fructe

Un nou studiu stabileşte că dieta mediteraneană reduce riscul de probleme cardiace
26 feb. 2013, 07:28

Un nou studiu stabileşte că dieta mediteraneană reduce riscul de probleme cardiace

Unul dintre studiile-test cele mai îndelungate şi mai riguroase sub aspect ştiinţific care au avut ca obiect dieta mediteraneană indică…
Cum să ai o piele cu aspect sănătos şi strălucitoare în doar câteva săptămâni
25 feb. 2013, 07:52

Cum să ai o piele cu aspect sănătos şi strălucitoare în doar câteva săptămâni

Cel puţin trei porţii de fructe şi legume consumate zilnic - inclusiv morcovi, varză şi kiwi - asigură un aspect…
Oamenii care mănâncă legume sunt mai OPTIMIŞTI
18 ian. 2013, 12:29

Oamenii care mănâncă legume sunt mai OPTIMIŞTI

Un nou studiu american a demonstrat faptul că alimentele pe care le mâncăm ne pot schimba dispoziţia. Potrivit cercetătorilor cei…
Greşeli pe care le faci frecvent şi care te îngraşă câte puţin în fiecare zi
17 dec. 2012, 11:11

Greşeli pe care le faci frecvent şi care te îngraşă câte puţin în fiecare zi

Încerci să scapi de câteva kilograme până la Crăciun? Te-ai gândit că poate faci aceleaşi greşeli în fiecare zi, dar…
Sucul de fructe NU te ajută să pierzi kilogramele în plus
10 dec. 2012, 17:45

Sucul de fructe NU te ajută să pierzi kilogramele în plus

Persoanele care ţin dietă sunt deseori sfătuite să îşi umple farfuriile cu fructe şi legume proaspete pentru a evita, astfel,…
Românii sunt codaşii Europei la consumul de fructe VIDEO
30 nov. 2012, 12:53

Românii sunt codaşii Europei la consumul de fructe VIDEO

Românii mănâncă doar 14 kilograme de fructe pe an, asta în condiţiile în care media europeană este de 57 de…
Preţuri tot mai mari: Scumpiri în lanţ în următoarele luni
22 nov. 2012, 08:36

Preţuri tot mai mari: Scumpiri în lanţ în următoarele luni

Banca Naţională a României prevesteşte vremuri grele: preţurile alimentelor vor creşte în următoarele luni. 
Mituri despre sănătate de care nu trebuie să ţii cont
23 oct. 2012, 13:49

Mituri despre sănătate de care nu trebuie să ţii cont

Trebuie să mănânci mereu sănătos, să nu te îngraşi, să bei cel puţin 8 pahare de apă, să te duci…
Roşiile ajută la prevenirea atacurilor cerebrale
09 oct. 2012, 09:23

Roşiile ajută la prevenirea atacurilor cerebrale

Persoanele care consumă roşii, acestea fiind bogate în licopen, un puternic antioxidant, prezintă mai puţine riscuri de a suferi un…
Fructe şi legume care ne ajută să slăbim
23 sept. 2012, 05:53

Fructe şi legume care ne ajută să slăbim

Mai ales dupa ce am dat nastere unui copil sau in oricare alta circumstanta care ne creeaza probleme cu greutatea,…
Cum să îţi
27 aug. 2012, 06:18

Cum să îţi „păcăleşti” copilul să mănânce mai multe fructe FOTO

Nu reușești să-ți convingi copilul să mănânce destule fructe? Uite o metodă ingenioasă de a-l face pe cel mic să…
Expoziţie de sculpturi în pepeni în Covasna VIDEO
26 aug. 2012, 06:23

Expoziţie de sculpturi în pepeni în Covasna VIDEO

Expoziţie inedită la Chichiş, în judeţul Covasna. Turiştii care trec prin parcul de agrement din zonă au ocazia să admire…
ATENŢIE LA CE MÂNCAŢI! Mâncarea expusă la soare, adevărată bombă pentru organism
23 aug. 2012, 06:14

ATENŢIE LA CE MÂNCAŢI! Mâncarea expusă la soare, adevărată bombă pentru organism

Până duminică se vor înregistra chiar şi 42 de grade la umbră, iar pe o astfel de căldură, alimentele se…
Ce spun fructele preferate despre personalitatea ta
15 aug. 2012, 11:00

