sfaturi specialişti

Regimul alimentar corect dacă ai cancer
12 oct. 2016, 08:18

Regimul alimentar corect dacă ai cancer

Ceea ce mănânci este important când ai cancer. Organismul are nevoie de calorii şi substanțe nutritive pentru a rămâne puternic.…
Pancreatita acută, o urgenţă medicală
12 oct. 2016, 07:58

Pancreatita acută, o urgenţă medicală

Mesele bogate și alimentele mai greu digerabile pot declanșa probleme de sănătate grave precum pancreatita acută.
Aşa-ţi menţii calde mâinile şi picioarele
12 oct. 2016, 07:46

Aşa-ţi menţii calde mâinile şi picioarele

Îți simți extremitățile corpului reci în permanență? Răcirea vremii poate fi cauza, mai ales că organismul trebuie să se adapteze…
Zi-mi unde ai coşuri ca să-ţi spun de ce afecţiuni suferi
11 oct. 2016, 12:35

Zi-mi unde ai coşuri ca să-ţi spun de ce afecţiuni suferi

Gândeşte-te pe ce zone ale corpului îți apar cel mai des coșuri, deoarece acestea au o corespondență clară cu organele…
Ce ar trebui să conţină propriul ceai pentru slăbit
11 oct. 2016, 12:05

Ce ar trebui să conţină propriul ceai pentru slăbit

Găsești în magazine tot felul de pastile care promit că te ajută să pierzi în greutate rapid, fără să-ți fie…
Cum va arăta copilul, în funcţie de trăsăturile părinţilor
11 oct. 2016, 09:18

Cum va arăta copilul, în funcţie de trăsăturile părinţilor

Orice viitor părinte este curios de cum va arăta bebeluşul său. Ei bine, viitorii părinţi îşi pot face o idee,…
Ce beneficii au seminţele de mac
11 oct. 2016, 09:06

Ce beneficii au seminţele de mac

Minusculele seminţe negre sau cenuşii au valori atât nutriţionale, cât şi medicinale. Sunt sursă de fibre, ajută la reducerea nivelului…
Obiceiuri care îţi îmbolnăvesc inima
11 oct. 2016, 08:53

Obiceiuri care îţi îmbolnăvesc inima

Știai că România ocupă locul trei în lume la mortalitatea cauzată de bolile de inimă? Chiar dacă nu ai simptome…
La ce RISCURI te expui dacă te trezeşti înainte de ACEASTĂ oră
10 oct. 2016, 12:15

La ce RISCURI te expui dacă te trezeşti înainte de ACEASTĂ oră

Potrivit unor studii recente, indivizii care se trezesc înainte de răsăritul soarelui îşi pun în pericol sănătatea.
Când trebuie să bei apă RECE şi când să bei apă CALDĂ
10 oct. 2016, 11:56

Când trebuie să bei apă RECE şi când să bei apă CALDĂ

Rolul apei în organism este vital, însă ştiai că există situaţii în care trebuie să bei apă rece şi situaţii…
Aceste plante alungă depresia imediat
10 oct. 2016, 11:14

Aceste plante alungă depresia imediat

Lipsa poftei de viaţă, tristeţea, anxietatea, oboseala fac parte din viaţa de zi cu zi a celor care suferă de…
Iată în ce constă dieta supermodelelor
10 oct. 2016, 11:07

Iată în ce constă dieta supermodelelor

Cine nu și-ar dori să aibă trupul Adrianei Lima sau a Mirandei Kerr? Ei bine, noi îți dezvăluim care este…
Tratamente naturiste care te pun pe picioare după boală
10 oct. 2016, 09:28

Tratamente naturiste care te pun pe picioare după boală

În perioada de convalescență, în care te refaci după o boală grea, ceaiurile și sucurile te ajută să-ți revii mai…
Cauze mai puţin cunoscute ale febrei
10 oct. 2016, 09:18

Cauze mai puţin cunoscute ale febrei

Temperatura corpului mai mare de 38 de grade Celsius anunţă debutul febrei. Cei mai mulţi dintre noi dăm vina pe…
Ce este şi cum se tratează spondiloza cervicală
10 oct. 2016, 09:12

