mihaela bilic

Cum calculezi corect caloriile alimentelor din farfurie astfel încât să mănânci pe săturate fără să te îngraşi. Explicaţiile Mihaelei Bilic
09 apr. 2022, 21:32

Cum calculezi corect caloriile alimentelor din farfurie astfel încât să mănânci pe săturate fără să te îngraşi. Explicaţiile Mihaelei Bilic

Nutriţionistul Mihaela Bilic explică modul în care trebuie calculate caloriile alimentelor pe care le consumăm astfel încât să ne săturăm,…
Dieta de primăvară recomandată de Mihaela Bilic: spectacol de verdeţuri în farfurie
08 apr. 2022, 13:22

Dieta de primăvară recomandată de Mihaela Bilic: spectacol de verdeţuri în farfurie

Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat ce ar trebui sa introducem in dieta noastra primavara, pentru a reusi sa avem silueta…
Mihaela Bilic spulberă mitul alimentelor BIO: ”Degeaba cumperi un produs care este plin de zahăr și grăsime!”
06 apr. 2022, 09:18

Mihaela Bilic spulberă mitul alimentelor BIO: ”Degeaba cumperi un produs care este plin de zahăr și grăsime!”

Alimentele BIO sunt recunoscute ca fiind cele mai bune produse de pe piață, iar asta se reflectă și în prețurile…
”Leguma numărul unu în protecția anticancer”. Mihaela Bilic dezvăluie secretul unei vieți sănătoase
05 apr. 2022, 10:34

”Leguma numărul unu în protecția anticancer”. Mihaela Bilic dezvăluie secretul unei vieți sănătoase

Specialiștii sunt încântați de ultimele studii. Se pare că tot mai mulți români par să treacă la un stil de…
Cât de important este peştele în dieta sănătoasă? Dr. Mihaela Bilic:
03 apr. 2022, 07:57

Cât de important este peştele în dieta sănătoasă? Dr. Mihaela Bilic: „Ar trebui să fie prezent în meniu la fel de des ca și carnea”

O alimentație sănătoasă are un rol extrem de important la starea generală de bine şi ne protejează de numeroase riscuri.…
Alimentul esențial și la modă, pe care româncele îl cară în poșetă. Mihaela Bilic vorbește despre beneficiile importante pe care le oferă mini conservele
31 mart. 2022, 19:16

Alimentul esențial și la modă, pe care româncele îl cară în poșetă. Mihaela Bilic vorbește despre beneficiile importante pe care le oferă mini conservele

Anul 2022 este al schimbării. Româncele s-au hotărât că e o perioadă propice pentru a schimba obiceiurile alimentare proaste și…
Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mănânci trei zile. Mihaela Bilic spune la ce trebuie să avem mare grijă
30 mart. 2022, 22:12

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mănânci trei zile. Mihaela Bilic spune la ce trebuie să avem mare grijă

Postul Mare sau Păresimile reprezintă în ortodoxie perioada de pocăință premergătoare Paștilor. Acest post e cel mai lung și durează…
Mare atenție la pofta de pâine sau zahăr. Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie semnalele corpului!
30 mart. 2022, 17:44

Mare atenție la pofta de pâine sau zahăr. Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie semnalele corpului!

Există momente în care ne apucă o poftă neînțeleasă de a mânca pâine sau a gusta un aliment care conține…
Când devin fructele un pericol pentru organism! Mihaela Bilic atrage atenția: ”Nu depășiți această cantitate!”
29 mart. 2022, 21:37

Când devin fructele un pericol pentru organism! Mihaela Bilic atrage atenția: ”Nu depășiți această cantitate!”

Fructele, alimentele atât de recomandate în diete și regimuri alimentare, se pot transforma într-un adevărat dușman pentru organismul uman dacă…
Legătura bizară dintre curea și grăsimea de pe abdomen. Secretul dezvăluit de Mihaela Bilic
28 mart. 2022, 23:01

Legătura bizară dintre curea și grăsimea de pe abdomen. Secretul dezvăluit de Mihaela Bilic

Banala curea pare a avea mai multe întrebuințări decât știm noi deja. Mihaela Bilic vine cu o dezvăluire care va…
Mihaela Bilic: De ce este mai greu să te îngraşi, decât să slăbeşti
26 mart. 2022, 09:33

