dietă

5 lucruri pe care dietele de SUCCES le au în comun
26 oct. 2015, 12:23

5 lucruri pe care dietele de SUCCES le au în comun

Multe diete au reuşit să reziste testului timpului. Acestea au devenit populare acum multă vreme, dar oamenii le mai adoptă…
Ştiai că în timpul unui sărut se ard 26 de calorii? Află şi alte lucruri inedite despre sărut
26 oct. 2015, 10:10

Ştiai că în timpul unui sărut se ard 26 de calorii? Află şi alte lucruri inedite despre sărut

Sarutul este cel mai frumos mod de exprimare a dragostei. Exista o multime de moduri de a saruta, totul depinde…
Slăbeşte 2 kilograme pe zi. Dieta care face furori pe internet
26 oct. 2015, 10:08

Slăbeşte 2 kilograme pe zi. Dieta care face furori pe internet

Ai incercat toate dietele posibile, insa nu ai reusit sa scapi de kilogramele nedorite? Incearca o cura de slabire super…
Ce trebuie să mănânci după vârsta de 30 de ani ca să araţi ca o adolescentă. Iată meniul complet
25 oct. 2015, 10:18

Ce trebuie să mănânci după vârsta de 30 de ani ca să araţi ca o adolescentă. Iată meniul complet

După 30 de ani, organismul se schimbă total. Pielea îşi pierde din elasticitate, tenul devine fad şi, nu în ultimul…
Iată cum să slăbeşti sănătos după naştere
23 oct. 2015, 13:03

Iată cum să slăbeşti sănătos după naştere

Eşti pregătită să devii mamă şi nu vrei să-ţi pierzi silueta... Eşti puţin îngrijorată şi nu ştii ce ai de…
4 motive ciudate pentru care continui să te îngraşi
23 oct. 2015, 09:07

4 motive ciudate pentru care continui să te îngraşi

Într-adevăr, factorii care contribuie cel mai mult la creșterea în greutate sunt sedentarismul și gustările nesănătoase, însă studii recente sugerează…
Dieta cu ouă. Cum să slăbeşti şi să îţi menţii greutatea. Află meniul pentru o săptămână
22 oct. 2015, 06:32

Dieta cu ouă. Cum să slăbeşti şi să îţi menţii greutatea. Află meniul pentru o săptămână

Această cură de slăbire este un program care nu urmărește doar înlăturarea grăsimii, ci are ca rezultat ceva cu mult…
Cel mai sănătos mic dejun
21 oct. 2015, 11:05

Cel mai sănătos mic dejun

Ziua bună începe de dimineață! Nimic mai adevărat, mai ales dacă ai mâncat un mic dejun sănătos, bogat în vitamine,…
De ce trebuie să mănânci un kiwi pe zi. Află care sunt beneficiile lui pentru sănătate
21 oct. 2015, 10:28

De ce trebuie să mănânci un kiwi pe zi. Află care sunt beneficiile lui pentru sănătate

E vremea portocalelor, a mandarinelor dulci și parfumate, a deliciosului kiwi. Știai că un singur fruct de kiwi introdus în…
Dieta japoneză: Slăbeşte 10 kilograme în 5 zile
21 oct. 2015, 10:20

Dieta japoneză: Slăbeşte 10 kilograme în 5 zile

Japonezii sunt recunoscuti pentru stilul lor de viata sanatos. Cu ajutorul dietelor create de ei poti duce o viata indelungata,…
Cum să spui ADIO caloriilor din cartofi, gogoşi sau pizza
21 oct. 2015, 09:46

Cum să spui ADIO caloriilor din cartofi, gogoşi sau pizza

Când vrei să îţi menţii greutatea la un nivel normal pentru vârsta şi înălţimea ta, ai face orice pentru a…
Uite cum poţi să slăbeşti dacă consumi dulciuri la fiecare masă
21 oct. 2015, 09:46

Uite cum poţi să slăbeşti dacă consumi dulciuri la fiecare masă

Astăzi vei face cunoştinţă cu un concept nou: detoxul cu prăjituri. În cele ce urmează, vei citi despre o dietă…
Reţete de cină pentru slăbit
21 oct. 2015, 08:00

