dietă

Băuturi pentru slăbit mai eficiente decât apa cu lămâie
26 feb. 2016, 10:38

Băuturi pentru slăbit mai eficiente decât apa cu lămâie

Să-ți începi ziua consumând un pahar de apă cu lămâie pe stomacul gol a devenit un fel de ritual ,,religios''…
Vine primăvara! Cum să intri rapid în formă
25 feb. 2016, 13:55

Vine primăvara! Cum să intri rapid în formă

Încet, dar sigur, trecem de la gecile groase şi pulovere la cămăşi, bluze şi, de ce nu, tricouri. Vine primăvara…
De mâine începi o dietă nouă? Uite cât o poţi ţine fără riscuri
25 feb. 2016, 10:20

De mâine începi o dietă nouă? Uite cât o poţi ţine fără riscuri

Te-ai hotărât să ții dieta disociată, de pildă, și nu ai de gând să o întrerupi până nu ajungi la…
Ce trebuie să mănânci dimineaţa ca să slăbeşti repede
24 feb. 2016, 08:12

Ce trebuie să mănânci dimineaţa ca să slăbeşti repede

Micul dejun este masa cu care iti incepi ziua, asa ca ea trebuie sa fie foarte sanatoasa si sa-ti ofere…
Antrenament de 1 minut pentru oameni ocupaţi. De făcut la tine acasă
23 feb. 2016, 14:00

Antrenament de 1 minut pentru oameni ocupaţi. De făcut la tine acasă

Un regim de viață echilibrat presupune nu doar o dietă sănătoasă, ci și puțină mișcare care să te mențină în…
Cum să slăbeşti sănătos şi eficient în trei etape cu regimul Spark
23 feb. 2016, 12:57

Cum să slăbeşti sănătos şi eficient în trei etape cu regimul Spark

Această dietă este concepută, încercată şi verificată de una dintre persoanele care a avut probleme cu silueta, Chris Downie (cunoscut…
Topul celor mai sănătoase cereale integrale
23 feb. 2016, 10:20

Topul celor mai sănătoase cereale integrale

Toate cerealele conțin vitamine, grăsimi, minerale și fibre vegetale, fiind, așadar alimente complete. Dar dintre toate, care cereale integrale sunt…
Dieta cu cafea verde te scapă de 8 kilograme! Află cum poţi pierde rapid în greutate
22 feb. 2016, 13:50

Dieta cu cafea verde te scapă de 8 kilograme! Află cum poţi pierde rapid în greutate

Oamenii de ştiinţă au descoperit o dietă minune, care te ajută să slăbeşti uşor şi rapid. Aceasta se bazează pe…
Cele mai bune motive pentru a alege dieta cu conopidă
22 feb. 2016, 09:50

Cele mai bune motive pentru a alege dieta cu conopidă

Dieta cu conopidă este o dietă specială, bazată pe consumul de conopidă fireşte, dar dacă vă hotărâţi să o urmaţi,…
Alimente interzise în bolile de ficat. Iată ce să nu incluzi în dietă
19 feb. 2016, 10:21

Alimente interzise în bolile de ficat. Iată ce să nu incluzi în dietă

Oboseala cronică, infecţiile frecvente, constipaţia, pungile de sub ochi sau problemele menstruale pot fi semne că ficatul „nu se simte…
STUDIU: Secretul persoanelor care reuşesc să rămână suple toate viaţa a fost descoperit
18 feb. 2016, 14:36

STUDIU: Secretul persoanelor care reuşesc să rămână suple toate viaţa a fost descoperit

O echipă de cercetători americani a dorit să afle cum reușesc unele persoane să își păstreze silueta toată viața fără…
Află mai multe despre băutura care te ajută să slăbeşti
18 feb. 2016, 10:54

Află mai multe despre băutura care te ajută să slăbeşti

Mierea și scorțișoară sunt două dintre ingredientele intens folosite la prepararea deserturilor. Combinate însă, ele au proprietatea de a lupta…
Regimul alimentar care te ajută să SLĂBEŞTI garantat şi SCADE cu până la 50% RISCUL DE CANCER intestinal
18 feb. 2016, 10:02

Regimul alimentar care te ajută să SLĂBEŞTI garantat şi SCADE cu până la 50% RISCUL DE CANCER intestinal

Dieta Paleo este una dintre acele diete sanatoase, reprezentată prin efortul de a mânca ca pe vremuri, dupa deviza "dacă…
Dieta pentru gastrită te scapă de arsuri stomacale
17 feb. 2016, 10:04

