digestie

Care este cea mai bună carne pentru digestie. Milioane de români o ocolesc în magazine
29 mart. 2025, 10:33

Care este cea mai bună carne pentru digestie. Milioane de români o ocolesc în magazine

Puțini români sunt conștienți de beneficiile extraordinare pe care le are un anumit tip de carne asupra digestiei. Potrivit nutriționiștilor,…
Mihaela Bilic, despre secretele pentru accelerarea tranzitului intestinal:
07 mart. 2025, 12:57

Mihaela Bilic, despre secretele pentru accelerarea tranzitului intestinal: „Este bogată în fibre și are mult magneziu”

Mihaela Bilic este una dintre cele mai apreciate nutriționiste din România, bucurându-se de o comunitate numeroasă pe rețelele sociale. Fanii…
Ce se întâmplă în corp atunci când consumi varză murată. Rezultatele unui studiu clinic vorbesc de la sine
07 dec. 2024, 07:33

Ce se întâmplă în corp atunci când consumi varză murată. Rezultatele unui studiu clinic vorbesc de la sine

Consumul de alimente fermentate, printre care și varză murată, poate fi benefic pentru sănătatea digestivă. Dovezile arată foarte clar că…
Recomandările unui gastroenterolog pentru o digestie sănătoasă. Ce mănâncă medicul dimineața, la prânz și seara
25 aug. 2024, 23:28

Recomandările unui gastroenterolog pentru o digestie sănătoasă. Ce mănâncă medicul dimineața, la prânz și seara

Dr. Rabia de Latour, gastroenterolog și cercetător, a dezvăluit ce mănâncă într-o zi obișnuită, dimineața, la prânz și seara. Pentru…
Fructul de 1 leu care ajută la o digestie mai bună. Ce beneficii are pentru sănătatea intestinală
08 aug. 2024, 12:19

Fructul de 1 leu care ajută la o digestie mai bună. Ce beneficii are pentru sănătatea intestinală

O digestie bună asigură o absorbție optimă a nutrienților, susține funcția imunitară și contribuie la menținerea sănătății generale a organismului.…
Medicul Tudor Ciuhodaru dezvăluie care este alimentul pe care trebuie să îl mănânci imediat după masa de Paște: „Crud, nu din conservă, pentru că va facilita digestia”
05 mai 2024, 19:34

Medicul Tudor Ciuhodaru dezvăluie care este alimentul pe care trebuie să îl mănânci imediat după masa de Paște: „Crud, nu din conservă, pentru că va facilita digestia”

Medicul Tudor Ciuhodaru atrage atenția cu privire la excesele alimentare de la masa de Paște, mai ales dacă ați ținut…
Profesorul Mircea Beuran dezvăluie greşeala majoră pe care o facem toţi la masă
25 apr. 2024, 14:06

Profesorul Mircea Beuran dezvăluie greşeala majoră pe care o facem toţi la masă

Mircea Beuran a explicat, joi, la Medika TV, la Maratonul Sănătatea Digestiei, care sunt cele mai frecvente afecţiuni digestive şi…
Mihaela Bilic, despre ce trebuie să faci pentru a avea o digestie corectă, potrivit învățăturilor înțelepților budiști: „Este cel mai bun obicei”
19 feb. 2024, 18:34

Mihaela Bilic, despre ce trebuie să faci pentru a avea o digestie corectă, potrivit învățăturilor înțelepților budiști: „Este cel mai bun obicei”

Multe persoane se confruntă cu probleme de digestie. Nutriționista Mihaela Bilic le sare în ajutor cu un sfat preluat de…
Trucul prin care ajungi să mănânci mai puțin. Mihaela Bilic:
16 feb. 2024, 10:55

Trucul prin care ajungi să mănânci mai puțin. Mihaela Bilic: „Senzația de sațietate se instalează mai rapid”

Trucul prin care ajungi să mănânci mai puțin. Mihaela Bilic se bucură de aprecierea unui public numeros, pe care îl…
Ajută sau nu alcoolul la digestie? Ce spune nutriţionista Mihaela Bilic, o să rămâi surprins!
19 ian. 2024, 16:39

Ajută sau nu alcoolul la digestie? Ce spune nutriţionista Mihaela Bilic, o să rămâi surprins!

Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic demontează mitul unui păhărel de alcool înainte de masă pentru îmbunătățirea digestiei și dezvăluie adevăruri despre…
De ce să nu bei apă după ce ai mâncat ciorbă. Motivul surprinzător la care nu te-ai fi gândit vreodată
05 ian. 2024, 17:05

De ce să nu bei apă după ce ai mâncat ciorbă. Motivul surprinzător la care nu te-ai fi gândit vreodată

Unele obiceiuri ne pot pune reale probleme. Unul dintre ele este consumul de apă imediat după ce ai mâncat o…
De ce avem nevoie de enzime digestive?
08 feb. 2023, 13:39

De ce avem nevoie de enzime digestive?

Digestia este un proces complex care transformă alimentele consumate în hrană pentru organism, dar și în resturi care trebuie eliminate.…
Cele mai bune remedii naturiste care te scapă de balonare. Legumele care fac minuni pentru sănătate
23 ian. 2022, 12:59

Cele mai bune remedii naturiste care te scapă de balonare. Legumele care fac minuni pentru sănătate

Balonarea stomacului ne poate afecta oricând şi avea un impact negativ asupra vieţii de zi cu zi, marcată de stres…
Evită să mănânci asta înainte de culcare. Alimentele care sunt cel mai greu de digerat
29 dec. 2021, 18:37

Evită să mănânci asta înainte de culcare. Alimentele care sunt cel mai greu de digerat

Nutriţioniştii trag un semnal de alarmă asupra alimentelor care sunt cel mai greu de digerat. Printre acestea se numără seminţele,…
12 sfaturi pentru un prânz sănătos
12 nov. 2018, 06:54

12 sfaturi pentru un prânz sănătos

O alimentaţie sănătoasă te poate scăpa de multe bătăi de cap. Dacă te simţi anxios, nervos, panicat sau letargic după amiaza, cauza…
Descoperă beneficiile ananasului
05 iun. 2018, 09:50

Descoperă beneficiile ananasului

Este considerat unul dintre cele mai delicioase fructe tropicale așa că, la început de vară, nu ai cum să nu…
Măslinele stimulează digestia
18 apr. 2018, 08:43

Măslinele stimulează digestia

Măslinele se găsesc, în general, de două tipuri: nesărate (verzi) și coapte (negre), ele fiind alimentul de bază din dieta…
Află cum te poate ajuta mărarul să îţi crească imunitatea
17 oct. 2017, 08:00

Află cum te poate ajuta mărarul să îţi crească imunitatea

Apreciat în bucătăria românească, mărarul joacă un rol important în menținerea sănătății tale, mai ales în perioada în care vremea…
Ce alimente mâncate împreună uşurează digestia
06 oct. 2017, 07:26

Ce alimente mâncate împreună uşurează digestia

Stresul și fuga zilnică de la serviciu către casă și alte datorii își pun încet dar sigur amprenta asupra sănătății…
De ce e mierea cel mai recomandat aliment
12 sept. 2017, 08:34

De ce e mierea cel mai recomandat aliment

Nutriționiștii sunt de acord că mierea deține supremația față de alte alimente. Ea poate fi inclusă în alimentația zilnic, dar…
De ce nu este bine să bei apă stând în picioare. Sigur o să renunţi la acest obicei
07 sept. 2017, 08:21

De ce nu este bine să bei apă stând în picioare. Sigur o să renunţi la acest obicei

Apa este esenţială pentru ca organismul să funcţioneze normal. Poziţia în care bem apă contează. Dacă nu este băută cum…
Laxative naturale la îndemână
04 sept. 2017, 08:25

Laxative naturale la îndemână

Laxativele naturale au efect pozitiv asupra sănătății digestive, reușind să combată cu succes constipația și să regleze tranzitul intestinal. Dacă…
Ardeiul iute, ideal pentru o digestie corectă
12 iun. 2017, 08:44

Ardeiul iute, ideal pentru o digestie corectă

Gustul iute este dat de capsaicină, un ingredient cu multiple proprietăți nutriționale care în doze corespunzătoare poate fi exact tratamentul…
INTERVIU
31 mart. 2017, 06:29

INTERVIU „Trebuie să mâncăm la ore fixe şi să nu sărim peste micul dejun”

Din ce în ce mai mulți români cer sfatul doctorului pentru diverse probleme digestive. Am aflat de la medicul primar…
Moduri simple prin care poţi să-ţi îmbunătăţeşti funcţionarea ficatului
01 mart. 2017, 21:13

Moduri simple prin care poţi să-ţi îmbunătăţeşti funcţionarea ficatului

Ficatul este cel mai important organ al corpului cand este vorba despre digestia grăsimii şi a detoxifierii. Orice moleculă de…
Motive să bei apă caldă în mod regulat
28 feb. 2017, 08:33

