alimentaţie

Ce alimente nu ai voie să consumi când ai probleme cu ficatul
20 iun. 2015, 11:17

Ce alimente nu ai voie să consumi când ai probleme cu ficatul

Lista alimentelor interzise pentru bolnavii cu afectiuni ale ficatului incepe cu bauturile alcoolice, grasimile animale incinse, mezeluri, afumaturi, conserve, prajeli,…
Ce să mănânci pentru a reduce riscul apariţiei cancerului
17 iun. 2015, 06:15

Ce să mănânci pentru a reduce riscul apariţiei cancerului

Potrivit unui studiu realizat recent, exista o serie de alimente care, daca sunt consumate zilnic, pot reduce riscul aparitiei cancerului…
Secretele nutriţionistilor pe care trebuie să le afli şi tu
15 iun. 2015, 05:49

Secretele nutriţionistilor pe care trebuie să le afli şi tu

Nutritionistii sunt cei care cunosc toate secretele unei alimentatii corecte care asigura deopotriva o sanatate de fier si o silueta…
Moduri greşite în care foloseşti uleiul de măsline
11 iun. 2015, 08:27

Moduri greşite în care foloseşti uleiul de măsline

Cunoaştem cu toții beneficiile extraordinare ale uleiului de măsline sau faptul că reprezintă un ingredient cheie al dietelor mediteraneene. Însă,…
Ce obiceiuri te îngraşă şi nu îţi dai seama
10 iun. 2015, 07:40

Ce obiceiuri te îngraşă şi nu îţi dai seama

În general, creşterea în greutate este cauzată de apariţia dezechilibrului între numărul de calorii consumate şi numărul celor arse. Aşadar,…
Dieta Game of Thrones: Ce mănâncă fiecare personaj
09 iun. 2015, 13:02

Dieta Game of Thrones: Ce mănâncă fiecare personaj

Dacă te numeri printre fanii serialului Game of Thrones (Urzeala Tronurilor), atunci cu siguranţă îţi va plăcea să citeşti despre…
Semne că nu trebuie să mai mănânci gluten
08 iun. 2015, 08:37

Semne că nu trebuie să mai mănânci gluten

Glutenul a devenit una dintre cele mai evitate substanţe, însă nu toată lumea ar trebui să îl elimine din alimentaţie.…
Secretele unei vieţi SĂNĂTOASE, dezvăluite de un specialist în LEACURI - VIDEO
26 mai 2015, 08:13

Secretele unei vieţi SĂNĂTOASE, dezvăluite de un specialist în LEACURI – VIDEO

Ovidiu Bojor, un cunoscut academician, specialist în leacuri, este, la peste 90 de ani, un exemplu de vitalitate şi sănătate.…
Cum scapi de acnee, balonare şi alte afecţiuni, prin alimentaţie
23 mai 2015, 11:37

Cum scapi de acnee, balonare şi alte afecţiuni, prin alimentaţie

Ai probleme cu somnul, stari de balonare sau schimbari bruste ale starii de spirit? Inainte de a te duce la…
Cum previi toxiinfecţiile alimentare
15 mai 2015, 05:46

Cum previi toxiinfecţiile alimentare

Toxiinfecţiile alimentare sunt afecţiuni determinate de alimente contaminate de o bacterie, virus sau parazit. Majoritatea persoanelor, consumând alimente contaminate care…
Cum poţi scăpa de coşurile de pe faţă, în funcţie de locul în care apar
13 mai 2015, 08:40

Cum poţi scăpa de coşurile de pe faţă, în funcţie de locul în care apar

Coşurile sunt inestetice, indiferent de zonele în care apar. Însă, locul în care erup îţi poate spune care este cauza…
Alimente pentru o noapte bună. Ce să NU consumi seara
12 mai 2015, 08:51

Alimente pentru o noapte bună. Ce să NU consumi seara

Nutriţioniştii nu recomandă consumul de alimente seara târziu, însă, dacă îţi este foame, îţi poţi permite o gustare uşoară înainte…
Românii, cei mai risipitori cetăţeni ai UE. Aruncăm mai multă mâncare decât suedezii şi danezii
09 mai 2015, 07:47

Românii, cei mai risipitori cetăţeni ai UE. Aruncăm mai multă mâncare decât suedezii şi danezii