Ce spun fructele preferate despre personalitatea ta

Plăcerea gustului poate vorbi despre personalitatea noastră. Fructul care îţi place cel mai tare dezvăluie secrete despre felul tău de…
Alegeri inteligente pentru o VIAŢĂ LUNGĂ
01 aug. 2012, 06:11

Alegeri inteligente pentru o VIAŢĂ LUNGĂ

Cu ajutorul alimentaţiei sănătoase oamenii pot controla factorii care influenţează calitatea şi cantitatea vieţii. Alte decizii care ne ajută să…
Alimente sănătoase pentru un stil de viaţă echilibrat
24 iul. 2012, 06:37

Alimente sănătoase pentru un stil de viaţă echilibrat

Oamenii acordă din ce în ce mai multă atenţie unui stil de viaţă echilibrat din care nu lipsesc alimentele sănătoase…
Dieta care te ajută să te bronzezi. Vezi care e SECRETUL
09 iul. 2012, 19:24

Dieta care te ajută să te bronzezi. Vezi care e SECRETUL

Secretul dietei care te ajută să te bronzezi sunt legumele şi fructele bogate în betacaroten: ardei graşi, morcovi, pepene, roşii,…
Zmeura, un fruct benefic pentru sănătate
21 iun. 2012, 17:21

Zmeura, un fruct benefic pentru sănătate

Zmeura este fructul arbustului zmeur, ce poartă denumirea în latină de rubus idaeus. Acest fruct, pe lângă faptul că este…
Pepenele galben, un fruct valoros din punct de vedere nutriţional
12 iun. 2012, 20:27

Pepenele galben, un fruct valoros din punct de vedere nutriţional

Cu o aromă deosebită, pepenele galben este şi un fruct extrem de sănătos. Medicul nutriţionist Corina Zugravu a prezentat, pentru…
Pepenele verde, fructul care previne îmbătrânirea
11 iun. 2012, 19:51

Pepenele verde, fructul care previne îmbătrânirea

Pepenele, fie el verde sau galben, poate fi considerat un simbol al verii. Pe lângă faptul că sunt foarte gustoşi…
Ce trebuie să mâncăm şi cum să ne îmbrăcăm în zilele caniculare VEZI SFATURI UTILE
09 iun. 2012, 06:01

Ce trebuie să mâncăm şi cum să ne îmbrăcăm în zilele caniculare VEZI SFATURI UTILE

Pentru a face mai uşor de suportat temperaturile ridicate, medicii recomandă să consumăm cât mai multe mâncăruri uşoare, să ne…
Agricultorii din Gorj vor să vândă căpşunele cu preţuri de 6 ori mai mari decât cei de import
15 mai 2012, 05:33

Agricultorii din Gorj vor să vândă căpşunele cu preţuri de 6 ori mai mari decât cei de import

Cultivatorii de căpşune din Gorj anunţă scumpiri incredibile. Vor să-şi vândă producţia cu preţuri de până la 6 ori mai…
Fructe şi legume pentru sănătatea bărbaţilor
13 mai 2012, 10:46

Fructe şi legume pentru sănătatea bărbaţilor

Consumul de fructe şi legume este benefic organismului tuturor, însă cu prisosinţă al bărbaţilor, care au nevoie de mai multă…
70 de lei, kilogramul de cireşe în Braşov VIDEO
12 mai 2012, 20:24

70 de lei, kilogramul de cireşe în Braşov VIDEO

Cireşe la preţ de trufandale în Brasov. În pieţe, un kilogram costă 70 de lei. Cumpărătorii se uită, dar păşesc…
Când este bine să consumăm fructele. Vezi sfatul nutriţionistului
08 mai 2012, 07:24

Când este bine să consumăm fructele. Vezi sfatul nutriţionistului

Medicii recomandă să se consume cât mai multe fructe şi legume pentru o viaţă sănătoasă. Medicul nutriţionist, Corina Zugravu, a…
Curcubeul din farfurie: Ce beneficii ne aduc alimentele în funcţie de culori
18 apr. 2012, 20:49

Curcubeul din farfurie: Ce beneficii ne aduc alimentele în funcţie de culori

Cu toţii ştim că "verdele" nu trebuie să lipsească din farfurie într-o zi normală, însă sunt importante toate celelalte culori.…
Un urs panda şi-a aniversat cei zece ani de viaţă cu tort şi fructe VIDEO
15 apr. 2012, 08:42

