dietă

Fructe şi legume minune care te ajută să slăbeşti! Află care sunt acestea şi cum trebuie să le mănânci
26 apr. 2014, 13:08

Fructe şi legume minune care te ajută să slăbeşti! Află care sunt acestea şi cum trebuie să le mănânci

Miscarea, mancarurile usoare si fructele sunt principalii aliati in lupta cu kilogramele. Daca vrei sa slabesti usor, nu te crampona…
Cum să mănânci mai puţin, fără să te chinui: Află secretele curei de slăbire ideale
25 apr. 2014, 08:21

Cum să mănânci mai puţin, fără să te chinui: Află secretele curei de slăbire ideale

Dieta perfectă nu trebuie să fie una foarte restrictivă. Dacă vrei să slăbeşti rapid şi armonios, astfel încât odată ce…
Dieta expres după Sărbători. Cum să SLĂBEŞTI trei kilograme în şase zile
22 apr. 2014, 11:50

Dieta expres după Sărbători. Cum să SLĂBEŞTI trei kilograme în şase zile

Acum că au trecut Sărbătorile şi petrecerile, poţi începe să te gândeşti la silueta ta. Dacă ai rămas cu câteva…
Cum slăbeşti RAPID după Paşte. Iată câteva REGULI DE AUR
21 apr. 2014, 13:24

Cum slăbeşti RAPID după Paşte. Iată câteva REGULI DE AUR

Mesele de sărbători, prilej de voie bună alături de cei dragi şi de feluri delicioase de mâncare, au uneori şi…
Dietă: Cum să slăbeşti la fund şi la picioare
21 apr. 2014, 10:35

Dietă: Cum să slăbeşti la fund şi la picioare

Majoritatea femeilor care ţin o cură de slăbire îşi doresc să piardă kilograme de pe fund şi picioare. Dacă te…
Cum să mănânci mult de Paşte, fără să faci indigestie! 5 trucuri care te ajută
19 apr. 2014, 07:32

Cum să mănânci mult de Paşte, fără să faci indigestie! 5 trucuri care te ajută

Perioada sarbatorilor pascale este un adevarat festin culinar. Mesele copioase, cu cozonaci pufosi, fripturi de miel, drob si sarmale, sunt…
Mituri alimentare care ne îngraşă pe care le-am învăţat de la părinţi
17 apr. 2014, 04:03

Mituri alimentare care ne îngraşă pe care le-am învăţat de la părinţi

"Mananca tot din farfurie" este doar una dintre vorbele des auzite in copilarie care s-au inradacinat atat de puternic in…
TRANSFORMARE spectaculoasă: A slăbit 30 de kilograme şi arată senzaţional FOTO
16 apr. 2014, 16:20

TRANSFORMARE spectaculoasă: A slăbit 30 de kilograme şi arată senzaţional FOTO

După ce ce a devenit pentru a doua oară mămică în vara anului trecut, iar în timpul sarcinii a acumulat…
De ce slăbim doar în anumite zone ale corpului
16 apr. 2014, 05:16

De ce slăbim doar în anumite zone ale corpului

Ţii cură de slăbire şi chiar faci şi sport, dar nu reuşeşti să dai jos burtica, în schimb mărimea bustului…
Dieta după indicele glicemic: cum funcţionează şi ce poţi mânca în cura de slăbire
15 apr. 2014, 05:18

Dieta după indicele glicemic: cum funcţionează şi ce poţi mânca în cura de slăbire

Dieta pe baza indicelui glicemic este eficientă pentru că, înainte de toate, ţine senzaţia de foame sub control tocmai datorită…
Greşeli pe care le fac oamenii care vor să slăbească
14 apr. 2014, 20:25

Greşeli pe care le fac oamenii care vor să slăbească

Toti oamenii vor sa fie mai slabi si sa fie sanatosi. Insa unii dintre ei, din pricina miturilor care circula…
Dieta care te scapă de 25 de kilograme în timp record
14 apr. 2014, 05:19

Dieta care te scapă de 25 de kilograme în timp record

Dietele vegane şi derivate nu trebuie începute fără a fi consultat în prealabil un nutriţionist. Este important să ştiţi mai…
17 motive dovedite să te bagi în pat şi să faci sex
13 apr. 2014, 19:13

17 motive dovedite să te bagi în pat şi să faci sex

Intotdeauna exista un motiv foarte bun sa faci sex. Site-ul Menshealth.com are un top 17 al celor mai bune motive…
Aşa elimini caloriile din dietă
13 apr. 2014, 09:15

