nutriţionişti

Ce sunt, de fapt, antioxidanţii şi cum te ajută
09 mart. 2016, 07:42

Ce sunt, de fapt, antioxidanţii şi cum te ajută

Tot ai auzit ca antioxidantii sunt foarte buni pentru tine si ca se afla cam in toate alimentele recomandate de…
Bea acest amestec dimineaţa şi a doua zi te vei simţi cu 20 de ani mai tânără
08 mart. 2016, 12:45

Bea acest amestec dimineaţa şi a doua zi te vei simţi cu 20 de ani mai tânără

Laptele de aur este o băutură bazată pe curcuma, o componentă activă din grupul de polifenoli, care este capabilă să…
A mâncat timp de o SĂPTĂMÂNĂ numai pizza şi dulciuri. Iată ce efect a avut această DIETĂ
04 feb. 2016, 12:22

A mâncat timp de o SĂPTĂMÂNĂ numai pizza şi dulciuri. Iată ce efect a avut această DIETĂ

Deşi nu este o dietă propriu-zisă, poţi încerca şi tu acest plan inedit. Iată ce se întâmplă atunci când mănânci…
Alimente de care NU se ating nutriţioniştii şi de ce nu o fac
29 ian. 2016, 07:06

Alimente de care NU se ating nutriţioniştii şi de ce nu o fac

Cine ştie cel mai bine ce este sănătos şi ce este absolut nociv dacă nu nutriţioniştii?!
Ce mănâncă şi ce beau nutriţioniştii de sărbători
16 dec. 2015, 11:06

Ce mănâncă şi ce beau nutriţioniştii de sărbători

Sărbătorile sunt aproape și știm cât de greu este să îți menții silueta în această perioadă. Pentru că vrem să…
Dieta prin resetarea papilelor gustative. Cum funcţionează şi cât e de eficientă
04 dec. 2015, 07:17

Dieta prin resetarea papilelor gustative. Cum funcţionează şi cât e de eficientă

Întotdeauna au existat trenduri în materie de slăbit materializate prin fel de fel de diete, fie mai echilibrate, fie mai…
Uite trucul nutriţioniştilor de a se menţine în formă
19 nov. 2015, 11:55

Uite trucul nutriţioniştilor de a se menţine în formă

Fie că vrei să ai o alimentaţie sănătoasă, fie că vrei să îţi menţii greutatea, astăzi îţi prezentăm trucul pe…
Slăbeşti 7 kilograme în 14 zile cu un shake şi o salată
18 nov. 2015, 13:25

Slăbeşti 7 kilograme în 14 zile cu un shake şi o salată

Dieta cu castraveţi este alcătuită dintr-un shake şi o salată de castraveţi. Susţinătorii acestei diete spun că te poate ajuta…
Renunţă la aceste 5 alimente şi vei slăbi garantat 10 kilograme
18 nov. 2015, 11:04

Renunţă la aceste 5 alimente şi vei slăbi garantat 10 kilograme

Ţi-ai pus în gând să slăbeşti rapid şi nu ştii de ce fel de cură de slăbire să te apuci?…
Nutriţionişti: Sănătatea omului e afectată de zahăr rafinat, săruri nitrice şi aditivi
21 oct. 2015, 08:47

Nutriţionişti: Sănătatea omului e afectată de zahăr rafinat, săruri nitrice şi aditivi

Specialiștii în nutriție arată că mai multe produse alimentare au afectat starea de sănătate a oamenilor în perioada modernă, printre…
Dieta bogată în fructe şi legume luptă cu depresia
17 sept. 2015, 06:06

Dieta bogată în fructe şi legume luptă cu depresia

Ceea ce mânânci îți poate afecta starea generală. Conform unui studiu publicat în BMC Medicine în luna septembrie, nutriționiștii au…
Secretul unei siluete ca în anii '30. Ce mâncau şi cum reuşeau femeile să-şi păstreze silueta
05 sept. 2015, 10:06

Secretul unei siluete ca în anii ’30. Ce mâncau şi cum reuşeau femeile să-şi păstreze silueta

În perioada interbelică, doamnele nu urmau tot felul de diete ca astăzi, însă, cu toate acestea, reuşeau să-şi păstreze formele…
OTRĂVURILE din alimentaţia copilului. SFATURI de la nutriţionişti
14 iul. 2015, 17:51

OTRĂVURILE din alimentaţia copilului. SFATURI de la nutriţionişti

Nutriţioniştii au întocmit o listă conţinând alimente dulci sau sărate dăunătoare pentru copii. Cu toate acestea există alternative sănătoase pe…
Alimente pe care nutriţionistii le au întotdeauna în frigider
04 iul. 2015, 19:32

