alimentaţie

Mituri despre cancerul la sân pe care trebuie să le ştii
21 mai 2013, 19:50

Mituri despre cancerul la sân pe care trebuie să le ştii

Cancerul la sân este o boală frecventă la femeile în varsta de peste 50 de ani. Riscul de cancer mamar…
Ce mâncau românii în urmă cu 100 de ani
09 apr. 2013, 16:06

Ce mâncau românii în urmă cu 100 de ani

Ce mâncăm azi, cam ştim, dar nu ne putem da seama cât de mare este schimbarea petrecută într-un veac decât…
Regimul vegetarian protejează inima. Cât de expus eşti la boli cardiace, dacă mănânci carne
08 apr. 2013, 10:00

Regimul vegetarian protejează inima. Cât de expus eşti la boli cardiace, dacă mănânci carne

Alimentaţia vegetariană exercită un efect protector împotriva bolilor cardiovasculare, lucru care confirmă importanţa unui regim echilibrat.
Ingrediente pe care le mâncăm zilnic fără să ştim
21 mart. 2013, 21:12

Ingrediente pe care le mâncăm zilnic fără să ştim

Cu siguranta si tu citesti eticheta fiecarui produs pe care il cumperi pentru a sti exact ce contine produsul respectiv.…
Cum putem avea copii mai deştepţi. Vezi ce influenţează coeficientul de inteligenţă al copilului
28 ian. 2013, 20:26

Cum putem avea copii mai deştepţi. Vezi ce influenţează coeficientul de inteligenţă al copilului

Cercetătorii de la Universitatea New York din Statele Unite au descoperit factorii care pot influenţa semnificativ coeficientul de inteligenţă al…
Ce mesaje îţi transmite organismul prin pofte?
03 ian. 2013, 21:23

Ce mesaje îţi transmite organismul prin pofte?

Incercăm cât putem să urmăm sfaturile experţilor în nutriţie şi să avem o alimentaţie care să ne ajute să ne…
Pentru asta îţi trebuie un stomac de fier. Cu ce va fi înlocuită carnea în alimentaţie
21 dec. 2012, 16:25

Pentru asta îţi trebuie un stomac de fier. Cu ce va fi înlocuită carnea în alimentaţie

Populaţia planetei continuă să crească, în timp ce numărul resurselor scade, aşa că cercetătorii caută în continuu soluţii pentru prevenirea…
Cum îi faci rău copilului tău cu mâna ta. Principalele greşeli de alimentaţie
21 oct. 2012, 07:41

Cum îi faci rău copilului tău cu mâna ta. Principalele greşeli de alimentaţie

Zeci de milioane de copii sunt, conform studiilor recente, supraponderali sau au o alimentație nesănătoasă la vârsta la care de…
Alimentele bogate în potasiu, secretul unui corp plin de energie
24 sept. 2012, 20:54

Alimentele bogate în potasiu, secretul unui corp plin de energie

Alături de calciu şi sodiu, potasiul este un mineral esenţial pentru buna funcţionare a sistemului nervos, a sistemului muscular, a…
Ce trebuie să faci pentru a nu rămâne fără energie
10 sept. 2012, 06:13

Ce trebuie să faci pentru a nu rămâne fără energie

Oboseala este un simptom şi nu o boală, iar cele mai comune cauze ale sale sunt: extenuare, stresul sau lipsa…
Alimentaţia ta te îmbătrâneşte? Află unde greşeşti când te hrăneşti
09 sept. 2012, 08:40

Alimentaţia ta te îmbătrâneşte? Află unde greşeşti când te hrăneşti

Toţi avem zile când ne simtim obosiţi, sau memoria ne joacă feste, sau ne dor încheieturile, însă, dacă acele zile…
Cinci soluţii de la Dr. Oz pentru a scăpa de durerile de stomac
19 iul. 2012, 17:31

Cinci soluţii de la Dr. Oz pentru a scăpa de durerile de stomac

Dr. Oz vă vine în ajutor şi vă prezintă care sunt cele mai frecvente cauze ale durerilor de stomac şi…
Aditivi alimentari pe care şi tu îi consumi fără să vrei
05 iun. 2012, 06:07

Aditivi alimentari pe care şi tu îi consumi fără să vrei

Aditivii alimentari sunt peste tot. Oricât de mult am vrea noi să-i evităm, este aproape imposibil.
Cele mai mari MINCIUNI ale industriei alimentare
04 iun. 2012, 05:39