Aşa elimini caloriile din dietă

Sunt o multime de metode de control al consumului de calorii, unele bune altele nu, majoritatea insa destul de greu…
Greşeli de zi cu zi care te îmbătrânesc
12 apr. 2014, 08:34

Greşeli de zi cu zi care te îmbătrânesc

Felul in care o femeie se imbraca si se machiaza o poate intineri sau imbatrani, in functie de alegerile pe…
GUSTĂRI SĂNĂTOASE care pot fi consumate, FĂRĂ GRIJI, şi noaptea
10 apr. 2014, 19:12

GUSTĂRI SĂNĂTOASE care pot fi consumate, FĂRĂ GRIJI, şi noaptea

Există câteva gustări pe care le poţi consuma la culcare sau în timpul nopţii fără să te îngraşi.
Dieta foarte eficientă: 5 kilograme dispar ca prin minune
09 apr. 2014, 07:38

Dieta foarte eficientă: 5 kilograme dispar ca prin minune

Există sute de diete care îţi promit că vei slăbi un număr de kilograme într-un timp foarte scurt, dar cele…
Dieta cu supă. Scapă uşor de cel puţin 4 kilograme pe săptămână
08 apr. 2014, 06:53

Dieta cu supă. Scapă uşor de cel puţin 4 kilograme pe săptămână

O cură de slăbire pe bază de supă ne ajută să pierdem în jur de patru kilograme pe săptămână. Supa…
Alimentele de care trebuie să ne ferim pentru a ne păstra mintea intactă
07 apr. 2014, 15:05

Alimentele de care trebuie să ne ferim pentru a ne păstra mintea intactă

Un nou studiu realizat de psihologii de la UCLA oferă dovezi care arată că supraponderabilitatea îi face pe oameni obosiţi…
Andreea Esca ŞI-A BĂGAT FANII de pe Facebook ÎN SPERIEŢI. Le-a arătat ce mănâncă
07 apr. 2014, 07:37

Andreea Esca ŞI-A BĂGAT FANII de pe Facebook ÎN SPERIEŢI. Le-a arătat ce mănâncă

Se pare că Andreea Esca nu face foarte mari sacrificii culinare pentru a-şi ţine sub control kilogramele. Prezentatoarea Ştirilor PRO…
Dieta de primăvara. Cum să profităm de sezon pentru a slăbi
07 apr. 2014, 05:43

Dieta de primăvara. Cum să profităm de sezon pentru a slăbi

Trecerea la hainele mai subtiri ne poate dezvalui acele cateva kilograme in plus acumulate pe timpul iernii, insa putem scapa…
Cum îţi afectează stresul silueta
06 apr. 2014, 19:52

Cum îţi afectează stresul silueta

Stresul ne afecteaza pe fiecare dintre noi in mod diferit, insa pentru toata lumea este dureros de clar ca acesta…
Motive pentru care nu reuşeşti să slăbeşti, chiar dacă eşti la dietă. Vezi unde greşeşti
05 apr. 2014, 12:44

Motive pentru care nu reuşeşti să slăbeşti, chiar dacă eşti la dietă. Vezi unde greşeşti

Tii dieta de cateva luni bune si faci exercitii intense la sala, insa, cu toate acestea nu reusesti sa slabesti?…
Dieta cu un aliment pe zi te scapă de 6 kilograme în 6 zile
05 apr. 2014, 07:55

Dieta cu un aliment pe zi te scapă de 6 kilograme în 6 zile

Dieta cu un aliment pe zi este una dintre cele mai drastice diete existente, fiind derivată din regimul disociat.
Gina Pistol, DIETĂ DRASTICĂ pentru a slăbi în câteva zile. Vezi ce consumă zilnic iepuraşul Playboy
04 apr. 2014, 08:17

Gina Pistol, DIETĂ DRASTICĂ pentru a slăbi în câteva zile. Vezi ce consumă zilnic iepuraşul Playboy

Gina Pistol este foarte atentă când vine vorba de imaginea ei. Chiar dacă duce un stil de viaţă sănătos, fostul…
Testul morcovului te ajută să slăbeşti EFICIENT şi RAPID
03 apr. 2014, 10:10

Testul morcovului te ajută să slăbeşti EFICIENT şi RAPID

Dintre toate femeile care au încercat cel puţin o dietă şi care vor să slăbească, majoritatea îţi vor spune că…
Efectele miraculoase ale luminii dimineţii
03 apr. 2014, 07:02

