post intermitent

La ce ore trebuie să mâncăm ca să nu ne îngrășăm. Greșeala pe care o fac mulți români
05 iun. 2026, 14:47

La ce ore trebuie să mâncăm ca să nu ne îngrășăm. Greșeala pe care o fac mulți români

Profesorul Gheorghe Mencinicopschi atrăgea atenția asupra orelor târzii la care tot mai mulți români obișnuiesc să mănânce.
Cum se ține corect postul intermitent. Dr. Anca Hâncu:
27 feb. 2026, 15:09

Cum se ține corect postul intermitent. Dr. Anca Hâncu: „Nu e suficient această pauză, îți va fi foarte rău”

Dr. Anca Hâncu, medic nutriţionist și doctor în ştiinţe medicale a declarat că postul intermitent funcţionează, dacă cel care îl…
Cori Grămescu, adevărul despre postul intermitent:
30 ian. 2026, 15:46

Cori Grămescu, adevărul despre postul intermitent: „Sunt persoane care nu ar trebui să mănânce după acest sistem”

În general, oamenii caută metode rapide de slăbire, iar postul intermitent pare să fie una dintre ele. Cori Grămescu spune…
Meme Stoica, după 4 zile de post intermitent. Vrea să ajungă până în ziua a 7-a, doar cu apă:
17 nov. 2025, 22:37

Meme Stoica, după 4 zile de post intermitent. Vrea să ajungă până în ziua a 7-a, doar cu apă: „Fără cafea, ceai sau suplimente”

Teodora și tatăl ei, Meme Stoica, au mai ținut în trecut post intermitent și prelungit. Tânăra a ținut cel mai…
Mădălina Ghenea, dieta cu care întoarce privirile bărbaţilor din întreaga lume. Secretul actriţei pentru o siluetă de vis
04 aug. 2025, 23:39

Mădălina Ghenea, dieta cu care întoarce privirile bărbaţilor din întreaga lume. Secretul actriţei pentru o siluetă de vis

Frumoasa Mădălina Ghenea a dezvăluit secretul său în ceea ce privește regimul alimentar și stilul de viață sănătos pe care…
Cristela Georgescu ține post negru intermitent:
30 mart. 2025, 08:30

Cristela Georgescu ține post negru intermitent: „De 6 ani fac asta. Am pierdut tot ce a însemnat ”corp deșeu”, se vede clar”

Postul intermitent a devenit un trend de câțiva ani, iar Cristela Georgescu se numără printre persoanele care a inclus această…
Cine nu ar trebui să țină postul intermitent. Poate face să te îngrași și mai rău
11 feb. 2025, 14:11

Cine nu ar trebui să țină postul intermitent. Poate face să te îngrași și mai rău

Postul intermitent este considerat o metodă eficientă pentru pierderea în greutate și îmbunătățirea sănătății generale. Metoda nu este recomandată tuturor,…
S-a aflat adevărul despre postul intermitent. Ce au descoperit oamenii de știință la ultimele cercetări
12 sept. 2024, 16:27

S-a aflat adevărul despre postul intermitent. Ce au descoperit oamenii de știință la ultimele cercetări

Sunt în continuare controverse în ceea ce privește postul intermitent, unii oameni de știință susțin că este benefic organismului dacă…
Dieta prin care Mădălina Ghenea se menține într-o formă de zile mari: „Nu pot recomanda nimic, dar pentru mine funcționează”
05 iul. 2024, 16:30

Dieta prin care Mădălina Ghenea se menține într-o formă de zile mari: „Nu pot recomanda nimic, dar pentru mine funcționează”

Mădălina Ghenea, în vârstă de 36 de ani, se menține într-o formă de invidiat. Actrița are un truc la care…
Gabriela Cristea, adevărul despre cum se simte în pielea sa. Vedeta vrea să facă schimbări majore: „Trebuie să accept că vremea a trecut și peste mine”
22 mai 2024, 12:59

Gabriela Cristea, adevărul despre cum se simte în pielea sa. Vedeta vrea să facă schimbări majore: „Trebuie să accept că vremea a trecut și peste mine”

Gabriela Cristea a vorbit despre postul intermitent pe care vrea să îl înceapă și lucurile pe care a început să…
Gabriela Cristea vrea să țină post intermitent:
21 mai 2024, 08:49

Gabriela Cristea vrea să țină post intermitent: „Nu e vorba despre slăbit, am tot avut probleme de sănătate”

Gabriela Cristea vrea să țină post intermitent. Vedeta se bucură de aprecierea unui public numeros, atât pe rețelele sociale, cât…
Postul intermitent, beneficii uimitoare pentru sănătate. Ce ne sfătuiesc specialiștii:
20 mai 2024, 13:45