Motive să bei apă caldă în mod regulat

Ideea de a bea un pahar de apă caldă poate părea ciudată, însă acest obicei susține capacitatea de vindecare a…
Aşa combaţi rapid digestia leneşă
03 ian. 2017, 09:45

Aşa combaţi rapid digestia leneşă

Mesele bogate se pot lăsa cu tot soiul de neplăceri, de aceea ar fi bine să ştii din timp la…
Ponturi pentru o digestie uşoară
28 dec. 2016, 10:22

Ponturi pentru o digestie uşoară

Indigestia este cea mai întâlnită afecţiune de sărbători dar nu este singura. Mai poţi simţi arsuri gastrice, senzaţii de greaţă,…
3 tipuri de seminţe pentru o digestie uşoară
26 oct. 2016, 09:12

3 tipuri de seminţe pentru o digestie uşoară

Indigestia, constipația, arsurile gastrice, durerile de stomac – pentru toate acestea sunt benefice remediile naturiste din semințe.
Sfaturi pentru a avea o digestie bună
28 sept. 2016, 09:58

Sfaturi pentru a avea o digestie bună

Dieta bogată în fibre, hidratarea adecvată şi mişcarea regulată sunt esenţiale pentru un tranzit intestinal normal.
Pentru o digestie bună şi o slăbire rapidă, nu uita de fibre!
20 sept. 2016, 09:39

Pentru o digestie bună şi o slăbire rapidă, nu uita de fibre!

Previi diabetul, afecțiunile digestive și slăbești mai ușor dacă adaugi la dieta zilnică alimente care conțin fibre, ca leguminoasele și…
Mănâncă ASTA la cină timp de trei zile! Vei fi surprinsă ce vei scoate din intestine
25 aug. 2016, 08:02

Mănâncă ASTA la cină timp de trei zile! Vei fi surprinsă ce vei scoate din intestine

Această tehnică incredibilă curăţă grăsimea fecală din intestinul gros, lănsându-ţi organismul mai sănătos şi mai curat. În plus, această metodă…
Aliaţi din natură pentru o digestie uşoară
05 aug. 2016, 08:42

Aliaţi din natură pentru o digestie uşoară

Cele mai multe dintre neplăcerile digestive pot beneficia de tratament cu plante. Cu toate că au acțiune mai blândă decât…
Alimentele fermentate, adevărate
26 iul. 2016, 19:27

Alimentele fermentate, adevărate „medicamente” naturale

Pe lângă faptul că sunt foarte gustoase, murăturile sau iaurturile pot lupta împotriva cancerului și sunt cele mai bune alimente…
Elixirul de dimineaţă cu ajutorul căruia slăbeşti instant. Ce trebuie să faci
04 iun. 2016, 08:40

Elixirul de dimineaţă cu ajutorul căruia slăbeşti instant. Ce trebuie să faci

Acest remediu naturist te ajuta sa scapi de grasimea acumulata in organism. Tot ce trebuie sa faci este sa urmezi…
Cum să ai parte de un Paşte fără probleme digestive
26 apr. 2016, 07:47

Cum să ai parte de un Paşte fără probleme digestive

In perioada Pastelui se declanseaza sau se agraveaza, in special, problemele digestive, dar se pot acutiza sau agrava si patologiile…
Află ce se întâmplă dacă bei un pahar de apă sărată în fiecare dimineaţă
15 feb. 2016, 14:20

Află ce se întâmplă dacă bei un pahar de apă sărată în fiecare dimineaţă

Amestecul de sare cu apă este o băutură miraculoasă! Consumul unui pahar de apă sărată dimineaţa face minuni pentru organism.…
Sănătate. 3 pericole pentru digestie care apar din cauza frigului
16 ian. 2016, 17:10

Sănătate. 3 pericole pentru digestie care apar din cauza frigului

Iarna vei constata că unele probleme legate de sistemul digestiv sunt exacerbate şi te supără mai des. Cum să te…
Cel mai bun ceai pentru digestie. Care este şi cum se administrează
23 dec. 2015, 09:39

Cel mai bun ceai pentru digestie. Care este şi cum se administrează

Digestia bună stă la baza functionarii optime a organismului. De aceea, în cazul în care digestia nu funcţionează în parametri…
Ce mănâncă şi ce beau nutriţioniştii de sărbători
16 dec. 2015, 11:06

Ce mănâncă şi ce beau nutriţioniştii de sărbători

Sărbătorile sunt aproape și știm cât de greu este să îți menții silueta în această perioadă. Pentru că vrem să…