calciu

Cel mai bun ceai pentru oase sănătoase! Conține de 22 de ori mai mult calciu decât laptele de vacă
24 ian. 2025, 13:57

Cel mai bun ceai pentru oase sănătoase! Conține de 22 de ori mai mult calciu decât laptele de vacă

Atunci când ne gândim la surse de calciu, laptele vacă este, de cele mai multe ori, prima opțiune care ne…
Cele mai periculoase combinatii de medicamente si alimente
13 iun. 2023, 18:21

Cele mai periculoase combinatii de medicamente si alimente

Unele antibiotice intra in „conflict" cu calciul, fierul si celalalte minerale care se gasesc in lactate, iar limetele nu dau…
Zece alimente pe care să le consumi dacă ai lipsă de calciu. Cum să eviţi osteoporoza, boala care afectează mii de români
05 ian. 2022, 10:51

Zece alimente pe care să le consumi dacă ai lipsă de calciu. Cum să eviţi osteoporoza, boala care afectează mii de români

Lipsa calciului din organism duce la apariţia osteoporozei, boala care afectează toţi mai mulţi români. Pentru a ne menţine oasele…
Calciu pentru copii: cum, cât, de unde. Toţi părinţii trebuie să ştie aceste informaţii
03 mai 2019, 08:42

Calciu pentru copii: cum, cât, de unde. Toţi părinţii trebuie să ştie aceste informaţii

Calciu pentru copii. Calciul este mineralul cel mai prezent in oasele copilului tau. El trebuie sa primeasca alimente bogate in calciu pentru ca…
Ştiai că nu e bine să bei lapte când iei fier? Când şi cum să consumi suplimentele alimentare
16 apr. 2019, 19:52

Ştiai că nu e bine să bei lapte când iei fier? Când şi cum să consumi suplimentele alimentare

Numarul celor care iau suplimente alimentare creste in fiecare an: dovada stau studiile care au aratat ca intre 1999 si…
Calciu pentru copii: cum, cât, de unde. Toţi părinţii trebuie să ştie aceste informaţii
23 aug. 2018, 20:28

Calciu pentru copii: cum, cât, de unde. Toţi părinţii trebuie să ştie aceste informaţii

Calciu pentru copii. Calciul este mineralul cel mai prezent in oasele copilului tau. El trebuie sa primeasca alimente bogate in calciu pentru ca…
Alimente bogate în calciu: Cum sa îţi măresti aportul de calciu fără să consumi lactate
06 iun. 2018, 07:11

Alimente bogate în calciu: Cum sa îţi măresti aportul de calciu fără să consumi lactate

Alimente bogate in calciu. Calciul este indispensabil pentru oase sanatoase, dar acesta nu trebuie sa vina neaparat din produse lactate. 
Fructe și legume care conțin calciu
25 apr. 2018, 08:30

Fructe și legume care conțin calciu

Generații întregi au crescut cu ideea că dacă nu beau lapte n-au calciu în corp. Într-adevăr, laptele e o sursă…
Alimente bogate în calciu care topesc grăsimile
20 mart. 2018, 09:40

Alimente bogate în calciu care topesc grăsimile

Alimentele cu un conținut ridicat de calciu te ajută să ții apetitul sub control. În plus, contribuie la micșorarea presiunii…
4 antidoturi siberiene care alungă bătrâneţea. Cum lupţi împotriva senilităţii
01 feb. 2018, 08:19

4 antidoturi siberiene care alungă bătrâneţea. Cum lupţi împotriva senilităţii

Deși regresivă, seniliatea este o boală care poate fi împiedicată sau întârziată cu ajutorul unor tratamente naturiste. Îmbătrânirea spiritului se…
La ce probleme te expune lipsa de calciu
11 ian. 2018, 07:01

La ce probleme te expune lipsa de calciu

Calciul este un element esențial din componența organismului ce poate avea efecte grave atunci când se produc carențe, mai ales…
Seminţele de chia, cel mai bun aliat pentru oase tale: Cum le prepari corect
13 oct. 2017, 06:36

Seminţele de chia, cel mai bun aliat pentru oase tale: Cum le prepari corect

Semințele au început să capete o importanță din ce în ce mai mare și asta datorită faptului că te menține…
Calciu pentru copil: cum, cat, de unde. Toti părinţii trebuie să ştie aceste informaţii
10 oct. 2017, 20:46

Calciu pentru copil: cum, cat, de unde. Toti părinţii trebuie să ştie aceste informaţii

