mihaela bilic

Mihaela Bilic, despre tipurile de vitamine și ce suplimente trebuie să luăm pentru întărirea imunităţii în sezonul rece
04 oct. 2021, 17:02

Mihaela Bilic, despre tipurile de vitamine și ce suplimente trebuie să luăm pentru întărirea imunităţii în sezonul rece

Pentru a trece cu bine peste sezonul rece, fără răceli gripe şi viroze, este necesară întărirea sistemului imunitar! O metodă…
Mihaela Bilic dezvăluie tot adevărul despre comfort-food. Iată motivul pentru care mâncăm mai mult decât trebuie!
30 sept. 2021, 16:09

Mihaela Bilic dezvăluie tot adevărul despre comfort-food. Iată motivul pentru care mâncăm mai mult decât trebuie!

Deși fiecare dintre noi încercăm să consumăm mâncare în așa fel încât să asigurăm buna funcționare a corpului, există momente…
Cum să scapi de grăsimea de pe abdomen. Mihaela Bilic dezvăluie secretul
28 sept. 2021, 11:35

Cum să scapi de grăsimea de pe abdomen. Mihaela Bilic dezvăluie secretul

Cum să scapi de grăsimea de pe abdomen. Mihaela Bilic spune că printre lucrurile importante pe care ar trebuie să…
Mihaela Bilic: Scăderea nivelului de anticorpi din sânge nu înseamnă și o scădere a imunității
27 sept. 2021, 16:15

Mihaela Bilic: Scăderea nivelului de anticorpi din sânge nu înseamnă și o scădere a imunității

Scăderea nivelului de anticorpi e irelevant în contextul protecției anti-Covid, a transmis medicul Mihaela Bilic, care a mai precizat că…
Iată alimente pe care trebuie să le consumi în sezonul rece pentru a avea o imunitate de fier! Anunţul făcut de Mihaela Bilic
21 sept. 2021, 14:36

Iată alimente pe care trebuie să le consumi în sezonul rece pentru a avea o imunitate de fier! Anunţul făcut de Mihaela Bilic

A venit sezonul în care organismul nostru devine foarte vulenrabil în faţa agenților patogeni din mediul extern. Tocmai de aceea…
Mihaela Bilic a dezvăluit care sunt alimentele pe care le putem consuma chiar și după ce expiră
15 sept. 2021, 22:34

Mihaela Bilic a dezvăluit care sunt alimentele pe care le putem consuma chiar și după ce expiră

Produsele exirate nu trebuie să fie neapărat stricate, a spus nutriționistul Mihaela Bilic, precizând că unele dintre ele pot fi…
De ce nu e bine să luăm medicamente cu suc de grepfrut. Mihaela Bilic avertizează că această combinaţie este periculoasă pentru sănătate
14 sept. 2021, 13:39

De ce nu e bine să luăm medicamente cu suc de grepfrut. Mihaela Bilic avertizează că această combinaţie este periculoasă pentru sănătate

Mihaela Bilic avertizează că nu este bine să luăm pastile cu suc de grepfrut, deoarece acesta conţine ar putea influența…
Mihaela Bilic trage semnalul de alarmă: Sistemul imunitar, grav afectat de stres și alimentație
09 sept. 2021, 14:21

Mihaela Bilic trage semnalul de alarmă: Sistemul imunitar, grav afectat de stres și alimentație

Mihaela Bilic vine cu lămuriri exacte cu privire la secretele unui bune imunități și care sunt apărătorii organismului nostru.
Dieta minune prin care scapi foarte uşor de grăsimea de pe abdomen. Mihaela Bilic dezvăluie regulile de aur
02 sept. 2021, 21:59

Dieta minune prin care scapi foarte uşor de grăsimea de pe abdomen. Mihaela Bilic dezvăluie regulile de aur

Pentru a scăpa de kilogramele în plus, mai ales de grăsimea de pe abdomen, e nevoie de mai multe lucruri,…
Mihaela Bilic, despre pâinea prăjită. Greşeala neştiută pe care o fac mulţi oameni:
30 aug. 2021, 12:40

Mihaela Bilic, despre pâinea prăjită. Greşeala neştiută pe care o fac mulţi oameni: „Poate avea efect toxic”

Mihaela Bilic a vorbit despre pâinea prăjită, mai exact a explicat diferenţa faţă de pâinea proaspătă. Nutriţionistul spune că ambele…
Toţi românii trebuie să ştie asta. Iată cum poate deveni pâinea toxică pentru organism
23 aug. 2021, 22:12

