sfaturi specialişti

4 trucuri care îţi pot salva viaţa în situaţii critice
24 aug. 2016, 10:47

4 trucuri care îţi pot salva viaţa în situaţii critice

Există situaţii în care ai ghinionul să cazi pradă hoţilor sau altor tipuri de infractori, iar reacţiile rapide sunt esenţiale…
7 sfaturi geniale pentru fotografii fantastice pe plajă
24 aug. 2016, 10:42

7 sfaturi geniale pentru fotografii fantastice pe plajă

Dacă vrei să te întorci de la mare cu fotografii demne de publicat într-o revistă, pe care să le arăţi…
Roiniţa are grijă de sănătatea inimii
24 aug. 2016, 09:18

Roiniţa are grijă de sănătatea inimii

Cunoscută şi sub denumirea de melisă sau mătăcină, roiniţa este cunoscută încă de pe vremea grecilor antici ca fiind un…
Ceaiul de seminţe de mac previne osteoporoza
24 aug. 2016, 09:10

Ceaiul de seminţe de mac previne osteoporoza

Crește pe marginea drumurilor sau în lanurile de cereale și poate fi utilizat în scop terapeutic. Este vorba despre macul…
Patru soluţii pentru părul cu probleme
24 aug. 2016, 08:28

Patru soluţii pentru părul cu probleme

Lung și ondulat, scurt și drept, creț și greu de controlat, neted și strălucitor... Părul poate fi de lungimi, culori…
A îngheţat lămâile din greşeală. Ce a observat apoi i-a schimbat viaţa
24 aug. 2016, 07:48

A îngheţat lămâile din greşeală. Ce a observat apoi i-a schimbat viaţa

Lămâile au beneficii uriaşe pentru întregul organism pentru că au în componenţă substanţe sănătoase. Acest fruct te scapă de paraziţii…
Metodă genială! Cum să scoţi căpuşele în 20 de minute folosind doar sare
24 aug. 2016, 07:42

Metodă genială! Cum să scoţi căpuşele în 20 de minute folosind doar sare

Cu toţii ştim o mulţime de metode pentru a îndepărta căpuşele atunci când s-au ataşat de piele, însă niciuna nu…
Misterul din ORICE CNP: Ce nu ai ştiut niciodată ca ascunde Codul tău Numeric Personal
23 aug. 2016, 14:04

Misterul din ORICE CNP: Ce nu ai ştiut niciodată ca ascunde Codul tău Numeric Personal

Pentru mulţi, CNP-ul nu este decât numărul acela insuportabil de lung pe care ar trebui, dar nu reuşesc să îl…
5 sfaturi pentru un ten curat şi piele strălucitoare
23 aug. 2016, 13:47

5 sfaturi pentru un ten curat şi piele strălucitoare

Vreţi să arătaţi de nota 10? Atunci cu siguranță trebuie să citiți materialul de mai jos. Vă oferim 5 de…
Ce este fenomenul de bullying şi dacă ar trebui să ne îngrijoreze?
23 aug. 2016, 13:38

Ce este fenomenul de bullying şi dacă ar trebui să ne îngrijoreze?

Un fenomen care ia amploare în ultima perioadă este cel de bulying,  de care suntem sigure că ați auzit. Ce…
Masca de faţă cu ou elimină punctele negre
23 aug. 2016, 13:31

Masca de faţă cu ou elimină punctele negre

Nici nu mai are sens să întrebăm dacă vă doriţi un ten sănătos fără să cheltuiţi sume importante pe produse…
Mare atenţie la tatuaje: Pot fi foarte periculoase
23 aug. 2016, 13:25

Mare atenţie la tatuaje: Pot fi foarte periculoase

Sunteţi tentaţi să vă tatuaţi? Înainte de a ajunge într-un salon de tatuaje trebuie să fim bine informaţi. Trebuie să…
Smoothie-ul de matcha, un adevărat elixir pentru sănătate
23 aug. 2016, 13:18

Smoothie-ul de matcha, un adevărat elixir pentru sănătate

Această rețete de smoothie macha la castron va deveni cu siguranță una din preferatele voastre la micul dejun, de îndată…
11 trucuri psihologice care îţi fac viaţa mai uşoară
23 aug. 2016, 12:11

