potasiu

Alimentul care conține mai mult potasiu decât o banană. Mulți români îl ocolesc în magazine
03 feb. 2025, 15:02

Alimentul care conține mai mult potasiu decât o banană. Mulți români îl ocolesc în magazine

Există un aliment care conține de două ori mai mult potasiu decât bananele. Românii, însă, nu obișnuiesc să-l cumpere și…
Fertilizarea corectă a trandafirilor - recomandări
01 aug. 2024, 15:10

Fertilizarea corectă a trandafirilor – recomandări

Majoritatea trandafirilor au nevoie de fertilizare regulată în timpul sezonului de creștere pentru a rămâne sănătoși și pentru a continua…
Cel mai bogat aliment în potasiu. OMS recomandă să fie consumat de 2 ori pe săptămână. Nu, nu este vorba despre banane
17 ian. 2024, 13:19

Cel mai bogat aliment în potasiu. OMS recomandă să fie consumat de 2 ori pe săptămână. Nu, nu este vorba despre banane

Cel mai bogat aliment în potasiu. Organizația Mondială a Sănătății a dezvăluit ce aliment conține mai mult potasiu decât bananele.…
De ce ar trebui sa bei apa cu lamaie. 11 beneficii de care nu stiai
11 aug. 2020, 09:36

De ce ar trebui sa bei apa cu lamaie. 11 beneficii de care nu stiai

Ai auzit, desigur, de minunile pe care le face in corpul tau "banala" apa cu lamaie. Dincolo de faptul ca te…
Cand e cel mai bine sa mananci bananele? Numai asa le vei cumpara dupa ce vei citi
08 mai 2020, 10:07

Cand e cel mai bine sa mananci bananele? Numai asa le vei cumpara dupa ce vei citi

Te-ai intrebat vreodata cand e cel mai bine sa mananci bananele? Care este momentul in care poti beneficia din plin de…
6 lucruri pe care probabil nu le stii despre avocado
07 oct. 2019, 07:14

6 lucruri pe care probabil nu le stii despre avocado

Avocado este un fruct exotic cu care noi, romanii, incepem sa ne obisnuim. Este foarte sanatos si ingredientul principal al unor…
Oboseala, slabiciune, puls neregulat? Top alimente bogate in potasiu
09 apr. 2019, 04:32

Oboseala, slabiciune, puls neregulat? Top alimente bogate in potasiu

Alaturi de calciu si sodiu, potasiul este un mineral esential pentru buna functionare a sistemului nervos, sistemului muscular, a inimii…
8 motive pentru care ar trebui să mănânci banane. Dacă eşti fumator, trebuie sa reţii punctul 6
05 dec. 2017, 04:47

8 motive pentru care ar trebui să mănânci banane. Dacă eşti fumator, trebuie sa reţii punctul 6

Stim despre banane ca sunt fructe exotice foarte gustoase si cu beneficii fabuloase pentru sanatate, incepand de la imbunatatirea starii…
4 vitamine şi minerale de care nu te poţi lipsi
01 dec. 2017, 05:17

4 vitamine şi minerale de care nu te poţi lipsi

Daca stai departe de prajeli si de dulciuri si ai uitat complet de bauturile carbogazoase, probabil esti convins(a) ca ai…
Alimentele cu potasiu, necesare sănătăţii tale
31 oct. 2017, 06:44

Alimentele cu potasiu, necesare sănătăţii tale

Chiar dacă bananele sunt recunoscute ca sursă bună de potasiu, există și alte alimente care conțin acest tip de mineral…
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci 3 banane pe zi
23 mai 2017, 11:36

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci 3 banane pe zi

Daca iti plac bananele si credeai ca 3 banane pe zi inseamna prea mult, te inseli. Cercetatorii britanici si italieni…
De ce să bei zilnic apă cu ghimbir
11 apr. 2017, 12:06

De ce să bei zilnic apă cu ghimbir

Bogat în mangan, potasiu, fier, fosfor și vitamine, ghimbirul este un superaliment util într-o gamă largă de probleme de sănătate.…
Motive serioase să mănânci grapefruit
17 aug. 2016, 20:01

Motive serioase să mănânci grapefruit

Grapefruit-ul nu este doar un fruct delicios, ci si foarte sanatos. Cu putine calorii, fructul ofera mai mult de jumatate…
Combinaţia de alimente care ajută la topirea grăsimii
30 mart. 2016, 07:45

Combinaţia de alimente care ajută la topirea grăsimii

In ziua de astazi exista foarte multe metode prin care puteti sa pierdeti din kilograme, insa cea mai buna varianta…
Bea acest suc ca să ai mereu un organism puternic
14 mart. 2016, 06:51

Bea acest suc ca să ai mereu un organism puternic

N-ai crede ca acest aliment atat de banal iti poate fi atat de folositor in viata de zi cu zi…
Semne clare ale deficienţei de potasiu
17 dec. 2015, 07:16

Semne clare ale deficienţei de potasiu

Deşi nu este printre primele care ne vin în minte atunci când ne gândim la nutrienţii esenţiali sănătăţii, potasiul este…
Cum poţi scăpa de moarte dacă mănânci banane
16 dec. 2015, 07:37

Cum poţi scăpa de moarte dacă mănânci banane

Potrivit unui recent studiu efectuat la Universitatea Warwik din Marea Britanie, dacă mănânci trei banane zilnic atunci corpul tău va…
9 indicii pe care ţi le dă organismul că e nevoie de o detoxifiere
09 nov. 2015, 10:39

9 indicii pe care ţi le dă organismul că e nevoie de o detoxifiere

Vezica biliară sau colecistul este un organ în formă de pară, care se găsește exact sub ficat, în partea dreaptă…
Ştii cât de PERICULOS este să mănânci multe banane? AflĂ la câte să te opreşti
14 sept. 2015, 14:12