Reţete de cină pentru slăbit

Cina pentru slăbit poate să funcţioneze minunat având în vedere că ingredientele pe care le conţine pune în mişcare metabolismul…
Descoperă beneficiile dietei cu supă de dovleac
20 oct. 2015, 11:24

Descoperă beneficiile dietei cu supă de dovleac

Dieta cu supă de dovleac poate fi o modalitate excelentă pentru a pierde în greutate cu ajutorul acestei legume de…
Primii paşi pentru a începe o dietă sănătoasă. Cum să slăbeşi fără să te înfometezi
20 oct. 2015, 06:03

Primii paşi pentru a începe o dietă sănătoasă. Cum să slăbeşi fără să te înfometezi

Dacă vrei să slăbeşti în mod sănătos, fără ca după aceea să te îngraşi de doua ori mai tare decăt…
Greşeli pe care le faci la micul dejun şi te îngrăşa enorm. Evită-le!
19 oct. 2015, 11:45

Greşeli pe care le faci la micul dejun şi te îngrăşa enorm. Evită-le!

Micul dejun este cea mai important masa a zilei. Daca esti la dieta si vrei sa slabesti trebuie sa respecti…
Ştiai că poţi topi grăsimea de pe abdomen fără dietă?
19 oct. 2015, 10:12

Ştiai că poţi topi grăsimea de pe abdomen fără dietă?

Încearcă şi tu reţeta pe care ţi-o prezentăm astăzi, iar la final vei vedea că aceste ingrediente te pot ajuta…
Secrete ştiute de puţini oameni ca să ai o siluetă de invidiat toată viaţa
19 oct. 2015, 06:23

Secrete ştiute de puţini oameni ca să ai o siluetă de invidiat toată viaţa

Sa slabesti pana la greutatea corporala dorita si sa-ti mentii mai apoi silueta respectiva toata viata este idealul oricarei femei.…
O femeie din Croaţia a reuşit să slăbească 50 de kg cu această reţetă simplă
15 oct. 2015, 12:14

O femeie din Croaţia a reuşit să slăbească 50 de kg cu această reţetă simplă

O femeie din Croaţia a reuşit să dea jos 50 de kilograme în decurs de un an şi jumătate. Reţeta…
Exerciţiile de 6 minute care îţi topesc burta
15 oct. 2015, 10:55

Exerciţiile de 6 minute care îţi topesc burta

Ca să scapi de inestetica burtică, indiferent câte cure ții și cât de sănătos mănânci, este important să ai și…
Iată ce trebuie să ştii despre produsele light
15 oct. 2015, 08:11

Iată ce trebuie să ştii despre produsele light

Când ții o cură de slăbire, indicat este să alegi alimente light, care nu conțin calorii, zahăr și grăsimi. Cât…
Cum să scapi de 5 kg în 3 zile cu dieta cu cartofi
14 oct. 2015, 11:01

Cum să scapi de 5 kg în 3 zile cu dieta cu cartofi

Azi îţi prezentăm o dietă la care cel mai probabil nu te-ai fi gândit: dieta cu cartofi, ideală pentru a…
Băutura de toamnă care porneşte metabolismul şi arderile
14 oct. 2015, 06:11

Băutura de toamnă care porneşte metabolismul şi arderile

Bautura de toamna care porneste metabolismul si arderile ar trebui sa fie consumata in fiecare zi, dimineata, pe o perioada…
Ce să mănânci dimineaţa ca să slăbeşti 3 kilograme în 5 zile
14 oct. 2015, 05:54

Ce să mănânci dimineaţa ca să slăbeşti 3 kilograme în 5 zile

Daca vrei sa slabesti rapid 3 kilograme, atunci este indicat sa mananci dimineata o serie de alimente care iti "obliga"…
Dieta de toamnă care te slăbeşte 5 kilograme în 7 zile
13 oct. 2015, 06:53

Dieta de toamnă care te slăbeşte 5 kilograme în 7 zile

Dieta de toamna care te slabeste 5 kilograme in 7 zile este o dieta bazata pe mancaruri care efectiv curata…
Ce trebuie să ştii despre alimentul minune caju
12 oct. 2015, 20:00

Ce trebuie să ştii despre alimentul minune caju

Copacul caju este mare, verde si provine din nord estul Braziliei, insa poate creste in orice climat tropical. Cele mai…
Ţi-e poftă de anumite alimente? Iată ce afecţiune poate trăda
12 oct. 2015, 18:48

