mihaela bilic

Câte mese mănânci pe zi dacă ții post. Sfaturile nutriționistului Mihaela Bilic:
07 aug. 2024, 08:53

Câte mese mănânci pe zi dacă ții post. Sfaturile nutriționistului Mihaela Bilic: „Este recomandat să ne lipsim câteva săptămâni de astfel de produse”

Postul ridică uneori semne de întrebare referitoare la cât și cum mâncăm. Nutriționistul Mihaela Bilic vine cu sfaturi menite să…
Mihaela Bilic, declaraţii surprinzătoare despre cancer.
05 aug. 2024, 14:45

Mihaela Bilic, declaraţii surprinzătoare despre cancer. „Dacă ne-am născut cu gena pentru cancer, vom face cancer chiar dacă trăim la Muntele Athos!” VIDEO

Cancerul este una dintre cele mai temute boli ale epocii moderne, fiind caracterizat de o creștere necontrolată și răspândire a…
Medicul Adrian Copcea intră în război cu Mihaela Bilic! „Scandalul mezelurilor” este în toi. Cât de sănătoase sunt până la urmă favoritele românilor
02 aug. 2024, 21:52

Medicul Adrian Copcea intră în război cu Mihaela Bilic! „Scandalul mezelurilor” este în toi. Cât de sănătoase sunt până la urmă favoritele românilor

Românii adoră mezelurile, însă părerile sunt împărțite cu privire la ele. Medicul Adrian Copcea a contrazis-o pe nutriționista Mihaela Bilic.…
Doctor Bilic dezvăluie cea mai simplă rețetă de slăbit: 1 gură de mâncare, 2 guri de apă
01 aug. 2024, 14:48

Doctor Bilic dezvăluie cea mai simplă rețetă de slăbit: 1 gură de mâncare, 2 guri de apă

Vrei să te saturi cu mai puțină mâncare? Bea apă în timpul mesei, recomandă medicul nutriționist Mihaela Bilic. Potrivit acesteia,…
Top patru alimente de consumat în zilele caniculare. Mihaela Bilic:
30 iul. 2024, 19:42

Top patru alimente de consumat în zilele caniculare. Mihaela Bilic: „Când afară e caniculă și apetitul nostru se schimbă”

Mihaela Bilic a dezvăluit care sunt cele mai potrivite preparate pentru zilele călduroase de vară.
Beneficiile plantei wasabi asupra organismului. Recomandarea nutriționistului Mihaela Bilic:
29 iul. 2024, 21:10

Beneficiile plantei wasabi asupra organismului. Recomandarea nutriționistului Mihaela Bilic: „Are multiple virtuți medicinale”

Mihaela Bilic vorbește despre consumul de wasabi, o plantă mai puțin cunoscută în România. Nutriționistul recomandă includerea acestuia în alimentație.
Ce este bine să mănânci pe caniculă. Mihaela Bilic:
29 iul. 2024, 12:15

Ce este bine să mănânci pe caniculă. Mihaela Bilic: „Vara se simplifică gătitul, fără să aprindem aragazul”

Ce este bine să mănânci pe caniculă. Mihaela Bilic are câteva recomandări, care nu necesită aragaz și nici alte surse…
Meniul de vară recomandat de Mihaela Bilic. Ce să mâncăm şi ce să bem pentru o sănătate de fier
23 iul. 2024, 21:17

Meniul de vară recomandat de Mihaela Bilic. Ce să mâncăm şi ce să bem pentru o sănătate de fier

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit ce ar trebui să conțină meniul de vară. Sinergia dintre Omega-3, vitamina D și…
Mihaela Bilic are rețeta de salată de vinete dietetică. Ingredientele secrete şi leguma de sezon cu care se înlocuieşte pâinea
22 iul. 2024, 17:30

Mihaela Bilic are rețeta de salată de vinete dietetică. Ingredientele secrete şi leguma de sezon cu care se înlocuieşte pâinea

Mihaela Bilic are rețeta pentru o salată de vinete dietetică, în care numărul caloriilor este foarte mic. Cu această rețetă…
De ce nu ar trebui să aruncăm NICIODATĂ coaja pepenelui. Nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie care este cel mai bun pepene pentru siluetă
20 iul. 2024, 02:29

