Mark Webster a acceptat o provocare prin care a dorit să ajungă să arate precum celebrul Dwayne "The Rock" Johnson.
Mark Webster a decis să urmeze aceeaşi dietă pe care o are şi „The Rock”, dar şi să se antreneze ca acesta, timp de 30 de zile. Pe lângă mesele riguroase a petrecut zilnic două ore şi jumătate în sala de antrenamente.
„Cea mai dificilă parte a mâncatului astfel este faptul că trebuie să te întrerupi, în fiecare zi, de la orice activitate, iar la câteva ore să mănânci din nou”, a povestit Mark Webster.
Bărbatul a mai povestit cum se simte după ce a trăit o lună precum „The Rock”: „Am 37 de ani, la vârsta asta ai anumite dureri minore tot timpul, dar acum nu le mai am deloc. Mă simt mai bine ca niciodată, iar inima mea e mai sănătoasă decât era înainte, de exemplu cu o lună în urmă. Mă simt fantastic!”.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20