Un urs panda şi-a aniversat cei zece ani de viaţă cu tort şi fructe VIDEO

La o grădină zoologică din China, un urs panda şi-a sărbătorit cea de-a zecea aniversare. Zeci de copii i-au adus…
Cum ne revenim după masa îmbelşugată de Paşte
15 apr. 2012, 07:21

Cum ne revenim după masa îmbelşugată de Paşte

De Paşte, mâncăm şi am bem pe săturate. Din această cauză, organismul nostru are de suferit.
Cum ne organizăm alimentele în frigider
11 apr. 2012, 21:05

Cum ne organizăm alimentele în frigider

Pentru a-şi păstra calităţile nutritive, alimentele preparate vor fi păstrate în frigider încă o zi, maxim. Legumele congelate îşi păstrează…
Trenduri în materie de ciocolată în 2012
11 apr. 2012, 08:51

Trenduri în materie de ciocolată în 2012

Oare există oamenii care să reziste unei bucăţi de ciocolată? Cum ai putea oare să rezişti gustului divin al micuţelor…
Nu te poţi concentra? Vezi ce îţi recomandă nutriţionistul
06 apr. 2012, 05:52

Nu te poţi concentra? Vezi ce îţi recomandă nutriţionistul

Pentru o mai bună funcţionare a creierului avem nevoie de o alimentaţie sănătoasă, echilibrată şi bogată în nutrienţi. Medicul nutriţionist,…
Fructele care dăunează danturii
05 apr. 2012, 05:11

Fructele care dăunează danturii

Unele fructe, deşi sunt extrem de sănătoase, pot avea o acţiune dăunătoare asupra dinţilor. Medicul nutriţionist Corina Zugravu a prezentat,…
Eşti obosit sau deprimat? Vezi ce îţi recomandă nutriţioniştii
02 apr. 2012, 08:40

Eşti obosit sau deprimat? Vezi ce îţi recomandă nutriţioniştii

Pe lângă ciocolată, care se spune că ne aduce un gram de fericire, medicul nutriţionist Corina Zugravu recomandă legumele şi…
Alex Constantin: În fiecare dimineaţă îmi iau porţia de vitamine
30 mart. 2012, 06:42

Alex Constantin: În fiecare dimineaţă îmi iau porţia de vitamine

Prezentatorul TV Alex Constantin ne dă sfaturi cu privire la dietă.
Cum poţi evita produsele contaminate cu pesticide. Află care sunt cele mai toxice fructe şi legume
29 mart. 2012, 07:08

Cum poţi evita produsele contaminate cu pesticide. Află care sunt cele mai toxice fructe şi legume

Fructele şi legumele din Turcia sunt cele mai periculoase. Un raport dat publicităţii de organizaţia GreenPeace arată că, în urma…
Cinci sucuri naturale care te ajută să ieşi victorios din Postul Paştelui
28 mart. 2012, 21:00

Cinci sucuri naturale care te ajută să ieşi victorios din Postul Paştelui

Cu ajutorul celor cinci reţete de sucuri naturale vei reuşi să treci cu brio perioada de post a Paştelui. Tot…
Popcornul, mai sănătos decât fructele şi legumele? Gustarea are mai mulţi antioxidanţi
28 mart. 2012, 14:59

Popcornul, mai sănătos decât fructele şi legumele? Gustarea are mai mulţi antioxidanţi

Popcornul era deja considerat un aliment benefic pentru organism, cu puţine calorii, dar un grup de oameni de ştiinţă susţin…
Alimente care NU ajută la slăbit
22 mart. 2012, 15:08

Alimente care NU ajută la slăbit

Nu puţine sunt cazurile în care aţi ţinut o dietă, iar după încheiere ei kilogramele pe care cu greu aţi…
Fructele şi legumele care ne redau vitalitatea primăvara
22 mart. 2012, 10:05

Fructele şi legumele care ne redau vitalitatea primăvara

Pentru o sănătate de fier, primăvara avem nevoie să consumăm mai multe fructe şi legume proaspete şi naturale. Medicul nutriţionist,…
Ce trebuie să mănânci, în funcţie de grupa de sânge
17 mart. 2012, 09:38

Ce trebuie să mănânci, în funcţie de grupa de sânge

Dupa cum spune si numele, aceasta dieta se bazeaza pe grupa de sange pe care o ai, si nu numai…