Alimente pe care nutriţionistii le au întotdeauna în frigider

Cand se gandesc la o alimentatie sanatoasa, oamenii au gresita impresie ca este costisitoare si cu greu se pot achizitiona…
Vrei să slăbeşti? Iată ce trebuie să faci imediat după ce te-ai trezit
02 iul. 2015, 13:51

Vrei să slăbeşti? Iată ce trebuie să faci imediat după ce te-ai trezit

Apa și ceaiul sunt principalii reprezentanți ai lichidelor care mențin silueta și avem nevoie de o cantitate suficientă de apă…
Este bine sau nu să bem APĂ în timpul mesei? Iată ce spun specialiştii
01 iul. 2015, 15:50

Este bine sau nu să bem APĂ în timpul mesei? Iată ce spun specialiştii

Cu siguranţă ai auzit spunându-se că nu este indicat să bei apă în timp ce mănânci. Să fie oare adevărat,…
Sfaturi ale nutriţioniştilor pentru a mânca un grătar sănătos
19 iun. 2015, 11:42

Sfaturi ale nutriţioniştilor pentru a mânca un grătar sănătos

Salate pline de maioneză, cârnați și carne cu multă grăsime și cartofi prăjiți îmbibați de ulei sunt ingrediente de nelipsit…
Totul despre alimentaţia organică. Ce spun nutriţioniştii
12 iun. 2015, 05:57

Totul despre alimentaţia organică. Ce spun nutriţioniştii

Alimentele ecologice sau organice sunt produsele de origine animală sau vegetală care au fost obținute fără utilizarea substanțelor chimice sintetice…
Nutriţioniştii avertizează: Micii combinaţi cu bere sunt PERICULOŞI PENTRU SĂNĂTATE
02 iun. 2015, 07:47

Nutriţioniştii avertizează: Micii combinaţi cu bere sunt PERICULOŞI PENTRU SĂNĂTATE

Micii la grătat nu pot fi savuraţi la adevărata lor valoare dacăn nu sunt însoţiţi de o bere rece. Din…
Alimente pe care un nutriţionist nu le-ar mânca niciodată
14 mai 2015, 11:13

Alimente pe care un nutriţionist nu le-ar mânca niciodată

Nutriționiștii sunt cei mai îndreptățiți să își dea cu părerea despre ce ar trebui să ai în farfurie. Află ce…
5 alimente pe care nutriţioniştii nu le-ar mânca niciodată. Evită-le!
08 mai 2015, 07:46

5 alimente pe care nutriţioniştii nu le-ar mânca niciodată. Evită-le!

Mezelurile conţin nitraţi, iar aceste substanţe au fost asociate cu un risc crescut de a dezvolta cancer. Descoperă ce altceva…
Alimente organice recomandate de nutriţionişti
29 apr. 2015, 06:48

Alimente organice recomandate de nutriţionişti

Alimentele organice sunt adeseori mai costisitoare, iar expertii recomanda sa investim cea mai mare parte de bani in acele produse…
Cum ne revenim după masa de Paşte. SFATURI de la nutriţionişti
14 apr. 2015, 10:25

Cum ne revenim după masa de Paşte. SFATURI de la nutriţionişti

După Paște, trebuie să se revină la o dietă echilibrată, ușor redusă caloric, pentru a corecta efectul exceselor alimentare, vegetarianismul…
Ce este detoxifierea organismul şi cum o fac nutriţioniştii
29 mart. 2015, 12:46

Ce este detoxifierea organismul şi cum o fac nutriţioniştii

In materie de detoxifiere, cel mai bine aflam de la specialisti. Iata cum ce inseamna detoxifierea organismului in viziunea nutritionistilor!
AVERTISMENTUL nutriţioniştilor: Alimentele de POST, extrem de DĂUNĂTOARE şi pline de CALORII
17 mart. 2015, 06:57

AVERTISMENTUL nutriţioniştilor: Alimentele de POST, extrem de DĂUNĂTOARE şi pline de CALORII

Postul ne poate aduce kilograme în plus. Dacă până acum credeaţi că această perioadă este o dietă, nutriţioniştii ne contrazic,…
Ştiai că DIETA cu LACTATE te ajută să SLĂBEŞTI 6 kilograme într-un timp RECORD?
23 feb. 2015, 10:36

Ştiai că DIETA cu LACTATE te ajută să SLĂBEŞTI 6 kilograme într-un timp RECORD?

