dietă

Diete sănătoase. DIETA DE O SĂPTĂMÂNĂ a doctorului OZ
15 mart. 2017, 09:37

Diete sănătoase. DIETA DE O SĂPTĂMÂNĂ a doctorului OZ

Un nou plan de slăbit al celebrului Dr. Oz a câștigat notorietate în ultimul an, datorită eficienței sale dovedite în…
Mituri despre o dietă sănătoasă pe care să nu le crezi
13 mart. 2017, 20:29

Mituri despre o dietă sănătoasă pe care să nu le crezi

În prezent sunt atât de multe discuţii despre dietele sănătoase şi există nenumărate opinii diferite despre ce ar trebui să…
Alimente pe care le poţi mânca în cantităţi uriaşe fără să te îngraşi
13 mart. 2017, 10:28

Alimente pe care le poţi mânca în cantităţi uriaşe fără să te îngraşi

Daca vrei sa iti mentii silueta, trebuie sa stii ca exista cateva alimente pe care le poti manca fara limita,…
5 motive să mănânci mai des mămăligă
13 mart. 2017, 09:01

5 motive să mănânci mai des mămăligă

Cu toate că este considerată mâncarea săracului, mămăliga te poate apăra și salva de multe boli.
Ce mănâncă un model de la Victoria's Secret?
10 mart. 2017, 11:43

Ce mănâncă un model de la Victoria’s Secret?

 Vrei să arăţi ca celebrele modele de la Victoria’s Secret? Atunci ar trebui să fii atentă la ce mânânci. Trupul…
Cu hrişcă slăbeşti 1 kilogram pe zi. Uite cum o prepari corect!
09 mart. 2017, 09:41

Cu hrişcă slăbeşti 1 kilogram pe zi. Uite cum o prepari corect!

Hrișca este una dintre semințele cele mai sănătoase și benefice pentru organismul tău. Cu ajutorul ei poți să slăbești până…
Slăbeşte 7 kilograme în 3 săptămâni cu ajutorul dietei cu orez
08 mart. 2017, 08:09

Slăbeşte 7 kilograme în 3 săptămâni cu ajutorul dietei cu orez

Acest plan alimentar a fost inventat de Dr. Walter Kempner in anul 1939 iar scopul sau principal a fost reducerea…
Lucruri pe care să nu le mai faci niciodată dupa masă! Sunt extrem de periculoase pentru sănătate!
08 mart. 2017, 08:05

Lucruri pe care să nu le mai faci niciodată dupa masă! Sunt extrem de periculoase pentru sănătate!

Dupa masa, cele mai multe persoane se aseaza confortabil intr-un scaun. Insa nu ar trebui sa mai faci niciodata aceste…
Dieta cu urzici: slăbeşti şi îţi tonifiezi corpul
07 mart. 2017, 13:53

Dieta cu urzici: slăbeşti şi îţi tonifiezi corpul

Frunzele verzi de urzică au o valoare nutritivă excelentă. Bogate în minerale (fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu) și vitamine (A,…
Cum să învingi foamea emoţională
07 mart. 2017, 08:46

Cum să învingi foamea emoţională

Acest tip de foame poate fi extrem de periculos pentru sănătatea ta, astfel încât ar putea fi încadrat la categoria…
Dieta cu ridichi: slăbeşti 5 kg în 7 zile
06 mart. 2017, 12:26

Dieta cu ridichi: slăbeşti 5 kg în 7 zile

Ai încercat tot felul de ceaiuri sau tratamente pentru a scăpa de kilograme, dar te-ai ales doar cu dezamăgiri? Dacă…
Dieta cu salată verde: slăbeşti fără să te înfometezi
02 mart. 2017, 11:14

Dieta cu salată verde: slăbeşti fără să te înfometezi

Bogată în minerale și vitamine, salata verde este foarte scăzută în calorii. Consumarea ei zilnică, în locul alimentelor pline de…
Vrei siluetă şi sănătate? Află despre dieta cu lămâie şi apă fierbinte, dimineaţa
01 mart. 2017, 21:09

Vrei siluetă şi sănătate? Află despre dieta cu lămâie şi apă fierbinte, dimineaţa

Ai luat vreodată în calcul să înlocuieşti ceaşca de cafea de dimineaţă cu un pahar de apă fierbinte cu lămâie?…
Medicii sunt uimiţi! A fiert două ingrediente şi a scăpat de toată grăsimea din corp! Rezultatele se văd în şapte zile!
28 feb. 2017, 08:18

Medicii sunt uimiţi! A fiert două ingrediente şi a scăpat de toată grăsimea din corp! Rezultatele se văd în şapte zile!

