sfaturi sanatate

Ce să mănânci în timpul menstruației. 5 tipuri de alimente recomandate de specialiști
31 ian. 2024, 12:06

Ce să mănânci în timpul menstruației. 5 tipuri de alimente recomandate de specialiști

Menstruația este perioada firească din viața oricărei femei, însă poate fi însoțită cel mai adesea de crampe, oboseală sau schimbări…
Vremea se răceşte brusc. Dr. Tudor Ciuhodaru ne învaţă ce să facem ca să trecem sănătoşi peste această perioadă
06 oct. 2019, 08:42

Vremea se răceşte brusc. Dr. Tudor Ciuhodaru ne învaţă ce să facem ca să trecem sănătoşi peste această perioadă

Vremea se răceşte brusc, informează meteorologii. Dr. Tudor Ciuhodaru ne învaţă ce să facem ca să trecem sănătoşi poeste această…
Ce trebuie să mănânci ca să pari mai tânăr cu 10 ani
16 iul. 2019, 05:02

Ce trebuie să mănânci ca să pari mai tânăr cu 10 ani

Pentru a avea o piele frumoasă şi strălucitoare ai nevoie mai mult decât un ritual riguros de îngrijire. Pe lângă…
Sfatul de sănătate. Ce boli ascund poftele alimentare
01 iul. 2019, 05:52

Sfatul de sănătate. Ce boli ascund poftele alimentare

Poftele de a mânca anumite alimente reflectă necesitățile nutriționale ale organismului.
Cum să fii sănătos şi fericit. Sfaturile pline de duh ale unui bătrân înţelept
12 apr. 2019, 09:46

Cum să fii sănătos şi fericit. Sfaturile pline de duh ale unui bătrân înţelept

Înțelepciunea bătrânilor este importantă, mai ales pentru cei care vor să trăiască o viață lungă. Fiecare gând este o experiență…
Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei apă caldă dimineaţa, pe stomacul gol. Efecte ULUITOARE
25 mart. 2019, 07:10

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei apă caldă dimineaţa, pe stomacul gol. Efecte ULUITOARE

Tu obisnuiesti sa bei apa calda dimineata, pe stomacul gol? Sau esti unul dintre oamenii care prefera o cafea proaspata.…
Greutatea ideală în funcţie de înalţime, vârstă şi constituţie. Câte kilograme e normal să ai
22 mart. 2019, 13:22

Greutatea ideală în funcţie de înalţime, vârstă şi constituţie. Câte kilograme e normal să ai

Greutatea ideală variază în funcție de înălțime și vârstă. Dacă ți-ai făcut vreodată griji privind felul în care arăți și…
Durere de burtă la copii. Totul despre durerile abdominale. Ce trebuie să ştie părinţii
25 feb. 2019, 07:14

Durere de burtă la copii. Totul despre durerile abdominale. Ce trebuie să ştie părinţii

Durere de burta la copii. Durerile abdominale sunt foarte des intalnite in special la scolari si prescolari. Studii recent efectuate…
Sfatul de sănătate. Ce facem ca să nu ajungem la hemoroizi
15 feb. 2019, 07:10

Sfatul de sănătate. Ce facem ca să nu ajungem la hemoroizi

Milioane de oameni sunt afectați de hemoroizi și acesția reprezintă o problemă medicală majoră. În prezent, 6 din 10 adulți…
Cât de grav ne sunt afectaţi ochii după ore întregi petrecute în faţa calcuratorului sau a televizorului. Ce trebuie să faci
11 feb. 2019, 14:32

Cât de grav ne sunt afectaţi ochii după ore întregi petrecute în faţa calcuratorului sau a televizorului. Ce trebuie să faci

Era tehnologiei ne împinge pe mulți dintre noi să stăm ore în șir la calculator sau la televizor. Ne strică…
Testul genial care îţi spune dacă ai probleme cu inima şi plămânii FOTO
10 feb. 2019, 09:35

Testul genial care îţi spune dacă ai probleme cu inima şi plămânii FOTO

Daca vrei sa afli daca ai probleme cu inima si plamanii, fa-ti acest test simplu, chiar la tine acasa.
10 tipuri de GÂNDURI care te lasă BLOCAT şi NEPUTINCIOS. Dacă le ai, scapă de ele
05 oct. 2018, 20:27

10 tipuri de GÂNDURI care te lasă BLOCAT şi NEPUTINCIOS. Dacă le ai, scapă de ele

Mintea este un instrument extrem de puternic. Insa cu totii stim ca o mare putere este insotita si de o…
10 sfaturi pentru sănătate de prin lume adunate
05 oct. 2018, 08:08

10 sfaturi pentru sănătate de prin lume adunate

Ca sa fii sanatos nu trebuie decat sa respecti niste reguli, sa urmezi niste sfaturi date de specialist, cel putin asa se pare. Iata…
Cum să te menţii în formă după 30 de ani. Lucrurile pe care n-ar mai trebui să le faci sub nicio formă
29 mai 2018, 03:14

