legume

Fructe şi legume care distrug celulita. Află ce nu trebuie să-ţi lipsească din dieta de zi cu zi
10 mart. 2015, 08:00

Fructe şi legume care distrug celulita. Află ce nu trebuie să-ţi lipsească din dieta de zi cu zi

In ciuda problemelor de imagine pe care femeile obisnuiesc sa si le faca, celulita nu denota o stare de sanatate…
Cât ne costă să ne tratăm de pe urma alimentelor cu pesticide
09 mart. 2015, 07:48

Cât ne costă să ne tratăm de pe urma alimentelor cu pesticide

Plătim tot mai mult să mâncăm sănătos, dar descoperim că suntem departe de acest lucru. La aceste costuri se adaugă…
Topul celor mai
08 mart. 2015, 09:17

Topul celor mai „POLUATE” fructe şi legume. Vezi AVERTISMENTUL nutriţioniştilor

An de an, asociaţia nonprofit EWG din SUA lanseaza un top al celor mai "poluate" fructe şi legume, care în…
Dieta O2: Fii în formă primăvara asta, fără să numeri calorii
04 mart. 2015, 10:23

Dieta O2: Fii în formă primăvara asta, fără să numeri calorii

O noua dieta iti promite o multime de avantaje, cum ar fi incetinirea procesului de imbatranire, mai multa energie pentru…
Vrei un copil? Alimente bogate în acid folic pe care le poţi consuma
02 mart. 2015, 20:25

Vrei un copil? Alimente bogate în acid folic pe care le poţi consuma

Deficienta de acid folic este una dintre cele mai intalnite deficiente de vitamine. Acidul folic (vitamina B9) este cu atat…
OTRAVA din apetisantele fructe şi legume VIDEO
24 feb. 2015, 06:29

OTRAVA din apetisantele fructe şi legume VIDEO

Fructele şi legumele pe care le consumăm, considerate sănătoase, sunt de multe ori mai toxice decât alimente cunoscute de pe…
Cele mai bune alimente pentru detoxifierea organismului
18 feb. 2015, 21:16

Cele mai bune alimente pentru detoxifierea organismului

Trecerea de la sezonul rece la sezonul primavaratic aduce cu sine nevoia unei curatari a organismului, mai ales ca, primavara,…
ALIMENTE mai bogate în PROTEINE decât carnea
18 feb. 2015, 07:15

ALIMENTE mai bogate în PROTEINE decât carnea

Nu doar produsele de origine animală conțin proteine. Există numeroase surse vegetale care conțin chiar mai multe proteine decât carnea,…
Cercetătorii români au inventat hrana viitorului. Legumele care rezistă 50 de ani
09 feb. 2015, 09:26

Cercetătorii români au inventat hrana viitorului. Legumele care rezistă 50 de ani

Mai mulți profesori ai Universității Politehnică din Timișoara lucrează la o rețetă pentru hrana viitorului, respectiv fructe și legume conservate…
Reţete de cocktailuri pline de vitamine şi minerale
09 feb. 2015, 07:59

Reţete de cocktailuri pline de vitamine şi minerale

Sucurile de fructe şi legume sunt la modă, dar nu degeaba. Sunt pline de vitamine şi minerale şi sunt o…
Alimente care îţi protejează ficatul: Le ai şi tu în casă
04 feb. 2015, 09:50

Alimente care îţi protejează ficatul: Le ai şi tu în casă

Oboseala şi infecţiile sunt doar câteva dintre atenţionările pe care ficatul le dă în momentul apariţiei unei probleme. Noi îţi…
Legume anti-acnee pe care ar trebui să le mănânci zilnic
04 feb. 2015, 08:46

Legume anti-acnee pe care ar trebui să le mănânci zilnic

Dacă aveți probleme cu acneea, trebuie să mâncați aceste 6 legume și veți vedea o îmbunătățire semnificativă a pielii, în…
TRUCURI care te ajută să mănânci mai multe crudităţi
02 feb. 2015, 13:56

TRUCURI care te ajută să mănânci mai multe crudităţi

Legumele proaspete şi verdeţurile nu trebuie să lipsească din meniul zilnic, deoarece acestea asigură pe lângă nutrienţii esenţiali şi enzime…
Dieta de 7 zile: Slăbeşti 5 kilograme şi obţii o piele strălucitoare
02 feb. 2015, 09:25

