masa musculară

Moduri prin care previi natural creșterea în greutate
26 apr. 2018, 08:36

Moduri prin care previi natural creșterea în greutate

Excesul de greutate corporală duce la o afecțiune numită obezitate, o problemă de sănătate de care suferă tot mai mulți…
De ce este oul alimentul complet
10 nov. 2017, 09:57

De ce este oul alimentul complet

Una dintre cele mai bune surse de proteine, oul joacă un rol extrem de important în orice dietă. Există o…
Reducerea masei musculare în timpul chimioterapiei poate diminua şansele de supravieţuire
15 feb. 2017, 10:51

Reducerea masei musculare în timpul chimioterapiei poate diminua şansele de supravieţuire

Reducerea masei musculare în timpul chimioterapiei scade speranța de viață în cazul persoanelor diagnosticate cu cancer esofagian în medie cu…
Aşa previi pierderile de masă musculară
09 feb. 2017, 08:44

Aşa previi pierderile de masă musculară

Pierderile de masă musculară sau sarcopenia reprezintă o etapă normală a îmbătrânirii. Din fericire, poți să amâni efectele înaintării în…
Antrenamente pentru pierderea grăsimilor şi creştere de masă musculară
10 nov. 2015, 08:02

Antrenamente pentru pierderea grăsimilor şi creştere de masă musculară

Daca faci sport de multa vreme si ai impresia ca rezultatele pe care le doresti se lasa asteptate, afla ca…
Ce greşeli fac femeile de 30 de ani în ceea ce priveşte sănătatea
03 sept. 2015, 14:18

Ce greşeli fac femeile de 30 de ani în ceea ce priveşte sănătatea

Vârsta de 30 de ani reprezintă pentru multe femei vârsta la care devin mature. Ajunse la această vârstă, multe dintre…
Culturista care intimidează orice bărbat. Femeia are muşchi de invidiat VIDEO
29 mai 2015, 19:24

Culturista care intimidează orice bărbat. Femeia are muşchi de invidiat VIDEO

O canadiancă, extrem de pasionată de body-building, este femeia cu muşchii perfecţi.
Idei de mic dejun bogat în proteine
10 nov. 2014, 20:58

Idei de mic dejun bogat în proteine

Cu toate ca in ultima vreme au aparut tot felul de comentarii impotriva proteinelor, au si ele meritul lor. In…
31 oct. 2014, 08:36

„Muşchii lui MINTE nu are” dar fac muzică încântătoare. Un cunoscut actor a compus o melodie cu masa musculară

Terry Crews, un cunoscut actor american, a fost filmat în timp ce îşi mişca masa musculară pentru a produce muzică,…
Beneficii miraculoase ale ciocolatei
12 feb. 2014, 21:07

Beneficii miraculoase ale ciocolatei

E dulce, e gustoasă, e sănătoasă. Ciocolată e alimentul preferat al tuturor, indiferent de vârstă. Ciocolata neagra, în special, aduce…
ADEVĂRURI ştiute şi neştiute despre metabolismul tău
05 nov. 2013, 07:24

ADEVĂRURI ştiute şi neştiute despre metabolismul tău

Informatii despre activitatea metabolismului uman abunda din toate sursele, de la cele oficiale, care vin de la specialisti, la cele…
Afla dacă rişti să devii obez şi ce riscuri implică această boală
02 oct. 2013, 10:07

Afla dacă rişti să devii obez şi ce riscuri implică această boală

Obezitatea este în general o afecţiune cronică a organismului, determinată de excesul de grăsime. Nu încape îndoiala că, o anumită…
Cum poate laptele să îţi salveze viaţa
02 oct. 2013, 08:29

Cum poate laptele să îţi salveze viaţa

Laptele este o parte importantă a dietei noastre. Începem prin a consuma lapte încă de tineri însă odată cu trecerea…
Ce dietă ar trebui să urmezi pentru mărirea musculaturii
26 sept. 2013, 06:17

Ce dietă ar trebui să urmezi pentru mărirea musculaturii

In cazul in care vrei sa-ti crești masa musculara si sa-ti modifici infatisarea, este necesar sa te axezi pe doua…
Ce alimente să consumi pentru creşterea masei musculare
11 iul. 2013, 07:52

Ce alimente să consumi pentru creşterea masei musculare

Dietele special create pentru slăbit şi exerciţiile fizice destinate scăderii cantităţii de grăsime din corp pot fi mult mai eficiente…
Adevăruri ştiute şi neştiute despre metabolismul tău
14 mart. 2013, 07:50

Adevăruri ştiute şi neştiute despre metabolismul tău

Informaţii despre activitatea metabolismului uman abundă din toate sursele, de la cele oficiale, care vin de la specialişti, la cele…
Mituri celebre despre ce ne îmbătrâneşte sau nu
21 aug. 2012, 19:52

Mituri celebre despre ce ne îmbătrâneşte sau nu

Nimic nu pare să îl sperie pe om mai mult decât boala şi îmbătrânirea. În ultima vreme, societatea este obsedată…
De ce îngraşă alcoolul
26 mart. 2012, 07:49

De ce îngraşă alcoolul

Procesul de slăbire înseamnă mai mult decât un aport caloric mai mic decât normal pe o perioadă determinată de timp.…