Cum să te menţii în formă după 30 de ani. Lucrurile pe care n-ar mai trebui să le faci sub nicio formă

Implinirea varstei de 30 de ani ar putea fi un gong pentru tine, pentru a realiza multe dintre telurile propuse,…
Acest ceai este considerat elixirul vieţii. Are beneficii uriaşe pentru organism
19 mart. 2018, 10:01

Acest ceai este considerat elixirul vieţii. Are beneficii uriaşe pentru organism

Exista un ceai pe care ar trebui sa il consumi in fiecare zi, datorita beneficiilor uimitoare pe care le are…
12 sfaturi despre SĂNĂTATE pe care ar trebui să le urmezi în 2018. La punctul 9 nu te-ai fi gândit NICIODATĂ
25 dec. 2017, 18:07

12 sfaturi despre SĂNĂTATE pe care ar trebui să le urmezi în 2018. La punctul 9 nu te-ai fi gândit NICIODATĂ

Sfaturi despre sanatate: Sanatatea fizica si mintala este un obiectiv primordial al oricarui om. Iar pentru a atinge acest obiectiv…
Păr prost înseamnă sănătate proastă? Află aici ce e real şi ce e fals legat de părul tău
13 sept. 2017, 10:47

Păr prost înseamnă sănătate proastă? Află aici ce e real şi ce e fals legat de părul tău

Organismul incearca sa transmita anumite mesaje atunci cand este in dezechilibru, iar acest lucru poate fi reflectat si de podoaba…
5 beneficii ale îmbrăţişării. De câte ori trebuie să te îmbrăţişezi ca să fii sănătos
07 aug. 2017, 06:32

5 beneficii ale îmbrăţişării. De câte ori trebuie să te îmbrăţişezi ca să fii sănătos

Imbratisarea este unul dintre uimioare cadouri pe care il poti oferi unei persoane. Imbratisarea este o forma de terapie. Cand…
6 produse naturale care îţi vor păstra pielea tânăra până la adânci bătrâneţi
01 aug. 2017, 20:39

6 produse naturale care îţi vor păstra pielea tânăra până la adânci bătrâneţi

Va prezentam mai jos o serie de ingrediente naturale care te vor face ca pielea ta sa arate mai bine…
7 trucuri naturale ca sa scapi de coşuri şi puncte negre
08 iun. 2017, 15:50

7 trucuri naturale ca sa scapi de coşuri şi puncte negre

O fata curata si frumoasa este idealul de frumusete pentru multe persoane, femei si barbati deopotriva. Iata 7 trucuri naturale ca…
Orice femeie de peste 40 de ani ar trebui să folosească acest ulei în fiecare zi
09 mai 2017, 12:07

Orice femeie de peste 40 de ani ar trebui să folosească acest ulei în fiecare zi

Dupa varsta de 40 de ani, femeile incep sa se confrunte cu schimbari emotionale, fizice si psihologice. Varsta reduce memoria,…
MÂINILE tale arată 5 lucruri uimitoare despre SĂNĂTATEA ta. Atenţie la numărul 4
30 apr. 2017, 11:56

MÂINILE tale arată 5 lucruri uimitoare despre SĂNĂTATEA ta. Atenţie la numărul 4

Mâinile noastre pot spune o mulțime de lucruri referitoare la ceea ce se întâmplă cu sănătatea noastră. Mai multe senzații…
Medic: Prevenim bolile degenerative dacă respectăm orele de odihnă, facem mişcare, consumăm ce este sănătos
01 apr. 2017, 05:35

Medic: Prevenim bolile degenerative dacă respectăm orele de odihnă, facem mişcare, consumăm ce este sănătos

Bolile degenerative pot fi prevenite dacă respectăm orele de odihnă, mergem la culcare înainte de miezul nopţii, păstrăm un echilibru…
Semne ale deficienţei de VITAMINE care ţi se citesc pe faţă. Pe unul din ele îl ai şi tu
12 mart. 2017, 05:11

Semne ale deficienţei de VITAMINE care ţi se citesc pe faţă. Pe unul din ele îl ai şi tu

Problema deficitului de vitamine este deosebit de relevantă acum, la început de primăvară. Fără vitamine, ne simțim slabi și apatici,…
7 remedii naturale care vor îndepărta mirosul neplăcut de transpiraţie
09 ian. 2017, 21:36

7 remedii naturale care vor îndepărta mirosul neplăcut de transpiraţie

Iarna sau vara, mirosul de transpiratie iti poate da batai de cap. Daca ai incercat tot felul de trucuri si…
12 sfaturi despre sănătate pe care ar trebui să le urmezi
21 dec. 2016, 09:10

12 sfaturi despre sănătate pe care ar trebui să le urmezi

Sănătatea fizică şi mintală este un obiectiv primordial al oricărui om. Iar pentru a atinge acest obiectiv trebuie doar să…
Îmbătrânirea, accelerată de menopauză
18 nov. 2016, 09:22

