stres

DR. OZ: Lista alimentelor care îţi reduc HORMONUL STRESULUI
15 oct. 2013, 05:41

DR. OZ: Lista alimentelor care îţi reduc HORMONUL STRESULUI

Faptul ca stresul dauneaza grav sanatatii nu mai este o noutate pentrunimeni. In doze mari, cortizolul, hormonul stresului, contribuie latulburarea…
Cum să încetineşti procesul de îmbătrânire. Descoperă cinci sfaturi uşor de urmat
13 oct. 2013, 12:32

Cum să încetineşti procesul de îmbătrânire. Descoperă cinci sfaturi uşor de urmat

Odată cu înaintarea în vârstă, nivelul de hidratare al pielii scade, iar tenul devine mai sensibil, astfel că, pentru păstrarea…
Scapă de stres! Cum să fii mai organizat şi mai puţin stresat
11 oct. 2013, 05:48

Scapă de stres! Cum să fii mai organizat şi mai puţin stresat

Știai că un morman de haine nespălate dintr-un colț al casei sau teancul de facturi neplătite de pe biroul tău…
SFATURI RAPIDE ca să scapi de uşor de stres
29 sept. 2013, 20:06

SFATURI RAPIDE ca să scapi de uşor de stres

Cine nu-si doreste sa gaseasca o cale eficienta de a scapa de stres, mai ales in vremurile pe care le traim…
Ce să mănânci când eşti stresat
28 sept. 2013, 19:26

Ce să mănânci când eşti stresat

In fiecare zi trebuie sa fii pregatit pentru orice obstacol care iti iese in cale. Ca sa fii sigur ca…
Cum afectează stresul silueta ta
01 sept. 2013, 19:46

Cum afectează stresul silueta ta

Stresul ne afectează pe fiecare dintre noi în mod diferit, însă pentru toata lumea este dureros de clar că acesta…
Stresul strică dinţii! Sfaturi ca să ai dinţii albi şi sănătoşi
13 aug. 2013, 20:49

Stresul strică dinţii! Sfaturi ca să ai dinţii albi şi sănătoşi

Că trăim în stres nu mai este o noutate. Dar ştiai că stresul contribuie la îngălbenirea dinţilor? Mai multe studii…
CINCI alimente care alungă STRESUL pentru totdeauna
23 iun. 2013, 06:28

CINCI alimente care alungă STRESUL pentru totdeauna

Stresul este o mare problemă cu care se confruntă actuala societate, iar în încercarea reducerii acestuia oamenii apelează la diverse…
Beneficii ale stresului la care nu te-ai fi gândit
07 iun. 2013, 05:32

Beneficii ale stresului la care nu te-ai fi gândit

Multi oameni cred ca stresul este cea mai mare problema din viata lor. Exista numeroase studii care au legat stresul…
Gigi Becali, la închisoare. Luminiţa, soţia lui, la shopping în mall VIDEO
24 mai 2013, 07:19

Gigi Becali, la închisoare. Luminiţa, soţia lui, la shopping în mall VIDEO

În timp ce Gigi Becali îşi petrecea primele ore în spatele gratiilor, soţia lui, Luminiţa, a încercat să scape de…
Moduri în care relaţia îţi influenţează sănătatea
23 mai 2013, 07:58

Moduri în care relaţia îţi influenţează sănătatea

Orice relaţie de cuplu schimbă, într-o măsură mai mare sau mai mică, persoanele implicate în ea. Ceea ce puţini parteneri…
Cum te poate ucide stresul la muncă
20 mai 2013, 07:32

Cum te poate ucide stresul la muncă

Se ştie deja că stresul dăunează bunei funcţionări a organismului, dar ca cel generat de locul de muncă ar putea…
Cinci reguli esenţiale ca să ţii cancerul la distanţă
05 mai 2013, 08:48

Cinci reguli esenţiale ca să ţii cancerul la distanţă

În ultima vreme se vorbeşte foarte mult despre cancer. Stresul, alimentaţia necorespunzătoare, aerul poluat, iată numai câteva motive care duc…
Când relaţia de cuplu te îmbolnăveşte
26 apr. 2013, 06:44