Ţi-e poftă de anumite alimente? Iată ce afecţiune poate trăda

Dacă îţi este poftă de diverse alimente, s-ar putea ca organismul tău să aibă nişte carenţe.
Cea mai mare greşeală pe care o faci la dietă
12 oct. 2015, 11:05

Cea mai mare greşeală pe care o faci la dietă

Ţii cinci cure de slăbire pe an și dintre toate, patru nu au nici un efect asupra ta, iar în…
Dieta cu banane te ajută să slăbeşti fără să-ţi fie foame! Cum este posibil
12 oct. 2015, 06:24

Dieta cu banane te ajută să slăbeşti fără să-ţi fie foame! Cum este posibil

Creata de sotii Watanabe, Hitoshi (care a studiat medicina preventiva) si Sumiko (farmacista), dieta cu banane a devenit noul trend…
Ce să NU mănânci când eşti bolnav
11 oct. 2015, 12:59

Ce să NU mănânci când eşti bolnav

Atunci cand esti bolnav, tot ce iti doresti este sa mananci ceva care sa iti aline simptomele. Totusi, anumite alimente…
Micul dejun care te scapă de grăsimea de pe burtă. Află cum dai jos 3 kilograme din zona abdomenului!
11 oct. 2015, 10:53

Micul dejun care te scapă de grăsimea de pe burtă. Află cum dai jos 3 kilograme din zona abdomenului!

Tesutul adipos in zona abdomenului apare in general din cauza problemelor tractului digestiv, dar si din cauza constipatiei cronice.
Dieta cu gutui. Scapă de peste 10 kilograme
10 oct. 2015, 08:15

Dieta cu gutui. Scapă de peste 10 kilograme

Daca vrei sa slabesti, acest fruct minunat este un aliat perfect pentru ca te va ajuta sa previi starea de…
10 sfaturi pentru a scăpa de grăsimea de pe abdomen
09 oct. 2015, 14:36

10 sfaturi pentru a scăpa de grăsimea de pe abdomen

Daca vrei sa ai un abdomen plat, urmeaza aceste sfaturi si vei scapa de grasimea in exces.
Uită tot ce ştii despre apă. Câtă, ce fel şi cum trebuie consumată, ca să arzi grăsimea
09 oct. 2015, 10:05

Uită tot ce ştii despre apă. Câtă, ce fel şi cum trebuie consumată, ca să arzi grăsimea

Dacă până acum ai ştiut că trebuie să bei cel puţin doi litri de apă pe zi, iată că de…
Alimente
09 oct. 2015, 09:50

Alimente „uşoare” care îţi distrug dieta

Ca să avem grijă de siluetă, poate urmam un regim pentru a da jos câteva kilograme, încercăm să înlocuim alimentele…
Avocado, o adevărată bombă calorică
09 oct. 2015, 08:57

Avocado, o adevărată bombă calorică

Avocado, alimentul care până nu demult era considerat foarte bun pentru organism, acum cade în dizgraţie. Numeroase studii au scos…
Slăbeşte 20 de kilograme cu dieta cu dovleac. Află meniul complet
08 oct. 2015, 09:33

Slăbeşte 20 de kilograme cu dieta cu dovleac. Află meniul complet

Dovleacul are putine calorii, dar este bogat in vitamine (A, E, C, D) si minerale (fier, zinc, calciu, acid folic).
Un condiment îţi face DIETA mai EFICIENTĂ
07 oct. 2015, 14:49

Un condiment îţi face DIETA mai EFICIENTĂ

Daca tocmai ai inceput o dieta sau vei incepe in curand, este bine sa consumi si un condiment care ii…
Cum să slăbeşti sănătos un kilogram într-o săptămână
07 oct. 2015, 09:50

Cum să slăbeşti sănătos un kilogram într-o săptămână

La un calcul simplu, ca să slăbești un kilogram în șapte zile, trebuie să pierzi 3500 de calorii, iar modalitatea…
Vrei să scapi de burtă? Bea acest suc natural în fiecare zi
07 oct. 2015, 08:54

Vrei să scapi de burtă? Bea acest suc natural în fiecare zi

Ai burta si nu stii cum scapi cat mai rapid de ea? Bea un suc de fructe natural si vei…