Cele mai mari MINCIUNI ale industriei alimentare

Industria alimentară din toată lumea a trebuit să inventeze „ingrediente” fel de fel astfel încât produsele să devină tot mai…
Nu mai înfuleca! MÂNCATUL prea rapid duce la DIABET de tip II
18 mai 2012, 09:14

Nu mai înfuleca! MÂNCATUL prea rapid duce la DIABET de tip II

Pentru gurmanzii cărora le place să înfulece rapid mâncarea, avem o veste proastă. Trebuie să renunţe la acest obicei dacă…
Cinci tipuri de brânză pe care ar trebui să le încerci
15 mai 2012, 05:48

Cinci tipuri de brânză pe care ar trebui să le încerci

Brânza este unul dintre cele mai consumate produse alimentare la nivel mondial şi este prezentă pe piaţă în zeci de…
Vin 4 zile libere: Cum să scapi fără să te îngraşi
27 apr. 2012, 06:30

Vin 4 zile libere: Cum să scapi fără să te îngraşi

Caloriile sunt pretutindeni în perioada aceasta, iar abdomenul plat la care visăm cu toţii pare ceva foarte îndepărtat. Abia au…
Ştii când şi ce să mănânci? Cum ne afectează alimentaţia şi care sunt cele mai sănătoase mese
26 apr. 2012, 14:40

Ştii când şi ce să mănânci? Cum ne afectează alimentaţia şi care sunt cele mai sănătoase mese

În lumea extrem de agitată în care trăim, majoritatea oamenilor uită să acorde atenţia necesară alimentaţiei şi mănâncă dezordonat sau…
Atenţie! Ce carne mănâncă copilul tău?
23 apr. 2012, 08:57

Atenţie! Ce carne mănâncă copilul tău?

Din ce în ce mai multe surse de informare în ceea ce priveşte alimentaţia copiilor ne transmit să fim atenţi…
Ingrediente dezgustătoare pe care le consumi zilnic
23 apr. 2012, 07:00

Ingrediente dezgustătoare pe care le consumi zilnic

Tainele industriei alimentare sunt nenumărate, iar spoturile publicitare ni le prezintă doar pe cele care au potenţialul de a ne…
Cum putem slăbi dacă mâncăm pe întuneric
13 apr. 2012, 11:14

Cum putem slăbi dacă mâncăm pe întuneric

Obiceiurile alimentare diferă semnificativ de la ţară la ţară, de la regiune la regiune. Un lucru este cert: aproape toată…
Cum reduci consumul de zahăr de Paşti
10 apr. 2012, 08:58

Cum reduci consumul de zahăr de Paşti

Când vin sărbătorile, mulţi dintre noi uită de alimentaţia sănătoasă. Şi cele mai mari ispite sunt dulciurile: iepuraşi de ciocolată,…
Nu te poţi concentra? Vezi ce îţi recomandă nutriţionistul
06 apr. 2012, 05:52

Nu te poţi concentra? Vezi ce îţi recomandă nutriţionistul

Pentru o mai bună funcţionare a creierului avem nevoie de o alimentaţie sănătoasă, echilibrată şi bogată în nutrienţi. Medicul nutriţionist,…
Alimentaţie sănătoasă: Grăsimi pe care poţi şi trebuie să le consumi
02 apr. 2012, 09:12

Alimentaţie sănătoasă: Grăsimi pe care poţi şi trebuie să le consumi

Mulţi oameni consideră că într-o alimentaţie sănătoasă n-au ce căuta grăsimile. Însă sunt şi alte persoane care spun că argumentele…
Diete sănătoase: Dieta anti-îmbătrânire
30 mart. 2012, 09:09

Diete sănătoase: Dieta anti-îmbătrânire

Cu toţii ne dorim să ţinem diete sănătoase şi cu toţii dorim să fim tineri cât mai mult timp. Iată…
Diete sănătoase: Dieta
23 mart. 2012, 10:11

Diete sănătoase: Dieta „3 ore”

Internetul şi revistele sunt pline de regimuri de slăbire care mai draconice, care mai relaxate, care pe bază de legume…
Mănâncă sănătos în POST. Vezi ce alimente sunt recomandate
23 mart. 2012, 08:57