Când relaţia de cuplu te îmbolnăveşte

Când apar probleme în relaţia de cuplu există şi riscul apariţiei problemelor de sănătate. Stările de nervozitate şi lipsa de…
Momente INCREDIBILE în care femeile vor sex nebun şi acceptă aproape orice
22 apr. 2013, 07:32

Momente INCREDIBILE în care femeile vor sex nebun şi acceptă aproape orice

Femeile au capacitatea de a refula şi de a uita de probleme sau de a-şi stârni şi mai tare fericirea…
Exerciţii fizice care combat stresul
20 apr. 2013, 06:43

Exerciţii fizice care combat stresul

Practicarea unor exerciţii fizice este cea mai bună modalitate de a combate stresul. Trăim într-o lume plină de stres în…
Bijuteriile din aur, contraindicate persoanelor hiperemotive
16 apr. 2013, 07:02

Bijuteriile din aur, contraindicate persoanelor hiperemotive

Experţii au stabilit că aurul are un efect negativ asupra persoanelor cu un sistem nervos hiperactiv, potrivit publicaţiei Globalscience.com.
Zece simptome care arată că eşti mai stresată decât crezi
13 apr. 2013, 20:33

Zece simptome care arată că eşti mai stresată decât crezi

Agitaţia, nebunia, graba, tensiunile, iureşul de zi cu zi ne asaltează pe toţi şi încercăm să le facem faţă cum…
Cum să ai o dimineaţă fără stres: Zece paşi simpli
06 apr. 2013, 17:10

Cum să ai o dimineaţă fără stres: Zece paşi simpli

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le-ai putea face pentru starea ta de spirit este să începi ziua…
Ţara cu cei mai mulţi sinucigaşi din Europa
02 apr. 2013, 05:43

Ţara cu cei mai mulţi sinucigaşi din Europa

Bulgaria are printre cele mai ridicate rate ale sinuciderii din Europa, potrivit specialiştilor care au analizat fenomenul cu ocazia autoincendierilor…
Stresul gravidelor poate duce la pierderea sarcinii prin moartea fetusului
28 mart. 2013, 13:30

Stresul gravidelor poate duce la pierderea sarcinii prin moartea fetusului

Stresul femeilor gravide măreşte riscul naşterii de copii morţi sau de moarte a fetusului după cel puţin 20 de săptămâni…
Cine vrea să slăbească trebuie să îşi controleze emoţiile
25 mart. 2013, 12:36

Cine vrea să slăbească trebuie să îşi controleze emoţiile

Pentru a slăbi nu sunt suficiente reducerea cantităţii de alimente consumate şi exerciţiile fizice. Un studiu american arată că este…
Stresul prelungit măreşte riscul apariţiei maladiei Alzheimer
21 mart. 2013, 08:59

Stresul prelungit măreşte riscul apariţiei maladiei Alzheimer

Stresul constant pentru o persoană măreşte riscul instalării bolii Alzheimer, arată un studiu recent. Studiul a fost realizat pe animale…
Cum să te calmezi în 30 de secunde. VEZI SFATURI
21 mart. 2013, 06:43

Cum să te calmezi în 30 de secunde. VEZI SFATURI

În zilele noastre, metodele antistres cele mai la îndemână sunt de multe ori trecute cu vederea. În graba noastră către…
Ce să mănânci când eşti stresat
13 mart. 2013, 21:15

Ce să mănânci când eşti stresat

In fiecare zi trebuie sa fii pregatit pentru orice obstacol care iti iese in cale. Ca sa fii sigur ca…
Obiceiuri care ţin bolile departe de tine
11 mart. 2013, 20:59

Obiceiuri care ţin bolile departe de tine

Cu siguranta ati intalnit oameni care, pur si simplu, nu sunt niciodata bolnavi. N-au racit, iar daca racesc au forme…
Eşti stresat? Iată ce lucruri se schimbă în organism din cauza stresului
27 feb. 2013, 07:08

Eşti stresat? Iată ce lucruri se schimbă în organism din cauza stresului

Stresul este omniprezent în viaţa omului modern. Şi numeroasele studii legate de stres au demonstrat efectul său nociv asupra sănătăţii…
Războiul Tomatelor în Chile: Taberele adverse s-au bătut cu 40.000 de tone de muniţie VIDEO
18 feb. 2013, 07:42