Calciul este mineralul cel mai prezent in oasele copilului tau. El trebuie sa primeasca alimente bogate in calciu pentru ca…
Calciul, mineralul esenţial al sănătăţii oaselor. Iată în ce alimente îl găsim
06 oct. 2017, 19:03

Calciul, mineralul esenţial al sănătăţii oaselor. Iată în ce alimente îl găsim

Fără aportul optim de calciu, organismul pierde masă osoasă. Mai mult, calciul este un mineral esențial pentru buna funcționare a…
Alimente care ajută la fixarea calciului în oase şi previn osteoporoza
16 aug. 2017, 06:41

Alimente care ajută la fixarea calciului în oase şi previn osteoporoza

Sedentarismul, alimentaţia săracă în calciu, alimentele de tip fast-food, cafeina şi boli precum osteoporoza sensibilizează sistemul osos şi cresc riscul…
Preparate bogate în calciu. Fă-le şi tu
15 aug. 2017, 05:40

Preparate bogate în calciu. Fă-le şi tu

Calciul are un rol esential in cresterea si dezvoltarea sistemului osos, in mineralizarea osoasa, in preventia osteoporozei, in contractiile musculare,…
Îmbunătăţeşte sănătatea oaselor cu alimente bogate în calciu
08 aug. 2017, 08:41

Îmbunătăţeşte sănătatea oaselor cu alimente bogate în calciu

Mineralul esențial pentru sănătatea oaselor este calciul. Dar acest mineral are nevoie de vitamina D pentru a putea fi asimilat…
Tratamente naturiste. Cojile de ouă, sursă naturală de calciu. 4 beneficii ale acestora
21 iul. 2017, 11:09

Tratamente naturiste. Cojile de ouă, sursă naturală de calciu. 4 beneficii ale acestora

Oul este un super-aliment, însă puţini cunosc faptul că învelişul său aduce beneficii multiple, fiind o sursă importantă de calciu…
Alimente cu mai mult calciu decât laptele
09 mai 2017, 06:23

Alimente cu mai mult calciu decât laptele

Este cunoscut faptul că laptele este o sursă importantă de calciu, însă este bine să știi că nu este și…
Cum recunoşti o cădere de calciu şi ce trebuie să faci ca să-ţi revii
16 mart. 2017, 07:56

Cum recunoşti o cădere de calciu şi ce trebuie să faci ca să-ţi revii

Crampele musculare şi "ochiul care bate" sunt semnele cele mai întâlnite ale unei căderi de calciu. În mod greşit, hipocalcemia…
Semne ale deficienţei de VITAMINE care ţi se citesc pe faţă. Pe unul din ele îl ai şi tu
12 mart. 2017, 05:11

Semne ale deficienţei de VITAMINE care ţi se citesc pe faţă. Pe unul din ele îl ai şi tu

Problema deficitului de vitamine este deosebit de relevantă acum, la început de primăvară. Fără vitamine, ne simțim slabi și apatici,…
Dieta care are grijă de oasele tale
13 oct. 2016, 14:15

Dieta care are grijă de oasele tale

Știai că iaurtul, broccoli şi sardinele sunt doar câteva dintre alimentele pe care ar trebui să le consumi zilnic, dacă…
Ce să găteşti ca să creşti nivelul de calciu din organism
27 sept. 2016, 20:11

Ce să găteşti ca să creşti nivelul de calciu din organism

Dacă ai probleme cu nivelul calciului, poţi apela la suplimente sau la alimente care sunt bogate în calciu.
Ce ascunde lipsa de calciu şi magneziu
26 sept. 2016, 13:41

Ce ascunde lipsa de calciu şi magneziu

Stări de oboseală, lipsa puterii de concentrare, crampe musculare - sunt câteva dintre neplăcerile care pot apărea când în organism…
Mai tare ca orice vaccin. Află care este vitamina care întăreşte sistemul imunitar
18 iun. 2016, 18:55

Mai tare ca orice vaccin. Află care este vitamina care întăreşte sistemul imunitar

Din ce in ce mai multi oameni de stiinta acorda o atentie deosebita vitaminelor. Dintre toate, una pare sa fie…
A mâncat 3 oua zilnic timp de o lună! Ce a observat apoi e uimitor. Sigur vei încerca şi tu
12 mai 2016, 07:45

A mâncat 3 oua zilnic timp de o lună! Ce a observat apoi e uimitor. Sigur vei încerca şi tu

O femeie a incercat o dieta inedita. Ea a mancat 3 oua pe zi timp de o luna si a…
De ce apar puncte albe pe unghii
07 apr. 2016, 10:19