Mănâncă sănătos în POST. Vezi ce alimente sunt recomandate

Restricţiile la produse de origine animală de pe parcursul celor 40 de zile de post nu trebuie să degenereze în…
Alimentaţia copiilor: Ce faci când ai copilul prea slab sau prea grăsuţ
20 mart. 2012, 07:49

Alimentaţia copiilor: Ce faci când ai copilul prea slab sau prea grăsuţ

Părinţii acordă o tot mai mare atenţie alimentaţiei copiilor, în condiţiile în care obezitatea infantilă a atins cote alarmante. Există…
Opt alimente pentru sănătatea inimii tale
19 mart. 2012, 08:24

Opt alimente pentru sănătatea inimii tale

O alimentaţie sănătoasă este piatra de temelie a unei stări de sănătate excelente. Majoritatea neplăcerilor în ceea ce priveşte sănătatea…
Atenţie bărbaţi! Abuzul de grăsimi saturate duce la infertilitate
16 mart. 2012, 19:32

Atenţie bărbaţi! Abuzul de grăsimi saturate duce la infertilitate

Un studiu realizat de cercetători a scos la iveală faptul că alimentaţia bogată în grăsimi saturate scade şansele bărbaţilor de…
Margarina ne face mai agresivi. Vezi ce alte alimente te pot transforma în pericol public
14 mart. 2012, 19:56

Margarina ne face mai agresivi. Vezi ce alte alimente te pot transforma în pericol public

Că margarina nu este atât de sănătoasă, pe cât este de ieftină şi dietetică - datorită grăsimilor vegetale -, s-a…
Alimentaţia corectă în timpul sarcinii
07 mart. 2012, 09:29

Alimentaţia corectă în timpul sarcinii

De multe ori se spune că o femeie însărcinată mănâncă pentru două persoane dar aceasta afirmaţie nu este tocmai exactă.
Generaţia fast-food: Totul despre obezitate, sâmbătă seară, la
21 ian. 2012, 12:47

Generaţia fast-food: Totul despre obezitate, sâmbătă seară, la „România de poveste”

Graşi şi frumoşi... e doar o poveste. Suntem ceea ce mâncăm. Iar la capitolul acesta, România e pe locul trei…
O nouă metodă pentru eliminarea kilogramelor în plus, după sărbători
27 dec. 2011, 12:07

O nouă metodă pentru eliminarea kilogramelor în plus, după sărbători

Masa bogată de sărbători şi lipsa de mişcare a majorităţii persoanelor în această perioadă duc la acumularea de kilograme. O…
Daciana Sârbu a făcut o demonstraţie de gătit sănătos
02 dec. 2011, 13:50

Daciana Sârbu a făcut o demonstraţie de gătit sănătos

Daciana Sârbu, fondatoare a Asociaţiei Şcoala pentru Sănătate, şi Asociaţia Bio România au organizat vineri la Bucuresti evenimentul “Hrana deşteaptă…
Cinci motive pentru care kiwi nu trebuie să lipsească din alimentaţie
13 nov. 2011, 20:25

Cinci motive pentru care kiwi nu trebuie să lipsească din alimentaţie

O viaţă sănătoasă înseamnă o alimentaţie sănătoasă, din care nu trebuie să lipsească nicio grupă de alimente. Accentul trebuie pus…
Dieta bogată în fibre previne cancerul de colon
11 nov. 2011, 19:01

Dieta bogată în fibre previne cancerul de colon

Alimentaţia bogată în fibre previne constipaţia şi are o mulţime de alte avantaje pentru organismul nostru. Dar noile cercetări au…
Mama anorexică cântăreşte mai puţin decât fiica ei în vârstă de 7 ani
08 nov. 2011, 19:23

Mama anorexică cântăreşte mai puţin decât fiica ei în vârstă de 7 ani

La prima vedere, cele două par a fi surori. Dar, de fapt, sunt o mamă de 26 de ani şi…
Multe dintre alimentele consumate la micul dejun sunt nocive
01 nov. 2011, 10:20

Multe dintre alimentele consumate la micul dejun sunt nocive

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Specialiştii spun că persoanele care sar peste micul dejun au rezistenţa…
Căderea părului are remedii la îndemâna oricui
27 oct. 2011, 14:17

Căderea părului are remedii la îndemâna oricui

Reprezentantele sexului frumos visează la un păr frumos şi strălucitor. Dar şi sănătos. Însă întreţinerea podoabei capilare cere unele sacrificii,…