mihaela bilic

Nu mai puneţi acest ingredient în borcanele cu murături! Multe gospodine fac această greşeală
26 aug. 2023, 18:01

Nu mai puneţi acest ingredient în borcanele cu murături! Multe gospodine fac această greşeală

Când prepari murături în sare, trebuie să ai în vedere temperatura din timpul procesului de fermentaţie. Aceasta trebuie să fie…
Cum trebuie să arate farfuria ideală dacă vrei să slăbești. Mihaela Bilic:
23 aug. 2023, 17:47

Cum trebuie să arate farfuria ideală dacă vrei să slăbești. Mihaela Bilic: „Nu e sănătos să eliminăm complet făinoasele”

Cum trebuie să arate farfuria ideală dacă vrei să slăbești. Mihaela Bilic împărtășește aproape zilnic sfaturi în mediul online, despre…
Ce trebuie să știi atunci când cumperi pepene roșu. Iată cum să-l alegi. Mihaela Bilic:
17 aug. 2023, 19:31

Ce trebuie să știi atunci când cumperi pepene roșu. Iată cum să-l alegi. Mihaela Bilic: „Dacă sună a gol înseamnă că e copt”

Toți românii mănâncă pepene roșu pe timpul verii, fiind un fruct foarte răcoritor și gustos. Mihaela Bilic vine cu sfaturi…
Ce sunet are pepenele necopt. Greşeala pe care o faci în piaţă. Cum alegi un pepene verde copt, dulce şi fără calorii multe
12 aug. 2023, 14:22

Ce sunet are pepenele necopt. Greşeala pe care o faci în piaţă. Cum alegi un pepene verde copt, dulce şi fără calorii multe

Pepenele roșu copt și gustos va avea un sunet gol, ca un ecou. Un alt indiciu care indică faptul că…
Rețetă de tartă cu fructe. Mihaela Bilic, despre cel mai iubit desert al sezonului:
11 aug. 2023, 19:57

Rețetă de tartă cu fructe. Mihaela Bilic, despre cel mai iubit desert al sezonului: „Puțin dulce, parfumat și delicat”

Rețetă de tartă cu fructe. Mihaela Bilic este unul dintre cei mai populari și apreciați medici nutriționiști din România și…
Cât de mult rău îți face guma de mestecat! Mihaela Bilic dezvăluie adevărul despre acest produs adorat de toți românii
09 aug. 2023, 11:09

Cât de mult rău îți face guma de mestecat! Mihaela Bilic dezvăluie adevărul despre acest produs adorat de toți românii

Guma de mestecat face parte din viața noastră de zi cu zi, oferind mult mai mult decât doar o senzație…
Cum se prepară corect ceaiul și cafeaua. Mihaela Bilic:
07 aug. 2023, 09:42

Cum se prepară corect ceaiul și cafeaua. Mihaela Bilic: „O să fiți surprinși, avem doar beneficii dacă consumăm zilnic 2-3 cești de cafea”

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat care sunt cele mai potrivite metode de preparare a cafelei și ceaiului.
Mihaela Bilic dezvăluie care sunt alimentele care îngrașă cel mai mult: ”Aportul caloric este identic, însă efectele asupra siluetei sunt diferite”
05 aug. 2023, 07:14

Mihaela Bilic dezvăluie care sunt alimentele care îngrașă cel mai mult: ”Aportul caloric este identic, însă efectele asupra siluetei sunt diferite”

Medicul Mihaela Bilic spune că este important să știm care sunt valorile nutriționale ale alimentelor. De exemplu, grăsimea vegetală îngrașă…
„Pâine recâștigată”, rețeta care îi amintește Mihaelei Bilic de copilărie: „Era un desert de oameni săraci, dar în sufletul meu a rămas amintirea unui răsfăț”
04 aug. 2023, 12:35

„Pâine recâștigată”, rețeta care îi amintește Mihaelei Bilic de copilărie: „Era un desert de oameni săraci, dar în sufletul meu a rămas amintirea unui răsfăț”

Nutriționista Mihaela Bilic a dezvăluit care era desertul copilăriei sale, dar și impactul pe care îl are acesta asupra stării…
Alimentele pe care nu trebuie să le consumi în zilele caniculare. Mihaela Bilic: „Cresc riscul de deshidratare și pot duce la indigestie”
04 aug. 2023, 12:16