Mihaela Bilic: De ce este mai greu să te îngraşi, decât să slăbeşti

Spre deosebire de supraponderali, care se gândesc permanent la mâncare și ciugulesc non-stop câte ceva, cei care sunt slabi uită…
Cina care nu te îngraşă. Mihaela Bilic a dezvăluit secretul:
23 mart. 2022, 20:19

Cina care nu te îngraşă. Mihaela Bilic a dezvăluit secretul: „De consumat cât mai des”

Cina care nu te îngraşă. Toate femeile visează să mânânce oricât şi orice şi să nu afecteze silueta, însă acest…
Cum să consumi roşiile în cel mai sănătos mod. Secretul dezvăluit de Mihaela Bilic:
22 mart. 2022, 14:21

Cum să consumi roşiile în cel mai sănătos mod. Secretul dezvăluit de Mihaela Bilic: „Aşa sunt mai nutritive decât cele consumate crude”

Roşiile se află printre legumele care au mare succes în preferinţele românilor. Într-un sendviş sau o salată gustoasă, aceste alimente…
Mihaela Bilic avertizează:
21 mart. 2022, 15:06

Mihaela Bilic avertizează: „Ronţăielile” nu rezolvă nefericirea, dimpotrivă, o sporesc

Fructele se mănâncă pe post de desert și cu măsură, pentru că altfel ne vom îngrășa și este o grăsime…
Mihaela Bilic atrage atenția. Alimentul nociv care aduce grăsimea pe burtă: E exact ca băutorii de bere!
20 mart. 2022, 17:00

Mihaela Bilic atrage atenția. Alimentul nociv care aduce grăsimea pe burtă: E exact ca băutorii de bere!

Fructele sunt recomandate în mai multe cure de slăbire, însă amatorii de diete trebuie să aibă grijă la cantiatatea pe…
Mihaela Bilic dezvăluie care este băutura care ne face mai deştepţi.
20 mart. 2022, 08:25

Mihaela Bilic dezvăluie care este băutura care ne face mai deştepţi. „Nu ar trebui să ne simțim vinovați că o bem”

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne recomandă să savurăm fără griji o băutură delicioasă care are beneficii uluitoare atât pentru creier,…
Mihaela Bilic dezvăluie cele mai mari secrete ale Postului Paștelui. La ce alimente trebuie să avem grijă: Nu hrănesc celulele, ci mai degrabă le ruginesc!
19 mart. 2022, 19:59

Mihaela Bilic dezvăluie cele mai mari secrete ale Postului Paștelui. La ce alimente trebuie să avem grijă: Nu hrănesc celulele, ci mai degrabă le ruginesc!

Postul Paștelui este unul dintre cele mai severe și mai grele perioade prin care creștinii trec. Timp de 40 de…
Mihaela Bilic şi-a făcut lipoaspiraţie. Ce zonă a corpului şi-a
18 mart. 2022, 08:34

Mihaela Bilic şi-a făcut lipoaspiraţie. Ce zonă a corpului şi-a „corectat” medicul nutriţionist

Mihaela Bilic şi-a făcut lipoaspiraţie. Medicul nutriționist a recunoscut că, de mică, a avut un complex în ceea ce priveşte…
Dieta cu peşte, ţinută de Mihaela Bilic:
17 mart. 2022, 09:20

Dieta cu peşte, ţinută de Mihaela Bilic: „După două săptămâni nu mai aveam pofte culinare”

Dieta cu peşte, ţinută de Mihaela Bilic. Este unul dintre cei mai apreciaţi medici nutriţionişti din România, iar sfaturile sale…
Leguma minune care vindecă durerile de stomac, dezvăluită de Mihaela Bilic:
17 mart. 2022, 08:44

Leguma minune care vindecă durerile de stomac, dezvăluită de Mihaela Bilic: „Este numărul unu în protecția anticancer”

Leguma minune care vindecă durerile de stomac a fost dezvăluită de Mihaela Bilic. Sistemul digestiv găzduiește, în mod natural, zeci…
Mihaela Bilic spune ce să mâncăm în Postul Paștelui: Acesta este, de departe, alimentul ideal și în post și în slăbit
11 mart. 2022, 10:19

Mihaela Bilic spune ce să mâncăm în Postul Paștelui: Acesta este, de departe, alimentul ideal și în post și în slăbit

Postul Paștelui este unul dintre cele mai lungi perioade de post. Creștinii trebuie să renunțe la carne, ouă și lactate…
Desertul delicios din lapte și pâine. Mihaela Bilic a dezvăluit cea mai bună rețetă de frigănele!
09 mart. 2022, 15:52

Desertul delicios din lapte și pâine. Mihaela Bilic a dezvăluit cea mai bună rețetă de frigănele!