Ce este şi cum se tratează spondiloza cervicală

De la o vreme te confrunţi cu înţepenirea gâtului şi cu dureri de umeri? Este posibil să ai spondiloză cervicală,…
7 obiceiuri care te fac neatractiv. Află cum să le
10 oct. 2016, 08:30

7 obiceiuri care te fac neatractiv. Află cum să le „repari”

În primul rând este important să înţelegi câteva "principii" de bază legate de atracţie şi înfăţisare.
Controversă: De ce nu poţi fi prietenul copilului tău
10 oct. 2016, 08:19

Controversă: De ce nu poţi fi prietenul copilului tău

Dacă a fi prietenul copilului tău ar însemna calea spre creşterea lui cu succes, ar fi fost foarte simplu. În…
10 lucruri pe care nu ţi le spune nimeni despre cum e să fii căsătorit
10 oct. 2016, 08:09

10 lucruri pe care nu ţi le spune nimeni despre cum e să fii căsătorit

Căsnicia poate fi o adevărată provocare atunci când lucrurile merg în direcţia contrară a ceea ce ne dorim sau când…
3 motive pentru care oamenii au gânduri negative
10 oct. 2016, 07:53

3 motive pentru care oamenii au gânduri negative

Toată lumea are gânduri negative pe parcursul unei zile. O viaţă pozitivă nu înseamnă să ai numai gânduri pozitive, ci…
Cum să tratezi răceala copiilor fără medicamente
10 oct. 2016, 07:45

Cum să tratezi răceala copiilor fără medicamente

Pentru raceala copiilor au fost inventate tot felul de medicamente, unele recomandate si bebelusilor sub 4 luni. Totusi, nu este…
Semne că nu eşti doar o aventură de-o toamnă
07 oct. 2016, 13:50

Semne că nu eşti doar o aventură de-o toamnă

L-ai cunoscut de curând și ești super încântată de el, dar nu îți dai seama dacă ești doar o aventură…
Pilulele contraceptive: reacţii adverse înfricoşătoare
07 oct. 2016, 13:46

Pilulele contraceptive: reacţii adverse înfricoşătoare

Orice femeie care se potrejează împotriva unei sarcini nedorite luând pilule contraceptive trebuie să știe care sunt reacțiile adverse ale…
De ce să NU îţi prinzi sutienul la ultima închizătoare
07 oct. 2016, 13:24

De ce să NU îţi prinzi sutienul la ultima închizătoare

Ştiai că e indicat să eviţi prinderea sutienului la ultima închizătoare? Iată de ce!
6 motive pentru care să mănânci PICANT
07 oct. 2016, 13:17

6 motive pentru care să mănânci PICANT

Trecând peste aroma deosebită, consumul alimentelor picante are o mulţime de beneficii. Iată de ce trebuie să mănânci picant!
Cele mai bune tratamente naturiste cu castane
07 oct. 2016, 09:26

Cele mai bune tratamente naturiste cu castane

Castanele sunt o sursă bogată de potasiu, fosfor, magneziu, fier și zinc. În plus, conțin şi vitamine din complexul B,…
Sucul de conopidă te menţine sănătos. Iată CELE MAI BUNE reţete de preparare
07 oct. 2016, 09:22

Sucul de conopidă te menţine sănătos. Iată CELE MAI BUNE reţete de preparare

Sucul de conopidă conține magneziu, calciu, potasiu, fosfor, clor, sodiu, sulf, fier, cupru și zinc. Mai mult decât atât, este…
4 fructe pe care ar trebui să le mănânci zilnic
07 oct. 2016, 09:13

4 fructe pe care ar trebui să le mănânci zilnic

Persoanele care includ in dieta zilnică fructe bogate în flavonoizi au fost mai puțin predispuși îngrășării. De asemenea, ei au…
ORA DE IARNĂ 2016: Află când trecem la ora de iarnă în 2016! Uite cum îţi afectează viaţa
07 oct. 2016, 08:05

ORA DE IARNĂ 2016: Află când trecem la ora de iarnă în 2016! Uite cum îţi afectează viaţa