Toţi românii trebuie să ştie asta. Iată cum poate deveni pâinea toxică pentru organism

Un studiu recent demonstrează faptul că românii sunt cei mai mari consumatori de pâine din Uniunea Europeană. Consumul mediu pe…
Apa minerală nu îngraşă. Mihaela Bilic spulberă mitul şi spune cât de benefică este pentru organism
21 aug. 2021, 10:34

Apa minerală nu îngraşă. Mihaela Bilic spulberă mitul şi spune cât de benefică este pentru organism

Mihaela Bilic spulberă mitul potrivit căruia apa minerală îngraşă. Mai mult, nutriţionistul spune că aceasta are proprietăți antiacide, stimulează tranzitul…
Mihaela Bilic, mici trucuri ca să nu pleci de la plajă cu
17 aug. 2021, 06:45

Mihaela Bilic, mici trucuri ca să nu pleci de la plajă cu „colăcei”

Cunoscutul nutriționist are câteva sfaturi pentru cei/cele care merg la plajă în perioada următoare. Micile trucuri îţi pot salva vacanţa.
Mihaela Bilic spulberă mitul: ”Corpul nostru știe să facă grăsime doar din aceste două ingrediente”. Iată care sunt cei mai buni aliaţi!
16 aug. 2021, 20:01

Mihaela Bilic spulberă mitul: ”Corpul nostru știe să facă grăsime doar din aceste două ingrediente”. Iată care sunt cei mai buni aliaţi!

Specialiştii atrag atenţia că nu e nevoie să ne înfometăm sau să ținem diete restrictive atunci când vrem să slăbim,…
Reţete ideale pentru zilele caniculare. Ce poţi să mănânci cu efort minim. Important: la ce temperatura se consumă băuturile
14 aug. 2021, 16:05

Reţete ideale pentru zilele caniculare. Ce poţi să mănânci cu efort minim. Important: la ce temperatura se consumă băuturile

In perioadele caniculare sunt o sumedenie de alimente ce pot fi consumate, iar prepararea acestora nu dureaza prea mult.
Mihaela Bilic spulberă mitul DETOX: este
12 aug. 2021, 13:54

Mihaela Bilic spulberă mitul DETOX: este „înfometare pe bani grei”

Industria detoxifierii reprezintă o “înfometare pe bani grei” pentru perioade relativ scurte față de restul anului în care obiceiurile alimentare…
Reţeta-minune de salate de vinete dietetică. Mihaela Bilic dezvăluie secretul despre cea mai bune salată de vinete cu ou şi ulei
06 aug. 2021, 16:43

Reţeta-minune de salate de vinete dietetică. Mihaela Bilic dezvăluie secretul despre cea mai bune salată de vinete cu ou şi ulei

Salata de vinete, vedeta sezonului, este provocarea pe care orice gospodină o întâmpină. Medicul nutriţionist Mihaela Bilic a arătat, la…
Obiceiul prost care ne distruge dieta. De aici ne îngrăşăm de fapt. Secretul dezvăluit de Mihaela Bilic!
02 aug. 2021, 18:28

Obiceiul prost care ne distruge dieta. De aici ne îngrăşăm de fapt. Secretul dezvăluit de Mihaela Bilic!

Mulţi români au adoptat un stil de viaţă sănătăs şi mănâncă de trei ori pe zi, mâncare de dietă. Există,…
Alimentul iubit de români care ajută la slăbit şi scade colesterolul. Anunţul făcut de Mihaela Bilic: Absoarbe grăsimea ca un burete!
27 iul. 2021, 09:37

Alimentul iubit de români care ajută la slăbit şi scade colesterolul. Anunţul făcut de Mihaela Bilic: Absoarbe grăsimea ca un burete!

Vinetele sunt cele mai consumate alimente pe sezonul verii. De asemenea, acestea sunt o sursă importantă de vitamine și minerale…
Mihaela Bilic dezvăluie secretul. Acesta este alimentul ideal pentru slăbit:
26 iul. 2021, 15:22

Mihaela Bilic dezvăluie secretul. Acesta este alimentul ideal pentru slăbit: „Poate fi consumat fără moderaţie! Puteţi abuza de el!”

