dietă

Ceaiul care te ajută să scapi de 5 kilograme în 3 zile! Ingredientul natural care face minuni pentru organism
15 sept. 2025, 21:48

Ceaiul care te ajută să scapi de 5 kilograme în 3 zile! Ingredientul natural care face minuni pentru organism

Un anumit tip de ceai reușește să elimine apa în exces din organism și să regleze nivelul de zahăr. Mai…
Dieta daneza. Tot ce trebuie sa stii despre dieta daneza, modalitatea dura de eliminare surplusului de kilograme
12 sept. 2025, 18:19

Dieta daneza. Tot ce trebuie sa stii despre dieta daneza, modalitatea dura de eliminare surplusului de kilograme

Dieta daneza este dificil de urmat, dar produce rezultate rapide. In plus, medicii nu o recomanda din cauza strictetii sale.
Descoperirea revoluționară care ar putea ajuta în lupta cu surplusul de kilograme
11 sept. 2025, 16:07

Descoperirea revoluționară care ar putea ajuta în lupta cu surplusul de kilograme

Ozempic ar putea deveni istorie. Cercetătorii chinezi propun o alternativă complet naturală pentru cei interesați de pierderea în greutate.
Secretul Irinei Loghin pentru menținerea sănătății și a siluetei. Regulile de la care artista nu se abate
11 sept. 2025, 12:35

Secretul Irinei Loghin pentru menținerea sănătății și a siluetei. Regulile de la care artista nu se abate

Irina Loghin, în vârstă de 86 de ani, continuă să fascineze publicul nu doar cu talentul său, ci și cu…
De ce trebuie să optezi pentru dieta antiinflamatoare toamna. Cele 7 alimente care îți curăță complet organismul
10 sept. 2025, 12:32

De ce trebuie să optezi pentru dieta antiinflamatoare toamna. Cele 7 alimente care îți curăță complet organismul

Toamna este momentul perfect pentru a-ți reface energia după lunile călduroase, așa că dieta antiinflamatoare te va ajuta mai mult…
Ce se întâmplă în corpul nostru atunci când renunțăm la alimentele procesate timp de 7 zile
04 sept. 2025, 23:00

Ce se întâmplă în corpul nostru atunci când renunțăm la alimentele procesate timp de 7 zile

Când vorbim despre lipsa alimentelor procesate, ne referim la renunțarea la snacks-uri, mezeluri, patiserie, băuturi cu zahăr, cereale îndulcite, sosuri…
Mara Bănică a slăbit 20 de kilograme după Asia Express. Ce dietă a ținut vedeta:
02 sept. 2025, 13:02

Mara Bănică a slăbit 20 de kilograme după Asia Express. Ce dietă a ținut vedeta: „Este foarte simplă”

Una dintre concurentele acestui sezon de la Asia Express este Mara Bănică. Jurnalista a făcut echipă cu bunul ei prieten,…
Gina Pistol dezvăluie secretul unei siluete de invidiat. Cum a reușit să slăbească aproape 10 kilograme: „Am ținut o cură de două săptămâni”
28 aug. 2025, 17:17

Gina Pistol dezvăluie secretul unei siluete de invidiat. Cum a reușit să slăbească aproape 10 kilograme: „Am ținut o cură de două săptămâni”

Gina Pistol este tare mândră de ea, după ce a reușit să slăbească opt kilograme în două săptămâni. Vedeta a…
Marina Almășan dezvăluie dieta secretă care a ajutat-o să se mențină tânără și la 59 de ani. Ce a schimbat în alimentație pentru a avea o siluetă de invidiat: „Am renunțat de 5-6 ani, mi s-a părut mie că mă ajută” GALERIE FOTO
20 aug. 2025, 21:18

Marina Almășan dezvăluie dieta secretă care a ajutat-o să se mențină tânără și la 59 de ani. Ce a schimbat în alimentație pentru a avea o siluetă de invidiat: „Am renunțat de 5-6 ani, mi s-a părut mie că mă ajută” GALERIE FOTO

Celebra Maria Almășan, care ne-a încântat cu „Ceaiul de la ora 5”, a dezvăluit dieta secretă care a ajutat-o să…
Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile
16 aug. 2025, 08:53

Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile

Dieta Ornish este o dietă vegetariană săracă în grăsimi bazată pe un consum predominant de alimente integrale și eliminarea produselor…
Tu știi cât zahăr conţin fructele? Iată ce trebuie să ştii înainte de a tăia un pepene sau o portocală!
06 aug. 2025, 22:38

Tu știi cât zahăr conţin fructele? Iată ce trebuie să ştii înainte de a tăia un pepene sau o portocală!

