alimente

Creşterea nivelului de dioxid de carbon din atmosferă reduce valoarea nutritivă a alimentelor
27 aug. 2018, 19:16

Creşterea nivelului de dioxid de carbon din atmosferă reduce valoarea nutritivă a alimentelor

Creşterea nivelului de dioxid de carbon (CO2) din atmosferă până în 2050 va reduce valoarea nutritivă a numeroase culturi, ceea…
Sari peste micul dejun? Iata ce se intampla in creier daca o faci
23 aug. 2018, 20:32

Sari peste micul dejun? Iata ce se intampla in creier daca o faci

Micul dejun imbunatateste performanta la scoala si la serviciu. Cand mananci micul dejun, se activeaza energia stocata pe timpul noptii…
Alimente care contin colagen. Ce sa mananci ca sa arati mereu tanar
22 aug. 2018, 20:23

Alimente care contin colagen. Ce sa mananci ca sa arati mereu tanar

Colagenul este o substanta proteica prezenta in sistemul osos, sistemul muscular, sistemul digestiv, vase de sange si articulatii. Colagenul este…
Ai stari de anxietate? Iata alimentele de care sa te feresti si ce trebuie sa mananci
21 aug. 2018, 20:03

Ai stari de anxietate? Iata alimentele de care sa te feresti si ce trebuie sa mananci

Se spune ca esti ceea ce mananci si este atat adevar in spatele acestei afirmatii. Trebuie sa tinem cont de…
Top 12 alimente care iti sporesc pofta de sex
10 aug. 2018, 19:33

Top 12 alimente care iti sporesc pofta de sex

Daca aveti probleme cu libidoul nu trebuie neaparat sa apelati la medicamente. Tot ce trebuie sa faceti este sa va…
Ai insomnie? Iata alimentele care iti ajuta somnul sau ti-l distrug
09 aug. 2018, 19:45

Ai insomnie? Iata alimentele care iti ajuta somnul sau ti-l distrug

Insomnia este una dintre problemele omului modern care trebuie sa munceasca, sa traiasca si chiar sa doarma in viteza. Grijile…
Puterea uluitoare din broccoli. De ce este broccoli un superaliment pentru viata ta
08 aug. 2018, 20:27

Puterea uluitoare din broccoli. De ce este broccoli un superaliment pentru viata ta

Broccoli este un membru al familiei de legume crucifere fapt ce ii explica puterile anticancer (toate legumele crucifere sunt alimente…
5 alimente fabuloase ca sa ramai insarcinata, de care nu stiai
06 aug. 2018, 20:25

5 alimente fabuloase ca sa ramai insarcinata, de care nu stiai

Daca vrei sa ramai insarcinata, trebuie sa iti privesti cu atentie dieta alimentara. Ceea ce mananci tu si partenerul tau…
Descoperă alimentele care previn apariţia cheliei
24 iul. 2018, 12:57

Descoperă alimentele care previn apariţia cheliei

Chiar dacă te lupţi cu aceeaşi situaţie, specialiştii cred că poţi întrepta asta prin câteva modificări în dietă. Iată care…
Alimentele şi băuturi care te scapă de retenţia de apă din organism
19 iul. 2018, 08:37

Alimentele şi băuturi care te scapă de retenţia de apă din organism

Retentia de apa, cunoscuta si sub numele de edem, apare atunci cand fludiele in exces incep sa se acumuleze in…
Grăsimi sănătoase. Află alimentele care le conţin
14 iul. 2018, 07:28

Grăsimi sănătoase. Află alimentele care le conţin

Ai auzit cu siguranta de faptul ca omega-3 si omega-6 sunt grasimi esentiale, grasimi sanatoase. Dar stiai de ce? Pentru ca organismul…
Te ia somnul după masă? Verifică să nu mănânci aceste alimente
27 iun. 2018, 20:09

Te ia somnul după masă? Verifică să nu mănânci aceste alimente

Ti s-a intamplat sa mananci si apoi sa te cuprinda o moleseala si sa nu vezi decat patul? Daca somnul…
Top super-alimente pentru un păr sănătos
26 iun. 2018, 20:12