Ştii cât de PERICULOS este să mănânci multe banane? AflĂ la câte să te opreşti

Stii ca sunt sanatoase, insa te-ai gandit ca prea multe banane iti pot face rau? Vezi cat de periculoase sunt…
Oboseală, slăbiciune, puls neregulat? Top alimente bogate în potasiu
16 aug. 2015, 06:27

Oboseală, slăbiciune, puls neregulat? Top alimente bogate în potasiu

Alaturi de calciu si sodiu, potasiul este un mineral esential pentru buna functionare a sistemului nervos, sistemului muscular, a inimii…
Proprietăţile magice ale fructului avocado
14 aug. 2015, 04:51

Proprietăţile magice ale fructului avocado

Desi exista si in Romania, prea putin dintre noi ne folosim cu adevarat de avocado si de proprietatile sale magice…
Ce se întâmplă dacă mănânci O SINGURĂ BANANĂ pe zi
27 iul. 2015, 13:54

Ce se întâmplă dacă mănânci O SINGURĂ BANANĂ pe zi

Beneficii multiple? Cine ar fi crezut că bananele, fructe aproape banale și la îndemâna tuturor, ar putea avea un impact…
Cum alegi CORECT bananele. Aceasta este greşeala pe care o fac toţi
24 iul. 2015, 18:29

Cum alegi CORECT bananele. Aceasta este greşeala pe care o fac toţi

Bananele sunt cele mai consumate fructe, la nivel mondial. Nu multe persoane ştiu, însă, să le aleagă pe cele potrivite…
SLĂBEŞTI chiar şi 2 KG PE ZI cu această băutură miraculoasă. Japonezii cred că prelungeşte viaţa
08 iul. 2015, 08:48

SLĂBEŞTI chiar şi 2 KG PE ZI cu această băutură miraculoasă. Japonezii cred că prelungeşte viaţa

Poți slăbi chiar și 2 kilograme pe zi, cu această dietă simplă - de care însă nu este bine să…
De ce ar trebui să bei apă cu lămâie. Beneficii de care nu ştiai
16 iun. 2015, 20:05

De ce ar trebui să bei apă cu lămâie. Beneficii de care nu ştiai

Ai auzit, desigur, de minunile pe care le face in corpul tau "banala" apa cu lamaie. Dincolo de faptul ca…
Ceaiul de păpădie, arma ta pentru o slăbire sănătoasă. Vei avea o siluetă de invidiat
03 iun. 2015, 06:46

Ceaiul de păpădie, arma ta pentru o slăbire sănătoasă. Vei avea o siluetă de invidiat

Planta medicinala raspandita in toate regiunile tarii noastre, papadia, denumita stiintific si Taraxacum, este plina de beneficii.
Dieta cu căpşuni îmbunătăţeşte respiraţia. Află ce alte beneficii aduc sănătăţii tale
25 mai 2015, 11:19

Dieta cu căpşuni îmbunătăţeşte respiraţia. Află ce alte beneficii aduc sănătăţii tale

În compoziţia căpsunilor se găseste o mare cantitate de vitamine, mai ales din grupul B, săruri de potasiu, mangan, magneziu,…
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic o banană. 14 probleme de sănătate pe care le tratează
19 mai 2015, 07:21

Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic o banană. 14 probleme de sănătate pe care le tratează

Banana este un remediu natural pentru multe boli. Atunci când o compari cu un mar, are de patru ori mai…
Bea ceai de cicoare şi vei fi uimit de rezultat. Ce boli tratează această licoare magică
12 feb. 2015, 14:43

Bea ceai de cicoare şi vei fi uimit de rezultat. Ce boli tratează această licoare magică

Dacă vreți să scăpați de câteva kilograme în plus, trebuie să beți ceai de cicoare, deoarece acesta vă poate ajuta…
Gulia, leguma verii cu beneficii extraordinare
10 aug. 2014, 13:45

Gulia, leguma verii cu beneficii extraordinare

Gulia este excelentă în curele de slăbire, deoarece 100 de grame din această legumă conţin doar 27 de calorii şi…
De ce ar trebui sa mănânci o banană în fiecare zi
03 iun. 2014, 07:09

De ce ar trebui sa mănânci o banană în fiecare zi

Dupa ce o sa citesti acest articol o sa-ti reconsideri cu siguranta parerea fata de banane. Bogate in vitamine si…
Alimente care te scapă de oboseală şi slăbiciune
29 nov. 2013, 20:58

Alimente care te scapă de oboseală şi slăbiciune

Alaturi de calciu si sodiu, potasiul este un mineral esential pentru buna functionare a sistemului nervos, sistemului muscular, a inimii…
Minerale de care ai nevoie şi cum să le obţii
08 aug. 2013, 05:43

Minerale de care ai nevoie şi cum să le obţii

Potrivit specialistilor, orice problema de sanatate poate fi corelata cu o anumita deficienta minerala. Stresul de exemplu, ne pagubeste organismul…
Alimentele bogate în potasiu, secretul unui corp plin de energie
24 sept. 2012, 20:54

Alimentele bogate în potasiu, secretul unui corp plin de energie

Alături de calciu şi sodiu, potasiul este un mineral esenţial pentru buna funcţionare a sistemului nervos, a sistemului muscular, a…
Strugurii şi soia, arme eficiente în lupta contra hipertensiunii arteriale
26 mart. 2012, 12:25

Strugurii şi soia, arme eficiente în lupta contra hipertensiunii arteriale

Strugurii, bogaţi în potasiu şi antioxidanţi, şi soia sunt considerate "arme" eficiente pentru a preveni declanşarea hipertensiunii arteriale, un important…