Fructele sunt delicioase, sănătoase și au un conținut semnificativ de vitamine, însă nu toate sunt la fel de „nevinovate” când…
De ce eliminarea grăsimii abdominale este esenţială pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă
01 aug. 2025, 15:09

De ce eliminarea grăsimii abdominale este esenţială pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă

Ascuns adânc înauntrul corpului nostru, un tip periculos de grăsime se depune pe organele vitale, precum rinichii, ficatul si inima,…
Lenny Kravitz se menține în formă cu o dietă extremă. Ce mănâncă și ce exerciții face artistul în vârstă de 61 de ani
30 iul. 2025, 14:27

Lenny Kravitz se menține în formă cu o dietă extremă. Ce mănâncă și ce exerciții face artistul în vârstă de 61 de ani

Lenny Kravitz, în vârstă de 61 de ani, a declarat, recent, că este foarte atent la ceea ce introduce în…
Câte kilograme are Nicoleta Luciu, la 44 de ani. Ce dietă ține vedeta:
29 iul. 2025, 21:20

Câte kilograme are Nicoleta Luciu, la 44 de ani. Ce dietă ține vedeta: „Dă rezultate, vă asigur”

În urmă cu câțiva ani, Nicoleta Luciu era considerată una dintre cele mai frumoase femei din România și era râvnită…
Leguma care înlocuiește băuturile energizante sau cafeaua. Ai nevoie de cel puțin jumătate. „Conține majoritatea vitaminelor, mineralelor și micronutrienților de care ai nevoie în fiecare zi”
27 iul. 2025, 18:07

Leguma care înlocuiește băuturile energizante sau cafeaua. Ai nevoie de cel puțin jumătate. „Conține majoritatea vitaminelor, mineralelor și micronutrienților de care ai nevoie în fiecare zi”

Vezi ce legumă recomandă un nutriționist pentru a înlocui băuturile energizante. „Ignorați sucurile, pur și simplu luați un castravete.”
Dieta cu patru mese pe zi cu care Cristian Popescu Piedone a slăbit peste 100 kg. Are o singură regulă pe care o respectă cu sfinţenie
21 iul. 2025, 19:34

Dieta cu patru mese pe zi cu care Cristian Popescu Piedone a slăbit peste 100 kg. Are o singură regulă pe care o respectă cu sfinţenie

Cristian Popescu Piedone,  președintele ANPC, a reuşit să slăbească după o comninaţie între intervențiile medicale și un regim alimentar strict.…
Andreea Bănică dezvăluie secretul care o ajută să se mențină într-o formă de invidiat:
19 iul. 2025, 12:22

Andreea Bănică dezvăluie secretul care o ajută să se mențină într-o formă de invidiat: „Consum doar anumite lucruri”

Andreea Bănică, în vârstă de 47 de ani, este una dintre cele mai îndrăgite artiste din România. Recent, aceasta a…
Povestea Lizei care a uimit internetul. A slăbit 63 de kilograme, dar face o mărturisire șocantă:
16 iul. 2025, 15:58

Povestea Lizei care a uimit internetul. A slăbit 63 de kilograme, dar face o mărturisire șocantă: „Uneori îmi lipsește să fiu grasă”

Liza Pasquale este o tânără de 31 de ani din Pittsburgh, Pennsylvania, SUA care a avut o transformare uluitoare. Aceasta…
Pentru ce dietă optează Kim Kardashian atunci când vrea să slăbească. Secretul unui corp de invidiat
16 iul. 2025, 13:51

Pentru ce dietă optează Kim Kardashian atunci când vrea să slăbească. Secretul unui corp de invidiat

O dietă adoptată de anumite vedete, printre care se numără și Kim Kardashian, te-ar putea ajuta să scapi de kilogramele…
Dieta lui Tzancă Uraganu. Obiceiul de la care nu se abate în nicio zi:
15 iul. 2025, 12:54