Top super-alimente pentru un păr sănătos

Este adevarat: alimentatia are un impact asupra pletelor tale! Astfel, putem stimula cresterea parului, ii putem imbunatati stralucirea, textura si,…
Alimentele care afectează sănătatea inimii
22 iun. 2018, 07:30

Alimentele care afectează sănătatea inimii

În ziua de azi, ai impresia că orice mănânci te îmbolnăveşte. Există tot felul de mituri legate de alimentaţia sănătoasă,…
Cele mai bune alimente care hidratează
21 iun. 2018, 09:31

Cele mai bune alimente care hidratează

Riscul de deshidratare este mult mai mare pe timpul verii când căldurile sunt mari. Esenţial este să ne hidratăm corespunzător…
Top 20 alimente interzise in timpul sarcinii. Ce sa NU mananci cand esti gravida!
15 iun. 2018, 20:29

Top 20 alimente interzise in timpul sarcinii. Ce sa NU mananci cand esti gravida!

Lista de alimente interzise in timpul sarcinii este una din cele mai mari prioritati pe care trebuie sa o ai.…
Suferi de astm? Scoate din dietă anumite alimente!
06 iun. 2018, 08:27

Suferi de astm? Scoate din dietă anumite alimente!

Regimul alimentar este necesar și în cazul în care suferi de astm. Dacă unele alimente îți ușurează sarcina de a…
13 alimente care curata in mod natural colonul. Asa iti detoxifici rapid organismul
01 iun. 2018, 20:07

13 alimente care curata in mod natural colonul. Asa iti detoxifici rapid organismul

Curatarea colonului a devenit un obicei foarte popular in curele de slabire si ajuta la detoxifierea rapida a organismului. De…
6 alimente care iti cresc libidoul
31 mai 2018, 20:12

6 alimente care iti cresc libidoul

In zilele noastre exista o multime de factori care pot avea o contributie la descresterea libidoului, printre acestia numarandu-se stresul,…
6 alimente care îţi omoară inteligenţa pe care vrei să le eviţi
27 mai 2018, 07:09

6 alimente care îţi omoară inteligenţa pe care vrei să le eviţi

Cand este vorba despre nutritie, merita mentionat ca sunt tot felul de alimente: unele, super-alimente, care sunt cele mai bune…
Alimentele pe care le poţi mânca în orice cantitate fără să te îngraşi
24 mai 2018, 07:01

Alimentele pe care le poţi mânca în orice cantitate fără să te îngraşi

Chiar daca esti obsedat de propria greutate, trebuie sa stii ca exista alimente pe care le poti manca in orice…
Ce alimente te feresc de bolile de inimă
23 mai 2018, 08:10

Ce alimente te feresc de bolile de inimă

Un nivel crescut al colesterolului îți crește riscul de afecțiuni cardiovasculare. Ce poți face imediat este să-ți schimbi dieta și…
Vrei un copil? 9 alimente bogate în acid folic pe care le poţi consuma
13 mai 2018, 20:24

Vrei un copil? 9 alimente bogate în acid folic pe care le poţi consuma

Deficienţa de acid folic este una dintre cele mai întâlnite deficiente de vitamine. Acidul folic (vitamină B9) este cu atât…
Deficit de magneziu? Iată care sunt alimentele cu un conţinut bogat de magneziu
07 mai 2018, 07:11

Deficit de magneziu? Iată care sunt alimentele cu un conţinut bogat de magneziu

Deficit de magneziu. Alimentele bogate in magneziu sunt esentiale atat pentru sanatatea celulara cat si pentru cele peste 300 de…
Salata ruseasca cu scrumbie afumata
29 apr. 2018, 20:17

Salata ruseasca cu scrumbie afumata

Cum prepari cea mai gustoasa salata ruseasca cu scrumbie afumata.
Supa-crema de dovlecei cu piept de pui
29 apr. 2018, 20:13

Supa-crema de dovlecei cu piept de pui

Vezi mai jos modul de preparare a supei-crema de dovlecei cu piept de pui.
Tii cura de slabire? Iata 5 alimente pe care sa le ai TOT TIMPUL in frigider
29 apr. 2018, 19:52

Tii cura de slabire? Iata 5 alimente pe care sa le ai TOT TIMPUL in frigider

Alimente cura de slabire. De cate ori nu ti s-a intamplat sa deschizi frigiderul si sa speri ca vei fi…
Te simţi rău şi nu ştii de ce? Alimentele care te vindecă de astenia de primăvară
16 apr. 2018, 10:27