De ce apar puncte albe pe unghii

Credinţa populară spune că petele albe de pe unghii arată lipsa calciului din organism. Chiar aşa să fie? Specialiştii contrazic…
Cum îţi e afectat corpul dacă consumi coajă de ou
08 mart. 2016, 07:46

Cum îţi e afectat corpul dacă consumi coajă de ou

Sunt multe variante în comerţ care îţi permit o infuzie ,,sănătoasă” de calciu, însă acestea de multe ori nu sunt…
Cele mai bune alimente bogate în calciu
28 ian. 2016, 11:08

Cele mai bune alimente bogate în calciu

Calciul este esenţial pentru organismul nostru, un nutrient important pentru oase. Există multe alimente bogate în calciu, iar noi îţi…
Alimente bogate în calciu: Cum să-ti măreşti aportul de calciu fără să consumi lactate
26 dec. 2015, 20:19

Alimente bogate în calciu: Cum să-ti măreşti aportul de calciu fără să consumi lactate

Calciul este indispensabil pentru oase sanatoase, dar acesta nu trebuie sa vina neaparat din produse lactate. Afla mai jos care…
Ce poţi păţi din cauza carenţei de calciu
04 aug. 2015, 06:32

Ce poţi păţi din cauza carenţei de calciu

Carenta de calciu din organism poate sa duca la o serie de afectiuni foarte grave, pentru majoritatea femeilor.
Cea mai simplă metodă pentru a scăpa de călcâiele crăpate
27 iul. 2015, 12:06

Cea mai simplă metodă pentru a scăpa de călcâiele crăpate

Calcaiele crapate sunt nu doar inestetice, ci si dureroase. Exista, insa, pe langa produsele farmaceutice scumpe, si remedii naturale ieftine.
De ce apar petele albe pe unghii şi cum scapi de ele
14 iul. 2015, 19:07

De ce apar petele albe pe unghii şi cum scapi de ele

De când eram mici am avut probleme cu petele albe de pe unghii. Părinţii spuneau atunci că avem lipsă de…
SLĂBEŞTI chiar şi 2 KG PE ZI cu această băutură miraculoasă. Japonezii cred că prelungeşte viaţa
08 iul. 2015, 08:48

SLĂBEŞTI chiar şi 2 KG PE ZI cu această băutură miraculoasă. Japonezii cred că prelungeşte viaţa

Poți slăbi chiar și 2 kilograme pe zi, cu această dietă simplă - de care însă nu este bine să…
Ce pot ascunde transpiraţiile din timpul nopţii
16 iun. 2015, 09:12

Ce pot ascunde transpiraţiile din timpul nopţii

Este normal să transpirăm noaptea, atunci când dormim, dacă suntem îmbrăcaţi prea gros sau dacă în cameră este prea cald.…
Dieta cu broccoli: Slăbeşti 8 kg în 10 zile cu una dintre cele mai sănătoase legume din lume
05 iun. 2015, 07:39

Dieta cu broccoli: Slăbeşti 8 kg în 10 zile cu una dintre cele mai sănătoase legume din lume

Chiar daca nu are un gust nemaipomenit, broccoli este una dintre cele mai sanatoase legume, ideala in curele de slabire.
EXPERIMENT INEDIT. Ce se întâmplă dacă LAŞI un OU CRUD în OŢET pentru două zile VIDEO INCREDIBIL
20 mai 2015, 15:00

EXPERIMENT INEDIT. Ce se întâmplă dacă LAŞI un OU CRUD în OŢET pentru două zile VIDEO INCREDIBIL

Un experiment inedit a fost postat recent pe Youtube, după ce un internaut a demonstrat ce se poate face cu…
Sfatul nutriţionistului: IAURTUL trebuie consumat zilnic
15 mai 2015, 14:44

Sfatul nutriţionistului: IAURTUL trebuie consumat zilnic

Nutriționistul Nicolae Hâncu, membru de onoare al Academiei Române și președinte de onoare al Federației Române de Diabet, Nutriție și…
Cum recunoşti o cădere de calciu
13 mai 2015, 11:21

Cum recunoşti o cădere de calciu

Crampele musculare si "ochiul care bate" sunt semnele cele mai intalnite ale unei caderi de calciu.
Ai grijă de sănătatea ta. Iată ce rişti dacă iei suplimente de calciu sau acid folic
21 apr. 2015, 16:25

Ai grijă de sănătatea ta. Iată ce rişti dacă iei suplimente de calciu sau acid folic „după ureche”

Mulți oameni iau pastile cu pumnul, fie vitamine ca să se energizeze, fie analgezice la cea mai mică durere. Un…