Dieta lui Tzancă Uraganu. Obiceiul de la care nu se abate în nicio zi: „O să încep să renunț la carne”

Tzancă Uraganu este unul dintre apreciați maneliști din România și are multe evenimente de onorat, așadar, nopțile are cântări, iar…
Dieta care te scapă de până la 7 kg într-o săptămână
12 iul. 2025, 06:07

Dieta care te scapă de până la 7 kg într-o săptămână

Castravetele este o leguma usor de digerat, bogata in apa, in fibre, in vitaminele B, C si E si in…
Cum îşi menţine Ioan Ovidiu Sabău forma fizică impecabilă la 57 de ani. Alimentul eliminat complet din dietă:
08 iul. 2025, 19:05

Cum îşi menţine Ioan Ovidiu Sabău forma fizică impecabilă la 57 de ani. Alimentul eliminat complet din dietă: „Au trecut 20 de ani de când nu l-am mai consumat”

Ioan Ovidiu Sabău, unul dintre cei mai apreciați antrenori români ai momentului, este un exemplu nu doar prin performanțele sale…
Cum a slăbit un bucătar celebru 90 de kilograme într-un timp record! A eliminat doar două lucruri din dietă
06 iul. 2025, 09:05

Cum a slăbit un bucătar celebru 90 de kilograme într-un timp record! A eliminat doar două lucruri din dietă

Milionarul italian a avut o realizare senzațională care a uimit internetul. A slăbit 90 de kilograme în 8 luni, fără…
Maioneză dietetică fără strop de ulei. Este delicioasă și te ajută să-ți păstrezi corpul ideal pentru plajă
04 iul. 2025, 17:24

Maioneză dietetică fără strop de ulei. Este delicioasă și te ajută să-ți păstrezi corpul ideal pentru plajă

Cum să prepari maioneză fără ulei, ideală pentru cei care vor să-și mențină silueta. Seamănă izbitor cu cea clasică, doar…
Cum se menține Anamaria Prodan la 52 de ani:
30 iun. 2025, 13:51

Cum se menține Anamaria Prodan la 52 de ani: „Mă obligă Ronald să fac asta. Am o viață frumoasă”

Anamaria Prodan arată foarte bine la 52 de ani, deși spune că mănâncă foarte mult și își face aproape toate…
Dieta care își poate provoca un atac de cord. Este foarte periculoasă chiar și pentru persoanele tinere:
27 iun. 2025, 22:04

Dieta care își poate provoca un atac de cord. Este foarte periculoasă chiar și pentru persoanele tinere: „Am îngrijit persoane de 35 de ani”

Dmitry Yaranov, un medic specializat în transplant de inimă, a tras un semnal de alarmă privind dieta periculoasă pentru inimă…
Dieta recomandată de un cardiolog pentru a scăpa de kilogramele în plus. Nu este nevoie să numeri caloriile
25 iun. 2025, 17:37

Dieta recomandată de un cardiolog pentru a scăpa de kilogramele în plus. Nu este nevoie să numeri caloriile

Dr. James DiNicolantonio, un renumit cardiolor și autorul cărții „The Obesity Fix”, recomandă dieta care te ajută să slăbești sănătos.…
Dieta săracului. Mihaela Bilic dezvăluie cum să slăbești 30 de kilograme în șase luni
23 iun. 2025, 10:05

Dieta săracului. Mihaela Bilic dezvăluie cum să slăbești 30 de kilograme în șase luni

Mihaela Bilic a dezvăluit o dietă simplă, care face minuni. Te ajută să slăbești 30 de kilograme în timp record.
Aurelian Temișan a slăbit 17 kilograme în două luni. Ce dietă ușoară a ținut. ''Nu ai timp să ți se facă foame de la ultima masă la următoarea''
14 iun. 2025, 19:11

Aurelian Temișan a slăbit 17 kilograme în două luni. Ce dietă ușoară a ținut. ”Nu ai timp să ți se facă foame de la ultima masă la următoarea”

Aurelian Temișan este în culmea fericirii după ce a slăbit 17 kilograme în 56 de zile. Îndrăgitul artist este foarte…
12 metode super simple care te ajută să slăbești rapid fără să ții dietă. Nu dau greș niciodată
08 iun. 2025, 14:22

12 metode super simple care te ajută să slăbești rapid fără să ții dietă. Nu dau greș niciodată

