le mănânci zilnic
07 oct. 2016, 09:13

4 fructe pe care ar trebui să le mănânci zilnic

Persoanele care includ in dieta zilnică fructe bogate în flavonoizi au fost mai puțin predispuși îngrășării. De asemenea, ei au…
Câte porţii de fructe trebuie să mănânci pe zi
06 sept. 2016, 11:21

Câte porţii de fructe trebuie să mănânci pe zi

Fructele sunt extrem de sănătoase, dar au şi un conţinut ridicat de zahăr aşa că nu trebuie să exagerezi cu…
CÂND să mănânci fructe dacă vrei să SLĂBEŞTI
22 aug. 2016, 12:24

CÂND să mănânci fructe dacă vrei să SLĂBEŞTI

Antrenorul personal Callum Melly îţi explică de ce şi când anume trebuie să eviţi consumul de fructe dacă vrei să…
A amestecat zeamă de lămâie cu sare şi le-a băut, iar efectele au fost miraculoase şi imediate
03 aug. 2016, 09:13

A amestecat zeamă de lămâie cu sare şi le-a băut, iar efectele au fost miraculoase şi imediate

Migrenele pot fi alungate cu un remediu banal și foarte practic, care afirmă că durerile de cap pot fi combătute…
Această plantă tratează numeroase boli grave, însă puţini oameni ştiu despre asta
29 iul. 2016, 08:16

Această plantă tratează numeroase boli grave, însă puţini oameni ştiu despre asta

Este o plantă uimitoare, care crește aproape peste tot. Nativ în China, această plantă a fost introdusă pentru prima dată…
Caisele reduc riscul de cancer
29 iul. 2016, 07:51

Caisele reduc riscul de cancer

Caisele sunt o sursă excelentă de vitamine, minerale, antioxindanți, ceea ce le face perfecte pentru o dietă de prevenire a…
Portocalele şi alte cinci alimente diminuează anxietatea
22 iul. 2016, 10:55

Portocalele şi alte cinci alimente diminuează anxietatea

Ești anxioasă, însă tratamentul medicamentos nu reprezintă o soluție  demnă de luat în calcul în cazul tău?  Iată ce alimente…
Slăbeşte consumând aceste fructe exotice
11 apr. 2016, 13:12

Slăbeşte consumând aceste fructe exotice

Dacă fructele obișnuite, recomandate în curele de slăbire, te balonează sau sunt prea acide, mănâncă fructe exotice. Sunt aromate, înlocuiesc…
Este sănătos sau nu să consumi fructe după cină
18 mart. 2016, 07:39

Este sănătos sau nu să consumi fructe după cină

Fructele sunt o sursă de vitamine, minerale, conțin anti-oxidanți și sunt foarte sănătoase pentru organism, însă care este cel mai…
Ce să mănânci ca să furi privirea tuturor
09 feb. 2016, 08:56

Ce să mănânci ca să furi privirea tuturor

Mulţi dintre noi ştim că dacă vom consuma fructe şi legume vom fi mai sănătoşi. Este adevărat, însă un stil…
Fructele si legumele au multe beneficii, dar NU pot face un lucru. Află care
16 sept. 2014, 19:40

Fructele si legumele au multe beneficii, dar NU pot face un lucru. Află care

Un mar pe zi tine medicul departe. Asa zice o vorba din strabuni. Iar acest lucru este sustinut de medici…
Beneficiile dudelor: Aliatele sănătăţii
24 iun. 2014, 13:59

Beneficiile dudelor: Aliatele sănătăţii

Dudele sunt subestimate de către români, dar ele sunt bogate în antioxidanţi, vitamine şi minerale, dar şi o serie de…
De ce este KIWI un FRUCT MINUNE. Vezi ce beneficii are
28 ian. 2014, 21:41

De ce este KIWI un FRUCT MINUNE. Vezi ce beneficii are

Kiwi este un aliment nutritiv dens şi sărac în calorii. Beneficiile acestuia sunt numeroase: ten mai sănătos, presiune arterială mai…