Deşi puterea de cumpărare a românilor este net inferioară altor europeni, suntem printre cei mai risipitori cetăţeni ai Uniunii Europene.…
De ce nu e bine să mănânci pe fugă. Iată ce se întâmplă în organismul tău
06 mai 2015, 18:34

De ce nu e bine să mănânci pe fugă. Iată ce se întâmplă în organismul tău

62% dintre angajații români alocă mai puțin de 30 de minute prânzului, mâncând în grabă, în incinta locului de muncă.…
Ce se mănânci şi ce să eviţi în funcţie de zodie
25 apr. 2015, 19:34

Ce se mănânci şi ce să eviţi în funcţie de zodie

Astrologii spun ca zodiile au foarte multa influenta asupra oamenilor. Si, avand in vedere faptul ca semnul zodiacal sub care…
Alimentul care îţi DISTRUGE ORGANISMUL. Din păcate, îl consumi zilnic
22 apr. 2015, 09:41

Alimentul care îţi DISTRUGE ORGANISMUL. Din păcate, îl consumi zilnic

Carnea este considerat un aliment sănătos, însă nu consumată în exces! Iată la ce riscuri de expui.
Are 68 de ani, dar arată de 20. SECRETUL unui corp care SFIDEAZĂ trecerea anilor. NU ESTE sportul
21 apr. 2015, 09:43

Are 68 de ani, dar arată de 20. SECRETUL unui corp care SFIDEAZĂ trecerea anilor. NU ESTE sportul

Karyn Calabrese este o femeie de 68 de ani, dar are corpul unei tinere de 20 de ani. Şi a…
Alimentaţie sănătoasă: Duşmani ai tinereţii
17 apr. 2015, 20:13

Alimentaţie sănătoasă: Duşmani ai tinereţii

Cine nu-şi doreşte să-şi păstreze tinereţea cât mai mult timp? Şi cu toţii putem face acest lucru dacă ţinem cont…
Adevărat sau fals? Mituri despre alimentaţie transmise din generaţie în generaţie
06 apr. 2015, 19:40

Adevărat sau fals? Mituri despre alimentaţie transmise din generaţie în generaţie

Mama intotdeauna sustine ca are dreptate in legatura cu orice si mai ales cand este vorba despre alimentatie. Verifica daca…
Dieta Kremlinului: Află cum să te menţii în formă, mâncând ca un astronaut
25 mart. 2015, 10:47

Dieta Kremlinului: Află cum să te menţii în formă, mâncând ca un astronaut

Aceasta dietă inspirată din Războiul Rece, intitulată "dieta Kremlinului" (în original - Kremlin Diet) înglobează câteva trăsături care sunt de…
Ce să mănânci înainte de culcare pentru a nu te trezi noaptea
18 mart. 2015, 17:49

Ce să mănânci înainte de culcare pentru a nu te trezi noaptea

Ce mănânci înainte de culcare îți influențează calitatea somnului. Află ce trebuie să consumi, ca să nu te trezești noaptea.
Cele mai bune legume şi fructe pentru inimă
13 mart. 2015, 10:00

Cele mai bune legume şi fructe pentru inimă

Când vine vorba de sănătatea cardiacă, alimentele pe care le consumăm ne pot proteja de bolile de inimă sau pot…
OTRAVA din mâncare. Copilul tău îi adoră, dar pot PRODUCE CANCER
20 feb. 2015, 08:01

OTRAVA din mâncare. Copilul tău îi adoră, dar pot PRODUCE CANCER

Dacă ai obiceiul să consumi crenvurşti sau hotdog din lipsă de timp sau pur si simplu din plăcerea gustului, ar…
Doar 2% dintre români iau masa în oraş zilnic
19 feb. 2015, 11:12

Doar 2% dintre români iau masa în oraş zilnic

Doar 2% dintre români iau masa în oraș în fiecare zi, iar cei mai mulți, aproximativ 20%, mănâncă o dată…
Sfaturi care te ajută să mănânci mai puţin
18 feb. 2015, 12:12

Sfaturi care te ajută să mănânci mai puţin

Înfometarea nu este o soluţie corectă şi sănătoasă pentru a pierde în greutate, însă ce facem atunci când poftele culinare…
Dieta de 4 săptămâni îţi oferă o siluetă perfectă fără prea mult efort
16 feb. 2015, 09:35

