alimentaţie

Ingrediente dezgustătoare pe care le consumi zilnic
23 apr. 2012, 07:00

Ingrediente dezgustătoare pe care le consumi zilnic

Tainele industriei alimentare sunt nenumărate, iar spoturile publicitare ni le prezintă doar pe cele care au potenţialul de a ne…
Cum putem slăbi dacă mâncăm pe întuneric
13 apr. 2012, 11:14

Cum putem slăbi dacă mâncăm pe întuneric

Obiceiurile alimentare diferă semnificativ de la ţară la ţară, de la regiune la regiune. Un lucru este cert: aproape toată…
Cum reduci consumul de zahăr de Paşti
10 apr. 2012, 08:58

Cum reduci consumul de zahăr de Paşti

Când vin sărbătorile, mulţi dintre noi uită de alimentaţia sănătoasă. Şi cele mai mari ispite sunt dulciurile: iepuraşi de ciocolată,…
Nu te poţi concentra? Vezi ce îţi recomandă nutriţionistul
06 apr. 2012, 05:52

Nu te poţi concentra? Vezi ce îţi recomandă nutriţionistul

Pentru o mai bună funcţionare a creierului avem nevoie de o alimentaţie sănătoasă, echilibrată şi bogată în nutrienţi. Medicul nutriţionist,…
Alimentaţie sănătoasă: Grăsimi pe care poţi şi trebuie să le consumi
02 apr. 2012, 09:12

Alimentaţie sănătoasă: Grăsimi pe care poţi şi trebuie să le consumi

Mulţi oameni consideră că într-o alimentaţie sănătoasă n-au ce căuta grăsimile. Însă sunt şi alte persoane care spun că argumentele…
Diete sănătoase: Dieta anti-îmbătrânire
30 mart. 2012, 09:09

Diete sănătoase: Dieta anti-îmbătrânire

Cu toţii ne dorim să ţinem diete sănătoase şi cu toţii dorim să fim tineri cât mai mult timp. Iată…
Diete sănătoase: Dieta
23 mart. 2012, 10:11

Diete sănătoase: Dieta „3 ore”

Internetul şi revistele sunt pline de regimuri de slăbire care mai draconice, care mai relaxate, care pe bază de legume…
Mănâncă sănătos în POST. Vezi ce alimente sunt recomandate
23 mart. 2012, 08:57

Mănâncă sănătos în POST. Vezi ce alimente sunt recomandate

Restricţiile la produse de origine animală de pe parcursul celor 40 de zile de post nu trebuie să degenereze în…
Alimentaţia copiilor: Ce faci când ai copilul prea slab sau prea grăsuţ
20 mart. 2012, 07:49

Alimentaţia copiilor: Ce faci când ai copilul prea slab sau prea grăsuţ

Părinţii acordă o tot mai mare atenţie alimentaţiei copiilor, în condiţiile în care obezitatea infantilă a atins cote alarmante. Există…
Opt alimente pentru sănătatea inimii tale
19 mart. 2012, 08:24

Opt alimente pentru sănătatea inimii tale

O alimentaţie sănătoasă este piatra de temelie a unei stări de sănătate excelente. Majoritatea neplăcerilor în ceea ce priveşte sănătatea…
Atenţie bărbaţi! Abuzul de grăsimi saturate duce la infertilitate
16 mart. 2012, 19:32

Atenţie bărbaţi! Abuzul de grăsimi saturate duce la infertilitate

Un studiu realizat de cercetători a scos la iveală faptul că alimentaţia bogată în grăsimi saturate scade şansele bărbaţilor de…
Margarina ne face mai agresivi. Vezi ce alte alimente te pot transforma în pericol public
14 mart. 2012, 19:56

Margarina ne face mai agresivi. Vezi ce alte alimente te pot transforma în pericol public

Că margarina nu este atât de sănătoasă, pe cât este de ieftină şi dietetică - datorită grăsimilor vegetale -, s-a…
Alimentaţia corectă în timpul sarcinii
07 mart. 2012, 09:29

Alimentaţia corectă în timpul sarcinii

De multe ori se spune că o femeie însărcinată mănâncă pentru două persoane dar aceasta afirmaţie nu este tocmai exactă.
Generaţia fast-food: Totul despre obezitate, sâmbătă seară, la
21 ian. 2012, 12:47

Generaţia fast-food: Totul despre obezitate, sâmbătă seară, la „România de poveste”

Graşi şi frumoşi... e doar o poveste. Suntem ceea ce mâncăm. Iar la capitolul acesta, România e pe locul trei…
O nouă metodă pentru eliminarea kilogramelor în plus, după sărbători
27 dec. 2011, 12:07

O nouă metodă pentru eliminarea kilogramelor în plus, după sărbători

Masa bogată de sărbători şi lipsa de mişcare a majorităţii persoanelor în această perioadă duc la acumularea de kilograme. O…
Daciana Sârbu a făcut o demonstraţie de gătit sănătos
02 dec. 2011, 13:50

Daciana Sârbu a făcut o demonstraţie de gătit sănătos

Daciana Sârbu, fondatoare a Asociaţiei Şcoala pentru Sănătate, şi Asociaţia Bio România au organizat vineri la Bucuresti evenimentul “Hrana deşteaptă…
Cinci motive pentru care kiwi nu trebuie să lipsească din alimentaţie
13 nov. 2011, 20:25

Cinci motive pentru care kiwi nu trebuie să lipsească din alimentaţie

O viaţă sănătoasă înseamnă o alimentaţie sănătoasă, din care nu trebuie să lipsească nicio grupă de alimente. Accentul trebuie pus…
Dieta bogată în fibre previne cancerul de colon
11 nov. 2011, 19:01

Dieta bogată în fibre previne cancerul de colon

Alimentaţia bogată în fibre previne constipaţia şi are o mulţime de alte avantaje pentru organismul nostru. Dar noile cercetări au…
Mama anorexică cântăreşte mai puţin decât fiica ei în vârstă de 7 ani
08 nov. 2011, 19:23

Mama anorexică cântăreşte mai puţin decât fiica ei în vârstă de 7 ani

La prima vedere, cele două par a fi surori. Dar, de fapt, sunt o mamă de 26 de ani şi…
Multe dintre alimentele consumate la micul dejun sunt nocive
01 nov. 2011, 10:20

Multe dintre alimentele consumate la micul dejun sunt nocive

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Specialiştii spun că persoanele care sar peste micul dejun au rezistenţa…
Căderea părului are remedii la îndemâna oricui
27 oct. 2011, 14:17

Căderea părului are remedii la îndemâna oricui

Reprezentantele sexului frumos visează la un păr frumos şi strălucitor. Dar şi sănătos. Însă întreţinerea podoabei capilare cere unele sacrificii,…