Alimentele pe care nu trebuie să le consumi în zilele caniculare. Mihaela Bilic: „Cresc riscul de deshidratare și pot duce la indigestie”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit ce alimente ar trebui să consume oamenii în perioada verii, dar și care sunt…
EXCLUSIV Virgiliu Stroescu:
02 aug. 2023, 09:37

EXCLUSIV Virgiliu Stroescu: „Pepenele e foarte bun, dar, dacă mănânci prea mult, pancreasul explodează”

Există substanțe care favorizează apariția cancerului, anume toate E-urile, pesticidele, alcoolul, tutunul, cafeaua, uleiul prăjit. Ce spune Virgiliu Stroescu despre…
Roșiile cu brânză, cea mai consumată combinație alimentară, un adevărat pericol pentru sănătate. Mihaela Bilic:
25 iul. 2023, 10:14

Roșiile cu brânză, cea mai consumată combinație alimentară, un adevărat pericol pentru sănătate. Mihaela Bilic: „Brânza nu e prietena siluetei”

Majoritatea oamenilor consumă roșii cu brânză, se numără printre felurile de mâncare preferate ale celor mai mulți. Nutriționiștii trag un…
Kombucha, băutura minune pe care o poți consuma în loc de apă. Ce spune Mihaela Bilic
23 iul. 2023, 18:42

Kombucha, băutura minune pe care o poți consuma în loc de apă. Ce spune Mihaela Bilic

Mihaela Bilic vine cu noi sfaturi pentru cei care o urmăresc. Nutriționistul le-a prezentat fanilor o nouă alternativă sănătoasă, dacă…
Ce boli poți dezvolta dacă mănânci prea multă înghețată. Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă înlocuirea înghețatei cu un desert la fel de răcoritor, dar care conține mult mai puține calorii și grăsimi
19 iul. 2023, 09:37

Ce boli poți dezvolta dacă mănânci prea multă înghețată. Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă înlocuirea înghețatei cu un desert la fel de răcoritor, dar care conține mult mai puține calorii și grăsimi

Nu ne imaginăm vara fără înghețată și, să recunoaștem, nu puțini sunt aceia care, atunci când căldura devine insuportabilă, înlocuiesc…
Salată de vinete dietetică. Mihaela Bilic a dezvăluit rețeta:
18 iul. 2023, 10:14

Salată de vinete dietetică. Mihaela Bilic a dezvăluit rețeta: „Rezultatul este așa cum v-am promis”

Salată de vinete dietetică. Pentru că este una dintre mâncărurile preferate ale românilor, Mihaela Bilic a dezvăluit rețeta cu care…
Greşeala pe care o fac românii când consumă pepene roşu. Când ai interzis la răcorosul fruct şi câte felii ai voie pe zi de la nutriţionişti
15 iul. 2023, 17:43

Greşeala pe care o fac românii când consumă pepene roşu. Când ai interzis la răcorosul fruct şi câte felii ai voie pe zi de la nutriţionişti

Excesul de fructe în perioada verii poate să vină cu consecințe foarte neplăcute pentru sănătate. Începe sezonul pepenilor, iar mulți oameni mănâncă felii…
Care e diferența dintre pâinea prăjită și cea proaspătă. Mihaela Bilic:
11 iul. 2023, 10:41

Care e diferența dintre pâinea prăjită și cea proaspătă. Mihaela Bilic: „Toată îngrașă la fel. Una e mai ușor de digerat, nu balonează”

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat care este diferența dintre pâinea proaspătă și cea prăjită și care e mai…
Mihaela Bilic, despre diferența dintre apa plată și cea cu bule:
29 iun. 2023, 08:45

Mihaela Bilic, despre diferența dintre apa plată și cea cu bule: „Hidratează la fel, balonează diferit”. Când ar fi bine să evităm apa minerală

Mihaela Bilic a explicat care e diferența dintre apa plată și cea cu bule și când e indicat să bem…
Care e cea mai bună opțiune pentru siluetă: pepenele roșu sau galben? Mihaela Bilic:
27 iun. 2023, 08:27

Care e cea mai bună opțiune pentru siluetă: pepenele roșu sau galben? Mihaela Bilic: „Avem avantaje de fiecare parte”

Nutriționistul Mihaela Bilic a răspuns la întrebarea legată de ce ar alege între pepenele roșu și cel galben.
Mihaela Bilic te învaţă cum să slăbeşti simplu şi rapid. Ce trebuie să facă persoanele care se confruntă cu kilogramele în plus
23 iun. 2023, 16:37