Vrei un desert simplu și delicios? Nimic mai simplu, ai nevoie doar de lapte, pâine și puțină răbdare.
Care e cantitatea de carne pe care trebuie să o mâncăm în fiecare săptămână. Mihaela Bilic atrage atenția: ”Nici mai mult, nici mai puțin”
09 mart. 2022, 12:54

Care e cantitatea de carne pe care trebuie să o mâncăm în fiecare săptămână. Mihaela Bilic atrage atenția: ”Nici mai mult, nici mai puțin”

Mihaela Bilic vine cu noi sfaturi pentru români. Nutriționistul a vorbit, pe rețelele de socializare, despre consumul de carne.
Alimentele care satisfac pofta de dulce și nu îngrașă! Secretul dezvăluit de Mihela Bilic!
07 mart. 2022, 10:19

Alimentele care satisfac pofta de dulce și nu îngrașă! Secretul dezvăluit de Mihela Bilic!

Unul dintre cele mai importante elemente pentru sănătatea organismului uman o constituie alimentația. Ea trebuie să asigure toți nutrienții și…
Mihaela Bilic, mesaj pentru toate femeile care vor să slăbească:
06 mart. 2022, 19:47

Mihaela Bilic, mesaj pentru toate femeile care vor să slăbească: „Există un fenomen psihologic”

Mihaela Bilic a scris un mesaj pentru toate femeile care vor să slăbească. Unul dintre cei mai apreciaţi şi urmăriţi…
Mihaela Bilic te învaţă cum să slăbeşti mâncând carne. De ce trebuie să eviţi cartofii calzi
05 mart. 2022, 13:01

Mihaela Bilic te învaţă cum să slăbeşti mâncând carne. De ce trebuie să eviţi cartofii calzi

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spus care sunt alimentele ce oferă sațietate maximă și aport caloric redus.
Secretul Mihalei Bilic: Te simţi sătul fără să mănânci prea mult şi scapi de colăcei
05 mart. 2022, 07:32

Secretul Mihalei Bilic: Te simţi sătul fără să mănânci prea mult şi scapi de colăcei

Cele mai multe persoane se gandesc la infometare in momentul in care doresc sa slabeasca. Asta deoarece dietele de slabit…
Ce să nu faci sub nicio formă după ora 18:00. Mihaela Bilic spune care e obiceiul nesănătos care îți aduce grăsimea pe abdomen!
04 mart. 2022, 18:18

Ce să nu faci sub nicio formă după ora 18:00. Mihaela Bilic spune care e obiceiul nesănătos care îți aduce grăsimea pe abdomen!

Nimic nu e mai supărător decât grăsimea de pe abdomen. Aceasta provoacă disconfort femeilor, dar și bărbaților deopotrivă.
Mihaela Bilic atrage atenția asupra mâncării congelate sau refrigerate. Cum putem evita în mod sigur contaminarea alimentelor gătite!
02 mart. 2022, 17:20

Mihaela Bilic atrage atenția asupra mâncării congelate sau refrigerate. Cum putem evita în mod sigur contaminarea alimentelor gătite!

Cine nu a încercat măcar o dată să pună la încălzit mâncarea gătită cu o zi înainte sau cea refrigerata…
Monodieta. Mihaela Bilic te învaţă să slăbeşti mâncând acelaşi lucru în fiecare zi. Cum arată un meniu
02 mart. 2022, 09:46

Monodieta. Mihaela Bilic te învaţă să slăbeşti mâncând acelaşi lucru în fiecare zi. Cum arată un meniu

O săptămână, aceeaşi mâncare. Repetăm, şi astfel reducem pofta de mâncare exagerată, spune Mihaela Bilic la Doctor de bine.
Mihaela Bilic spulberă mitul produselor expirate. Dezvăluirea neașteptată făcută de nutriționist!
01 mart. 2022, 17:47

Mihaela Bilic spulberă mitul produselor expirate. Dezvăluirea neașteptată făcută de nutriționist!