Mihaela Bilic a vorbit despre alimentele ideale care ne ajută să ne menținem silueta dorită, care sunt sănătoase și care…
Mihaela Bilic atrage atenţia. Acestea sunt de fapt exerciţiile care topesc depozitele de grăsime:
21 iul. 2021, 22:01

Mihaela Bilic atrage atenţia. Acestea sunt de fapt exerciţiile care topesc depozitele de grăsime: „Nu mersul la sală ajută!”

Chiar dacă nu este atât de indicat să începeți și cu dietă, și cu sport în același timp, există anumite…
Românii au cheltuit două miliarde de lei pe şaorma, burgeri şi aripioare picante
09 iul. 2021, 15:44

Românii au cheltuit două miliarde de lei pe şaorma, burgeri şi aripioare picante

Potrivit celei mai noi analize, românii cheltuie anual peste 2 miliarde de lei pe fast food, în detrimentul meselor luate…
Când e de preferat să mâncăm desertul ca să nu ne afecteze silueta. Mihaela Bilic, dezvăluiri - bombă!
06 iul. 2021, 18:02

Când e de preferat să mâncăm desertul ca să nu ne afecteze silueta. Mihaela Bilic, dezvăluiri – bombă!

Mihaela Bilic spulberă miturile când vine vorba despre desert. Zahărul din desert se absoarbe mai repede dacă acesta e mâncat…
Iată ce păţeşti dacă mănânci mămăligă în loc de pâine. Mihaela Bilic dezvăluie secretul: ”Astăzi pâinea a ajuns atât de banală încât nu îi mai găsim nicio virtute”
05 iul. 2021, 23:27

Iată ce păţeşti dacă mănânci mămăligă în loc de pâine. Mihaela Bilic dezvăluie secretul: ”Astăzi pâinea a ajuns atât de banală încât nu îi mai găsim nicio virtute”

Mămăliga este unul dintre alimentele pe care românii îl adoră. Dar puţini ştiu faptul că are foarte multe beneficii şi…
Mihaela Bilic, anchetă pe etichetă. Ce spune despre îngheţată:
30 iun. 2021, 16:45

Mihaela Bilic, anchetă pe etichetă. Ce spune despre îngheţată: „Trebuie să te răcorească, nu să te îndulcească!”

Mihaela Bilic face anchetă pe etichetă, de această dată produsul vizat fiind îngheţata. Pentru că este alimentul cel mai căutat…
Mihaela Bilic spulberă toate miturile! Remediul pentru insolație și dureri de cap: Putem consuma liniștiți trei cești de cafea zilnic
30 iun. 2021, 13:27

Mihaela Bilic spulberă toate miturile! Remediul pentru insolație și dureri de cap: Putem consuma liniștiți trei cești de cafea zilnic

Într-o perioadă instabilă din punct de vedere meteorologic, cu zile caniculare și altele cu ploi torențiale, Mihaela Bilic vine cu…
Mihaela Bilic:
14 iun. 2021, 10:15

Mihaela Bilic: „Cireșele îngrașă teribil”. Topul celor mai periculoase fructe pentru siluetă

Cireșele se numără printre fructele care îngrașă, alături de pepeni și struguri, a dezvăluit Mihaela Bilic.
Silueta bine cu pâinică se ține. Mihaela Bilic desființează mitul. Ce mâncăm la salata de roșii cu brânză
12 iun. 2021, 14:10

Silueta bine cu pâinică se ține. Mihaela Bilic desființează mitul. Ce mâncăm la salata de roșii cu brânză

Mihaela Bilic a desființat mitul conform căruia e mai bine pentru siluetă, să nu mâncăm pâine la salata de roșii…
Cum poate banala salată să distrugă orice siluetă. Mihaela Bilic atrage atenţia: Acest lucru îngraşă mai tare decât untul şi slănina!
11 iun. 2021, 16:28

Cum poate banala salată să distrugă orice siluetă. Mihaela Bilic atrage atenţia: Acest lucru îngraşă mai tare decât untul şi slănina!

Mihaela Bilic vine cu un nou avertisment. Medicul nutriționist susţine că grăsimile vegetale îngrașă mult mai tare decât cele animale.
Mihaela Bilic răstoarnă tot ce ştiam despre diete. Anunţul făcut de nutriţionist: Kilogramele în plus trebuie tratate și la psiholog
09 iun. 2021, 19:25

Mihaela Bilic răstoarnă tot ce ştiam despre diete. Anunţul făcut de nutriţionist: Kilogramele în plus trebuie tratate și la psiholog

Mihaela Bilic vine cu o mărturisire surpinzătoare. Nutriţionistul spune că explică într-o postare pe pagina sa de Facebook de ce…
Mihaela Bilic avertizează: Lipsa acestei vitamine duce la afectarea ireversibilă a sistemului nervos!
07 iun. 2021, 19:25

Mihaela Bilic avertizează: Lipsa acestei vitamine duce la afectarea ireversibilă a sistemului nervos!

