vitamine - Pagina 2 din 7 - Romania TV

22 aug. 2017, 20:27

Surse naturale de vitamina D. Ce să consumi când nu e soare afară

Ne-am obisnuit sa credem ca ne putem lua vitamina D in urma expunerii la soare, insa exista si alte surse…

11 aug. 2017, 20:44

Ce vitamine se găsesc în mierea de albine şi câte boli poate trata

Albinele trebuie să polenizeze aproximativ 3-4 milioane de flori, pentru a obține un kilogram de miere. Potrivit studiilor efectuate, nectarul…

03 aug. 2017, 07:55

Vitamina vitală pentru femei

Un corp sănătos se întreține cu vitamine, minerale și nutrimenți de calitate ce ar trebui să se regăsească în alimentația…

27 iun. 2017, 08:48

Ce suplimente trebuie să luăm pentru a preveni deficitul de vitamine

Te simți obosită, lipsită de energie și nu ai nici poftă de mâncare? Este posibil să suferi de diferite deficiențe…

23 mai 2017, 11:36

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci 3 banane pe zi

Daca iti plac bananele si credeai ca 3 banane pe zi inseamna prea mult, te inseli. Cercetatorii britanici si italieni…

25 apr. 2017, 15:50

Iată ce probleme de sănătate poţi avea dacă îţi lipsesc vitaminele din organism

itaminele sunt esențiale pentru sănătate și tocmai de aceea specialiștii recomandă să le incluzi în alimentația zilnică. Ideal este să…

21 apr. 2017, 13:39

Top 3 vitamine care nu trebuie să-ţi lipsească din organism

Studiile arată că procentul românilor care suferă de deficit de vitamine esenţiale este în continuă creştere, fapt pentru care oboseala…

11 apr. 2017, 20:44

Aceasta este vitamina care REDUCE anxietatea

Anxietatea este una dintre cele mai întâlnite tulburări mentale în ţările dezvoltate, care afectează zeci de milioane de adulţi.

05 apr. 2017, 19:45

Vitamina care „întinereşte” sistemul imunitar, distruge celulele canceroase şi previne infarctul

Vitamina E (tocoferol) este o vitamină liposolubilă, puternic antioxidantă, considerată „vitamina reproducerii", cu virtuţi magice în păstrarea tinereţii sistemului imunitar…

05 apr. 2017, 07:48

6 motive să mănânci zilnic un măr

Printre alimentele bogate în flavonoizi, substanțe cu efect antioxindat, se numără și merele, care previn inflamațiile și deteriorarea celulelor.

27 mart. 2017, 11:38

Vitaminele frumuseţii

Vitaminele A, B3, C, E și K sunt ingrediente valoroase în îngrijirea pielii, pentru că amână îmbătrânirea tenului, îmbunătățesc textura…

20 mart. 2017, 21:46

Alimente pe care ar trebui să le mănânci în loc să iei multivitamine

Vitaminele si mineralele sunt substante pe care organismul le foloseste pentru a functiona la capacitate optima. Sunt 13 vitamine esentiale…

17 mart. 2017, 10:04

Mihaela Rădulescu a arătat CE MÂNÂNCĂ pentru a fi în formă FOTO

Mihaela Rădulescu le-a arătat fanilor ce mănâncă la micul dejun. După cum se ştie, micul dejun trebuie să fie consistent,…

22 feb. 2017, 14:36

5 beneficii ale sucurilor naturale pentru copii

Studiile arata ca 50% dintre copiii care nu obisnuiesc sa cosume fructe si legume, care sunt o sursa de vitamine…

20 feb. 2017, 21:31

Nu mai cumpăra usturoi! Iată cum îl poţi cultiva acasă

Usturoiul este unul dintre cele mai versatile si mai sanatoase alimente din lume. Nu doar ca adauga savoare in orice…

02 feb. 2017, 11:34

De ce să nu abuzezi de suplimentele de vitamina C

Consumul în exces de suplimente cu antioxidanţi, în special vitamina C, ar putea fi dăunător. Concluzia aparţine unui studiu realizat…

30 ian. 2017, 09:56

Zincul scurtează durata răcelilor

Oligoelement necesar în numeroase funcții ale organismului, zincul joacă un rol important în imunitate, ajută la tratarea acneei, are acțiune…

17 ian. 2017, 10:46

Cum să combini corect sucurile din fructe

Unele combinații de sucuri de fructe sunt nefaste pentru organism și pot provoca balonare, indigestie, reflux gastric. De pildă cele…