Dieta de 4 săptămâni îţi oferă o siluetă perfectă fără prea mult efort

O nouă dietă pentru atingerea unei siluete de invidiat şi a unei condiţii fizice optime, concepută de specialiştii britanici, prevede…
Top 10 cele mai bune alimente pentru COPILUL TĂU
14 feb. 2015, 21:08

Top 10 cele mai bune alimente pentru COPILUL TĂU

O alimentatie sanatoasa este vitala pentru copii ca sa dezvolte minti si trupuri sanatoase. Daca un copil invata de mic…
Motive serioase să renunţi la bacon
10 feb. 2015, 20:15

Motive serioase să renunţi la bacon

Adevărul este că bacon-ul este foarte gustos. Nimeni nu poate nega acest lucru, însă chiar şi dacă nu-ţi pasă de…
Produse naturale şi sănătoase de inclus în dieta zilnică
31 ian. 2015, 11:24

Produse naturale şi sănătoase de inclus în dieta zilnică

Pentru numai cativa lei, pretul unui kilogram de spanac, poti reduce drastic riscul imbolnavirii de osteoporoza dar si progresul acestei…
Iată ce exerciţii fizice poţi face în pat
27 ian. 2015, 18:51

Iată ce exerciţii fizice poţi face în pat

Dacă eşti o persoană mai... comodă, ţi-am pregătit câteva exerciţii pentru care nici măcar nu trebuie să te dai jos…
Soluţii pentru un plus de energie înainte şi după prânz
24 ian. 2015, 09:31

Soluţii pentru un plus de energie înainte şi după prânz

De multe ori, în jurul prânzului rezervele de energie parcă ne scad brusc, însă există câteva metode simple de a…
Eşti însărcinată? Iată ce fructe trebuie să consumi
23 ian. 2015, 10:36

Eşti însărcinată? Iată ce fructe trebuie să consumi

Te-ai hotărât să dai viaţa unui copil? Ei bine, trebuie să ştii că este foarte important ce alimente adaugi şi…
Cum îţi protejezi ficatul prin alimentaţie
22 ian. 2015, 09:25

Cum îţi protejezi ficatul prin alimentaţie

Oboseala cronică, infecţiile frecvente, constipaţia, pungile de sub ochi sau problemele menstruale pot fi semne că ficatul „nu se simte…
Dieta jurnalistului: Ce să nu mănânci la birou ca să nu te îngraşi
21 ian. 2015, 14:32

Dieta jurnalistului: Ce să nu mănânci la birou ca să nu te îngraşi

Jurnaliştii au, de obicei, un stil de viaţă haotic. Cei mai mulţi dintre ei îşi petrec zilele alergând de la…
Ce schimbări a făcut o femeie pentru a slăbi 18 kg într-un timp record?
20 ian. 2015, 13:39

Ce schimbări a făcut o femeie pentru a slăbi 18 kg într-un timp record?

Există o serie de mici schimbări pe care această femeie le-a făcut pentru a da jos aproape 20 de kilograme.…
Sari peste micul dejun? Iată ce se întâmplă în creier dacă o faci
14 ian. 2015, 21:18

Sari peste micul dejun? Iată ce se întâmplă în creier dacă o faci

Daca ai obiceiul sa sari peste micul dejun, ar fi bine sa renunti la el. Cercetatorii de la MRC Clinical…
Descoperă cele mai POPULARE diete ale anului 2015
13 ian. 2015, 14:41

Descoperă cele mai POPULARE diete ale anului 2015

De la dieta cu "boabe verzi de cafea" şi până la dieta Atkins, specialiştii au aruncat o privire asupra dietelor…
REGULI pentru o ALIMENTAŢIE SĂNĂTOASĂ
09 ian. 2015, 11:30

REGULI pentru o ALIMENTAŢIE SĂNĂTOASĂ

Pentru a avea o sănătate de fier este important să ţii cont de câteva reguli în ceea ce priveşte alimentaţia…
Vrei să ai o siluetă demnă de felină sexy? Află care este secretul
07 ian. 2015, 13:28

Vrei să ai o siluetă demnă de felină sexy? Află care este secretul

Felinele au reprezentat intotdeauna o fascinatie pentru noi, femeile. Mai mult, barbatii au creat chiar si un personaj de benzi…
Alimentele care dăunează grav sănătăţii
27 dec. 2014, 09:49

Alimentele care dăunează grav sănătăţii

Potrivit unui nou studiu realizat in Statele Unite ale Americii, exista o serie de alimente care au efecte negative asupra…