Vreţi să scăpaţi de kilogramele în plus? Mâncaţi multe produse lactate, spun specialiştii. Pe lângă faptul că veţi avea oase…
Ce să mănânci dimineaţa pentru o siluetă de invidiat
20 ian. 2015, 06:59

Ce să mănânci dimineaţa pentru o siluetă de invidiat

Toti medicii si toti nutritionistii recomanda luarea micului dejun. Dar care sunt alimentele recomandate consumului la prima ora a dimineatii…
PERICOLUL din reţetele-minune de slăbit. Metode de menţinere a siluetei care sunt DĂUNĂTOARE
19 ian. 2015, 08:03

PERICOLUL din reţetele-minune de slăbit. Metode de menţinere a siluetei care sunt DĂUNĂTOARE

Specialiştii atrag atenţia că multe dintre reţetele vândute ca soluţii-minune pentru sănătate pot fi nocive, informează România TV. Mai mulţi…
REGULI DE AUR de la nutriţionişti pentru a mânca sănătos
12 dec. 2014, 10:12

REGULI DE AUR de la nutriţionişti pentru a mânca sănătos

Starea noastră de bine este determinată în mare măsură de sănătate, iar de multe ori aceasta depide de modul nostru…
Mitul orezului BRUN, spulberat de specialişti. Conţine o substanţă OTRĂVITOARE extrem de periculoasă
28 nov. 2014, 15:29

Mitul orezului BRUN, spulberat de specialişti. Conţine o substanţă OTRĂVITOARE extrem de periculoasă

Orezul brun este văzut de mulţi drept o alternativă mai sănătoasă decât cel "clasic", însă specialiştii au descoperit că acesta…
10 alimente care inhibă pofta de mâncare
19 oct. 2014, 21:35

10 alimente care inhibă pofta de mâncare

Introdu aceste alimente în regimul tău zilnic şi senzaţia de foame va dispărea! Te vei simţi sătulă timp îndelungat.
Ce gătesc nutriţioniştii când sunt în criză de timp
16 oct. 2014, 09:07

Ce gătesc nutriţioniştii când sunt în criză de timp

Şi ţie ţi s-a întâmplat să ajungi seara acasă şi să vrei să prepari ceva în numai 5 minute pentru…
Alimentul care îţi curăţă ficatul. Ce să bei dimineaţa în loc de cafea
08 oct. 2014, 07:52

Alimentul care îţi curăţă ficatul. Ce să bei dimineaţa în loc de cafea

Cicoarea este cunoscută pentru proprietăţile sale vindecătoare încă din perioada Egiptului Antic, când era folosită la tratarea bolilor de fiere,…
Alimente pe care nutriţioniştii le au întotdeauna în frigider
06 iul. 2014, 05:08

Alimente pe care nutriţioniştii le au întotdeauna în frigider

Cand se gandesc la o alimentatie sanatoasa, oamenii au gresita impresie ca este costisitoare si cu greu se pot achizitiona…
Mânânci friptură cu cartofi prăjiţi? VEI renunţa imediat după ce citeşti ASTA
01 mart. 2014, 17:59

Mânânci friptură cu cartofi prăjiţi? VEI renunţa imediat după ce citeşti ASTA

Dacă vreţi o alimentaţie săntoasă şi o digestie bună, nu asociaţi carnea cu cartofii. Produsele cu un conţinut mare de…
Nutriţioniştii AVERTIZEAZĂ: Ce PERICOLE ascunde CAFEAUA LA PLIC
07 feb. 2014, 10:04

Nutriţioniştii AVERTIZEAZĂ: Ce PERICOLE ascunde CAFEAUA LA PLIC

De fiecare dată când suntem obosiţi sau avem o zi grea, apelăm la cea mai simplă soluţie: cafeaua. Medicii nutriţionişti…
Nutriţioniştii vor INTERZICEREA vânzării de MARGARINĂ
05 feb. 2014, 08:20

Nutriţioniştii vor INTERZICEREA vânzării de MARGARINĂ

Nutriţioniştii din Bulgaria vor ca vânzarea de margarină să fie interzisă în această ţară din cauza acizilor graşi trans pe…
Tot ce ştiai despre carnea la grătar este GREŞIT. Vezi de ce este la fel de TOXICĂ precum GAZELE DE EŞAPAMENT
12 ian. 2014, 11:28

Tot ce ştiai despre carnea la grătar este GREŞIT. Vezi de ce este la fel de TOXICĂ precum GAZELE DE EŞAPAMENT

Dacă vă place să organizaţi din când în când un grătar cu prietenii sau ţineţi o dietă pe bază de…
Ce mănâncă la MICUL DEJUN nutriţioniştii de renume
02 dec. 2013, 08:30

Ce mănâncă la MICUL DEJUN nutriţioniştii de renume

Ouă jumări cu brânză şi roşii, cereale integrale amestecate cu fructe de pădure, nuci şi lapte semidegresat sau un sandviş cu…
Idei de mic dejun recomandate de nutriţionişti
07 nov. 2013, 06:24

Idei de mic dejun recomandate de nutriţionişti

Cu totii stim cat de important este micul dejun pentru a avea o zi cat mai usoara. De altfel, despre…