alimentaţie

Nutriţioniştii avertizează! Grăsimile nu trebuie eliminate din alimentaţie nici măcar în timpul dietelor
23 apr. 2014, 07:51

Nutriţioniştii avertizează! Grăsimile nu trebuie eliminate din alimentaţie nici măcar în timpul dietelor

În general, oamenii au tendinţa să considere grăsimile principalul inamic al siluetei şi le exclud din meniu când vor să…
Dieta care te scapă de 25 de kilograme în timp record
14 apr. 2014, 05:19

Dieta care te scapă de 25 de kilograme în timp record

Dietele vegane şi derivate nu trebuie începute fără a fi consultat în prealabil un nutriţionist. Este important să ştiţi mai…
Vrei să renunţi la carne? Iată alimente cu care o poţi înlocui
07 apr. 2014, 19:23

Vrei să renunţi la carne? Iată alimente cu care o poţi înlocui

Carnea conţine proteine, iar proteinele reprezintă o bază importantă a alimentaţiei sănătoase. Însă, dacă vrei să renunţi la carne, află…
De ce nu este bine să faci sport pe stomacul gol
20 mart. 2014, 10:54

De ce nu este bine să faci sport pe stomacul gol

Ani la rândul oamenii au fost in­duși în eroare de ideea conform căreia sportul pe stomacul gol arde mai multe…
Semne concrete ale unei boli de alimentaţie. Află acum dacă eşti în pericol
20 mart. 2014, 09:01

Semne concrete ale unei boli de alimentaţie. Află acum dacă eşti în pericol

Învaţă care sunt simptomele şi cum se comportă cei care au probleme de alimentaţie pentru a învăţa ce trebuie să faci…
INEDIT. Un tânăr a inventat o BĂUTURĂ care ţine locul meselor
20 mart. 2014, 08:23

INEDIT. Un tânăr a inventat o BĂUTURĂ care ţine locul meselor

Un tânăr programator american, din Atlanta, a conceput o băutură care cuprinde toate substanţele nutritive conţinute într-o masă foarte variată,…
Ce se întâmplă dacă nu mănânci?
16 mart. 2014, 11:28

Ce se întâmplă dacă nu mănânci?

Nu esti multumita de silueta ta si vrei sa tii o cura de slabire? Ai incercat mai multe diete si…
Greşeli de alimentaţie care-ţi afectează tenul. Scapă de ele dacă vrei o piele frumoasă
04 mart. 2014, 09:35

Greşeli de alimentaţie care-ţi afectează tenul. Scapă de ele dacă vrei o piele frumoasă

Se spune că pentru fiecare problemă a tenului există şi o cremă minune, capabilă să-ţi redea pielea ca de bebeluş.…
Ce să mănânci după o masă copioasă ca să nu te îngraşi
04 mart. 2014, 07:21

Ce să mănânci după o masă copioasă ca să nu te îngraşi

Cu toţii avem, ocazional, excese alimentare, însă acestea nu ne periclitează silueta dacă ştim cum să le "compensăm".
Mânânci friptură cu cartofi prăjiţi? VEI renunţa imediat după ce citeşti ASTA
01 mart. 2014, 17:59

Mânânci friptură cu cartofi prăjiţi? VEI renunţa imediat după ce citeşti ASTA

Dacă vreţi o alimentaţie săntoasă şi o digestie bună, nu asociaţi carnea cu cartofii. Produsele cu un conţinut mare de…
Lucruri esenţiale pe care trebuie să le ştii despre fibrele din alimentaţie
20 feb. 2014, 07:46

Lucruri esenţiale pe care trebuie să le ştii despre fibrele din alimentaţie

Fibrele din alimentaţia de zi cu zi sunt esenţiale pentru o bună digestie, pentru un tranzit intestinal eficient şi pentru…
Meniu orgasmic: Ce să mănânci zilnic pentru o viaţă sexuală împlinită
01 feb. 2014, 06:26

Meniu orgasmic: Ce să mănânci zilnic pentru o viaţă sexuală împlinită

Te-ai gândit vreodată că alimentaţia ta poate avea un cuvânt greu de spus în ceea ce priveşte orgasmele pe care…
Medicina chineză: Cum să mănânci sezonier ca să nu te îmbolnăveşti şi să ai energie
26 ian. 2014, 20:57

Medicina chineză: Cum să mănânci sezonier ca să nu te îmbolnăveşti şi să ai energie

Că să ai o alimentație echilibrată și să îți asiguri sănătatea de la luna la luna, trebuie să știi anumite…
Mercurul din alimente, un pericol pentru sănătate. Află cum îl eviţi
25 ian. 2014, 15:15