Mihaela Bilic te învaţă cum să slăbeşti simplu şi rapid. Ce trebuie să facă persoanele care se confruntă cu kilogramele în plus

Mihaela Bilic vine cu cele mai bune sfaturi în materie de slăbit, unul dintre elementele importante procesul de pierdere a…
Mihaela Bilic, alimentul-minune pentru organism:
19 iun. 2023, 17:00

Mihaela Bilic, alimentul-minune pentru organism: „Pătrunjelul conține mai multă vitamina C decât sucul de lămâie”

Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat care sunt beneficiile pătrunjelului pentru sănătate și de ce îi încurajează pe toți să…
Cum să slăbești pentru sezonul estival. Mihaela Bilic, soluții rapide:
16 iun. 2023, 08:33

Cum să slăbești pentru sezonul estival. Mihaela Bilic, soluții rapide: „Fasting-ul este o soluție rapidă de a slăbi”

Mihaela Bilic vine cu sfaturi pentru cei care vor să slăbească vara aceasta. Medicul nutriționist a explicat că practica la…
Mihaela Bilic dezvăluie secretul pentru copii deştepţi şi
14 iun. 2023, 22:33

Mihaela Bilic dezvăluie secretul pentru copii deştepţi şi „bine crescuţi”. Ce nu trebuie să lipsească din meniul zilnic

Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat care sunt beneficiile Omega 3 și cât de importante sunt, de fapt, aceste grăsimi, mai…
Trucul care îți taie pofta de mâncare. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic: „Aceasta e rețeta cea mai simplă pentru slăbit”
13 iun. 2023, 21:40

Trucul care îți taie pofta de mâncare. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic: „Aceasta e rețeta cea mai simplă pentru slăbit”

Nutriționistul Mihaela Bilic ne explică ce trebuie să facem dacă vrem să ne săturăm mai repede în timpul mesei și…
Mihaela Bilic a explicat care este secretul pentru o salată de vinete cu adevărat delicioasă
10 iun. 2023, 14:04

Mihaela Bilic a explicat care este secretul pentru o salată de vinete cu adevărat delicioasă

Nutriţionista Mihaela Bilic a dezvăluit modul în care salata de vinete poate fi şi delicioasă, şi dietetică. Iată secretul!
Mihaela Bilic, despre intervențiile estetice făcute până la 53 de ani. Celebra nutriționistă recunoaște că apelează la medicul estetician ori de câte ori e nevoie
02 iun. 2023, 20:25

Mihaela Bilic, despre intervențiile estetice făcute până la 53 de ani. Celebra nutriționistă recunoaște că apelează la medicul estetician ori de câte ori e nevoie

Mihaela Bilic a împlinit recent 53 de ani și se declară mai fericită ca niciodată. Nutriționista a vorbit și despre…
Marele secret al cărnii de porc. Lucrul pe care medicii nu-l spun niciodată despre acest aliment
30 mai 2023, 17:04

Marele secret al cărnii de porc. Lucrul pe care medicii nu-l spun niciodată despre acest aliment

Carnea de porc este adesea pusă la colț, însă medicul nutriționist Mihaela Bilic a făcut câteava precizări importante cu privire…
Mihaela Bilic, totul despre
27 mai 2023, 15:37

Mihaela Bilic, totul despre „dieta săracului”: minus 30 de kilograme în 180 de zile

Mihaela Bilic  încurajează încercarea regimului cel puțin 100 de zile pentru schimbări vizibile şi promite rezultate majore.
Mihaela Bilic, despre cum ne influențează bacteriile sănătatea și silueta: „N-ar fi rău să ținem cont!”
15 mai 2023, 23:27

Mihaela Bilic, despre cum ne influențează bacteriile sănătatea și silueta: „N-ar fi rău să ținem cont!”