De ce nu ar trebui să aruncăm NICIODATĂ coaja pepenelui. Nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie care este cel mai bun pepene pentru siluetă

Pepenele roșu este unul dintre cele mai tentante fructe. Delicios, suculent, proaspăt, dulce și aromat, literalmente nu ne putem opri…
Cât de mare este păcăleala cu produsele „ZERO ZAHĂR”! Mihaela Bilic, dezvăluire neașteptată: „Producătorii se folosesc de această găselniță”
16 iul. 2024, 17:52

Cât de mare este păcăleala cu produsele „ZERO ZAHĂR”! Mihaela Bilic, dezvăluire neașteptată: „Producătorii se folosesc de această găselniță”

Multe persoane optează pentru produse „zero zahăr” în speranța că acestea sunt foarte utile în dietele de slăbilt. Mihaela Bilic…
Cum scapi ușor de kilogramele în plus. Mihaela Bilic dezvăluie metoda cu care nu ai cum să dai greș:
15 iul. 2024, 22:57

Cum scapi ușor de kilogramele în plus. Mihaela Bilic dezvăluie metoda cu care nu ai cum să dai greș: „Stomacul nu are rol de digestie”

Mihaela Bilic e printre cele mai cunoscute și apreciate nutriționiste din țara noastră. A ajutat o mulțime de oameni să…
Cum arată cabana Mihaelei Bilic de pe Valea Prahovei:
11 iul. 2024, 17:02

Cum arată cabana Mihaelei Bilic de pe Valea Prahovei: „N-am gaze, curent, nici apă, însă îmi place mult”

Cum arată cabana Mihaelei Bilic de pe Valea Prahovei. Este unul dintre cei mai populari medici nutriționiști din România, iar…
Mihaela Bilic, despre miturile alimentare care ne afectează sănătatea: „În salata orientală din copilăria mea nu exista maioneză”
10 iul. 2024, 21:06

Mihaela Bilic, despre miturile alimentare care ne afectează sănătatea: „În salata orientală din copilăria mea nu exista maioneză”

Mihaela Bilic a dezvăluit detalii despre alimentele sănătoase, dar și despre cele în privința cărora au rămas doar mituri.
Mihaela Bilic, adevărul despre ciorbă. La ce trebuie să renunţăm:
10 iul. 2024, 11:22

Mihaela Bilic, adevărul despre ciorbă. La ce trebuie să renunţăm: „V-aş ruga să abandonăm aceste practici”

Mihaela Bilic a discutat recent despre secretele unei alimentații sănătoase, oferind recomandări specifice pentru mesele tradiționale românești. Celebra nutriţionistă a…
Mihaela Bilic, despre cât de multe dulciuri poți mânca fără să te îngrași. ”Trebuie să respectăm porția corectă”
09 iul. 2024, 12:39

Mihaela Bilic, despre cât de multe dulciuri poți mânca fără să te îngrași. ”Trebuie să respectăm porția corectă”

Mihaela Bilic a dezvăluit care este cantitatea recomandată de dulciuri pe care poți să o mănânci fără să te îngrași.…
Fructe şi legume pline de pesticide în supermarketuri. Mihaela Bilic spune riscurile la care te expui
05 iul. 2024, 16:34

Fructe şi legume pline de pesticide în supermarketuri. Mihaela Bilic spune riscurile la care te expui

Interesul pentru o alimentație sănătoasă e tot mai ridicat, în ultimii ani, dar nu întotdeauna ceea ce credem că e…
Mihaela Bilic, despre alimentele pe care trebuie să le consumi la masa de seară, ca să nu te îngrași: „Nu este periculoasă pentru siluetă”
29 iun. 2024, 14:50

Mihaela Bilic, despre alimentele pe care trebuie să le consumi la masa de seară, ca să nu te îngrași: „Nu este periculoasă pentru siluetă”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că masa de seară este foarte importantă și nu trebuie să renunțăm la ea de…
Mihaela Bilic este dependentă de aceste alimente:
25 iun. 2024, 17:34

Mihaela Bilic este dependentă de aceste alimente: „N-aș putea trăi fără ele”. Cum reușește să își mențină silueta

Mihaela Bilic este dependentă de aceste alimente. Medicul nutriționist a dezvăluit care sunt secretele sale pentru o viață echilibrată și…
Ce se întâmplă dacă înfigi o monedă de 50 de bani într-un pepene! Asta e cel mai tare truc al verii!  
21 iun. 2024, 14:43

Ce se întâmplă dacă înfigi o monedă de 50 de bani într-un pepene! Asta e cel mai tare truc al verii!  