Exista milioane de persoane in intreaga lume care au probleme cu greutatea corporala. Insa exista un remediu din ingrediente naturale…
Foarte puţini ştiu asta: 5 secrete privind dietele de slăbit
27 feb. 2017, 11:40

Foarte puţini ştiu asta: 5 secrete privind dietele de slăbit

Uneori poate părea imposibil să scapi și de 2-3 kilograme, ca să nu mai vorbim de cazurile în care ai…
Greşeli pe care le fac oamenii care vor să slăbească
22 feb. 2017, 21:15

Greşeli pe care le fac oamenii care vor să slăbească

Scaderea in greutate pare ceva extrem de simplu. Mananci mai putin, faci mai multa miscare si surplusul de kilograme dispare.
Ce se întâmplă când bei apă caldă
22 feb. 2017, 12:53

Ce se întâmplă când bei apă caldă

Pentru un corp sănătos, este vital să bei cât mai multă apă, în special caldă. Consumul de apă potabilă caldă…
De ce tipuri de cancer scapi dacă slăbeşti
22 feb. 2017, 12:51

De ce tipuri de cancer scapi dacă slăbeşti

Dacă reușești să-ți reduci greutatea corporală cu 10-15 %, scazi riscul de îmbolnăvire cu 20-25%. Grăsimea excedentară afectează compoziția chimică…
Ce este monodieta şi cum te ajută să slăbeşti
21 feb. 2017, 12:48

Ce este monodieta şi cum te ajută să slăbeşti

Atunci când auzi despre o nouă dietă, care promite să pierzi rapid în greutate, este ușor să fii tentată s-o…
Cum să arzi mai repede grăsimile
20 feb. 2017, 09:57

Cum să arzi mai repede grăsimile

Ai tot auzit că persoanele cu arderi intense scapă mai uşor de kilogramele în plus, însă nu ştii ce să…
5 gustari care te ajuta sa ai un abdomen plat
20 feb. 2017, 04:42

5 gustari care te ajuta sa ai un abdomen plat

Sunt usor de preparat si dureaza doar cateva minute; le poti consuma la micul dejun sau in oricare alt moment…
Vrei să slăbeşti? Apasă acest punct de lângă ureche şi vei observa minuni
19 feb. 2017, 14:33

Vrei să slăbeşti? Apasă acest punct de lângă ureche şi vei observa minuni

Mentinerea unei greutati corporale normale este un proces destul de dificil. Tentatiile alimentare sunt peste tot iar alimentele au o…
De ce să mănânci zilnic cereale integrale
17 feb. 2017, 10:12

De ce să mănânci zilnic cereale integrale

Bogate în fibre și proteine, cerealele integrale, nerafinate sunt excelente pentru obținerea unei siluete de invidiat și păstrarea ei în…
Dieta cu cartofi şi iaurt - slăbeşti 5 kg în 3 zile
16 feb. 2017, 13:47

Dieta cu cartofi şi iaurt – slăbeşti 5 kg în 3 zile

Așa cum îi spune și numele, această dietă are cartofii și iaurt cu puține grăsimi ca ingrediente principale. Dacă urmezi…
Regimul care te ajută la slăbeşti şi să previi bolile asociate procesului de îmbătrânire
16 feb. 2017, 08:45

Regimul care te ajută la slăbeşti şi să previi bolile asociate procesului de îmbătrânire

O dietă temporară, care reproduce efectele benefice ale postului, determină modificări celulare favorabile sănătății și încetinește procesul de îmbătrânire, așa…
Dieta cu cartofi şi iaurt - slăbeşti 5 kg în 3 zile
15 feb. 2017, 11:13

Dieta cu cartofi şi iaurt – slăbeşti 5 kg în 3 zile

Așa cum îi spune și numele, această dietă are cartofii și iaurt cu puține grăsimi ca ingrediente principale. Dacă urmezi…
Dieta cu supă de pui - Slăbeşti rapid în orice sezon
14 feb. 2017, 13:12