Dieta de 7 zile: Slăbeşti 5 kilograme şi obţii o piele strălucitoare

Lunea este ziua ideala sa incepi o dieta. Cu aceasta dieta de 7 zile vei slabi 5 kilograme si vei…
Alimentaţie sănătoasă: Regulile de bază pe care toţi nutriţioniştii le acceptă
27 ian. 2015, 12:53

Alimentaţie sănătoasă: Regulile de bază pe care toţi nutriţioniştii le acceptă

Ţi-am pregătit o serie de reguli în ceea ce priveşte alimentaţia sănătoasă, reguli cu care aproape toţi nutriţioniştii sunt de…
Eşti fumător? Ai grijă ce mănânci!
27 ian. 2015, 10:51

Eşti fumător? Ai grijă ce mănânci!

Printre problemele de sănătate care pot apărea în urma fumatului se numără şi deficiențele nutriționale. Află de mai jos ce…
Consumul de fructe, legume şi exerciţiile fizice, în topul activităţii pentru o viaţă sănătoasă la români
14 ian. 2015, 15:00

Consumul de fructe, legume şi exerciţiile fizice, în topul activităţii pentru o viaţă sănătoasă la români

Consumul de fructe și legume sau de alimente proaspete, neprocesate, precum și exercițiile fizice regulate dețin primele poziții în topul…
Descoperă cele mai POPULARE diete ale anului 2015
13 ian. 2015, 14:41

Descoperă cele mai POPULARE diete ale anului 2015

De la dieta cu "boabe verzi de cafea" şi până la dieta Atkins, specialiştii au aruncat o privire asupra dietelor…
Cartofii mov şi usturoiul negru, AFACERI DE SUCCES pentru români VIDEO
13 ian. 2015, 11:30

Cartofii mov şi usturoiul negru, AFACERI DE SUCCES pentru români VIDEO

Legumele exotice au dvenit afaceri profitabile în România. Cartofii mov şi usturoiul negru sunt la mare căutare. Legumele miraculoase aduc…
Cea mai EFICIENTĂ dietă a ANULUI
09 ian. 2015, 11:57

Cea mai EFICIENTĂ dietă a ANULUI

În Statele Unite a fost desemnată recent cea mai bună dietă. Cunoscută și ca „dieta DASH”, aceasta s-a dovedit câștigătoare…
Dieta cu murături. Află cum poţi să slăbeşti trei kilograme, în trei zile, cu varza murată
09 ian. 2015, 08:24

Dieta cu murături. Află cum poţi să slăbeşti trei kilograme, în trei zile, cu varza murată

Tradiţionalele murături, care nu lipsesc din meniul zilnic de iarna al românilor, pot juca un rol important în alimentaţie dacă…
Vrei să ai o siluetă demnă de felină sexy? Află care este secretul
07 ian. 2015, 13:28

Vrei să ai o siluetă demnă de felină sexy? Află care este secretul

Felinele au reprezentat intotdeauna o fascinatie pentru noi, femeile. Mai mult, barbatii au creat chiar si un personaj de benzi…
Detoxifiere rapidă după Sărbători: Reţete uşoare care te ajută să slăbeşti şi să te simţi bine
06 ian. 2015, 08:54

Detoxifiere rapidă după Sărbători: Reţete uşoare care te ajută să slăbeşti şi să te simţi bine

Câteva kilograme în plus, senzaţia permanentă de stomac prea plin şi oboseală prelungită sunt semne care îţi indică faptul că…
5 întrebări frecvente despre alimente
01 ian. 2015, 09:24

5 întrebări frecvente despre alimente

Dincolo de gustul lor delicios, fructele şi legumele sunt "medicamente curate"! Dacă mâncăm zilnic măcar un măr sau o portocală,…
Ştiaţi că ZERUL face minuni? Ce se întâmplă dacă bei trei căni pe zi
30 dec. 2014, 13:46

Ştiaţi că ZERUL face minuni? Ce se întâmplă dacă bei trei căni pe zi

Zerul este un produs lactat, care se separă din lapte după coagularea brânzeturilor. Conţine toate elementele nutritive ale laptelui şi,…
Meniul copilului: nu-i da ce mănânci tu
29 dec. 2014, 12:52

Meniul copilului: nu-i da ce mănânci tu

Când vine vorba de meniul celui mic, dă uitarii preferinţele tale culinare. Ai mânca la orice oră cartofi prăjiti, sniţele…
Alimente bogate în calciu: Cum să îţi măreşti aportul de calciu fără să consumi lactate
27 dec. 2014, 20:54