Dieta pentru gastrită te scapă de arsuri stomacale

În dieta pentru gastrită, nutriţioniştii recomandă consumul de alimente sănătoase şi care sunt benefice tranzitului intestinal.
Cum să ai picioare mai frumoase în doar 5 paşi
17 feb. 2016, 07:47

Cum să ai picioare mai frumoase în doar 5 paşi

În primul rând, pentru a aduce o schimbare în viaţa ta trebuie să începi cu un regim alimentar de vară.…
Cum îţi creşti şansele de a rămâne gravidă
16 feb. 2016, 08:19

Cum îţi creşti şansele de a rămâne gravidă

Incercarea de a ramane insarcinata poate fi un adevarat cosmar pentru o femeie care isi doreste cu ardoare un copil.…
DIETA care te ajută să slăbeşti şi care elimină toxinele din corp
15 feb. 2016, 12:15

DIETA care te ajută să slăbeşti şi care elimină toxinele din corp

O dietă fără carne, lactate, prăjituri și cafea, ținută timp de 2-3 săptămâni, recomandată de medicul nutriționist Lygia Alexandrescu, vă…
Slăbeşti 4,5 kilograme în 7 zile, cu această dietă simplă
14 feb. 2016, 11:09

Slăbeşti 4,5 kilograme în 7 zile, cu această dietă simplă

Scăderea în greutate poate fi un proces încununat de succes dacă respecţi îndeaproape planul alimentar. Dacă vrei să scapi de…
Dieta Balerina: Cum să slăbeşti 1 kilogram în fiecare zi!
13 feb. 2016, 08:52

Dieta Balerina: Cum să slăbeşti 1 kilogram în fiecare zi!

Cand le vezi pe balerine cat de subtiri sunt si cat de usor se misca parca te cuprinde un soi…
Slăbeşte cu DIETA JAPONEZĂ. Scapă de 10 kilograme într-o săptămână
12 feb. 2016, 16:58

Slăbeşte cu DIETA JAPONEZĂ. Scapă de 10 kilograme într-o săptămână

Japonezii sunt de multă vreme fanii acestei diete care îi ajută să slăbească și care le oferă cantitatea zilnică necesară…
Bea acest amestec timp de 30 zile şi vei slabi 10 cm din talie!
12 feb. 2016, 13:33

Bea acest amestec timp de 30 zile şi vei slabi 10 cm din talie!

Cu cat se apropie primavara, majoritatea femeilor incep sa se gandeasca cum sa scape de excesul de grasime si sa…
Top 3 diete uşor de urmat
12 feb. 2016, 10:24

Top 3 diete uşor de urmat

Aceste diete uşor de urmat se bazează pe reducerea caloriilor şi ajută la obţinerea rapidă a rezultatelor. De exemplu, dieta…
Cea mai bună metodă pentru a-ţi subţia talia rapid
12 feb. 2016, 07:52

Cea mai bună metodă pentru a-ţi subţia talia rapid

Grasimea de pe abdomen este cea care de cele mai multe ori ne da cea mai mare bataie de cap.…
Dieta fulger cu apă caldă. Slăbeşti fără să faci nimic
11 feb. 2016, 10:25

Dieta fulger cu apă caldă. Slăbeşti fără să faci nimic

Se tot vorbeşte despre diete şi fiecare dintre noi o caută să o identifice pe cea potrivită. Ne dorim să…
Oamenii de ştiinţă au găsit
11 feb. 2016, 09:10

Oamenii de ştiinţă au găsit „butonul” care opreşte sau porneşte obezitatea

Există încă multe lucruri legate de obezitate pe care nu le înţelegem, inclusiv mecanismele care o declanșează, dar cercetătorii din…
Alimente care te ajută să slăbeşti rapid
11 feb. 2016, 07:24

Alimente care te ajută să slăbeşti rapid

Ştim deja că pentru un stil de viaţă sănătos trebuie să consumăm fructe şi legume în mod constat, însă dacă…
Dieta cu lămâi. Cum slăbeşti sănătos 10 kilograme în nici trei săptămâni
10 feb. 2016, 10:04

Dieta cu lămâi. Cum slăbeşti sănătos 10 kilograme în nici trei săptămâni

Numaratoarea inversă pentru Sărbătorile Pascale a început şi cel mai probabil îţi faci griji pentru felul în care vei arăta…
Băutura miraculoasă care curăţă ficatul şi arde grăsimile
10 feb. 2016, 09:27

