dieta sarbatori

Mirela Vaida, DIETA minune aplicată după Sărbători:
01 ian. 2023, 21:18

Mirela Vaida, DIETA minune aplicată după Sărbători: „Am un secret. Singura dietă care dă rezultate la mine”

Mirela Vaida, mamă a trei copii, se menține într-o formă extraordinară, la vârsta de 40 de ani. Aceasta are o…
Băutura care te ajută să dai jos mesele îmbelşugate de Crăciun şi Revelion, slăbeşti 5 kilograme în 12 zile. TREI ingrediente şi eşti gata de plajă
05 ian. 2022, 23:01

Băutura care te ajută să dai jos mesele îmbelşugate de Crăciun şi Revelion, slăbeşti 5 kilograme în 12 zile. TREI ingrediente şi eşti gata de plajă

Una dintre regulile de bază pentru pierderea în greutate este să nu depășim numărul de calorii zilnice de care are…
Sfatul nutriţionistului după Sărbători: Lucrurile pot reveni uşor şi repede la normal, fără vinovăţie şi cântar
02 ian. 2019, 11:10

Sfatul nutriţionistului după Sărbători: Lucrurile pot reveni uşor şi repede la normal, fără vinovăţie şi cântar

Nutriţioniştii spun că efectele exagerările din perioada Sărbătorilor, cu mese multe şi copioase, ore de masă neobişnuite, porţii mari şi…
Sfaturile doctorului Gheorghe Mencinicopschi despre masa de Sărbători, somn şi fumatul între mese bogate
28 dec. 2018, 08:45

Sfaturile doctorului Gheorghe Mencinicopschi despre masa de Sărbători, somn şi fumatul între mese bogate

Profesorului Gheorghe Mencinicopschi trage un semnal puternic de alarmă! Mâncatul în exces de sărbători poate duce la apariția unei boli…
Ce alimente să NU consumi de Crăciun. Sfaturi de la Kinga Sebestyen pentru a nu te îngrăşa de sărbătorile de iarnă
25 dec. 2018, 06:57

Ce alimente să NU consumi de Crăciun. Sfaturi de la Kinga Sebestyen pentru a nu te îngrăşa de sărbătorile de iarnă

Meniul de Crăciun poate fi ușor și sănătos în același timp dacă suntem atenți la ce preparate includem și, mai…
Dieta Mihaelei Bilic de Sărbători. Ce să mănânci ca să slăbeşti înainte de Crăciun şi de Revelion
18 dec. 2018, 10:17

Dieta Mihaelei Bilic de Sărbători. Ce să mănânci ca să slăbeşti înainte de Crăciun şi de Revelion

Tanjesti dupa o silueta de invidiat, insa nu stii ce sa faci ca sa te mentii in forma ori ca…
Mihaela Bilic.
06 nov. 2018, 06:08

Mihaela Bilic. „Dieta care îţi va aduce silueta visată de Sărbători. E un restart al organismului, ţineţi regimul minim 3 săptămâni”

Mihaela Bilic, cunoscutul nutriționist, a scris pe pagina domniei sale de socializare o dietă pe care o recomandă persoanelor care…
Dieta expres după sărbători. Învaţă de la Nicoleta Luciu cum să dai jos până la 30 de kilograme
05 ian. 2018, 14:24

Dieta expres după sărbători. Învaţă de la Nicoleta Luciu cum să dai jos până la 30 de kilograme

In timpul sarcinii cu tripleti, Nicoleta Luciu s-a ingrasat 30 de kilograme. Cu multa ambitie si vointa insa, vedeta a…
Sfatul nutriţionistului: După mesele de Crăciun ar trebui să urmeze o alimentaţie apropiată de post. Cum trebuie să mănânci de Revelion
28 dec. 2017, 06:45

Sfatul nutriţionistului: După mesele de Crăciun ar trebui să urmeze o alimentaţie apropiată de post. Cum trebuie să mănânci de Revelion

Nutriţioniştii ne sfătuiesc să încercăm, după mesele încărcate din zilele de Crăciun, să adoptăm o alimentaţie asemănătoare celei de post…
DIETA CU PORTOCALE: Vei arăta superb de Sărbători
10 dec. 2017, 08:32