Slăbitul rapid, fără dietă și fără ore întregi petrecute în sălile de fitness, e visul oricărui om care se confruntă…
Pericolul ascuns de o dietă săracă în calorii. Ce au descoperit cercetătorii
07 iun. 2025, 08:00

Pericolul ascuns de o dietă săracă în calorii. Ce au descoperit cercetătorii

O dietă săracă în calorii ascunde un risc important, care a fost descoperit de cercetătorii americani în urma unui studiu…
Iaurtul cu fructe poate deveni un adevărat pericol. La ce trebuie să ne uităm înainte de a-l cumpăra pentru a nu ne pune sănătatea în pericol
06 iun. 2025, 23:00

Iaurtul cu fructe poate deveni un adevărat pericol. La ce trebuie să ne uităm înainte de a-l cumpăra pentru a nu ne pune sănătatea în pericol

Iaurtul cu fructe poate deveni un adevărat pericol pentru sănătatea românilor, iar acestora li se recomandă să verifice eticheta înainte…
Dieta care te scapă de burtă în cinci zile. Ce să mănânci ca să arăți bine în costum de baie
05 iun. 2025, 12:46

Dieta care te scapă de burtă în cinci zile. Ce să mănânci ca să arăți bine în costum de baie

Există o dietă care face minuni. Pe lângă faptul că te scapă rapid de burtă, are și o mulțime de…
Nicoleta Luciu a slăbit 7 kilograme înainte să reapară pe sticlă. Ce dietă a ținut vedeta:
02 iun. 2025, 14:33

Nicoleta Luciu a slăbit 7 kilograme înainte să reapară pe sticlă. Ce dietă a ținut vedeta: „S-a întâmplat în 3 săptămâni”

După ani de zile în care s-a dedicat familiei și a stat departe de lumina reflectoarelor, Nicoleta Luciu a revenit…
Ce trebuie să faci înainte de 7 seara, dacă îți propui să slăbești. Trucul simplu care topește grăsimea în somn
29 mai 2025, 09:44

Ce trebuie să faci înainte de 7 seara, dacă îți propui să slăbești. Trucul simplu care topește grăsimea în somn

Descoperă ce trebuie să faci înainte de 7 seara, dacă îți dorești să scapi de kilogramele în plus. Un truc…
Alimentele care nu ar trebui să lipsească din dietă dacă vrei un andomen plat
18 mai 2025, 17:21

Alimentele care nu ar trebui să lipsească din dietă dacă vrei un andomen plat

Vine vara și orice femeie își dorește să afișeze o siluetă de invidiat. Pentru un abdomen plat este nevoie ca…
Dieta drastică a Andreei Bănică. Ce mânâncă vedeta ca să-și mențină silueta
18 mai 2025, 15:48

Dieta drastică a Andreei Bănică. Ce mânâncă vedeta ca să-și mențină silueta

Andreea Bănică a dezvăluit cum reușește să-și mențină silueta de invidiat. Aceasta se numără printre vedetele care arată mai bine…
Desertul din bezea plin de proteine și fără calorii. Este ideal pentru cei care vor să slăbească
18 mai 2025, 13:00

Desertul din bezea plin de proteine și fără calorii. Este ideal pentru cei care vor să slăbească

Astăzi vă propunem un desert proteic, fără calorii, ideal pentru cei care țin diete. Este vorba despre un desert pe…
Monica Tatoiu prezintă DIETA prin care a reușit să slăbească patru kilograme în patru zile: „Slăbești garantat, indiferent de vârstă”
17 mai 2025, 21:59

Monica Tatoiu prezintă DIETA prin care a reușit să slăbească patru kilograme în patru zile: „Slăbești garantat, indiferent de vârstă”

Monica Tatoiu a dezvăluit dieta care a ajutat-o să slăbească patru kilograme în numai patru zile. Este slabă caloric și…
Desertul popular căruia Carmen Brumă nu îi poate rezista: „În perfuzie mi l-aș pune”
12 mai 2025, 13:47

Desertul popular căruia Carmen Brumă nu îi poate rezista: „În perfuzie mi l-aș pune”

Carmen Brumă, în vârstă de 48 de ani, este una dintre cele mai apreciate antrenoare de fitness din România. Ori…