Alimente bogate în calciu: Cum să îţi măreşti aportul de calciu fără să consumi lactate

Calciul este indispensabil pentru oase sanatoase, dar acesta nu trebuie sa vina neaparat din produse lactate. Afla mai jos care…
Băutura minune care te ajută să nu te îngraşi de Sărbători
23 dec. 2014, 10:27

Băutura minune care te ajută să nu te îngraşi de Sărbători

Preparatele tradiționale sunt greu de refuzat, iar kilogramele în plus sunt o consecință a consumului mare de calorii. De aceea,…
Alimente care aduc noroc de Anul Nou
09 dec. 2014, 08:27

Alimente care aduc noroc de Anul Nou

De obicei, toată lumea spera că Noul An să le aducă o stare bună de sănătate, noroc şi succes. Majoritatea…
Alimente care ne aduc zâmbetul pe buze
02 dec. 2014, 13:01

Alimente care ne aduc zâmbetul pe buze

Cu toţii cunoaştem importanţa consumului de alimente şi a unei vieţi echilibrate, însă odată cu trecerea timpului am vrea să…
Trucuri MICI şi SIMPLE care te ajută să slăbeşti
01 dec. 2014, 09:08

Trucuri MICI şi SIMPLE care te ajută să slăbeşti

Îţi doreşti să dai jos câteva kilograme, dar cuvântul "dietă" îţi dă fiori şi te deprimă instantaneu? Ei bine, află…
Ceapa opreşte înmulţirea celulelor canceroase
30 nov. 2014, 14:01

Ceapa opreşte înmulţirea celulelor canceroase

Ceapa stopează înmulţirea celulelor canceroase, reglează circulaţia şi are efecte benefice pentru diabet. Ceapa nu ar trebui să îţi lipsească…
REVELION 2015: Ce alimente îţi aduc noroc în Noaptea dintre Ani
25 nov. 2014, 12:00

REVELION 2015: Ce alimente îţi aduc noroc în Noaptea dintre Ani

REVELION 2015: De obicei, toată lumea speră ca noul an să le aducă o stare bună de sănătate, noroc şi succes. 
Motive în plus ca să mănânci mai multe legume
24 nov. 2014, 21:29

Motive în plus ca să mănânci mai multe legume

O dieta bazata in special pe legume si pe mai putina carne este adoptata de tot mai multi oameni. In…
Vrei să ai o piele perfectă? Iată ce trebuie să mănânci în fiecare zi
19 nov. 2014, 18:11

Vrei să ai o piele perfectă? Iată ce trebuie să mănânci în fiecare zi

În timp ce unele alimente pot deteriora pielea, altele o pot îmbunătăţi. Iată ce alimente trebuie să mănânci în fiecare…
Cum îţi înveţi bebeluşul să iubească legumele
17 nov. 2014, 20:59

Cum îţi înveţi bebeluşul să iubească legumele

Cu toţii ştim cât de importante sunt legumele în alimentaţie şi câte beneficii aduc acestea organsimului. La fel cum adulţii…
Strategiile care te ajută să slăbeşti chiar dacă nu ştii să găteşti
17 nov. 2014, 11:28

Strategiile care te ajută să slăbeşti chiar dacă nu ştii să găteşti

Nu trebuie să fii un bucătar-şef ca să faci alegeri sănătoase şi prietenoase cu silueta ta. Aşa că azi îţi…
Cele mai bune alimente pentru stomacul tău
07 nov. 2014, 06:57

Cele mai bune alimente pentru stomacul tău

Iata cateva alimente ce sunt benefice pentru sanatatea stomacului tau, alimente care calmeaza aciditatea si echilibreaza flora intestinala.
Alimente care îţi dau energie toamna
06 nov. 2014, 18:03

Alimente care îţi dau energie toamna

Fructele şi legumele de toamnă sunt pline de beneficii pentru sănătatea ta. Iată câteva alimente care îţi dau energie toamna…
Spune-mi ce culoare are dieta ta, ca să îţi spun CUM slăbeşti
05 nov. 2014, 10:16

Spune-mi ce culoare are dieta ta, ca să îţi spun CUM slăbeşti

Este uşor să mănânci în funcţie de culori, mai ales dacă vrei să slăbeşti. Tocmai acesta este conceptul din spatele…