Mercurul din alimente, un pericol pentru sănătate. Află cum îl eviţi

Mercurul se gaseste in cantitati reduse in organism, insa aceste cantitati pot avea repercursiuni grave si de lunga durata. Mercurul…
Ce să mănânci după antrenament, ca să nu te îngraşi mai mult decât slăbeşti
23 ian. 2014, 06:54

Ce să mănânci după antrenament, ca să nu te îngraşi mai mult decât slăbeşti

Multe persoane care nu fac sport au impresia că adeptii exerciţiilor fizice sunt mari mâncăi, ca au apetitul crescut din…
Adevarul despre obiceiurile tale alimentare. Afla de ce nu poti sa slabesti!
12 ian. 2014, 11:55

Adevarul despre obiceiurile tale alimentare. Afla de ce nu poti sa slabesti!

Atunci cand incerci din rasputeri sa slabesti si orice ai face ti se pare ca acul cantarului nu mai vrea…
De ce nu este bine să sari peste micul dejun
06 ian. 2014, 21:16

De ce nu este bine să sari peste micul dejun

De foarte multe ori, micul dejun este prima masa peste care oamenii sar, din lipsa de timp, lipsa de apetit,…
Lucruri pe care n-ar trebui să le comanzi la restaurant
20 dec. 2013, 20:41

Lucruri pe care n-ar trebui să le comanzi la restaurant

Uneori, masa în oraş este cea mai bună opţiune, mai ales după o zi istovitoare la birou când ultimul lucru…
Europarlamentarii PSD au organizat o conferinţă despre promovarea alimentaţiei sănătoase şi a agriculturii bio
17 dec. 2013, 19:53

Europarlamentarii PSD au organizat o conferinţă despre promovarea alimentaţiei sănătoase şi a agriculturii bio

Peste 100 de tineri bucureşteni au participat marţi, 17 decembrie, în campusul Leu din Politehnică, la o dezbatere pe tema…
Hrăneşte-ţi copilul fără să-i faci rău. Asociatia Şcoala pentru Sănătate propune un GHID PRACTIC de nutriţie
17 dec. 2013, 17:57

Hrăneşte-ţi copilul fără să-i faci rău. Asociatia Şcoala pentru Sănătate propune un GHID PRACTIC de nutriţie

Asociatia Scoala pentru Sanatate, infiintata de Daciana Sarbu, a lansat, marţi, ghidul practic de nutritie "La gradinita si acasa, numai…
Daciana Sârbu militează pentru un grup de lucru privind îmbunătăţirea alimentaţiei din grădiniţe
26 nov. 2013, 14:51

Daciana Sârbu militează pentru un grup de lucru privind îmbunătăţirea alimentaţiei din grădiniţe

Asociatia infiintata de Daciana Sarbu a propus înfiinţarea unui grup de lucru Guvern – societate civila pentru imbunatatirea alimentatiei din…
Alimente rele, dar bune pentru sănătatea ta
20 nov. 2013, 21:29

Alimente rele, dar bune pentru sănătatea ta

Cu atâtea alimente procesate, precum şi informaţii uneori contradictorii, nici nu mai ştii ce ar trebui să pui pe masă…
Cum arată bărbatul care a mâncat doar cîrnaţi şi a băut bere timp de o lună: VIDEO
18 nov. 2013, 13:14

Cum arată bărbatul care a mâncat doar cîrnaţi şi a băut bere timp de o lună: VIDEO

Un bărbat din Arizona mărturiseşte că a găsit dieta ideală pentru bărbaţii care vor să facă siluetă: a mâncat cârnaţi…
Ce trebuie să mănânci ca să ai un păr strălucitor
18 nov. 2013, 07:03

Ce trebuie să mănânci ca să ai un păr strălucitor

Toate femeile au tendința de a investi într-o serie de instrumente de hair styling și numeroase produse scumpe pentru a…
Lucruri incredibile pe care le poţi afla despre noul tău iubit uitându-te în frigiderul lui
15 nov. 2013, 07:06

Lucruri incredibile pe care le poţi afla despre noul tău iubit uitându-te în frigiderul lui

Într-o relaţie nouă, prima vizită acasă la noul iubit este definitorie, căci afli multe despre stilul lui de viaţă. Însă…
Cum să mănânci SĂNĂTOS şi IEFTIN
09 nov. 2013, 06:51

Cum să mănânci SĂNĂTOS şi IEFTIN

Probabil si tu traiesti cu impresia ca, daca vrei sa te hranesti sanatos, trebuie sa cheltuiesti o groaza de bani.…
La 29 de ani, pare o puştoiacă de 16. Ce mănâncă femeia care arată ca o adolescentă
08 nov. 2013, 10:11