11 trucuri psihologice care îţi fac viaţa mai uşoară

Fiecare individ este diferit în felul lui, însă psihologii au descoperit tipare comportamentale care se aplică tuturor. Foloseşte aceste trucuri…
Cuvântul care te ajută să fii mai convingător în orice situaţie
23 aug. 2016, 12:07

Cuvântul care te ajută să fii mai convingător în orice situaţie

Ţi-ai dorit mereu să poţi comunica mai eficient, astfel încât să deţii mai multă putere de convingere? Ei bine, există…
Cât zahăr ar trebui să consume copilul tău
23 aug. 2016, 12:02

Cât zahăr ar trebui să consume copilul tău

Potrivit unor cercetări recente, dieta copilului tău nu ar trebui să conţină mai mult de şase linguriţe de zahăr pe…
Bărbaţii sunt fideli femeilor care...
23 aug. 2016, 11:57

Bărbaţii sunt fideli femeilor care…

Potrivit unei cercetări recente, majoritatea bărbaţilor înşală pentru că nu sunt apreciaţi şi de cele mai multe ori îşi îndreaptă…
5 moduri să scapi de dependenţa de dulciuri
23 aug. 2016, 09:31

5 moduri să scapi de dependenţa de dulciuri

Ca orice obicei nesănătos, acela de a mănca des ceva dulce nu poate fi înlăturat brusc. Dacă vrei să elimini…
Te doare spatele? Iată ce te poate ajuta
23 aug. 2016, 09:24

Te doare spatele? Iată ce te poate ajuta

Potrivit unui studiu, trei luni de cursuri de yoga au remediat durerile de spate în mod semnificativ. Chiar și un…
TEST: Analizează liniile încheieturii mâinii tale şi vezi ce spun acestea
23 aug. 2016, 08:22

TEST: Analizează liniile încheieturii mâinii tale şi vezi ce spun acestea

Cu siguranță încheietura ta are mai multe linii și nu doar una singură, însă știi oare ce semnifică acest lucru?…
Uite în ce mod teribil îţi poate afecta ghimbirul starea de sănătate
23 aug. 2016, 07:27

Uite în ce mod teribil îţi poate afecta ghimbirul starea de sănătate

Ghimbirul este un aliat puternic în lupta împotriva virusurilor şi un remediu incredibil pentru întărirea sistemului imunitar. Însă în unele…
Ai părul electrizat? Ingredientul ĂSTA te scapă de toate problemele
23 aug. 2016, 07:19

Ai părul electrizat? Ingredientul ĂSTA te scapă de toate problemele

Un banal ingredient din bucătărie te poate scăpa de părul electrizat. Îţi face părul mai frumos şi mai mătăsos.
Slăbeşti fără mişcare: Metoda care ARDE echivalentul în calorii a 30 de minute de mers pe jos
22 aug. 2016, 12:33

Slăbeşti fără mişcare: Metoda care ARDE echivalentul în calorii a 30 de minute de mers pe jos

Studii recente arată că o metodă de relaxare te poate scăpa de tot atâtea calorii cât ai arde în jumătate…
De citit ÎNAINTE de a mai folosi ulei vegetal
22 aug. 2016, 12:28

De citit ÎNAINTE de a mai folosi ulei vegetal

Uleiurile vegetale sunt foarte instabile, iar când interacţionează cu oxigenul, eliberează substanţe chimice neurotoxice, ce pot duce la mutaţii ale…
Două motive pentru care nu trebuie niciodată să refierbi apa
22 aug. 2016, 09:53

Două motive pentru care nu trebuie niciodată să refierbi apa

Ni s-a întâmplat tuturor. Am fiert apa pentru ceai, apoi am observat că s-a răcit și imediat am mai încălzit-o…
Scapă natural de depozitele de grăsime din jurul ochilor cu aceste remedii simple
22 aug. 2016, 09:46

Scapă natural de depozitele de grăsime din jurul ochilor cu aceste remedii simple

Depozitele de grăsime pe care le puteți observa în jurul ochilor sunt umflături de grăsime care se dezvoltă sub piele,…
Cum se prepară masca de faţă care te scapă de puncte negre şi acnee
22 aug. 2016, 09:41