Îmbătrânirea, accelerată de menopauză

Procesul de îmbătrânire este accelerat de menopauză, susţine un studiu. Nu numai menopauza poate fi de vină pentru îmbătrânire, ci…
Profesorul lor s-a îmbolnăvit de cancer. Gestul emoţionant făcut de elevi pentru a-l susţine VIDEO
13 sept. 2016, 13:59

Profesorul lor s-a îmbolnăvit de cancer. Gestul emoţionant făcut de elevi pentru a-l susţine VIDEO

Gest incredibil făcut de 400 de elevi ai Academiei Christ Presbyterian, din Nasville, SUA. Auzind că profesorul lor s-a îmbolnăvit…
ZECE sfaturi ale unui CĂLUGĂR SHAOLIN pentru a fi mereu TÂNĂR
24 iul. 2016, 14:08

ZECE sfaturi ale unui CĂLUGĂR SHAOLIN pentru a fi mereu TÂNĂR

Shifu Yan Lei, calugar Shaolin si practicant al artelor martiale, ne da cateva sfaturi cu privire la felul in care…
A AŞEZAT UN PROSOP UD LA FEREASTRĂ. Ce a urmat este incredibil
27 iun. 2016, 08:15

A AŞEZAT UN PROSOP UD LA FEREASTRĂ. Ce a urmat este incredibil

Temperaturile ridicate au cuprins toata tara si ne dau bataie de cap, fiindca persista atat ziua cat si noaptea.
Care este tensiunea arterială normală în funcţie de vârstă FOTO TABEL
24 iun. 2016, 12:54

Care este tensiunea arterială normală în funcţie de vârstă FOTO TABEL

Atunci când inima bate, ea împinge sângele în corp pentru ca acesta să fie oxigenat și hrănit. În mișcarea sa,…
Amestecă aceste 2 ingrediente pentru a distruge chisturile şi fibroamele
18 iun. 2016, 07:49

Amestecă aceste 2 ingrediente pentru a distruge chisturile şi fibroamele

Remediul este uimitor. Este extrem de eficient in lupta impotriva unor afectiuni diferite, dar mai ales in ceea ce priveste…
Cum poţi deschide culoare pielii din zonele intime. Reţete doar cu câte un singur ingredient
10 iun. 2016, 12:09

Cum poţi deschide culoare pielii din zonele intime. Reţete doar cu câte un singur ingredient

Acanthosis Nigricans este o afectiune dermatologica manifestata prin hiperpigmentarea sau inchiderea la culoare a zonei pubiene. Aceasta problema dermatologica afecteaza…
Băutura care îţi va îmbunătăţi vederea şi îți va întări părul
05 iun. 2016, 11:03

Băutura care îţi va îmbunătăţi vederea şi îți va întări părul

Daca ceri parerea unor persoane care au folosit acest remediu, iti vor spune cu bucurie ca aceasta bautura iti imbunatateste…
Laptele de soia, cu plusuri şi cu minusuri
16 mai 2016, 09:47

Laptele de soia, cu plusuri şi cu minusuri

Cunoscut pentru efectele benefice asupra sănătății, laptele de soia nu este indicat tuturor persoanelor. Îți spunem care sunt precauțiile de…
Secretul TIBETAN care îţi întăreşte oasele şi articulaţiile. Ce ai de făcut
04 mai 2016, 09:16

Secretul TIBETAN care îţi întăreşte oasele şi articulaţiile. Ce ai de făcut

Filozofia tibetana te invata ca "oasele puternice si incheieturile flexibile ne asigura o viata lunga si sanatoasa".
A băut 4 litri de apă pe zi, timp de o lună. Rezultatele sunt ULUITOARE
18 apr. 2016, 09:24

A băut 4 litri de apă pe zi, timp de o lună. Rezultatele sunt ULUITOARE

Un jurnalist al portalului "Thrillist" a decis sa intreprinda un experiment ciudat pentru a testa efectele acestei practici vreme de…
Ce ingredient existent în bucătărie te va ajuta să ai un ten curat, fără coşuri sau alte imperfecţiuni
15 apr. 2016, 10:39

Ce ingredient existent în bucătărie te va ajuta să ai un ten curat, fără coşuri sau alte imperfecţiuni

Ce femeie nu își dorește un ten curat, fără impurități, coșuri sau riduri? Și pentru că există diferite tratamente naturiste,…
Sfatul medicului: Află tot ce trebuie să ştii despre tratarea UNGHIEI ÎNCARNATE
13 apr. 2016, 09:32

Sfatul medicului: Află tot ce trebuie să ştii despre tratarea UNGHIEI ÎNCARNATE

Când auzi pe cineva că se vaită că are probleme cu o... unghie, ţi se pare ceva banal şi nu…
Săpunurile ne pot îmbolnăvi de cancer. Ai grijă ce sortimente alegi
31 mart. 2016, 09:09

Săpunurile ne pot îmbolnăvi de cancer. Ai grijă ce sortimente alegi

Cu toții încercăm să minimizăm cantitatea de toxine care ne intră în corp. Mâncăm mai sănătos, bem apă purificată, realizăm…