Postul intermitent, beneficii uimitoare pentru sănătate. Ce ne sfătuiesc specialiștii: „Nu recomand să-l începem după ureche”

Postul intermitent, beneficii uimitoare pentru sănătate. În ultima vreme, a devenit din ce în ce mai cunoscut și adoptat de…
Greşeala majoră pe care o faci, când vine vorba de fasting. Mihaela Bilic:
27 apr. 2024, 13:59

Greşeala majoră pe care o faci, când vine vorba de fasting. Mihaela Bilic: „Nu există alimente permise și interzise, poți mânca orice dar nu oricât. Trebuie respectată noțiunea de porție corectă”

Postul intermitent este unul dintre cele mai dezbătute subiecte la ora actuală, întrucât extrem de multe persoane adoptă acest stil…
Mihaela Bilic, adevărul despre postul intermitent:
16 apr. 2024, 20:44

Mihaela Bilic, adevărul despre postul intermitent: „Putem să stăm și 40 de zile fără să mâncăm”

Mihaela Bilic, adevărul despre postul intermitent. Medicul nutriționist susține că acest concept este foarte benefic, în primul rând pentru sănătate.…
Sesiunea de detox la care Monica Anghel apelează anual: „Este foarte important pentru sănătate. Se beau doar sucuri și apă”
25 ian. 2024, 21:12

Sesiunea de detox la care Monica Anghel apelează anual: „Este foarte important pentru sănătate. Se beau doar sucuri și apă”

Monica Anghel are o formă fizică de invidiat. Artista a dezvăluit că secretul ei este postul intermitent care îi dă…
Elwira Petre, despre experiența postului intermitent de 72 de ore: „Îmi venea să sparg toți pereții din casă”
15 ian. 2024, 16:45

Elwira Petre, despre experiența postului intermitent de 72 de ore: „Îmi venea să sparg toți pereții din casă”

Postul intermitent a ajuns una dintre cele mai celebre metode de slăbit în rândul vedetelor din România, iar Elwira Petre…
Dieta-minune a lui Dumitru Dragomir. A slăbit deja patru kilograme:
28 iul. 2023, 15:36

Dieta-minune a lui Dumitru Dragomir. A slăbit deja patru kilograme: „De o săptămână fac aşa!”

Dumitru Dragomir, fostul preşedinte al LPF, are 77 de ani, iar de curând a decis să intre la regim alimentar…
Ce este postul intermitent. Cele mai bune metode pentru a slăbi cu fasting
24 iul. 2023, 19:08

Ce este postul intermitent. Cele mai bune metode pentru a slăbi cu fasting

Ce este postul intermitent. Termenul de fasting este extrem de popular în această perioadă și multă lumea vrea să știe…
Carmen Brumă dezvăluie pericolele postului intermitent.
24 mai 2023, 22:50

Carmen Brumă dezvăluie pericolele postului intermitent. „Poate fi şi o metodă de îngrăşare”

Tot mai multe persoane apelează la postul intermitent sau intermittent fasting pentru a pierde în greutate. Dacă cele mai multe diete…
Postul intermitent, un must printre vedete. Simona Pătruleasa:
04 mart. 2023, 13:47

Postul intermitent, un must printre vedete. Simona Pătruleasa: „Am o pauză alimentară de 16 ore”

Postul intermitent a devenit un must printre vedetele din întreaga lume, inclusiv cele de la noi. Simona Pătruleasa, Oana Roman…
Cercetătorii au descoperit adevăratul secret al slăbitului. Dieta este ineficientă dacă nu faci acest lucru
04 feb. 2023, 13:31

Cercetătorii au descoperit adevăratul secret al slăbitului. Dieta este ineficientă dacă nu faci acest lucru

Secretul slăbitului a fost descoperit de cercetători. Ce trebuie să facă persoanele care vor să scape de kilogramele în plus.
Alina Puşcaş a ţinut post negru timp de trei zile. N-a mâncat nimic şi a băut doar apă! Cum se simte acum
24 ian. 2023, 08:19

Alina Puşcaş a ţinut post negru timp de trei zile. N-a mâncat nimic şi a băut doar apă! Cum se simte acum

Alina Pușcaș s-a confruntat în ultima perioadă cu problemele de sănătate, care au provocat schimbări în corpul ei, inclusiv acumularea…
Oana Roman vorbeşte despre cum a slăbit!
27 mart. 2022, 23:54

Oana Roman vorbeşte despre cum a slăbit! „Eu nu am voie să merg la sală! Ţin un post intermitent, nu mănânc 16 ore!”

Oana Roman, fiica fostului premier Petre Roman şi a Mioarei, a povestit într-un interviu cum a reuşit să slăbească şi…