Toți românii mănâncă pepene roșu pe timpul verii, fiind un fruct foarte răcoritor și gustos. Mihaela Bilic vine cu sfaturi…
De ce nu poți adormi dacă îți este foame, de fapt. Mihaela Bilic: ”Noi trebuie să învățăm din natură, nu din cărți”
18 iun. 2024, 22:22

De ce nu poți adormi dacă îți este foame, de fapt. Mihaela Bilic: ”Noi trebuie să învățăm din natură, nu din cărți”

Nutriționista Mihaela Bilic a vorbit despre masa dinaintea somnului, fie că vorbim despre prânz sau cină. Mihaela Bilic a oferit…
Alimentul care te ajută să slăbești pe timpul verii. Mihaela Bilic:
18 iun. 2024, 16:56

Alimentul care te ajută să slăbești pe timpul verii. Mihaela Bilic: „Se slăbește mult și repede”

Dacă ți-ai propus să slăbești pe timpul verii, trebuie să te pregătești pentru schimbarea obiceiurilor alimentare, spune Mihaela Bilic. În…
Mihaela Bilic a dezvăluit adevărul despre masa de seară. Ce trebuie să mănânci ca să nu te îngrași
17 iun. 2024, 17:16

Mihaela Bilic a dezvăluit adevărul despre masa de seară. Ce trebuie să mănânci ca să nu te îngrași

Mihaela Bilic a demontat ideea care le dă de cap tuturor femeilor! Este sau nu cina indicată și ce ar…
Este sau nu sănătos să fii vegetarian? Mihaela Bilic:
09 iun. 2024, 10:52

Este sau nu sănătos să fii vegetarian? Mihaela Bilic: „În trecut, era un obicei privit cu suspiciune”

Este sau nu sănătos să fii vegetarian? Potrivit explicațiilor medicului Mihaela Bilic, în trecut, cei care urmau un regim vegetarian…
Mihaela Bilic explică de ce mănâncă lactate expirate. Ar fi chiar mai benefice pentru sănătate:
07 iun. 2024, 21:22

Mihaela Bilic explică de ce mănâncă lactate expirate. Ar fi chiar mai benefice pentru sănătate: „Le cumpăr din frigiderul cu preţ redus!”

Mihaela Bilic împărtășește o abordare interesantă privind consumul de produse lactate expirate. Nutriţionista susţine că, de exemplu, iaurtul al cărui…
Mihaela Bilic, adevărul despre chipsuri:
07 iun. 2024, 15:14

Mihaela Bilic, adevărul despre chipsuri: „Prin urmare, le-am aruncat. Dacă nu au grăsime, au zahăr”

Mihaela Bilic, adevărul despre chipsuri. Se știe că nu fac parte din gama alimentelor sănătoase, dar consumate rar și cu…
Mihaela Bilic, TOP 5 alimente necesare pentru o viaţă sănătoasă
06 iun. 2024, 10:30

Mihaela Bilic, TOP 5 alimente necesare pentru o viaţă sănătoasă

Mihaela Bilic a dezvăluit care i se par a fi cele mai importante alimente pe care trebuie să le introducem…
Ce spune Mihaela Bilic despre consumul de ciorbă. Poți sau nu să slăbești cu acest preparat
05 iun. 2024, 19:10

Ce spune Mihaela Bilic despre consumul de ciorbă. Poți sau nu să slăbești cu acest preparat

Mihaela Bilic a vorbit despre consumul de ciorbă și a explicat cum trebuie consumat acest preparat atunci când dorim să…
Ce are Mihaela Bilic în frigider. A
04 iun. 2024, 11:49

Ce are Mihaela Bilic în frigider. A „scăpat” imaginea pe Internet, iar fanii au taxat-o: „Așa arată”

Ce are Mihaela Bilic în frigider. Este unul dintre cei mai populari medici nutriționiști și se bucură de o comunitate…
Băutura minune pe care trebuie să o consumi zilnic. Mihaela Bilic: „Hidratează, ajută la imunitate, scade riscul de obezitate și de cancer”
01 iun. 2024, 22:36