Mihaela Bilic vine cu o nouă avertizare. Nutriţionistul renumit și expert în boli metabolice a mărturisit care este rolul vitaminei…
Mihaela Bilic vine cu o mărturisire-bombă. Iată cum putem slăbi cu fast-food! Nutriţionistul a dezvăluit secretul!
02 iun. 2021, 13:21

Mihaela Bilic vine cu o mărturisire-bombă. Iată cum putem slăbi cu fast-food! Nutriţionistul a dezvăluit secretul!

Mihaela Bilic a venit cu un anunţ neaşteptat. Nutriţionistul spune că se poate slăbi şi cu mâncarea fast-food, însă trebuie…
Mihaela Bilic spulberă mitul: Mâncatul dietetic e nesănătos. Avem nevoie de grăsimi din surse cât mai variate!
25 mai 2021, 17:26

Mihaela Bilic spulberă mitul: Mâncatul dietetic e nesănătos. Avem nevoie de grăsimi din surse cât mai variate!

Mihaela Bilic vine cu un anunţ total neaşteptat. Nutriţionistul e de părere că mâncatul dietetic este nesănătos, în special, pentru…
Mihaela Bilic atrage atenţia şoferilor. Românii ar putea rămâne fără permis după ce au consumat un măr sau o banană!
18 mai 2021, 10:09

Mihaela Bilic atrage atenţia şoferilor. Românii ar putea rămâne fără permis după ce au consumat un măr sau o banană!

Mihaela Bilic o relatat întâmplarea unei prietene care a fost la un pas să rămână fără permis după ce și-a…
Cea mai mare greșeală atunci când încercăm să slăbim. Nutriționistul Mihaela Bilic:
07 mai 2021, 15:16

Cea mai mare greșeală atunci când încercăm să slăbim. Nutriționistul Mihaela Bilic: „Nu trebuie să ne interzicem plăcerile alimentare”

Slăbitul sau menținerea în formă au devenit unele dintre interesele cele mai întâlnite ale românilor. Mulți încearcă să scoată de…
Mihaela Bilic, sfaturi pentru o masă reuşită de Paşte:
30 apr. 2021, 14:56

Mihaela Bilic, sfaturi pentru o masă reuşită de Paşte: „Avem nevoie de drob”

Mihaela Bilic a oferit sfaturi pentru o masă reuşită de Paşte. A explicat cum putem prepara, mânca şi combina bucatele…
Mihaela Bilic atrage atenţia asupra acestei probleme:
21 apr. 2021, 11:20

Mihaela Bilic atrage atenţia asupra acestei probleme: „Suntem intoxicaţi cronic cu pesticide. E ca o epidemie şi frecvenţa a crescut cu 250% în ultima vreme!

Mihaela Bilic atrage atenţia cu privire la intoxicarea cronică cu pesticide. Cunoscutul nutrişionist spune că intoleranţa la gluten a devenit…
Sfaturile de nutriție ale Mihaelei Bilic. Da sau nu pentru planurile alimentare ale antrenorilor de fitness
11 apr. 2021, 09:14

Sfaturile de nutriție ale Mihaelei Bilic. Da sau nu pentru planurile alimentare ale antrenorilor de fitness

Nutriționistul susține că sfaturile în legătură cu nutriția primite de la antrenorii de la sală sunt bune doar pentru adulți,…
Rețeta Mihaelei Bilic pentru cea mai bună carne la grătar. Secretul MINUNE
10 apr. 2021, 08:55

Rețeta Mihaelei Bilic pentru cea mai bună carne la grătar. Secretul MINUNE

Mihaela Bilic este una dintre cele mai cunoscute și apreciate nutriționiste din România. Aceasta este urmărită de sute de mii…
Mihaela Bilic recomandă 10 fructe și legume pe care nu merită să le cumpărăm Bio
07 apr. 2021, 08:47

Mihaela Bilic recomandă 10 fructe și legume pe care nu merită să le cumpărăm Bio

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic are 5 fructe și 5 legume pe care le recomandă și despre care spune că nu…