Odată cu instalarea mai comodă a toamnei, ne luăm la revedere de la ora de vară și întâmpinăm schimbarea orară…
Sigur nu ştiai! Produsele astea casnice au termen de valabilitate. Atenţie mare la microbi
07 oct. 2016, 07:41

Sigur nu ştiai! Produsele astea casnice au termen de valabilitate. Atenţie mare la microbi

Dacă refuzi să renunţi la aceste obiecte din casa ta, eşti în mare pericol. Sigur nu ştiai că ai în…
Ingredientele astea două îţi curăţă corpul de toţi paraziţii şi reduc depozitele de grăsime
07 oct. 2016, 07:34

Ingredientele astea două îţi curăţă corpul de toţi paraziţii şi reduc depozitele de grăsime

Toată lumea adoră deserturile fără să ştie însă că zahărul nu are un efect benefic asupra sănătăţii. Excesul de zahăr…
Ai tensiunea mărită şi probleme cu inima? Evită neapărat aceste alimente
07 oct. 2016, 07:24

Ai tensiunea mărită şi probleme cu inima? Evită neapărat aceste alimente

Alimentaţia proastă a devenit una dintre cauzele principale ale bolilor de inimă. Dacă vrei să ai o sănătate bună, trebuie…
Şase alimente care te ajută să te laşi de FUMAT
06 oct. 2016, 13:43

Şase alimente care te ajută să te laşi de FUMAT

Ai hotărât să elimini ţigările din viaţa ta? Ei bine, aceste 6 alimente îţi vor curăţa organismul de toxinele din…
Cu bicarbonat de sodiu, părul îţi va creşte ca prin magie
06 oct. 2016, 13:35

Cu bicarbonat de sodiu, părul îţi va creşte ca prin magie

Vrei ca părul tău să-şi recapete strălucirea și să crească mai repede? Bicarbonatul de sodiu este secretul. Și este unul…
Ce alimente îţi îmbunătăţesc vederea
06 oct. 2016, 08:30

Ce alimente îţi îmbunătăţesc vederea

Toată lumea ştie că pentru a avea o vedere ageră trebuie să nu ne lipsească din dietă morcovii, legume extrem…
5 sucuri şi ceaiuri care te ajută să dormi
06 oct. 2016, 08:25

5 sucuri şi ceaiuri care te ajută să dormi

Toată lumea are o rutină înainte de culcare, care îi ajută să adoarmă mai uşor. Unii fac o baie caldă,…
Boli semnalate de durerile de sâni
06 oct. 2016, 08:21

Boli semnalate de durerile de sâni

Dezechilibrele hormonale pot duce la afecțiuni multiple, mai ales în corpul femeilor, cu atât mai mult dacă se găsesc la…
Cel mai eficient mod în care poţi scădea febra copilului fără medicamente, în doar 5 minute
06 oct. 2016, 07:34

Cel mai eficient mod în care poţi scădea febra copilului fără medicamente, în doar 5 minute

Fiecare părinte se stresează atunci când copilul are febră. Cu toate acestea, numeroase studii au arătat că un copil sănătos…
Trucuri incredibile care te scapă de ceara din urechi! Le poţi face la tine acasă
06 oct. 2016, 07:28

Trucuri incredibile care te scapă de ceara din urechi! Le poţi face la tine acasă

Urechile sunt părţi foarte sensibile ale corpului, în special în partea internă. Trebuie protejate de infecţii, microorganisme şi bacterii.
Ai circulaţia proastă? Rezolvă problema în doar 20 de minute
06 oct. 2016, 07:22

Ai circulaţia proastă? Rezolvă problema în doar 20 de minute

Mai mulţi factori pot duce la o circulaţie proastă. Printre acestea se numără un nivel ridical de colesterol, o alimentaţie…
6 obiceiuri care devin TOXICE după ce mănânci
05 oct. 2016, 13:13

6 obiceiuri care devin TOXICE după ce mănânci

Există o serie de obieciuri sănătoase, care dacă devin însă extrem de periculoase dacă sunt puse în practică imediat după…