Efectele miraculoase ale luminii dimineţii

O siluetă zveltă poate fi păstrată prin simpla trezire de dimineață, pentru a beneficia de puțină lumină matinală, arată un…
Metode pentru a fi mai suplă la finalul zilei
03 apr. 2014, 06:06

Metode pentru a fi mai suplă la finalul zilei

Să slăbeşti, propriu-zis, necesită timp şi un anumit grad de efort, dar poţi să reduci centimetri din talie chiar şi…
Secretele unui abdomen plat
03 apr. 2014, 05:37

Secretele unui abdomen plat

Află mai multe despre secretele testate în timp de numeroase persoane care au hotărât să renunţe la kilogramele acumulate în…
Secretul siluetei: Miranda Kerr dezvăluie cum se menţine în formă. Cu sex!
02 apr. 2014, 20:25

Secretul siluetei: Miranda Kerr dezvăluie cum se menţine în formă. Cu sex!

"Cu cât fac mai mult, cu atât am brațele și burta mai bine lucrate", a mărturisit supermodelul australian
Vrei să slăbeşti? Iată ORA EXACTĂ la care trebuie să iei masa
01 apr. 2014, 07:34

Vrei să slăbeşti? Iată ORA EXACTĂ la care trebuie să iei masa

Cercetătorii au descoperit că oamenii care vor să slăbească ar trebui să acorde o atenţie sporită orei la care iau…
Minuni ale apei: Beneficiile nebănuite asupra organismului şi a siluetei
01 apr. 2014, 04:49

Minuni ale apei: Beneficiile nebănuite asupra organismului şi a siluetei

Nu degeaba auzim peste tot “bea cel puţin doi litri de apă pe zi”, căci acest lichid primordial oferă organismului…
De ce nu slăbim cu unele diete? Adevăratele motive pentru care nu funcţionează
31 mart. 2014, 05:41

De ce nu slăbim cu unele diete? Adevăratele motive pentru care nu funcţionează

Organismul uman este o maşinărie complexă care trebuie să funcţioneze armonios, pentru a fi în tonus mereu.
Cum te asiguri că dieta ta funcţionează. VEZI cum poţi scăpa de KILOGRAMELE în plus
31 mart. 2014, 05:25

Cum te asiguri că dieta ta funcţionează. VEZI cum poţi scăpa de KILOGRAMELE în plus

Doreşti să scapi de kilogramele acumulate în plus şi nu ştii pentru ce dietă să optezi? Nimic mai simplu! Ţine…
Te tot îngraşi şi nu ştii de ce? Vezi explicaţii
30 mart. 2014, 19:41

Te tot îngraşi şi nu ştii de ce? Vezi explicaţii

Este foarte frustrant sa te urci pe cantar si sa vezi ca ai din ce in ce mai multe kilograme…
Ai burtă de stres sau burtă
29 mart. 2014, 08:43

Ai burtă de stres sau burtă „roata de rezervă”? Cum scapi de ea

Află ce tip de burtă ai ca să-ţi dai seama cum scapi de ea! Abdomenele nu sunt de ajuns pentru…
Cea mai eficientă dietă! Slăbeşte zeci de kilograme cu dieta de trei ore
29 mart. 2014, 07:22

Cea mai eficientă dietă! Slăbeşte zeci de kilograme cu dieta de trei ore

Dieta de doar trei ore a fost inventata de unul dintre cei mai antrenori de fitness din lume, Jorge Cruise.…
Dieta românească face minuni! Mănâncă ieftin, sănătos şi slăbeşte zeci de kilograme
27 mart. 2014, 07:13

Dieta românească face minuni! Mănâncă ieftin, sănătos şi slăbeşte zeci de kilograme

Unele dintre cele mai cunoscute diete sunt caracterizate in principiu de consumul de alimente care, pentru romani, pot fi destul…
Află cum să scapi de grăsimea nedorită în doar 3 minute
26 mart. 2014, 09:34

Află cum să scapi de grăsimea nedorită în doar 3 minute

Oamenii de ştiinţă au o veste bună pentru cei ce nu au timp sau chef să meargă la sală pentru…
Dieta care funcţionează ca un ceas
26 mart. 2014, 08:16

Dieta care funcţionează ca un ceas

Ce anume şi când să mănânci pentru a-ţi păstra un nivel optim de sănătate, să ai o piele ca de…