DIETA CU PORTOCALE: Vei arăta superb de Sărbători

Este sezonul portocalelor, fructe cu remarcabile proprietati asupra sanatatii si siluetei. Portocalele combat radicalii liberi, raspunzatori de imbatranirea organismului, si…
Cum să slăbeşti 3 kg înainte de Revelion
28 dec. 2016, 13:30

Cum să slăbeşti 3 kg înainte de Revelion

Vrei să arăţi superb în rochia de Revelion? Iată o dietă simplă cu ajutorul căreia îţi recapeţi silueta dorită. Dacă…
Cum să nu te îngraşi de sărbători
27 dec. 2016, 12:16

Cum să nu te îngraşi de sărbători

Mesele pline de bunătăți sunt întotdeauna un pericol pentru siluetă. Secretul menținerii greutății e unul pe cât de simplu în…
10 trucuri să slăbeşti după sărbători. Arzi grăsimea într-o săptămână
07 ian. 2016, 15:00

10 trucuri să slăbeşti după sărbători. Arzi grăsimea într-o săptămână

Bunătățile de pe masa de Crăciun te-au făcut să iei în greutate, iar acum vrei să scapi de acele kilograme?…
Combinaţii sănătoase de alimente de Sărbători
28 dec. 2015, 09:54

Combinaţii sănătoase de alimente de Sărbători

Ca să nu ai parte de neplăceri digestive în perioada Sărbătorilor de iarnă, dar nici de acumularea de kilograme nedorite…
BANCUL ZILEI: Cea mai tare dietă de Crăciun
22 dec. 2015, 09:04

BANCUL ZILEI: Cea mai tare dietă de Crăciun

Super banc de Crăciun. Cea mai bună dietă de sărbători.
Reţeta pentru slăbit iarna: un deliciu într-un preparat plin de nutrienţi!
14 dec. 2015, 06:55

Reţeta pentru slăbit iarna: un deliciu într-un preparat plin de nutrienţi!

Va prezentam un preparat cat se poate de sanatos, ideal de gatit iarna, care ajuta atat in lupta impotriva kilogramelor,…
Slăbeşti până sâmbătă cu o dietă care te ajută să fii în formă de Sărbători
09 dec. 2015, 13:06

Slăbeşti până sâmbătă cu o dietă care te ajută să fii în formă de Sărbători

Acum este posibil să slăbeşti o mărime la haine până sâmbătă, să obţii o piele mai luminoasă şi un păr…
Dieta sănătoasă, după sărbători: Ce ne recomandă nutriţioniştii
01 ian. 2014, 16:29

Dieta sănătoasă, după sărbători: Ce ne recomandă nutriţioniştii

După mesele copiase de sărbători este timpul pentru mişcare şi pentru o alimentaţie bazată pe fructe şi legume, pentru a…
Cum să slăbeşti FĂRĂ dietă. 10 trucuri care pot fi aplicate de oricine
29 dec. 2013, 16:42

Cum să slăbeşti FĂRĂ dietă. 10 trucuri care pot fi aplicate de oricine

Asociaţia Britanică pentru Nutriţie Aplicată şi Terapie Nutriţională (BANT) împărtăşeşte 10 trucuri pentru a slăbi fără cure sau diete.
Dieta dinainte de Sărbători! Ce să mănânci la cină ca să slăbeşti 7 kilograme în 7 zile
13 dec. 2013, 06:48

Dieta dinainte de Sărbători! Ce să mănânci la cină ca să slăbeşti 7 kilograme în 7 zile

Când vine vorba de slăbit, fiecare calorie contează. Dar mai contează şi valoarea nutritivă a caloriilor ingerate. Dacă mănânci "deştept",…
Dieta prin shopping: Câte calorii ard cumpărăturile de Crăciun
03 dec. 2013, 17:22

Dieta prin shopping: Câte calorii ard cumpărăturile de Crăciun

O singură cursă pentru cumpărăturile de Crăciun poate arde până la 1.572 de calorii, arată un studiu efectuat recent în…