Băutura miraculoasă care curăţă ficatul şi arde grăsimile

Curățarea ficatului și a sistemului digestiv a devenit o necesitate pentru majoritatea oamenilor din cauza toxinelor prezente în mediul înconjurător,…
Top cele mai bune ceaiuri pentru slăbit
10 feb. 2016, 07:19

Top cele mai bune ceaiuri pentru slăbit

Ceaiurile pentru slăbit ajută la purificarea organismului, eliminâd toxinele acumulate, dar şi excesul de apă. Atunci când vrei să ţii…
Băutura UIMITOARE care arde grăsimea de pe corp în cel mai scurt timp
09 feb. 2016, 19:41

Băutura UIMITOARE care arde grăsimea de pe corp în cel mai scurt timp

Poți scăpa de kilogramele în plus, în timp record, cu ajutorul acestei rețete incredibile, fără să fie nevoie să faci…
Anamaria Prodan, apariţie ULUITOARE după ce a slăbit 11 kilograme FOTO
09 feb. 2016, 18:55

Anamaria Prodan, apariţie ULUITOARE după ce a slăbit 11 kilograme FOTO

Anamaria Prodan a apărut din nou în public după cîteva luni în care a slăbit 11 kilograme.
Cel mai puternic ceai de slăbit. Dai jos 5 kilograme într-o săptămână
09 feb. 2016, 11:42

Cel mai puternic ceai de slăbit. Dai jos 5 kilograme într-o săptămână

Căutăm cele mai eficiente metode de a slăbi şi ajungem de cele mai multe ori să facem cea mai neinspirată…
Vrei o talie SUBŢIRE? Bea 3 căni din acest CEAI, în fiecare zi, şi scapi de grăsime
09 feb. 2016, 10:31

Vrei o talie SUBŢIRE? Bea 3 căni din acest CEAI, în fiecare zi, şi scapi de grăsime

Acest ceai a devenit foarte popular la nivel mondial, deoarece este extrem de eficient când vine vorba de scăderea în…
Dieta de 13 zile sau dieta daneză
08 feb. 2016, 11:50

Dieta de 13 zile sau dieta daneză

În cadrul dietei, orice abatere de la program este strict interzisă, vei slăbi în funcţie de greutatea ta, iar din…
Diete sănătoase. Cum poţi slăbi uşor cu
08 feb. 2016, 08:48

Diete sănătoase. Cum poţi slăbi uşor cu „DIETA IEPURAŞULUI”

Ești în căutarea unei diete sanatoase? Aceasta este una dintre cele mai eficiente metode de a scăpa de kilograme! Dieta…
Dieta care a uimit întreaga lume: Mănânci ce vrei, iar kilogramele dispar
06 feb. 2016, 09:38

Dieta care a uimit întreaga lume: Mănânci ce vrei, iar kilogramele dispar

Dupa dieta "Chrono", care iti permite sa pierzi din greutate consumand numai bacon si jumari, a aparut ceva si mai…
Slăbeşte peste 15 kilograme cu un singur ingredient. Scapi de grăsime peste noapte
05 feb. 2016, 10:08

Slăbeşte peste 15 kilograme cu un singur ingredient. Scapi de grăsime peste noapte

Tărâţele de grâu pot face minuni pentru silueta ta. Acestea conţin foarte multe fibre şi te ajută să slăbeşti sănătos,…
A mâncat timp de o SĂPTĂMÂNĂ numai pizza şi dulciuri. Iată ce efect a avut această DIETĂ
04 feb. 2016, 12:22

A mâncat timp de o SĂPTĂMÂNĂ numai pizza şi dulciuri. Iată ce efect a avut această DIETĂ

Deşi nu este o dietă propriu-zisă, poţi încerca şi tu acest plan inedit. Iată ce se întâmplă atunci când mănânci…
Dieta cu chefir: slăbeşti 5 kg într-o săptămână
04 feb. 2016, 10:25

Dieta cu chefir: slăbeşti 5 kg într-o săptămână

Secretul acestei diete este că în decursul acestor zile vei consuma alimente care ard caloriile și care-ți oferă în același…
Dieta de 3 ore: slăbeşti simplu şi rapid
03 feb. 2016, 12:20

Dieta de 3 ore: slăbeşti simplu şi rapid

De-alungul timpului au fost concepute sute de diete, însă niciuna nu poate fi considerate perfectă. Totuşi, doar dacă încerci cât…