Mihaela Bilic a explicat de ce sunt importante bacteriile pentru funcționarea optimă a organismului și, totodată, pentru siluetă.
Cele mai bune metode pentru a scăpa de celulită. Mihaela Bilic dezvăluie cele 10 reguli de aur pe care trebuie să le respectăm
10 mai 2023, 17:11

Cele mai bune metode pentru a scăpa de celulită. Mihaela Bilic dezvăluie cele 10 reguli de aur pe care trebuie să le respectăm

Orice om se sperie la primele semne de celulită. Femeile apelează la nenumărate metode pentru a face aceste semne inestetice…
Mihaela Bilic, dietă cu care arată fabulos la 52 de ani:
07 mai 2023, 18:33

Mihaela Bilic, dietă cu care arată fabulos la 52 de ani: „Beau lapte ca un bebeluş, mănânc o dată-n zi, nu îmi place apa”. Detalii despre „dieta săracului”

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit care este dieta cu care se menține în formă la 52 de ani.
Mihaela Bilic ne învață cum să avem un regim alimentar corect: „Pauzele lungi și dese, cheia marilor succese”
07 mai 2023, 11:04

Mihaela Bilic ne învață cum să avem un regim alimentar corect: „Pauzele lungi și dese, cheia marilor succese”

Nutriționistul Mihaela Bilic explică cum trebuie, de fapt, să mâncăm astfel încât să ne simțim sătui și să fim sănătoși…
Ce ascunde, de fapt, mâncatul emoţional. Mihaela Bilic:
03 mai 2023, 17:19

Ce ascunde, de fapt, mâncatul emoţional. Mihaela Bilic: „Este dovada că suntem nefericiți, singuri și triști”

Ce ascunde, de fapt, mâncatul emoţional. Foarte mulţi oameni se confruntă cu acest "sindrom" şi anume de a mânca fără…
Secretul tinereții fără bătrânețe. Mihaela Bilic dezvăluie proteina care face minuni:
03 mai 2023, 08:53

Secretul tinereții fără bătrânețe. Mihaela Bilic dezvăluie proteina care face minuni: „Se găsește exclusiv în produsele de origine animală”

Toate femeile visează să aibă o piele perfectă, fără imperfecțiuni, și multe dintre ele apelează la tot felul de creme,…
Mihaela Bilic aruncă bomba despre combinația iubită de români. ”E spre binele nostru, credeți-mă!”
28 apr. 2023, 17:13

Mihaela Bilic aruncă bomba despre combinația iubită de români. ”E spre binele nostru, credeți-mă!”

Mihaela Bilic aruncă bomba despre combinația iubită de români, mai ales în sezonul cald, și anume roșii cu brânză. Nutriționista…
Ce să nu pui niciodată în salată. Mihaela Bilic:
28 apr. 2023, 11:35

Ce să nu pui niciodată în salată. Mihaela Bilic: „Îngrașă mai tare decât untul și slănina!”

Mihaela Bilic a ținut să spulbere mitul conform căruia pâinea îngrașă, indiferent cât de puțină am consuma. Ce nu trebuie…
Mihaela Bilic ține o dietă minune. Parizerul și merdenelele fac parte din regimul ei alimentar
26 apr. 2023, 10:33

Mihaela Bilic ține o dietă minune. Parizerul și merdenelele fac parte din regimul ei alimentar

Nutriționista Mihaela Bilic a dezvăluit secretul care o ajută să se mențină constant într-o formă foarte bună.
Care este alimentul minune care te poate scăpa de neplăcutele arsuri la stomac. Mihaela Bilic a dezvăluit cel mai valoros secret
25 apr. 2023, 23:50

Care este alimentul minune care te poate scăpa de neplăcutele arsuri la stomac. Mihaela Bilic a dezvăluit cel mai valoros secret

Mihaela Bilic a dezvăluit unul dintre cele mai valoroase secrete! Nutriționista a vorbit despre care este alimentul care te poate…
Mihaela Bilic dezvăluie alimentul care te ajută să slăbești:
20 apr. 2023, 17:18

Mihaela Bilic dezvăluie alimentul care te ajută să slăbești: ” Îl puteți consuma fără limită indiferent câtă grăsime are”

Mihaela Bilic dezvăluie alimentul care te ajută să slăbești. Este vorba despre brânza proaspătă de vaci, care, indiferent de procentul…
Cât de mult ne îngrașă drobul de miel. Mihaela Bilic: „Au un conținut crescut în proteine, dar...”
12 apr. 2023, 17:03

Cât de mult ne îngrașă drobul de miel. Mihaela Bilic: „Au un conținut crescut în proteine, dar…”

Drobul de miel este o mâncare nelipsită de pe mesele românilor în perioada sărbătorilor de Paște. Totuși, puțină lume știe…