La 29 de ani, pare o puştoiacă de 16. Ce mănâncă femeia care arată ca o adolescentă

Pentru multe persoane, să mănânce doar crudităţi, de pildă nuci, seminţe, fructe şi legume, nu sună prea apetisant. Oricât de…
Alimente sănătoase care te omoară. Top 5 produse pe care trebuie să le eviţi
06 nov. 2013, 14:31

Alimente sănătoase care te omoară. Top 5 produse pe care trebuie să le eviţi

Trăim vremuri în care o alimentaţie sănătoasă este un vis pentru care trebuie să lupţi. Luptăm cu reclamele apetisante la…
Mit spulberat:
06 nov. 2013, 05:32

Mit spulberat: „Alimentele nepreparate termic nu sunt cea mai fericită alegere”

O nouă modă face furori în rândul persoanelor care ţin să-şi menţină sau să-şi redobândească silueta şi, în acelaşi timp,…
Diete-minune pe care să le eviţi cu orice preţ
22 oct. 2013, 19:23

Diete-minune pe care să le eviţi cu orice preţ

În ultima vreme, se pare că descoperim câte o dietă nouă, miraculoasă, aproape în fiecare zi. Multe dintre aceste diete-minune,…
Secrete ştiute de puţini oameni ca să ai o siluetă de invidiat toată viaţa
01 oct. 2013, 06:23

Secrete ştiute de puţini oameni ca să ai o siluetă de invidiat toată viaţa

Să slăbeşti până la greutatea corporală dorită şi să-ţi menţii mai apoi silueta respectivă toată viaţa este idealul oricărei femei.…
Ce să mănânci când eşti stresat
28 sept. 2013, 19:26

Ce să mănânci când eşti stresat

In fiecare zi trebuie sa fii pregatit pentru orice obstacol care iti iese in cale. Ca sa fii sigur ca…
Vitamine şi minerale de care nu te poţi lipsi
11 sept. 2013, 20:35

Vitamine şi minerale de care nu te poţi lipsi

Daca stai departe de prajeli si de dulciuri si ai uitat complet de bauturile carbogazoase, probabil esti convins(a) ca ai…
Lista alimentelor bogate în antioxidanţi şi cum te ajută ele
21 iul. 2013, 10:16

Lista alimentelor bogate în antioxidanţi şi cum te ajută ele

Antioxidanţii sunt unii dintre cei mai benefici compuşi din alimente şi de aceea este cât se poate de important ca…
Sfaturi pentru o memorie bună
16 iul. 2013, 20:30

Sfaturi pentru o memorie bună

Cu toţii avem momente în care uităm unde ne-am pus ochelarii, numele unui prieten sau ne dăm seama la supermarket…
Importanţa laptelui în alimentaţia noastră. Vezi adevărul despre consumul acestui aliment
05 iul. 2013, 05:29

Importanţa laptelui în alimentaţia noastră. Vezi adevărul despre consumul acestui aliment

În Statele Unite ale Americii, recomandarea specialiştilor este de a consuma trei porţii de lactate pe zi. Cu toate acestea,…
Ai obiceiul să mănânci seara târziu şi noaptea? Iată beneficii surprinzătoare
04 iul. 2013, 20:10

Ai obiceiul să mănânci seara târziu şi noaptea? Iată beneficii surprinzătoare

De câte ori n-ai auzit că dacă vrei să pierzi din greutate ar trebui să nu mănânci seara? Sau dacă…
Lucruri pe care n-ar mai trebui să le faci dacă ţii la sănătatea ta
17 iun. 2013, 20:24

Lucruri pe care n-ar mai trebui să le faci dacă ţii la sănătatea ta

Sănătatea ta ar trebui să fie pe primul loc. Şi dacă este aşa, atunci ar trebui să-ţi faci o listă…
Şase persoane intoxicate cu ciuperci, dintre care una în comă, internate în spital
13 iun. 2013, 11:38

Şase persoane intoxicate cu ciuperci, dintre care una în comă, internate în spital

Şase persoane intoxicate cu ciuperci, dintre care una în comă, au fost internate în ultimele zile la Spitalul Judeţean de…
Cum să ţii departe maladia Alzheimer. Factori care îţi influenţează creierul
05 iun. 2013, 20:26

Cum să ţii departe maladia Alzheimer. Factori care îţi influenţează creierul

Ultimele cercetari in domeniul functiilor creierului si imbatranirii ofera speranta ca putem amana sau preveni boala Alzheimer prin gestionarea anumitor…