Băutura minune pe care trebuie să o consumi zilnic. Mihaela Bilic: „Hidratează, ajută la imunitate, scade riscul de obezitate și de cancer”

Mihaela Bilic a scos în evidență beneficiile unui aliment extrem de comun, laptele, deşi acesta este criticat de alţi nutriţionişti.
Explicația pentru care unele alimente ne plac, dar altele nu. Mihaela Bilic:
29 mai 2024, 08:19

Explicația pentru care unele alimente ne plac, dar altele nu. Mihaela Bilic: „Gustul e în cap, nu în gură”

Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat de ce unele alimente ne plac, iar altele nu.
Mihaela Bilic, sfaturi sănătoase pentru toți. Legumele din care vegetarienii își pot lua aportul de proteine
28 mai 2024, 15:03

Mihaela Bilic, sfaturi sănătoase pentru toți. Legumele din care vegetarienii își pot lua aportul de proteine

Mihaela Bilic a dezvăluit principalele legume pe care vegetarienii ar trebui să le consume, mai ales dacă vor să își…
Mihaela Bilic dezvăluie cel mai bun energizant natural: „Cel mai bun tonic”
28 mai 2024, 11:15

Mihaela Bilic dezvăluie cel mai bun energizant natural: „Cel mai bun tonic”

Mihaela Bilic explică de ce cafeaua este un adevărat elixir cu numeroase beneficii pentru sănătate. În plus, este un tonic…
Zece alimente care țin de foame și te ajută să slăbești. Mihaela Bilic:
26 mai 2024, 12:20

Zece alimente care țin de foame și te ajută să slăbești. Mihaela Bilic: „S-a dovedit că stă în stomac de două ori mai mult timp”

Zece alimente care țin de foame și te ajută să slăbești. Mihaela Bilic vine în ajutorul românilor și dezvăluie cum…
Mihaela Bilic, adevărul despre roșiile cu brânză. Ce se întâmplă în corp atunci când le mănânci împreună:
25 mai 2024, 11:44

Mihaela Bilic, adevărul despre roșiile cu brânză. Ce se întâmplă în corp atunci când le mănânci împreună: „Iată câteva secrete”

Mihaela Bilic, adevărul despre roșiile cu brânză. Când vine vorba de gustări, românii preferă de multe ori combinația de roșii…
Mihaela Bilic, adevărul despre ciorbă. Motivul pentru care nu poți supraviețui dacă consumi doar acest preparat
25 mai 2024, 09:33

Mihaela Bilic, adevărul despre ciorbă. Motivul pentru care nu poți supraviețui dacă consumi doar acest preparat

Mihaela Bilic a dezvăluit de ce ciorba nu este un preparat complet, chiar dacă nutriţionistul îl recomanda recent în curele…
Mihaela Bilic a dezvăluit topul celor mai sănătoase alimente pentru organism:
24 mai 2024, 15:49

Mihaela Bilic a dezvăluit topul celor mai sănătoase alimente pentru organism: „Ne întoarcem la chestiunile simple”

Mihaela Bilic a dezvăluit topul celor mai sănătoase alimente. Medicul nutriționist a ținut să atragă atenția și asupra stilului de…
Ce beneficii și efecte negative are fastingul asupra organismului. Mihaela Bilic:
22 mai 2024, 20:27

Ce beneficii și efecte negative are fastingul asupra organismului. Mihaela Bilic: „E o soluție rapidă de a slăbi”

Mihaela Bilic a explicat ce beneficii are postul intermitent, dar și ce efecte negative.
Leguma pe care trebuie să o consumi zilnic în sezonul cald. Mihaela Bilic: „Are puține calorii, peste 95% apă”
21 mai 2024, 14:09

Leguma pe care trebuie să o consumi zilnic în sezonul cald. Mihaela Bilic: „Are puține calorii, peste 95% apă”

Mihaela Bilic a dezvăluit care este cea mai bună legumă pe care o putem consuma în fiecare zi de vară.
Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă.
20 mai 2024, 23:14

Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”

Sunt unele alimente care păcălesc foamea și nici nu îngrașă. Au puține calorii fiindcă conțin fibre și proteine. Nutriționista Mihaela…