12 ian. 2017, 09:05

De ce avem nevoie de MINERALE

Necesare în procesele metabolice, mineralele sunt esențiale pentru buna stare o organismului, o carență a acestora ducând la apariția unor…

06 ian. 2017, 11:18

Magneziul ţine stresul la distanţă

Necesar pentru multe dintre funcțiile organismului, magneziul este implicat în menținerea echilibrului nervos și muscular. Pentru a evita oboseala și…

06 ian. 2017, 08:17

Cei mai sănătoşi peşti cu omega3

Omega3 sunt acizi graşi esenţiali pentru creierul uman şi pentru funcţionarea propice a sistemului nervos. Mai mult, acizii graşi omega3…

23 dec. 2016, 18:39

La ce oră se face administrarea vitaminelor

Cercetătorii americani au ajuns la câteva concluzii interesante privind administrarea vitaminelor sub formă de suplimente. Pentru asigurarea unei bune funcţionări…

19 dec. 2016, 12:24

Citricele remineralizează organismul

Lămâie, portocală, grepfrut, mandarină, clementină, toate sunt bogate în vitamina C, întăresc sistemul imunitar, detoxifică organismul și accelerează metabolismul.

17 dec. 2016, 11:10

A băut asta în fiecare zi şi a trăit până la 152 de ani!

Medicul Paavo Ariola a recomandat aceasta bautura pentru longevitate. Se spune ca femeile din Norvegia ii datorau frumusetea si vitalitatea.…

16 dec. 2016, 12:20

Lipsa ACESTEI vitamine în timpul sarcinii predispune la AUTISM

Potrivit unor studii recente, femeile însărcinate care prezintă o lipsă de vitamina D au şanse mai mari să dea naştere…

04 nov. 2016, 10:32

5 efecte mai puţin ştiute ale suplimentării vitaminei D

Alimentele și suplimentele care-ți aduc un plus de vitamina D nu numai că îți protejează oasele și reglează sistemul imunitar,…

01 nov. 2016, 12:38

Cum recunoşti carenţele de calciu şi magneziu

Stilul de viață haotic și alimentația dezechilibrată ne aduc în pragul stresului, care ne slăbește imunitatea. Iar acesta înseamnă și…

31 oct. 2016, 19:53

Vitamina de care are nevoie orice femeie

Vitamina K2 previne aproape totul, de la riduri pana la cancer. Aceasta vitamina este foarte utila, in special, femeilor.

05 oct. 2016, 08:16

6 alimente care cresc nivelul de fier din organism

Fierul este un nutrient foarte important în organism. El duce oxigenul la celule, prin intermediul sângelui, iar o deficienţă de…

26 sept. 2016, 13:41

Ce ascunde lipsa de calciu şi magneziu

Stări de oboseală, lipsa puterii de concentrare, crampe musculare - sunt câteva dintre neplăcerile care pot apărea când în organism…

19 sept. 2016, 08:42

Cura de slăbire cu mere topeşte 10 kg şi te menţine sănătos

Merele sunt o sursă excelentă de vitamine printre care A, B1, B2 și C. Totodată aceste fructe conțin din plin…

15 sept. 2016, 08:35

Ce să mănânci ca să remediezi anemia

Aproape 30% din populaţia lumii a suferit, la un moment dat în viaţă, de anemie. Cei mai afectaţi sunt copiii…

08 sept. 2016, 08:19

Vitamine şi minerale care luate în exces îţi afectează inima

Anumite minerale şi vitamine trebuie suplimentate numai la recomandarea unui medic. De asemena, este indicată realizarea unor analize medicale, pentru…

29 aug. 2016, 19:40

Dr. Oz: Vitamine şi minerale vitale pe care le poţi lua din alimente

Ai decis că este momentul să ai o alimentatţe sănătoasă, dar informaţiile sunt atât de multe şi, uneori, contradictorii că…

25 aug. 2016, 10:21

Ţi-e poftă de ciocolată? Ai nevoie de un plus de magneziu

Poftele alimentare pot ascunde unele lipsuri de vitamine şi minerale din corp. De pildă, dacă îţi este constant poftă de…

11 aug. 2016, 07:54

Asta e vitamina care te scapă de ţânţari întreaga vară! Se ia zilnic

Dacă nici tu nu mai suporţi ţânţarii în această vară, avem o soluţie excelentă pentru tine. Renunţă la substanţele toxice…

08 aug. 2016, 08:53

„Sângele verde”: alimentul perfect, tratamentul minune pentru 100 de boli

Datorită celor peste 100 de compuşi ortomoleculari nutriţional-activi existenţi în acest ingredient-minune, este considerat „alimentul perfect din punct de vedere…