Dieta cu supă de pui – Slăbeşti rapid în orice sezon

Când țintești să pierzi în greutate cât mai repede, o dietă pe bază de supă de pui poate părea o…
Îţi este greu să slăbeşti? Singurătatea poate fi de vină
14 feb. 2017, 08:15

Îţi este greu să slăbeşti? Singurătatea poate fi de vină

Alegerea de a-ți petrece timpul liber în singurătate te poate costa sănătatea, nu doar pentru că îți face anevoioasă calea…
Cum să elimini grăsimea în exces cu un amestec simplu şi ieftin. REŢETA MINUNE
12 feb. 2017, 04:47

Cum să elimini grăsimea în exces cu un amestec simplu şi ieftin. REŢETA MINUNE

Kilogramele în plus nu reprezintă doar o problemă estetică, ci pot duce şi la apariţia mai multor boli cronice. Se…
Dieta contra hipertensiunii
10 feb. 2017, 10:36

Dieta contra hipertensiunii

Ştiai că există o dietă special concepută pentru tratarea hipertensiunii arteriale? Este vorba despre dieta DASH (Dietary Approaches to Stop…
Cum să scapi de retenţia de apă, una dintre cauzele kilogramelor în plus
09 feb. 2017, 20:34

Cum să scapi de retenţia de apă, una dintre cauzele kilogramelor în plus

Retenţia de apă, denumită medical şi edem, reprezintă acumularea excesivă de lichide în ţesuturile organismului. Între ţesuturi şi plasma sângelui…
Băutura miraculoasă care dizolvă grăsimile peste noapte
09 feb. 2017, 12:35

Băutura miraculoasă care dizolvă grăsimile peste noapte

Poţi scăpa de kilogramele în plus prin consumul unei băuturi preparate din trei ingrediente. Rolul lor este de a stimula…
Femeia asta este recunoscătoare pentru fiecare kilogram în plus! Află-i povestea impresionantă
09 feb. 2017, 09:18

Femeia asta este recunoscătoare pentru fiecare kilogram în plus! Află-i povestea impresionantă

În timp ce multe femei din întreaga lume încearcă să slăbească mereu, există câteva care fac eforturi pentru a se…
Donald Trump îşi dezvăluie secretele stilului său de viaţă. Ce face cel mai puternic om de pe planetă
07 feb. 2017, 12:32

Donald Trump îşi dezvăluie secretele stilului său de viaţă. Ce face cel mai puternic om de pe planetă

Noul preşedinte al Statelor Unite, Donald Trump, a ţinut să dezvăluie câteva dintre obiceiurile sale în materie de stil de…
Regimuri fulger de slăbit
07 feb. 2017, 08:46

Regimuri fulger de slăbit

Dacă ai nevoie să slăbești într-un timp scurt încearcă una dintre aceste diete!
Băutura minune care te ajută să arzi 500 de calorii pe săptămână
06 feb. 2017, 14:49

Băutura minune care te ajută să arzi 500 de calorii pe săptămână

Pentru ca organismul să funcționeze la cote maxime, trebuie să consumi cel mult doi litri de lichide pe zi. Există…
Cum să slăbeşti 20 kg în 3 luni
03 feb. 2017, 12:37

Cum să slăbeşti 20 kg în 3 luni

Activitatea fizică redusă și un regim alimentar bogat în produse greu de digerat, grase, sunt principalele motive pentru care luăm…
Factori psihologici care te împiedică să slăbeşti
02 feb. 2017, 21:10

Factori psihologici care te împiedică să slăbeşti

Când oamenii se gândesc la pierderea surplusului de greutate, se gândesc la privări de tot felul, la restricţii, adică nimic…
Mesaje pe care corpul tău vrea să ţi le trimită
02 feb. 2017, 21:08

Mesaje pe care corpul tău vrea să ţi le trimită

Corpul uman este o masinarie incredibila. Daca esti atent la manifestarile lui, iti vei putea da seama ca el iti…
Slăbeşte într-o săptămână cu aceste reţete delicioase pentru cină
02 feb. 2017, 10:25

Slăbeşte într-o săptămână cu aceste reţete delicioase pentru cină

Nu e nevoie să sari peste masa de seară ca să slăbești. Îți poți prepara ceva care să-ți țină de…