Te simţi rău şi nu ştii de ce? Alimentele care te vindecă de astenia de primăvară

Daca primavara te nelinisteste si te face sa te simti deprimata, incearca acest truc care te scapa de astenia in…
Dietă de opt ore, cea mai scurtă cură de slăbire din lume. Cum să slăbeşti rapid patru kilograme
30 mart. 2018, 13:40

Dietă de opt ore, cea mai scurtă cură de slăbire din lume. Cum să slăbeşti rapid patru kilograme

Această reţetă de 8 ore este numită şi „cea mai scurtă cură de slăbire din lume”. Este extrem de eficientă…
Moduri prin care previi poftele alimentare
21 mart. 2018, 09:26

Moduri prin care previi poftele alimentare

Foamea este un fenomen psihologic și fizic și, din acest motiv, avem uneori pofte de mâncare, chiar dacă ne este…
Alimente care pot produce cancer şi top 15 alimente care previn cancerul
18 mart. 2018, 21:31

Alimente care pot produce cancer şi top 15 alimente care previn cancerul

În fiecare zi citim despre noi oameni care au fost diagnosticaţi că suferind de diferite forme de cancer sau că…
Cum să mănânci în funcţie de grupa sanguină. Acestea sunt alimentele care ţi se potrivesc
17 mart. 2018, 10:57

Cum să mănânci în funcţie de grupa sanguină. Acestea sunt alimentele care ţi se potrivesc

Recomandarea medicilor este sa incerci sa mananci in functie de grupa sanguina pentru a fi mai sanatoasa. Unii specialisti ca…
9 alimente care ajută hormonii să topească grăsimile
09 mart. 2018, 21:01

9 alimente care ajută hormonii să topească grăsimile

Daca nu produci suficienta insulina, faci diabet. Daca nu produci suficienti hormoni tiroidieni te ingrasi, te simti obosit si rece.…
5 ingrediente PERICULOASE pe care le mancam zilnic fara sa stim
03 mart. 2018, 20:35

5 ingrediente PERICULOASE pe care le mancam zilnic fara sa stim

Cu siguranta si tu citesti eticheta fiecarui produs pe care il cumperi pentru a sti exact ce contine produsul respectiv.…
Dacă vrei să scapi de celulită consumă aceste alimente
21 feb. 2018, 06:50

Dacă vrei să scapi de celulită consumă aceste alimente

Produsele de tip fast-food, băuturile acidulate și sedentarismul trebuie să eliminate din obiceiurile tale alimentare dacă îți dorești ca celulita…
Dacă vrei să scapi de celulită consumă aceste alimente
20 feb. 2018, 07:14

Dacă vrei să scapi de celulită consumă aceste alimente

Produsele de tip fast-food, băuturile acidulate și sedentarismul trebuie să eliminate din obiceiurile tale alimentare dacă îți dorești ca celulita…
Cum să ne alimentăm corect în post
20 feb. 2018, 07:06

Cum să ne alimentăm corect în post

Deși foarte multe persoane folosesc pretexul că țin post pentru a scăpa de surplusul de kilograme, nu întotdeauna această regulă…
Alimente pentru slăbit
19 feb. 2018, 09:40

Alimente pentru slăbit

Pierderea în greutate nu este o sarcină ușoară. Chiar și atunci când faci sport sau urmezi o dietă, se întâmplă…
Atenţie la ce mâncaţi. Cancerul poate fi provocat de alimente. Iată lista produselor care ne pot îmbolnăvi
17 feb. 2018, 08:34

Atenţie la ce mâncaţi. Cancerul poate fi provocat de alimente. Iată lista produselor care ne pot îmbolnăvi

Medicii ne sfătuiesc să fim mult mai atenţi la ce măncăm deoarece unele alimente pot cauza cancer. Pentru prima dată,…
Aceste trei alimente îţi menţin ficatul sănătos
14 feb. 2018, 07:36

Aceste trei alimente îţi menţin ficatul sănătos

Organismul tău are nevoie constant de o alimentație echilibrată și de un stil de viață sănătos pentru a te menține…