Războiul Tomatelor în Chile: Taberele adverse s-au bătut cu 40.000 de tone de muniţie VIDEO

Mii de oameni au luat parte la Războiul tomatelor, în Chile. Bătaia cu roşii a devenit o tradiţie de puţin…
Eşti obosit şi stresat? Află cum să te calmezi la birou
13 feb. 2013, 21:31

Eşti obosit şi stresat? Află cum să te calmezi la birou

Te-ai gândit vreodată că oboseala şi stresul acumulat pot fi din cauza faptului că n-ai suficient aer la bioru? Prezenţa…
Obiceiuri de primăvară: Japonezii alungă diavolul cu boabe de soia VIDEO
04 feb. 2013, 07:12

Obiceiuri de primăvară: Japonezii alungă diavolul cu boabe de soia VIDEO

Potrivit calendarului lunar, respectat în ţările asiatice, începând de mâine lumea intră în primăvară. În Japonia, plecarea iernii este marcată…
03 feb. 2013, 11:15

„Medicul” din grădină: Ce boli tratează ghioceii, lavanda sau narcisele

Florile sunt utilizate de multă vreme ca remedii tradiţionale pentru boli comune, însă de ceva vreme sunt utilizate şi pentru…
Scapă repede de stres. Vezi câţiva paşi simpli pe care îi poţi urma în fiecare zi
16 ian. 2013, 14:25

Scapă repede de stres. Vezi câţiva paşi simpli pe care îi poţi urma în fiecare zi

Diverse studii realizate de cercetători din diferite ţări evidenţiază câteva modalităţi simple de a scăpa de stres, care pot fi…
Top 10 cele mai stresante meserii. Militarii, pompierii, piloţii şi PR-iştii conduc clasamentul
06 ian. 2013, 13:56

Top 10 cele mai stresante meserii. Militarii, pompierii, piloţii şi PR-iştii conduc clasamentul

Meseria de militar este cea mai stresantă într-un top al celor mai solicitante 10 locuri de muncă, între care mai…
Lucruri aparent inofensive care te stresează la maximum
02 ian. 2013, 09:17

Lucruri aparent inofensive care te stresează la maximum

Ţi s-a întâmplat să fii stresat deşi, aparent, nu ai nici un motiv? Crezi că eşti calm, însă ceva neaşteptat…
Cum să ai grijă de imunitatea copilului tău
07 dec. 2012, 18:15

Cum să ai grijă de imunitatea copilului tău

În sezonul rece riscul de îmbolnăviri este crescut datorită frigului, umidității, trecerilor bruște de la cald la rece, la care…
Căi simple să te eliberezi de stres şi să dormi bine
21 nov. 2012, 21:48

Căi simple să te eliberezi de stres şi să dormi bine

Cu toţii suntem stresaţi, de la mic la mare, şi stresul este principalul duşman al somnului uşor. Grijile ne ţin…
De ce e bine să mai şi plângem
11 nov. 2012, 19:32

De ce e bine să mai şi plângem

Cercetătorii de la Universitatea din Minnesota, SUA, au observat că plânsul a schimbat dispoziţia în bine la aproximativ 88% din…
Sfaturi rapide să scapi de stres
29 oct. 2012, 07:55

Sfaturi rapide să scapi de stres

Cine nu-şi doreşte să găsească o cale eficientă de a scăpa de stres, mai ales în vremurile pe care le…
Cancerul, o consecinţă a stresului
21 oct. 2012, 07:32

Cancerul, o consecinţă a stresului

Există o legătură între cancer și stres? Cum contribuie stresul la formarea tumorilor? Conform specialiștilor, legătură dintre cancer și stres…
MITURI FALSE pentru care nu mai trebuie să te îngrijorezi
11 oct. 2012, 05:46

MITURI FALSE pentru care nu mai trebuie să te îngrijorezi

Pana acum cativa ani, informatiile eronate cu privire la sanatate si diete se imprastiau mai greu. Astazi, internetul permite comunicarea…