Cum se prepară masca de faţă care te scapă de puncte negre şi acnee

Înainte de a începe cu acest articol, am dori să vă punem o întrebare simplă – aveți probleme ale pielii?…
Planta care îţi aduce secretul tinereţii fără bătrâneţe
22 aug. 2016, 09:35

Planta care îţi aduce secretul tinereţii fără bătrâneţe

Este o plantă care crește în Asia de Sud și este o plantă folosită în medicina traditională. Este o plantă…
Dieta cu lămâi care te ajută să slăbeşti până la 10 kg
22 aug. 2016, 09:30

Dieta cu lămâi care te ajută să slăbeşti până la 10 kg

Dacă vrei să slăbești, introdu citricele în planul de dietă, deoarece aceste tipuri de fructe au atât vitamine, cât și…
Învaţă să alegi cel mai dulce pepene verde! Încearcă aceste trucuri
22 aug. 2016, 09:10

Învaţă să alegi cel mai dulce pepene verde! Încearcă aceste trucuri

Nu poţi fi niciodată sigură ce se ascunde într-un pepene. Vezi cum arată la exterior, însă interiorul poate fi observat…
Tratament miraculos pentru celulită. Îl ai în casă, însă nu ştiai că îl poţi folosi aşa
22 aug. 2016, 09:05

Tratament miraculos pentru celulită. Îl ai în casă, însă nu ştiai că îl poţi folosi aşa

Celulita este o grăsime persistentă subcutanată care cauzează un aspect neplăcut al pielii. Apare de obicei de coapse şi fund,…
Investigaţia esenţială în diabet
22 aug. 2016, 08:09

Investigaţia esenţială în diabet

Hemoglobina glicozilată sau glicată (testul HbA1c) este o analiză de sânge esenţială atât în diagnosticarea, cât şi în tratarea diabetului…
Când ar trebui să te îngrijoreze că ai slăbit
22 aug. 2016, 08:04

Când ar trebui să te îngrijoreze că ai slăbit

Dacă slăbești dintr-o dată foarte mult, fără să fi făcut eforturi în acest sens, e posibil să ai unele probleme…
Tipuri de uleiuri bune pentru ficat
22 aug. 2016, 07:57

Tipuri de uleiuri bune pentru ficat

În locul uleiului de floarea-soarelui, folosit în mod obişnuit la mâncăruri şi în salate, poţi utiliza alte feluri de uleiuri…
Ucigaşul tăcut: ce efecte are stresul asupra corpului
22 aug. 2016, 07:50

Ucigaşul tăcut: ce efecte are stresul asupra corpului

Toată lumea vorbește despre managementul stresului, care a devenit o parte a vieții cotidiene. Dar în loc de gestionarea stresului,…
Aşa tratezi răceala de vară cu remedii naturiste
22 aug. 2016, 07:45

Aşa tratezi răceala de vară cu remedii naturiste

O vorbă românească spune că cei mai deștepți oameni răcesc vara. Medicii susțin însă că oricine poate răci în sezonul…
Sigur NU observi asta când mergi cu avionul - Iată explicaţia
19 aug. 2016, 12:16

Sigur NU observi asta când mergi cu avionul – Iată explicaţia

Fie că îţi place să călătoreşti sau eşti pur şi simplu atentă, poate că ai observat că stewardesele îşi ţin…
Iată cum afecţiunile inimii se pot vindeca fără medicamente
19 aug. 2016, 11:57

Iată cum afecţiunile inimii se pot vindeca fără medicamente

Bolile cardiovasculare, afecţiuni ce ţin de buna funcţionare a inimii şi a întegului sistem circulator, pot fi prevenite şi chiar…
Trucuri minune ca să-ţi reziste machiajul peste zi
19 aug. 2016, 11:37

Trucuri minune ca să-ţi reziste machiajul peste zi

Știai că este esențial să te speli pe față înainte să te machiezi? Și acesta este doar unul dintre trucurile…
Ai stat prea mult la plajă? Iată cum îţi îngrijeşti pielea după
19 aug. 2016, 11:33

Ai stat prea mult la plajă? Iată cum îţi îngrijeşti pielea după

Ședințele prelungite la soare îți garantează un bronz de invidiat. Însă după o baie solară pielea are nevoie de o…