Mihaela Bilic vine cu un anunț surprinzător. Nutriționistul a dezvăluit, printr-o postare pe pagina de Facebook, că „tone de mâncare…
Alimentul banal care te ajută să slăbești. Mihaela Bilic a făcut anunțul: Oferă sațietate maximă!
28 feb. 2022, 22:11

Alimentul banal care te ajută să slăbești. Mihaela Bilic a făcut anunțul: Oferă sațietate maximă!

Menținerea siluetei este o mare bătaie de cap pentru doamnele și domnișoare din România. Trebuie să știi că există însă…
Mihaela Bilic a dezvăluit secretul unei alimentații sănătoase: Cel mai sigur este să alegeți asta!
25 feb. 2022, 16:30

Mihaela Bilic a dezvăluit secretul unei alimentații sănătoase: Cel mai sigur este să alegeți asta!

Mihaela Bilic a venit cu un sfat important pentru români. Nutriționistul vine cu sfaturi cu privire la mâncare gătită, refrigerată…
Mihaela Bilic, avertisment privind E-urile din alimente:
23 feb. 2022, 23:09

Mihaela Bilic, avertisment privind E-urile din alimente: „Mâncarea a ajuns să fie mai mult chimie decât bucătărie”

Mihaela Bilic a făcut câteva precizări importante referitoare la E-urile din alimente. Nutriţionistul a explicat care este, de fapt, rolul…
Mihaela Bilic, despre care mâncatul pe fond emoţional:
20 feb. 2022, 10:04

Mihaela Bilic, despre care mâncatul pe fond emoţional: „Este vorba despre o foame a sufletului”

Mihaela Bilic, despre care mâncatul pe fond emoţional. Nutriţionistul a făcut o postare pe reţelele de socializare, unde a vorbit…
Salata-minune care ține de foame și menține silueta de viespe. Mihaela Bilic a făcut anunțul: Este benefică sănătății și tractului digestiv
19 feb. 2022, 16:28

Salata-minune care ține de foame și menține silueta de viespe. Mihaela Bilic a făcut anunțul: Este benefică sănătății și tractului digestiv

Deși există un mit având în prim-plan cartoful, care ar fi o legumă care îngrașă, trebuie să știm că există…
Mihaela Bilic a dezvăluit secretul. Ceaiul-minune cu care bunicii noștri se tratau: E bun pentru indigestie, insomnie sau orice alt rău!
18 feb. 2022, 18:30

Mihaela Bilic a dezvăluit secretul. Ceaiul-minune cu care bunicii noștri se tratau: E bun pentru indigestie, insomnie sau orice alt rău!

Există un remediu din bătrâni care previne cele mai întâlnite afecțiuni. Se prepară imediat, dintr-un ingredient banal, care nu e…
Motivul pentru care Mihaela Bilic nu bea aproape deloc apă: Recunosc! Nu o consum! Am căutat aceste tipuri de alternative
16 feb. 2022, 18:12

Motivul pentru care Mihaela Bilic nu bea aproape deloc apă: Recunosc! Nu o consum! Am căutat aceste tipuri de alternative

Mihaela Bilic nu este adepta consumului de apă. Celebrul nutriționist a recunoscut faptul că nu îi place apa și spune…
Dieta pe bază de grăsimi, alternativa sănătoasă de a scăpa de kilogramele în plus. Mihaela Bilic a dezvăluit secretul acestui regim alimentar!
14 feb. 2022, 21:13

Dieta pe bază de grăsimi, alternativa sănătoasă de a scăpa de kilogramele în plus. Mihaela Bilic a dezvăluit secretul acestui regim alimentar!

Deși mulți n-ar fi crezut, grăsimile pot constitui un adevărat ajutor în curele de slăbire. Mihaela Bilic sparge barierele și…
Mihaela Bilic a dezvăluit ce
14 feb. 2022, 12:31

Mihaela Bilic a dezvăluit ce „ascunde” în geantă: „Mai nou, poșeta ține loc de cămară”

Mihaela Bilic a dezvăluit ce "ascunde" în geantă. Este unul dintre cei mai apreciaţi nutriţionişti din România, bucurându-se de o…